Как сделать лицо свежим в домашних условиях. Как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях

Одно из самых главных правил по уходу за кожей лица – утренние и вечерние водные процедуры (умывание). В течение всего дня на лице оседает пыль, вредные бактерии, микробы и токсины. Все это смешивается с косметикой. Как результат – полностью закупоренные поры лица и очередные воспаления в виде прыщей. Чтобы свести этот риск к минимуму, умываться нужно при помощи мягкого очищающего средства, например в виде геля или пенки. Вытирать лицо необходимо только чистым или одноразовым полотенцем.

Не нужно выдавливать прыщи на лице. Важно знать, что каждый выдавленный прыщ может оставить шрам или рубец. Такими методами сделать кожу красивой и гладкой, естественно, не получится.

Полезно утром и вечером протирать кожу лица косметическим ватным диском, смоченным специальным лосьоном, подобранным под соответствующий тип кожи. Но можно в этом случае прибегнуть к использованию народных средств, приготовив огуречно-молочную смесь. Для этого нарезанный на кусочки свежий огурец заливается стаканом теплого молока, после чего настаивается полчаса, а затем - процеживается. Сок огурца является природным лосьоном, который бережно очищает и стягивает поры на лице. Это средство подойдет для очищения сухой и нормальной кожи.

При помощи различных скрабов можно достаточно эффективно очистить кожу лица от ороговевших клеток. Такое очищение ускорит процесс ее регенерации и сделает кожу более гладкой. Наиболее распространенным очищающим средством является так называемый кофейный скраб. Кофейная гуща разводится небольшим количеством оливкового масла и массажными движениями наносится на лицо. Длительность процедуры – пять минут. После этого смесь смывается, а на лицо наносится увлажняющий крем. Использование скраба чаще одного раза в неделю нежелательно.

Для красоты кожи ежедневно нужно выпивать примерно девять стаканов очищенной воды. Лучше всего делать это в первой половине дня. Это поможет сохранить водный баланс в клетках кожи, делая ее привлекательной.

Чтобы сделать кожу лица более гладкой и бархатистой, можно применять различные маски, например бананово-молочную. Приготовленное с помощью этих ингредиентов пюре равномерно наносится на лицо и оставляется в таком виде на полчаса. Таким же эффектом обладает маска, приготовленная из меда и яичного белка. Помимо гладкости белково-медовая маска способна еще и выравнивать цвет кожи.

Людям с жирной кожей лица добиться ее гладкости поможет специальная маска из лимона, винограда и яичного желтка. Сок лимона очистит и отбелит кожу, желток подпитает ее, а виноградный сок – сделает более мягкой. Людям с сухой кожей лица эффекта гладкости поможет добиться маска из оливкового масла, лимона и меда. Данные смеси держатся на лице в течение десяти минут, после чего смываются холодной водой. Все вышеупомянутые маски можно делать несколько раз в неделю.

Если на лице имеются рубцы или шрамы, то можно попробовать их убрать с помощью мелко измельченного сырого картофеля. Для этой процедуры картофельную кашицу следует держать на лице четверть часа, после чего – смыть холодной водой.

Для красоты кожи немаловажное значение имеет и правильное питание человека. Пища должна быть насыщена большим количеством витаминов, микроэлементов и антиоксидантов. Кроме того, ухаживая за кожей лица, необходимо прибегать к тем или иным физическим упражнениям: постоянная мышечная активность способствует выводу из организма вредных токсинов, насыщая его кислородом.

С проблемной кожей чувствуешь себя неуверенно и непривлекательно, сколько бы на тебе косметики не было. Поэтому чистая кожа – мечта любой девушки. И она осуществима, только нужно приложить некоторые усилия. Давайте узнаем, как добиться чистой, гладкой и здоровой кожи в домашних условиях и с помощью профессиональных косметологов. Но для начала определим, какие есть недуги и почему они появляются.

Самая частая неприятность – угри. Это могут быть жировики, черные точки, пустулы, комедоны, белые угри, кисты. С ними мы первый раз сталкиваемся в подростковом возрасте. Тогда их виновником является гормональная перестройка организма. Но с уходом юности не всегда уходят прыщи, так что часто от них страдают мужчины и женщины за 20 и больше.

Следующие в списке − жирная кожа и расширенные поры. Противоположная беда – слишком сухая кожа лица, провоцирующая раздражения, чувство стянутости и шелушение. И последнее – пигментные пятна, они тоже не добавляют привлекательности.

По каким причинам страдает кожа лица:

• загрязнение и закупорка пор;
• нарушение работы сальных желез;
• неправильное питание;
• стрессы;
• курение и алкоголь;
• использование неподходящей косметики;
• бесконтрольный прием лекарственных препаратов;
• влияние слишком высоких или низких температур.

Также на состояние кожи влияют различные заболевания, нарушающие обмен веществ, работу ЖКТ и эндокринной системы. Первый этап на пути к красивой коже – это исключение вредных факторов, а также лечение болезней, влияющих на ее внешний вид. Без этого все манипуляции не будут столь эффективными, а проблемы вернутся снова.

Популярные косметологические процедуры для лица

Многие отдают предпочтение салонным средствам по уходу за кожей. Это неудивительно, ведь профессиональный косметолог подскажет, как сделать кожу лица чистой и что подойдет именно вам.

Рассмотрим наиболее актуальные косметологические процедуры:

1. Ультразвуковая чистка лица.

С помощью ультразвука удаляются ороговевший слой кожи, загрязнения и черные точки, а также лишний жир. УЗ-чистка не травмирует кожу и не вызывает боли, так как затрагивается лишь тонкий слой эпидермиса. Под действием ультразвука улучшается кровообращение и обмен веществ в кожном покрове. Сеанс длится около 40 минут, а результат виден после первой же процедуры. Делать ультразвуковую чистку можно каждую неделю, у нее нет побочных эффектов, она не требует подготовки и восстановления. Отзывы косметологов и самих клиентов об этом методе ухода очень хорошие.

2. Лазерная чистка.

Луч убирает более глубокие слои кожи, устраняет загрязнения и омертвевшие клетки. Этот метод действеннее, но вместе с тем и травматичнее, чем УЗ чистка. Плюсы лазерного пилинга – это длительный эффект (до 3 месяцев) и возможность избавится от пигментных пятен, прыщей, рубцов и мелких морщин, чего нельзя достигнуть, применяя ультразвук.

3. Вакуумная чистка лица.

С помощью вакуума из пор как бы высасывается грязь, жир, убираются угри и черные точки. Отрицательное давление улучшает кровообращение и ускоряет процесс регенерации эпидермиса. Очищение вакуумом безболезненное и безопасное, но требует определенных подготовительных и завершающих процедур, из-за этого его продолжительность составляет более 1.5 часа. Проводить ее можно раз в месяц. Этот метод противопоказан при наличии сильных высыпаний, дерматитах и куперозе. Так что, если у вас такие проблемы, то нужно подобрать другой способ, например, криотерапию.

4. Криотерапия или криомассаж.

Сделать лицо идеально чистым можно с помощью жидкого азота. Эффект криотерапии обусловлен влиянием очень низкой температуры (-180°С), под действием которой бактерии уничтожаются и снимается воспаление. Холод стимулирует кровообращение и обменные процессы под кожей, благодаря чему нормализуется выделение кожного сала, и сужаются поры. С помощью криотерапии можно избавиться от прыщей, жирного блеска, пигментных пятен, рубцов. Выравнивается тон кожи, исчезают мелкие морщины.

Длительность сеанса криомассажа − 10 минут. Результат должен появиться уже после первого применения. Курс составляет 10-15 процедур, его нужно повторять 2 раза в год. Получается немного накладно, зато плюсов у криотерапии уйма. Но есть и свои недостатки: возможно появление неприятного жжения и покалывания, а после сеанса кожа лица какое-то время будет красная. Лечение азотом противопоказано людям с болезнями сердечно-сосудистой системы, инфекционными и воспалительными процессами, а также при наличии аллергии.

5. Механическая чистка лица.

Это очень действенный, но радикальный способ. Очищение пор и загрязнений проводится косметологом вручную и специальными инструментами. Перед механической чисткой необходимо добиться раскрытия пор с помощью пара или крема, а по окончанию – их сужения, поэтому занимает она почти час.

После такой процедуры кожа становится красной и раздражение не проходит несколько дней. Еще есть риск попасть к плохому мастеру, после которого останутся рубцы. Но в руках профессионала, при регулярном применении, результат очень даже положительный: прыщи, угри и черные точки полностью исчезают, кожа лица становится ровной и бархатистой. Еще один плюс этого метода – относительно небольшая стоимость. Хороший эффект во многом зависит от мастерства косметолога. Поэтому отнеситесь к его выбору серьезно. Хотя бы нужно послушать отзывы клиентов об этом мастере.

Красивое лицо в домашних условиях

Если у вас нет возможности посещать салон, то можно ухаживать за свои лицом дома. Например, самостоятельно проводить механическую чистку. Этапы процедуры:

1. Смыть с лица косметику и грязь (можно использовать любое средство для демакияжа).
2. На чистое лицо нанести скраб или маску для очистки кожи. При этом сделайте легкий массаж лица, но не трите сильно, чтобы не навредить.
3. Добиться раскрытия пор с помощью теплых компрессов или паровой ванночки. Лицо нужно держать над паром, накрывшись полотенцем, 10-15 минут. Температура должна быть не слишком большой, чтобы не обжечься. В воду можно добавить отвар из ромашки, мяты, хвоща или тысячелистника. Они снимают раздражение и ускоряют микроциркуляцию крови.
4. Когда поры раскрыты – приступаем к удалению черных точек и сальных пробок с помощью легкого нажатия, периодически протирая лицо перекисью. Руки, естественно, должны быть тщательно вымыты и обработаны спиртом. Можно обернуть пальцы салфеткой, смоченной в перекиси водорода.
5. После чистки лицо нужно протереть спиртовым лосьоном и кубиком льда для того, чтобы сузить поры. В конце нанести питательный или увлажняющий крем. Можно использовать домашние маски для лица.

Помните, что такие манипуляции нельзя проводить, если у вас сильная угревая сыпь, дерматит и воспаления.

Дома можно сделать вакуумную чистку, если есть специальный аппарат. Для этого тоже нужно распарить кожу, а потом в течение 10 минут водить по проблемным участкам этим прибором. Если не любите или боитесь выдавливать прыщи, можно использовать скрабы домашнего приготовления. Техника будет та же самая, что и при механической чистке (очистить лицо, добиться раскрытия пор, нанести скраб до высыхания, а потом смыть и закрыть поры).

Для пилинга в домашних условиях можно использовать соду, соль или сахар. Их смешивают с медом, сметаной, кремом или пенкой, и полученной смесью массируют лицо. Важно делать все аккуратно, чтобы не травмировать кожу. Увлажняющие домашние маски можно сделать из оливкового масла и желтка. Для сухой кожи полезны маски из овсяных хлопьев и молока.

Чтобы ваша кожа была гладкой и здоровой, нужно соблюдать некоторые правила. Причем они будут полезны даже для тех, у кого идеально чистая кожа.

• Не забывать про умывание, особенно перед сном. Очищать кожу лучше с помощью специальных гелей или пенок.
• Любому типу кожи нужно увлажнение и питание. Поэтому помните про крема, маски и лосьоны. Особенно полезны средства с натуральными компонентами.
• Используйте скраб не чаще 2 раз в неделю.
• Выбирайте косметику в соответствии с вашим возрастом и типом кожи.
• Не забывайте про здоровое питание, а также достаточное количество воды. Организму необходимы витамины и микроэлементы.
• Избегайте переохлаждения и длительного воздействия солнечных лучей.
• Помните про здоровый сон. Он должен длиться не менее 8 часов.
• Чтобы быть красивой и здоровой – откажитесь от вредных привычек.
• Избегайте стрессов. Они плохо влияют на состояние кожи и всего организма.

Причин может быть множество от простого не соблюдения гигиены, до серьезных проблем со здоровьем.

1. Уход за кожей происходит не правильно.
2. Проблемы с желудочно-кишечным трактом.
3. Вредные привычки.
4. Гормональные проблемы.

Если вы на протяжении долгого времени, несмотря на все усилия не можете справится с проблемами кожи, обязательно обратитесь к специалисту. И проверьте свое здоровье.

Простые правила решения

Как сделать лицо чистым в домашних условиях, очень даже просто и реально.

Для этого по существу надо не много.

• Кожа приобретет свежий вид если вы будете пить правильное количество воды в сутки. Норма для женщины составляет два литра, а мужчине желательно выпивать три литра.
• Пересмотрите свой ежедневный рацион питания. Кожа не любит много сладкого, острого и жирного, также жаренная пища может негативно отражаться на чистоте лица.
• Не злоупотребляйте алкоголем, и бросайте курить.
• Не ковыряйте и не выдавливайте прыщи, тем более грязными руками.
• Не забывайте умываться хотя бы утром и перед сном.
• Не пренебрегайте сроками годности косметики.
• Старайтесь высыпаться.
• Мойте волосы регулярно, так как они в течении дня не по разу соприкасаются с кожей лица.
• Полотенце для лица должно быть отдельным.

Чистая красивая кожа в ваших руках

Чтобы кожа начала вас радовать своим прекрасным видом соблюдайте несколько правил:

1. Очищение. Обязательно не оставляйте без внимания этот самый важный пункт на пути к хорошей коже.

• Утром и вечером кожа должна очищаться. Вечернее очищение должно быть более тщательным и трудоемким.
• Лучше заменить мыло специализированными средствами, которые подходят вашему типу кожи.
• Не стоит часто умываться горячей водой, вода может быть просто теплой, это не будет травмировать и сушить вашу кожу.
• Для умывания лучше использовать кипяченую воду, которую можно смягчить половиной чайной ложки соды на литр жидкости.

1. Тонизирование. После очищения желательно использовать лосьон или тоник с антибактериальным эффектом. Это поможет не только коже восстановить водно-липидный обмен, но и продезинфицировать кожу, что бы на ней не появились не нужные воспаления.
2. Увлажнение и питание. После вышеперечисленных действий кожа готова к усвоению этих процедур.

• Для сухой и нормальной кожи применяются крема.
• Для жирной и проблемной кожи специализированные гели.

Как бороться с пигментными пятнами на коже

Появления пигментных пятен чаще всего связаны с несколькими причинами:

• Беременность.
• Возраст.
• Переизбыток солнечных лучей.
• Проблемы со здоровьем. Болезни печени.

Помимо специализированных косметических средств, выбор которых богат, можно применить народные рецепты, они испробованы и проверены веками.

• Петрушка . Она не только отбеливает, избавляет от пигментных пятен , но и прекрасно освежает кожу лица. Можно использовать самый простой способ. Возьмите пучок этого растения желательно с корнями и пропустите через мясорубку, выжмите из получившийся каши сок. Ватным диском нанесите сок на кожу. Минут через пятнадцать смойте.
• Лимонный сок. Очень прекрасное средство от пигментации. Сделайте раствор из столовой ложки сока и десяти ложек воды. Этим раствором протирайте лицо в течении дня.
• Кисломолочные продукты, например, натуральный йогурт, кефир, айран или кумыс, тоже могут в чистом виде бороться с пятнами на коже .

Как избавится от прыщей на коже

От проблем с акне, избавится достаточно сложно и в большинстве случаев используют специальные крема и лекарственные средства внутрь. Еще очень важно знать причины возникновения прыщей, если это проблемы со здоровьем, то бабушкины рецепты здесь вряд ли помогут. Ну, а если причины не такие веские, то:

• Конечно же не надо забывать о личной гигиене.
• Постарайтесь научится правильно питаться . Лишние сладости отразятся не только на вашей фигуре, но и на лице.
• Не пользуйтесь чужими полотенцами.
• Не злоупотребляйте жирными кремами.
• Не пользуйтесь чужой косметикой.

При проблемах кожи этого характера очень хорошо помогает пилинг в домашних условиях салициловой кислотой , приобрести ее можно в аптеке.

• Очень хорошо может помочь сок картофеля, смешанный с небольшим количеством меда. Применять как маску.
• Сок алоэ тоже не плохое и эффективное средство. Алоэ вообще хорошо воздействует на клетки кожи, и даже дает не большой омолаживающий результат.
• Календула , ромашка и чистотел. Это те травы, настои, которых прекрасно справляются с воспалениями на кожном покрове.
• Петрушка и здесь может сыграть положительную роль.
• Если ваша кожа не сильно чувствительная и не сухая, можно протирать ее соляным раствором.

Также акне может быть симптомами:

• Нарушения обменных процессов в организме.
• Проблем с пищеварительным трактом.
• Гормональных сбоев.

В этих случаях нужна консультация врача.

Если вы победили угри, то не забывайте, что только ежедневная профилактика поможет вашей коже оставаться чистой и красивой.

Как сделать тон кожи ровным

Правильный макияж поможет сделать кожу ровной и визуально убрать мелкие недостатки, но не все желают перегружать и так уставшую эпидерму. Поэтому существуют более трудоемкий и длительный путь к совершенству кожи.

Чистая, красивая кожа, с незаметными порами и здоровым цветом – мечта каждой девушки. Чтобы этого добиться, нужно знать несколько простых правил, как сделать лицо идеальным. Для этого важно соблюдать определенные принципы питания и правильно за собой ухаживать.

Три правила идеальной кожи

Состояние эпидермиса зависит от воздействия внешних факторов и гормональных изменений.

Поэтому, чтобы добиться идеального эпидермиса, важно соблюдать три правила:

Очищение

Чистая кожа – является здоровой, это первое что нужно запомнить на пути к идеальному лицу.

Очищающее средство подбирается в зависимости от типа эпидермиса:

Помимо умывания, в процесс очищения входит периодическое скрабирование эпидермиса. Качественный пилинг поможет сделать лицо идеально чистым и гладким, без прыщей, шероховатостей и иных проблем. Эта процедура позволяет удалить мертвые клетки с поверхности кожи, очистить поры, нормализовать кровообращение и убрать остатки косметических продуктов.

Большинство магазинных скрабов можно легко сделать дома. Для этого понадобится базовое масло (можно выбрать любое, имеющееся, но лучше всего будет остановиться на кокосовом или карите) и жесткие компоненты.

Рассмотрим, какие компоненты могут применяться для пилинга:

• Морская соль . Идеальное домашнее средство для очищения пор комбинированной и проблемной кожи. Гипоаллергенна, но обладает высокой абразивностью. Помогает избавиться от шрамов и следов после прыщей, обладает небольшим осветляющим свойством;
  
• Сахар . Быстрее, чем соль растворяется в воде, поэтому его рекомендуется использовать для жирной кожи, чтобы не расцарапать и без того чувствительные участки. Помогает выровнять цвет, нормализовать работу сальных желез, сделать эпидермис мягким и бархатистым на ощупь;
• Кофе . Отлично массирует и очищает проблемный и зрелый эпидермис. Обладает сильным антиоксидантным действием, после использования остается эффект лифтинга. Как и соль характеризуется высокой абразивнстью и абсолютно не растворяется в воде. Поэтому для пилинга лучше использовать мелкомолотый кофе, как для кофемашины.
  

Чтобы сделать доступный и эффективный скраб, нужно соединить 10 грамм любого из перечисленных продуктов и немного масла (на собственное усмотрение). Наносить смесь на увлажненное лицо, лучше его слегка распарить. В течение 5 минут нужно активно растирать кожу по массажным линиям, далее смыть смесь водой. После скрабирования нанести крем. Повторять не реже 1 раза в неделю.

Видео: Мой ежедневный уход за лицом

Питание и увлажнение

На этом этапе важно понимать, что прежде, как сделать кожу лица идеальной снаружи, нужно позаботиться о внутренних процессах, происходящих в тканях. Чтобы обеспечить насыщение клеток полезными веществами, нужно делать питательные маски и пользоваться кремами.

Уход подбирается в зависимости от типа эпидермиса. Чтобы упростить этот процесс мы составили таблицу для разных видов эпидермиса с подходящими процедурами.

Работающий способ, как восстановить кожу за неделю:

1. Регулярно умываться антибактериальным мылом, которое устранит очаги воспаления и снимет красноту;
2. Через день по утрам скрабироваться мягкими абразивами (при интенсивном шелушении – крупными);
3. Откажитесь от использования косметики – дайте коже дышать. Вместо классического тональника лучше пользоваться обычным кремом. Или любым доступным баттером;
4. Смывать крем нужно только предназначенными для этого средствами. Утром лучше просто протереть эпидермис мицеллярной водой или кубиком льда;
5. Два раза в неделю делать очищающие маски с питательными компонентами. Лучший вариант – это глина с алоэ или медом;
6. Не подвергайте лицо агрессивному воздействию внешней среды. Защищайте лицо от ветра, палящего солнца и снега;
7. В питании сделайте акцент на свежие фрукты и овощи, минимизируйте количество соленого и копченого. Желательно полностью исключить из рациона сладкое, жареное и фаст-фуд

Макияж

Если нужно срочно привести себя в порядок, а до чистых пор и ровного цвета еще далеко, то можно воспользоваться косметическими средствами.

Пошаговая инструкция, как сделать идеальное лицо в домашних условиях при помощи макияжа:

1. Перед нанесением тонального крема, важно увлажнить эпидермис кремом или тональной основой. Это не только обеспечит защиту кожного покрова, но и значительно упростит распределение средства;
2. При проблемной коже на все красные и воспаленные участки нужно нанести корректор. Он скроет прыщики и темные круги, а также выровняет цвет кожи вокруг ноздрей и на веках;
3. Тоналку нужно наносить спонжем. Легкими вбивающими движениями промокните кожу лица и шеи. Это позволит скрыть шероховатости и сухие участки а также гарантирует естественное распределение цвета. Особенно это поможет скрыть проблемную кожу;
4. Для естественности овал лица нужно оформить румянами и пудрой. Наиболее предпочтительными являются продукты, содержащие минеральные частицы – они абсорбируют лишний жир и не забивают поры;
5. Ни при каких условиях не наносите несколько слоев макияжа. Если нужно закрепить тональный – воспользуйтесь термальной водой в спрее. Но повторно его намазывать нельзя – она мгновенно отреагирует на это появление подкожников и комедонов.

Еще раз обращаем внимание на то, что этот способ – экстренный. Отзывы утверждают, что только при комплексном подходе можно добиться реальных результатов буквально за 7 дней. Каждое использование тонирующих продуктов отодвигают Вас от мечты стать обладательницей идеального лица.