Как перестать стесняться парня с которым спишь.

Если Вы все время ищете способы, как перестать стесняться, общаясь с парнями, тогда я смогу Вам помочь. Конечно, иногда можно смущаться, но парни любят уверенных в себе девушек. Если Вы будете уверены в себе, то получите парня, который Вам нравится быстрее, чем Вы думаете. Итак, 7 способов перестать стесняться парней.

1. Не бойтесь быть глупышкой

Один из самых эффективных способов перестать стесняться парней – не бояться, иногда, быть глупышкой. Если Вам нравится эта музыка, вставайте и танцуйте. Кому какое дело? Парень увидит, как Вы уверенно танцуете, и присоединится к Вам. Поверьте мне, он это оценит.

2. Не бойтесь показывать себя

Я знаю, это очень тяжело, но, если Вы действительно хотите узнать, как перестать стесняться парней, тогда Вам просто необходимо научиться раскрывать себя. Если Вы больше будете рассказывать о себе, поверьте мне, парню будет интереснее с Вами проводить время.

3. Будьте собой

Еще один важный момент – всегда будьте самой собой и , покажите ему, какая Вы на самом деле. Если Вы будете самой собой, парню будет намного легче общаться с Вами и узнать Вас как личность.

4. Пытайтесь выйти за границы возможного

Вы постоянно стесняетесь, общаясь с парнями? Тогда Вам просто необходимо попробовать выйти за границы возможного. Сделайте что-нибудь необычное, например, пригласите первой его на прогулку или свидание. Поверьте мне, парни любят девушек, которые знают, как можно выйти за границы возможного.

5. Не ограничивайте себя

Никогда не ограничивайте себя, общаясь с парнем! Вы не хотите полностью раскрываться на первом свидании? Хорошо, тогда сконцентрируйте свое внимание на вещах, которые Вы хотите ему рассказать, и которые он должен знать, чтобы Вы ему понравились.

6. Будьте уверены в себе

Как Вы уже заметили, я все время повторяю одно и то же, – будьте уверены в себе! Если Вы на самом деле хотите узнать, как перестать стесняться парней, тогда Вам просто необходимо научиться быть уверенной в себе. Оденьте одежду, которая придает Вам уверенности, перестаньте нервничать и идите на свидание.

7. Не переживайте, если Вас не оценят

Если парень, с которым Вы пошли на свидание, не оценил Вас и отказывается видеться, помните, Вы еще встретите того парня, который полюбит Вас такой какая Вы есть.

Теперь, когда Вы перестали стесняться парней, попробуйте завести разговор с парнем, который Вам нравится – . Или подтолкните его . Теперь Вы знаете все 7 способов перестать стесняться парней. Возможно, у Вас есть свои советы, как перестать стесняться, общаясь с парнями. Поделитесь с нами.

В фильмах и книгах стеснительность смотрится крайне привлекательно, молодая дама краснеет, прячет глаза, тем самым завораживая парня. Важно понимать, что в реальной жизни всё гораздо запутаннее. Девушке сложно построить долгосрочные отношения, потому что постоянный поиск недостатков с собственной внешности и манере поведения делает её закрытой. Речь не идёт о лёгкой стеснительности, которая присуща каждой даме, мы говорим о чрезмерной закрытости и неуверенности.

Причины стеснительности перед парнем

Известно, что родители в какой-то степени калечат детей. Одни их балуют, другие, наоборот, ругают. Застенчивость зарождается в раннем детстве и переходит с человеком во взрослую жизнь.

Попробуйте вспомнить, были случаи, когда мама сравнивала вас с одноклассницей, приговаривая, что та лучше учится, посещает музыкальную школу и добьётся многого в жизни, в отличие от вас? Именно подобные действия закладывают в характер ещё маленькой девочки боязнь сравнений со стороны родных людей. Вы настолько часто это слышали, что высказывания стали для вас правдой, тем самым понижая самооценку с каждым схожим случаем.

Ещё один пример заключается в следующем: будучи маленькой, вы наверняка громко кричали или шумели в общественных местах (как и все дети). В этот момент родители начинали вас стыдить, мол, как не стыдно, на тебя люди смотрят. Такие высказывания со стороны предков крепко залегают в памяти, руководя дальнейшей жизнью. Ребёнок неосознанно начинает испытывать страх по поводу того, что подумают окружающие. Но важно понимать, что вы уже не маленькая девочка, по большому счёту людям всё равно как вы себя ведёте и во что одеты.

Что касается других взрослых, таких как учительница или воспитательница, они тоже не всегда владеют чувством такта. Нередко учителя публично высказываются о безграмотности своих учеников, стыдят их перед коллективом, заставляя ребёнка почувствовать себя бездарным и неполноценным. Отсюда появляется стеснительность и неуверенность в собственных силах, человек перестаёт быть личностью в полной мере, теряется индивидуальность.

Если говорить о сверстниках, то они вовсе безжалостны. Школьники, дети с соседнего двора или творческого кружка постоянно издеваются над человеком, который не похож на них. Возможно, у вас были веснушки на носу или пухлые щёчки, что повлекло за собой различные прозвища. Нередки случаи, когда девушка взрослеет и до сих пор помнит все поддразнивания и оскорбления, касаемо внешнего вида, телосложения или умственных способностей. Поймите, не всё, что говорят люди, является правдой.

Признаки стеснительности

1. Застенчивые девушки часто потеют, боятся громко выказываться и постоянно краснеют. У них быстро бьётся сердце, движения становятся резкими и нелогичными, провоцируя неловкие моменты.
2. Стеснительные дамы не смотрят в глаза собеседнику, их мысли полностью сосредоточены на мнимых неправильных действиях или выражениях. Девушки впадают в ступор при разговоре с противоположным полом, пытаясь понять, какие мысли на их счёт пролетают у парней в голове.
3. Помимо вышеописанного, сильно снижается внимательность. Дамы постоянно теряют суть разговора, их мозг работает в замедленном режиме, память становится короче. Девушки быстро теряют интерес к происходящему.

Шаг №1. Проявляйте эмоции. Общаясь с юношей, не стесняйтесь высказываться откровенно. У вас перехватывает дыхание и потеют ладони, когда он так смотрит? Сообщите об этом. Поверьте, ни один парень не останется равнодушным, услышав подобные слова. Он не станет воспринимать это за недостаток, молодому человеку покажется такое поведение милым.

Шаг №2. Займитесь физическими упражнениями. Занятия спортом помогают выделению эндорфинов, которые снижают напряжение, в результате чего исчезают неловкие моменты. Запишитесь в спортзал или на танцы, посетите пробный урок по стретчингу, пилатесу или кикбоксингу. Современные студии предлагают массу возможностей за приемлемую цену. С помощью физических нагрузок вы не только обретёте уверенность, но и подтяните тело, накачаете пресс, перестанете стесняться интимной близости.

Шаг №3. Следите за внешностью. Опрятные девушки менее стеснительны, они уверены в своей красоте и ухоженном внешнем виде. Посещайте мастера маникюра и педикюра несколько раз в месяц, состригайте посечённые волосы и подкрашивайте отросшие корни. Не экономьте на собственной красоте. Застенчивые дамы не посещают салоны, они предпочитают оставаться в тени и быть непримечательными. Вы можете поступить кардинальным образом, перекрасившись в другой цвет и изменив длину волос.

Шаг №4. Проявляйте инициативу. Парни быстро устают от обыденности, им становится скучно с застенчивыми девушками. Чтобы этого избежать, станьте инициативной дамой. Пригласите юношу в кинотеатр или организуйте пикник на природе, покатайтесь на коньках, прогуляйтесь по парку. Важной особенностью данного шага является полное исключение ситуаций, которые могут поставить вас в неловкое положение. Заранее определитесь с макияжем, причёской, выберите красивую и подходящую одежду, продумайте темы для разговоров.

Шаг №5. Узнайте всё об интимной жизни. Парень и девушка рано или поздно начинают заниматься сексом. Чтобы не испытывать стеснительности в постели, узнайте всё об интимной жизни. В интернете масса информации, если вам этого недостаточно, посетите библиотеку или пообщайтесь с опытными подругами. Посмотрите соответствующие фильмы, изучите позы или полистайте журналы для девушек. Информация - сила, к такому событию нужно готовиться заранее, чтобы преодолеть смущение.

Шаг №6. Займитесь совместным делом. Предложите парню вместе записаться на латиноамериканские танцы, сальсу, танго или другие направления на выбор. Подобное искусство полностью устраняет все комплексы, поскольку вы работаете в паре. Сначала может быть сложно и неловко, но через 2 недели вы забудете о том, что такое стеснительность.

Шаг №7. Интересуйтесь жизнью парня. Изучите хобби и основные увлечения юноши, постарайтесь вникнуть в детали, чтобы умело поддерживать беседу. Для большей эффективности расспросите его друзей, братьев, сестёр или родителей о любимых книгах и видах спорта. Когда вы будете в курсе событий, то автоматически избежите неловких пауз в разговоре из-за собственной неосведомлённости. Разговор пойдёт легко и непринуждённо, а стеснительность отступит в сторону.

Шаг №8. Познакомьтесь с родными парня. Вы перестанете стесняться в тот момент, когда познакомитесь с близкими людьми юноши. Если у него есть брат или сестра, пригласите их посидеть вместе в кафе, сходить в кино или просто прогуляться. Более смелым дамам рекомендуется познакомиться с родителями кавалера, чтобы узнать у мамы о его причудах и вкусах в еде. Вы будете чувствовать себя гораздо увереннее, когда приготовите парню любимую стряпню. Метод подходит только тем девушкам, которые хорошо орудуют кухонной утварью.

Шаг №9. Займитесь саморазвитием. Постарайтесь выкроить немного времени для собственного развития как духовного, так и материального. Давно хотели посетить курсы визажа и работать по профессии? Дерзайте! Не подходит подобное направление? Займитесь рисованием с опытным учителем, запишитесь на курсы фортепиано, начните учить иностранный язык. Стеснительность отступит, как только вы сдвинетесь с мёртвой точки и начнёте совершенствовать полученные навыки.

Шаг №10. Посетите психологический тренинг. Девушкам, живущим в больших городах, избавиться от стеснительности помогут курсы личностного роста. Опытные профессионалы сделают из вас уверенного человека, подскажут, на что обратить внимание в конкретной ситуации. Существуют тренинги, рассчитанные не на одно занятие, а на целый курс. По окончании последнего урока вы выйдете из здания совершенно иным человеком. Альтернативой тренингу служит сеанс у психолога, но стоимость за одно посещение гораздо выше.

Стесняетесь парня? Прекращайте! Проанализируйте собственное детство, исключите из взрослой жизни комплексы, навеянные родителями. Регулярно посещайте салон красоты, следите за внешностью. Морально подготовьтесь к интимной близости, самосовершенствуйтесь, сходите на курсы личностного роста.

Видео: как не стесняться парня

Давно уже поставлен под сомнение тот факт, что скромность украшает девушку. Но когда одни считают эту черту характера преградой для реализации себя в жизни как личности, то, к примеру, в Исламе, это является главным украшением для любой женщины. Принято считать, что стеснительный человек будет вызывать у окружающих исключительно умиление, но стоит знать предел, когда стеснение граничит со страхом.

Застенчивость со временем может перейти в страх общения с людьми, боязнь социума, поэтому есть смысл бороться с этим качеством, подавляя его в себе. Ведь именно скромность порой препятствует лидерству, мешает нам раскрыть в полной мере все наши таланты и возможности, знакомится с новыми интересными людьми.

Но одна из самых главных проблем, с которой сталкиваются многие девушки – неуверенность в общении с понравившимся парнем, как следствие чрезмерной скромности. Часто причиной стеснения является весьма узкий круг общения, ограничивающийся родными и близкими друзьями, коих обычно не так уж и много. Отсутствие навыков общения с людьми приводит к скованности, нехарактерному для себя поведению и неуверенности при беседе с парнем. Весьма сложно произвести надлежащее впечатление на человека, когда не можешь связать и пары слов, краснеешь, словно варёный рак, и не отрываешь взгляд от пола.

Но как же перебороть свою фобию, оставаясь самой собой, и возможно ли её избежать изначально?

С чего всё начинается?

Стеснение и скованность при общении с парнем вряд ли могут возникнуть из ниоткуда, всегда существуют причины, которые привели к зажатости, отсутствии уверенности в себе, боязни выглядеть нелепо со стороны. Зачастую, к стеснительности приводят события, которые произошли в детстве или более поздние периоды. Так что стоит покопаться в своём прошлом, чтобы определить, что стало причиной барьера мешающего полноценно общаться с особями противоположного пола. В основном, причины возникновения стеснения и неуверенности в себе у многих девушек однотипны.

Одну из главных ролей здесь играет родительское воспитание. Думаю, ни одной девушке с юных лет твердили, что следует быть скромнее, кроткой, а с понравившимся мужчиной так и подавно. Может многие девушки так близко к сердцу воспринимают эти нравоучения, либо же родители были слишком категоричными и воспитывали в строгости, но полученный спустя многие годы результат подобного воспитания редко впечатляет парней.

Часто неуверенность в себе возникает вследствие комплексов, недовольства собственной внешностью. Возможно, в детстве родители вас не достаточно хвалили, или же наоборот могли травмировать своими замечаниями по поводу вашего внешнего вида. Возможно, замкнутость и неуверенность происходят из школьных времён и являются следствием издевательств одноклассников, которые могли неудачно пошутить над вами, оскорбляли, таким образом, помогая вам понизить свою самооценку. Очень важно в этот период найти поддержку и понимание у близких людей, но, увы, это случается не всегда, и тогда мы остаёмся наедине со страхами и переживаниями, углубляясь в собственные проблемы.

Долой стеснение!

Как же побороть свой страх общения с парнем и стать уверенней? Ведь так не хочется, чтобы встреча с понравившимся человеком превратилась в катастрофу из-за скованности, переживания и не способности даже выразить свои мысли. Существует масса способов, которые помогут в будущем чувствовать себя более свободно в общении с людьми, оставаясь самой собой и при этом ловко произвести благоприятное впечатление на любого парня.

Если причиной неуверенности в себе являются комплексы касательно внешности, тогда следует определиться, что именно вас не устраивает в себе. Возможно, сменить скромный стиль в одежде и подобрать более яркий, но не вызывающий, который подошёл бы вам. Или же стоит кардинально изменить имидж: сменить причёску, цвет волос, гардероб, найти новые интересы и увлечения. Часто девушки оказываются недовольны своим телом, в таком случае стоит записаться на танцы или тренажерный зал. Гарантировано, что даже через пару занятий каждая девушка уже будет чувствовать более уверенно, даже если существенных изменений в фигуре ещё пока не наблюдается. Ухоженная и красивая девушка всегда будет довольна своей внешностью, а значит, будет излучать уверенность, которую не смогут не заметить окружающие.

Если стесняетесь разговаривать с парнем, теряетесь, не можете сформулировать предложение, но при этом свободно общаетесь с друзьями, всегда помните, что каждый парень такой же обычный человек, как и все ваши знакомые, поэтому не стоит заморачиваться. То, как вас могли воспитывать в детстве о том, как не стоит разговаривать с мальчиками, и как порядочные и скромные девочки себя должны вести только усугубляют вашу неуверенность. Не зацикливайтесь на нравоучениях, ведите себя естественно и свободно.

Если уж переживание слишком сильное, тогда стоит попрактиковаться в развитии речи: читать книги вслух, заводите разговор на улице с незнакомыми людьми, расширяйте свой круг общения и интересов. Так же можно заранее продумывать темы для обсуждения при встрече с парнем, произносить вслух перед зеркалом реплики, чтобы видеть, как вы смотритесь со стороны при разговоре.

Подведём итоги

Несомненно, скромность присуща многим людям и это естественно. Но слишком часто многие девушки, под влиянием окружающих, или же по своей вине, не знают меры, когда скромность переходит в чрезмерное стеснение и зажатость. Эти качества не красят человека и будут препятствовать в будущем достижению многих целей, в том числе и в личной жизни. Не всегда следует ждать, когда парень, который очень понравился, сделает первый шаг, ведь этого может и не произойти, а кто знает, может это тот самый человек, который вам идеально подходит.

Работайте над своей самооценкой, не думайте о том, что о вас подумают окружающие, улыбайтесь, ведите себя как можно более естественно и главное не закрывайтесь в себе, не бойтесь рисковать. Поначалу это может казаться тяжело и вызывать внутренний дискомфорт, но ведь внимание понравившегося парня, как результат стольких стараний и работы над собой, этого стоит?

Почему так несправедлива жизнь - одни женщины в водовороте событий, окружены мужским вниманием, не первый раз замужем, от любовников отбоя нет! А другие не знают, как перестать стесняться мужчину , даже будучи давно замужем. Или погружены в тишину серых будней и одиночества, иногда разбавляемой присутствием подруг и их детей. Если вдруг мужчина и появляется в ближайшем пространстве, то лишь для того, чтобы опять безвозвратно исчезнуть.

И причина не только в мужчинах, но и в женщине, в ее страхах. Так и живет она, не подозревая, что достаточно ей понять мужчин, саму себя, особенности построения отношений, чтобы перестать стесняться. Как следствие, мир вокруг наполнится совсем другими событиями. Событиями, наполняющими радостью и счастьем. Как это сделать, разберем с помощью Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Избавиться от стеснительности возможно

Есть категория женщин, которые в своем окружении замечают в основном только мужчин, и все темы разговоров связаны у них с мужчинами. Другие - обращают внимание в основном на женщин: могут прокомментировать их поведение, манеры, внешность и многое другое, что привлекло внимание.

Такой интерес к окружающим женщинам часто свидетельствует о скрытых страхах по отношению к мужчинам. Такая женщина может даже бояться смотреть в сторону мужчин, останавливать на них взгляд. Страшно - вдруг мужчина тоже посмотрит или что-то скажет, а она не знает, как реагировать. Может покраснеть или начать заикаться и еще глубже уйти в себя. Гораздо спокойнее рассматривать присутствующих дам, рационализируя это для себя различными причинами.

Она даже не замечает своих страхов, не догадывается о них. Из-за этого в одиночестве может пройти вся жизнь. Умница, красавица и самая заботливая в мире женщина так и не заподозрит, что причина одиночества в ней самой, а не в том, что «по статистике» женщин больше, чем мужчин.

Как престать стесняться людей

Страхи накладывают отпечаток на взаимодействие с миром, поведение. Женщина даже не представляет, какое сильное негативное влияние страх оказывает на качество жизни. Страхи являются и одной из причин стеснительности.

Возможно ли перестать стесняться? И особенно - перестать стесняться перед мужчинами? Чтобы ответить на вопросы, связанные с этим чувством, необходимо раскрыть законы развития психикии ее свойства. Психики своей и других людей.

Мы все разные в силу различия врожденных свойств психики, особенностей ее развития в детстве и реализации в жизни. Аффирмации и медитации не помогут управлять своим поведением и эмоциями. Гороскопы не предскажут, какие человек будет испытывать страхи. Мы не можем сказать себе: «я больше не буду стесняться»- и перестать ощущать это внутреннее напряжение в себе.

Бессмысленно давать советы - надо раскрепоститься, побороть чувство стыда, перестать стесняться и краснеть, стать уверенной в себе - расслабиться и получать удовольствие. Системно-векторная психология Юрия Бурлана поможет глубоким пониманием причин вашей проблемы, а это уже большая половина решения.

Стеснительность наиболее свойственна женщинам с определенными свойствами психики. Истинное чувство стеснительности ощущают женщины, имеющие анально-зрительную связку векторов.

Зрительный вектор наделяет свою хозяйку эмоциональностью, чувствительностью, умением сопереживать и строить эмоциональные связи. Эмоции колеблются от страха в самой низкой точке до состояния любви на пике эмоциональных переживаний. У таких людей богатое воображение. Именно они могут раздуть из мухи слона, дорисовать в своем воображении красочные картинки и поверить в них, как в реально существующие.

К этому добавить феноменальную память человека с анальным вектором, для которого дом и семья всегда на первом месте, вся жизнь которого состоит из воспоминаний пережитого когда-то опыта. В потенциале женщины с таким набором векторов - лучшие жены и хозяйки. Если же в прошлом был негативный момент в общении с противоположным полом, то память надежно хранит его и услужливо преподносит в момент знакомства и общения.

Как перестать стесняться мужчину при знакомстве и общении

В повседневной жизни под стеснительностью может восприниматься целая гамма разнообразнейших чувств. Чувства разные, но результат тот же - женщина не может полностью раскрепоститься и раскрыться в отношениях с мужчиной.

В паре мужчины и женщины проявляют все грани своих характеров. Психика мужчины отличается от женской.

Природа мужчины: «я хочу женщину». Природа женщины: «я хочу родить ребенка». Желание женщины родить ребенка так же сильно, как желание мужчины к женщине. Системно-векторная психология показывает, как этот механизм повлиял на развитие человечества и определил тончайшие нюансы отношений мужчины и женщины, в том числе чувство естественной женской стыдливости.

Когда мы не понимаем эти механизмы, мы невольно нарушаем их, становясь заложниками стыда там, где он природой не предусмотрен. Например, рядом с любимым мужчиной. Сколько трагедий, размолвок и непонимания можно было предотвратить, если бы каждый мужчина и каждая женщина осознали свою природу, природу своего партнера.

Природное влечение и современная реальность

До недавнего времени мужчины и женщины соблюдали многовековые традиции создания пар. В данный момент, с приходом интернета, люди могут знакомиться и начинать строить отношения, не встречаясь друг с другом в реальном мире.

Общаясь в добавочной реальности, раскрываясь постепенно, они протягивают друг к другу эмоциональную ниточку. Часто легче открыться человеку, не видя его. Если между женщиной и мужчиной возникает ощущение, что они родственны душой и их влечет друг к другу физически, у такой пары есть шанс выстроить длительные гармоничные отношения.

Для того, чтобы это произошло, женщине необходимо понимать свою роль в создании и развитии эмоциональной связи со своим любимым мужчиной. Понимать, что именно доверительные, душевные и теплые отношения могут стать тем фундаментом, на котором будут держаться и любовь, и верность, и взаимопонимание.

Для некоторых женщин важным является осознание и проработка такого вопроса, как женская стыдливость. Когда женская стыдливость проявляется там, где ее не должно быть, это мешает женщине стать уверенной в себе, раскрепоститься, побороть имеющиеся страхи перед мужчиной.

Встречаются женщины, которые не знают, как себя вести, если любимый мужчина пригласил в ресторан или в кафе, если он дарит цветы.

Веками человечество развивалось под воздействием нехватки пищи, голодом. Мужчины - добытчики пищи, у них заложено в подсознательном: хочешь женщину - обеспечивай ее питанием. Поэтому, когда мужчина приглашает свою любимую женщину в ресторан и угощает вкусной едой, это включает древние механизмы психики и мужчины, и женщины. Мужчина чувствует удовлетворение, когда он кормит женщину, а у нее возникает чувство защищенности и безопасности, готовность к развитию близких отношений с ним.

Это глубинный психологический процесс. Важно понимать, как пройти этот этап отношений правильно.

Чтобы ответить на вопрос, как перестать стесняться парня, который, ухаживая за вами, приглашает в ресторан и дарит красивый букет цветов, необходимо понимать психику мужского и женского. Это поможет перестать стесняться проявления природных свойств мужчины и женщины и с благодарностью принимать ухаживание любимого мужчины.

Как перестать стесняться мужчину в постели

Долго ли, быстро ли, период ухаживания подходит к более близким, интимным отношениям. Самым значимым, самым желанным отношениям в жизни большинства мужчин и женщин.

Для женщины очень важно ощущать, что она принадлежит своему мужчине. Психологически этому способствует тот факт, что мужчина перед всеми людьми объявляет ее своей женщиной - своей женой. Официальная регистрация отношений затрагивает самые глубинные психические процессы мужчины и женщины. Штамп в паспорте имеет гораздо большее значение, чем принято считать некоторыми несведущими людьми. Он кардинально меняет отношение мужчины к женщине и женщины к мужчине.

Конечно, было бы идеальным входить в интимные отношения, когда оба партнера уже раскрыли особенности психики друг друга, это помогает созданию доверия и душевной близости. Помогает оставить в прошлом все страхи, стеснительность, неуверенность, непонимание себя и любимого человека. Когда есть понимание причин происходящего, то неприятный предыдущий опыт парных отношений уже не влияет на всю дальнейшую жизнь.

Раскрытие особенностей эротизма и сексуальности своей и своего любимого, великого значения интимной связи и таинства создания эмоциональных связей дает безграничные возможности в достижении наслаждения от жизни. А кто-то раскрывает способность испытать на пике развития отношений такое великое чувство, как любовь, о которой сложены песни и легенды!

«Я стала лучше понимать свои желания и желания моего любимого мужчины. Я чувствую, как заново влюбляюсь в то, что уже стало казаться привычным. Теперь в голове даже не возникает мыслей типа: «Почему он так сказал/поступил?». Секс и репродукция - принципиально разные вещи. Люди делают детей одинаково, но это не значит, что их сексуальность однотипна. Мы же привыкли видеть других через себя и - что еще более драматично - считать, что другие должны о чем-то сами догадываться… Поэтому - говорим, говорим и еще раз говорим о сексе…»

«Я узнала невероятные вещи о нашем психическом, о взаимосвязях мужского и женского, о связи, доверии, безопасности, близости и о многом другом. Взглянула на обычные вещи немного под другим углом… и они не испугали меня, а наоборот, мне стало немного легче, спокойнее, в некоторых случая даже радостно.

Теперь я могу озвучить, чего я на самом деле хочу от своего мужа. Раньше это не поддавалось описанию, и это приводило к раздражительности и зажатости, вплоть до агрессии. Сейчас многое изменилось. Я стала спокойнее, я также, как и в первый год нашей совместной жизни могу просто радоваться его присутствию.

Многие догмы по женской сексуальности теперь мне кажутся нелепыми и смешными. Я учусь заново создавать эмоциональные связи со своим мужем и могу с уверенностью сказать - ЭТО НЕВЕРОЯТНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ. Я стала спокойнее. Я стала уверенней. Я стала счастливее. СПАСИБО…»

Чтобы перестать стесняться своего любимого человека, понять себя, познать более глубоко природу психики мужчины и женщины, узнать все секреты построения счастливых гармоничных отношений в паре мужчины и женщины, приходите на бесплатный онлайн-тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Часто читают

Что такое стеснение? Это, прежде всего, неуверенность в себе! Начни смотреть на себя под новым, позитивным, углом, и ты больше не будешь задумываться, как перестать стесняться.
Стеснение порой бывает самой непреодолимой проблемой в общении. А все потому, что ты не настолько доверяешь собеседнику, чтобы сказать чего-то лишнего. Если ты стесняешься, тебя выдадут следующие признаки: руки потеют, речь невнятная, лицо покраснело, глазами не можешь оторваться от пола и вообще ведешь себя не как обычно.

Откуда приходит стеснение? Ты мало общаешься с людьми. Конечно, у тебя есть давно сложившийся круг общения: родители, лучшая подруга, соседи… Но этот список весьма ограниченный.

Нужно заводить новые знакомства, пусть даже кратковременные (например , в поезде, на концерте, во время пробежки). Тогда у тебя появятся навыки общения с малознакомыми людьми.

Представь, если в твою спокойную размеренную жизнь ворвется ветер перемен и у тебя появится парень. Конечно же, некоторое время ты не сможешь ему полностью доверять. Но ведь и стесняться его не нужно, а то так ваши отношения вряд ли надолго продлятся.

Вот несколько причин, почему не стоит стесняться парней.

1. Парень тоже может стесняться, а лишние барьеры в отношениях вам ни к чему.
2. Наверняка он общался и с другими девушками, и, стесняясь, ты можешь выглядеть на их фоне глупо.
3. Если бы это был твой брат, неужели ты бы так волновалась? Представь, что вы уже давно знаете друг друга, и волнение постепенно пройдет.
4. Да и сама ты себя наверняка чувствуешь неуклюжей, проявляя стеснение. Будь на высоте, избавься от своей излишней стеснительности!

Но, с другой стороны, нужно везде и во всем искать положительные моменты! Твоя стеснительность – это показатель того, что ты натура чувствительная, тонкая, способна к состраданию и глубоким чувствам. Просто всего в человеке должно быть в меру. И стесняться нужно тоже в меру.

Попробую подсказать тебе, как перестать стесняться парней.

• Для начала хорошенько подумай, какой бы ты хотела себя видеть , когда общаешься с парнем. Представь, что ты пишешь книгу о себе, как ты опишешь главную героиню?
• Ты уже определила свой образ, теперь поразмысли, что тебе понадобится для осуществления задуманного? Возможно, поможет новая прическа или сумочка, о которой ты так давно мечтала.
• Сделай то, что раньше для тебя казалось ну абсолютно нереальным! Например, пригласи парня прогуляться или скажи, что ты научилась печь торт по новому рецепту и предложи попробовать его вместе. Парни – те еще сладкоежки, он вряд ли откажется от твоего предложения!
• Наверняка, если ты проделаешь все эти пункты, обретешь большую уверенность в себе. А дальше, карты в руки, экспериментируй! Подумай, чего бы еще ты хотела, и смело реализуй свои мечты. Твоя стеснительность уйдет сама собой!

Как перестать стесняться парня, который тебе нравится?

Что же делать, если тебе понравился парень, а ты жуть, какая стеснительная? Поверь, не велика проблема, выход есть всегда!

• Допустим, что он – звезда университета, завсегдатай тусовок и всяческих мероприятий. А ты считаешь себя до ужаса обыкновенной. Запишись в университетскую команду КВН, прояви себя. Хоть тебе и жутко страшно, действуй! Ведь часто, те, кто были тихонями в школе, именно в высших учебных заведениях проявляют себя. Почаще шути , гуляй с друзьями, и не забывай, что ты хочешь понравиться парню. Кстати, не думай, что он для тебя недосягаем. В 9 из 10 случаев это заблуждение.

Ты ведь слышала, что противоположности притягиваются? Это, правда, и если парень гиперактивный, ему вполне может понравиться милая тихоня. Но сначала он ведь должен тебя заметить. Даже если вы уже знакомы, возможно он не воспринимает тебя так, как тебе бы того хотелось. Поэтому прояви себя, чтобы парень твоей мечты заметил тебя.

• А если у вас с ним уже завязались отношения, тогда тебе просто необходимо перестать стесняться. И в первую очередь для себя. Потому что тебе самой будет не комфортно , и ты не сможешь почувствовать всю ту прелесть цветочно-конфетного периода отношений из-за своей скованности мыслей и зажатости действий.

Расскажи ему какую-то историю, очень важную для тебя. Или покажи ему место, куда ты любишь приходить. Это вас обязательно сблизит.

• А как перестать стесняться парня, с которым ты только недавно познакомилась, и он уже успел тебе понравиться? Если хочешь, чтобы это знакомство было длительным, прояви себе с лучшей стороны. Перестань робеть при встрече с ним, пытайся заговорить первой, попроси о чем-нибудь, пригласи на выставку или флэш-моб. Ему наверняка понравиться такой подход с твоей стороны.

Парни любят активных девушек. Отлично будет, если ты познакомишь его со своими друзьями, и он проведет время в твоей компании. Так он поймет, какая ты, чем увлекаешься, кто тебя окружает, и самое главное: у вас появятся общие воспоминания!

Также здорово будет, если он возьмет тебя в свою компанию, чтоб ты познакомилась с его окружением.

Тогда уж ваши отношения будут наверняка полноценными, а ты не будешь его стесняться.

Как перестать стесняться своего тела перед парнем?

Допустим, ты уже не робеешь, как при первых встречах, общаясь с парнем. У вас вполне доверительные отношения, которые стремительно развиваются. Но только ты избавилась от одних комплексов, как появились другие! Ты стесняешься своего собственного тела и всячески пытаешься скрыть его недостатки под одеждой. Но, ты же не мусульманка, паранджу не оденешь. Только представь, как отреагировал бы твой парень на подобный наряд! В общем нужно от этого стеснения избавляться.

А делать ты это будешь одним из двух способов: физически или морально.

Сейчас объясню и заодно расскажу, как перестать стесняться показать парню свое тело.

• Если тебя не устраивает твоя фигура (это очень распространенный случай), будем корректировать ее при помощи упражнений. Допустим, тебе кажется, что бока у тебя слишком обвисшие – займись гимнастикой! Поухаживай за собой любимой! Всего час в день физических упражнений, и ты забудешь, чего стеснялась.

У одной моей знакомой фигура нормальная, но живот очень прямо-таки сказать большой. Если у тебя такая же проблема, то это вовсе не повод для отчаяния. В такой ситуации нужно качать пресс, чтобы мышцы живота были в тонусе и предотвращали появление жировых складок.

• Но, пока ты будешь заниматься физическими упражнениями, общение-то с парнем продолжать нужно. Не скажешь же ты ему: «Извини, но мы не можем общаться, пока я себе плоский живот не накачаю». Значит, нужно исправлять . Бытует одна умная мысль, что пока ты сам себя не научишься любить, другие тебя тоже не полюбят.

А что сделать, чтобы себя полюбить? Тут все просто. Проснувшись, обязательно посмотри на себя в зеркало, улыбнись и скажи: «Я сама красивая, самая умная, самая желанная, самая успешная, самая элегантная, самая-самая привлекательная». Можешь добавлять то, что сама хочешь услышать. Ухаживай за собой: сделай маникюр, приведи в порядок брови, купи то, что так давно мечтала. Не бойся тратить время и деньги на себя любимую.

Запомни: как ты относишься к себе, так и твой парень будет к тебе относиться.

• Поставь себя на место парня. Начиная с тобой отношения, он ведь не говорил, что у тебя живот толстый или грудь маленькая. Он осознанно выбрал тебя, а значит, ты нравишься ему такой, какой ты есть. Поверь, девушка может не иметь идеальной внешности, но ее мужчина будет всегда ее любить только потому, что она сама себя любит, у нее есть искорка в глазах! И наоборот: закомплексованная модель может и не встретить человека, который полюбит ее даже с идеальными параметрами.

Любят, в первую очередь, за душу, а не за тело. Конечно, это не значит, что ты вообще не должна за собой следить, напротив, выглядеть привлекательно любая девушка обязана!

Просто ты должна понимать, что кроме красивой «оболочки» нужно иметь еще и внутренний мир.

Иначе, о чем ты будешь разговаривать со своим парнем? Приведу личный пример. Мой нынешний парень до общения со мной длительных отношений с девушками не имел. Мне стало интересно, почему. Он сказал, что с ними не о чем было общаться. И тут уже не поможет фигура 90-60-90, если в голове, грубо говоря, пусто. Образованность нынче, она же и поможет придать тебе уверенности в себе.

Надеюсь, ты поняла, что стесняться своей внешности перед парнем не стоит. Да и вообще, долой стеснение! В жизни столько интересных встреч, которые ты из-за своей робости можешь упустить. Если твой парень предлагает тебе поехать вместе на море или сходить в бассейн, да и вообще куда угодно, не отказывайся!

Одевай яркий купальник, симпатичное легкое платьице и смело навстречу новым ощущениям! И, хотела добавить, наверняка ты слишком скептично относишься к своей внешности. Таковы мы девушки и есть. Я уверенна, что ты молода и очень привлекательна, многие парни тобой восхищаются!

Ты только сумей замечать это и почаще улыбайся!