Как парить лицо в домашних. Как правильно распаривать лицо для удаления открытых комедон

Как эффективно распарить лицо перед чисткой в домашних условиях, а также чем распарить кожу лица, противопоказания и меры предосторожности.

Уход за лицом прерогатива каждый женщины. Сюда входит посещение косметологических клиник, спа-центров, массажных салонов. Но иногда можно заняться чисткой лица и в домашних условиях прибегая к народным средствам и процедурам. Давайте рассмотрим как можно распарить лицо перед чисткой и для чего это нужно.

Для чего нужна предварительная подготовка кожи перед чисткой

Чтобы эпителий был гладким и сияющим необходимо его периодически очищать. Поверхностную чистку осуществляют гелем, лосьоном, скрабом, пилингом. Для более глубокого вмешательства понадобится предварительное распаривание.

Пар очищает с эпидермиса:

• уличную пыль;
• сальный жир;
• черные точки;
• черные пробки ();
• отмершие клетки;
• остатки косметических средств.

Распаривание горячим паром успешно справляется с прыщиком, не нанося коже повреждения, стоит лишь произвести легкое надавливание. Процедура предшествует как механической чистке, так и пилингу.

Другие достоинства распаривания:

• любые лечебные средства действуют намного эффективнее, если проникают глубоко внутрь пор;
• воздействие пара полезно для жирного эпителия;
• горячий пар принесет пользу зрелой коже, поскольку он способствует выработке коллагена, что придает кожному покрову упругость;
• вдыхание пара полной грудью – отличная профилактика и терапия респираторных болезней.

Процедура насыщает дерму кислородом, благодаря чему она получает хорошую подпитку. В результате кожа становится сияющей и здоровой.

Чем распарить кожу лица

Чтобы грамотно распарить лицо перед очищением, используйте методы, одобренные опытными косметологами. Следует выбирать ту методу, которая больше всего удобна для вас.

К самым действенным относятся:

1. Паровые ванночки.
2. Маски и иные средства.
3. Теплые салфетки и полотенца.

Если вы желаете добиться максимального эффекта от паровых ванночек, то применяйте специальные составы для распаривания. Важно знать, к какому типу кожи они подходят.

Второй способ – сделайте своими руками тканевую маску. Вырежьте из чистой ткани овал, который соответствует контуру вашего лица. Затем сделайте прорези для глаз, губ, носа. Смочите ткань в горячем составе и затем нанесите на лицо. После остывании маски процедуру повторить. Потом ополоснуть лицо 4 раза. Использованную маску выбросить в мусор, т. к. она считается одноразовой.

Третий способ – аппликация из теплых салфеток. Данный экспресс-метод осуществляют при помощи тканевых салфеток (или полотенца), замоченных в целебных составах. Дополните жидкость 2–3 каплями эфирных вытяжек (лаванды, нероли, иланг-иланга и пр.).

1. Приготовить и слегка остудить травяной отвар.
2. Опустить в него салфетку. Затем достать и хорошенько выжать.
3. Аккуратно наложить салфетку на заранее очищенное лицо.
4. Держать до полного остывания.

Следует повторить распаривание 3 раза. Салфетки должны быть изготовлена из хлопка.

Подготовка к процедуре

Приготовьте широкую емкость: эмалированную кастрюлю, мисочку из стекла, таз и т.д. В аптечной сети можно купить специальный ингалятор, а в косметическом магазине – мини-сауну для дома.

Процедура распаривания проводится только с чистой кожей. Предварительно снимите остатки косметики с лица, используя мягкий состав для . Нельзя игнорировать данный момент, поскольку если оставшиеся румяна, пудра и прочие средства закупорят пору, может образоваться прыщик.

После требуется защитить смягчающим средством губы и зону вокруг глаз. Если , то потребуется увлажнить ее тонким слоем крема.

Приготовление паровой ванны . Лучшее решение для полноценной процедуры – использование натуральных антибиотиков: ромашки, шалфея, зверобоя, тысячелистника. Сделайте из них отвар. Целебную жидкость остудите до 47–53°C. Указанная температура комфортная для лица, а также эффективна для процедуры. Максимального результата можно достичь, если вы добавите в остуженный состав растительные вытяжки: эвкалиптовое, мятное или др.

Поэтапное распаривание лица

Первый сеанс рекомендуется проводить в косметическом кабинете, оснащенном специальным оборудованием. Это поможет вам ближе ознакомиться с нюансами процедуры, а также получить индивидуальные советы специалиста по уходу за эпидермисом.

Чистка состоит из нескольких шагов. Этапы домашнего распаривания:

1. Соберите шевелюру в хвостик, чтобы прядки не выбивались на лицо. Короткие волосы завяжите специальной повязкой или косынкой.
2. Область губ и зону вокруг век смажьте жирным кремом, чтобы защитить их горячего пара.
3. Наполните тазик кипятком. Нужно дождаться пока пар не станет комфортным. Лицо должно находится на приблизительном расстоянии 20 см от поверхности воды.
4. Накиньте полотенце на голову, чтобы оно покрыло вас полностью. Если вы используете «домашнюю сауну», то накрываться не обязательно.
5. Выполнять процедуру пока кожа не размякнет и не вспотеет от парового эффекта.

Приблизительное время нахождения над паром: от 5 до 20 мин. Чем суше эпидермис лица, тем меньше должен длится сеанс. После снимите полотенце, слегка вытрите лицо сухой хлопчатобумажной тканью.

Приступают к очищению. Оно выполняется стерильным инструментом или чистыми руками. В завершении очищения необходимо воздействием холода. Протрите лицо кубиками льда. Для заморозки вместо обычной воды возьмите клубнику, мякоть огурчика, настои (ромашки, мяты, календулы).

После сеанса необходимо сделать восстанавливающую маску. Раскрытые поры вберут в себя питательные вещества. Однако не стоит нагружать эпителий жирным средством плотной текстуры, он лишь закупорит поры.

Следует отнестись к распариванию серьезно, взвесить достоинства и недостатки. Приложенные усилия не пройдут бесследно. В результате женщина получит красивую и сияющую кожу.

Внимание ! Очищение лица следует делать регулярно.

При чувствительном либо сухом эпителии распаривание нельзя выполнять чаще 1 раза в 12 суток.

Распаривание с помощью трав

Желательно дополнить пар отварами трав, потому что большинство растений обладают целебным действием:

• календула (ноготки) отлично обеззараживает проблемный эпидермис. Дозировка: 3 ст. л. травы на 250 мл воды. Вместо ноготков подойдет мать-и-мачеха;
• ромашка используется при покраснении, отеке, раздражении, поскольку она чудесно успокаивает дерму. Дозировка: 1 ст. ложка на 1000 мл воды;
• зверобой увеличит поры и очистит их от черных пробок. Дозировка: 2 ст. ложки на литр воды;
• крапива улучшит тургор стареющего эпидермиса. Дозировка: 4 ст. ложки на 0,5 л воды.

Траву заварить кипятком в емкости, после настоять в течение нескольких минут.

Следующий рецепт подойдет желающим отбелить лицо, устранить пигментные пятна. Залейте стаканом кипяченой воды сбор из пучка петрушки и нескольких цветков одуванчика. Проварите смесь в течение нескольких минут, после оставьте остужаться. Процедите раствор и добавьте к нему 1 ч. ложку сока лимона.

На заметку! Для чувствительного либо сухого эпидермиса склонного к сухости, используйте мяту, липу, а также лепестки розы, взятые в равном количестве.

Как распарить лицо с помощью соды

Содовый раствор применяется преимущественно для зрелого эпителия.
Сварите несколько картошин в мундире и достаньте их из кастрюли. В оставшуюся воду насыпьте 1 ст. ложку соды, затем добавьте 10 капель эфира .

Пищевая сода устранит мелкие вокруг глаз. Картошка снабдит эпидермис крахмалом, что восполнит его нехватку коллагена. А эфирная вытяжка подтянет дряблую кожу.

Меры предосторожности и противопоказания

К распариванию нужно отнестись со всей серьезностью. Косметолог не начнет очищение лица без данной процедуры. Прежде всего, это несет опасность травмирования кожи (при удалении гнойников, черных точек, выдавливании прыщиков). Очищать кожу после распаривания нужно аккуратно, поскольку возникшие рубцы заживают долго.

Некоторым людям категорически противопоказано нагревать область глаз. Поэтому заблаговременно проконсультируйтесь с окулистом, не противопоказано ли вам распаривание. Контактные линзы, если вы их носите, перед процедурой следует снять.

В период беременности и лактации сеанс нужно проводить аккуратно. В это время эпителий отличается особой чувствительностью, что может спровоцировать нежелательные последствия.

Внимание! Во избежание термического ожога не наклоняйте лицо над горячим паром.

Разберемся, кому противопоказана данная процедура:

• не нужно парить эпидермис, имеющий расширенные поры – это только усугубит проблему;
• при астме распаривание следует исключить, поскольку оно грозит возникновением приступа;
• при пар может вызвать разрыв кровеносного сосуда;
• распаривание запрещено при повышенной температуре тела;
• оно противопоказано при сердечных недугах, а также сосудистых заболеваниях;
• пар обладает подсушивающим свойством, поэтому им не стоит увлекаться при шелушащимся эпидермисе;
• если на коже образовались – сеанс необходимо прекратить.

Таким образом, распаривание – действенный способ ухода за эпидермисом. Если его выполнять правильно, он способен устранить многие косметические проблемы. Однако, необходимо соблюдать меры предосторожности, есть риск нанести вред дерме.

Перед глубоким очищением лица обычно проводится распаривание кожного покрова. Сделать это можно самыми разными способами: специальным прибором, при помощи горячих салфеток и масок.

Эффектный уход за кожей лица предполагает как использование всевозможных масок и скрабов, так и глубокое очищение. Для осуществления этой процедуры нужно знать, как распарить лицо самостоятельно, в домашних условиях.

Распаривание лица регулирует функционирование сальных желез, также эта процедура способствует улучшению кровотока. Маска, нанесенная после этой манипуляции, принесет намного больше пользы.

Горячий пар оказывает на кожу благотворное воздействие. Зачем нужно распаривание? Кожный покров становится мягким, поры раскрываются, а их содержимое с легкостью эвакуируется.

Но важно понимать, что некачественное очищение нередко приводит к обратному результату. Обычно кожу поражают высыпания и различные раздражения. Поэтому к распариванию дома нужно подходить основательно, предварительно познакомившись с основными показаниями и противопоказаниями.

Особенности процедуры

Для того чтобы знать, какой из способов позволяет быстро и хорошо распарить лицо, нужно уточнить тип кожного покрова. Сухую кожу можно распаривать не более 5-7 мин. Жирную кожу можно распаривать на протяжении восьми-десяти минут. Для нормального кожного покрова будет достаточно 10-12 мин.

Распаривающие процедуры помогут максимально эффективно подготовить кожный покров. Но лучше, чтобы способы их проведения были рекомендованы косметологом. Не следует прибегать к тому или иному методу без его консультации.

Как правильно осуществить процедуру

Существуют следующие правила, позволяющие хорошо распарить кожу в домашних условиях:

• перед началом процедуры лицо нужно умыть проточной водой;
• сухую кожу можно смазать увлажняющим кремом;
• чувствительный кожный покров правильно будет протереть салфеткой;
• по окончании процедуры правильно будет умыться теплой водичкой и промокнуть лицо мягким полотенцем;
• после процедуры жирный кожный покров можно обработать маской, сужающей поры;
• сухой кожный покров после распаривания лучше осторожно ополоснуть прохладной водой.

Умываться холодной водой сразу после этой манипуляции не рекомендуется. По окончании процедуры необходимо стараться избегать сквозняков.

Какие существуют противопоказания

Многие люди жалуются на побочные эффекты, появившиеся после процедуры распаривания. Этого можно избежать, если знать, какие существуют противопоказания. В первую очередь распаривание лица очень вредно гипертоникам.

Кроме того, проводить эту манипуляцию дома категорически запрещено после лечения сердечно-сосудистых патологий.

Еще одним серьезным противопоказанием для распаривания является астма. Не рекомендуется распаривать кожу женщинам с растительностью на лице. Нельзя также осуществлять процедуру распаривания после обнаружения ранок и любых воспалительных процессов.

Какие методы имеются

Существуют следующие распаривающие способы, позволяющие эффективно размягчить кожный покров:

• паровые ванночки;
• специальные компрессы;
• домашние маски.

Паровой способ

Для того чтобы дома очистить лицо, можно использовать пар от горячей воды. Для осуществления этой процедуры пригодится прибор, в котором будет нагреваться вода, а также полотенце, целебные растения или эфирные масла.

Немаловажно корректно подобрать эфирные масла. Правильно подобранные эфирные масла регулируют функционирование сальных желез, а также успокаивают и освежают кожный покров. Это же касается трав. Для того чтобы очистить чувствительный кожный покров, рекомендуется использовать розу, календулу или ромашку. А очистить жирный кожный покров можно, применяя лимон или мяту. Для нормального кожного покрова отлично подойдут розмарин, лаванда или жасмин.

Дома правильно осуществляется эта процедура следующим образом.

1. Сначала нужно наполнить тару горячей водой.
2. Затем потребуется добавить туда траву или масла и подождать от трех до пяти минут.
3. Только потом следует наклониться над кастрюлей, укрыть голову полотенцем, затем подержать лицо над горячим содержимым на протяжении нескольких минут.

Когда поры раскроются, нужно использовать ватный тампончик, смоченный в тонике. Затем рекомендуется умыться и нанести маску с эффектом пилинга. Косметологи советуют использовать маски на основе глины . Они обладают великолепным абсорбирующим эффектом.

Пять-семь минут спустя можно смыть нанесенное средство, протереть кожный покров тоником, затем нанести успокаивающий крем. Если распаривание лица осуществляется вечером, то наносить крем не нужно.

Не рекомендовано распаривание ванной женщинам, имеющим крапивницу и расширенные кровеносные сосуды. Ванны с маслами не рекомендованы барышням, имеющим аллергическую реакцию. Перед использованием масла необходимо протестировать его на коже запястья. Наиболее безопасными считаются лавандовое и апельсиновое масла.

Использование горячих салфеток

Распарить кожный покров дома можно при помощи хлопковых или льняных салфеток. Чистую ткань нужно будет смочить в растворе, а затем, слегка отжав, приложить к лицу. Когда салфетка остынет, манипуляцию нужно повторить. На вопрос, сколько раз нужно делать распаривающие процедуры, ответить несложно. Это зависит от типа и состояния кожного покрова. В среднем дома рекомендуется делать 4-5 таких процедур.

Наибольшим эффектом обладают следующие средства:

• трава солодки;
• трава лаванды;
• крапива;
• мята;
• аптечная ромашка;
• календула.

Для проведения процедуры 1 стол. ложку средства, используемого для распаривания в домашних условиях, нужно залить 500+200 миллилитрами крутого кипятка и поместить в термос. Сколько времени потребуется для настаивания, зависит от того, в какой емкости находится средство. Обычно для такого средства достаточно 20-30 минут.

Использование специальных масок

Для того чтобы поры расширились, косметологи рекомендуют делать специальные маски. Многие из них можно приготовить в домашних условиях. Делать распаривающие маски рекомендуется женщинам, обладающим чувствительным эпидермисом. Прибегать к таким методам следует и тем, чья кожа склонна к раздражениям и воспалениям.

Распаривание лица посредством масок, приготовленных дома, имеет немало преимуществ. Главным плюсом является то, что на фоне расширения сосудов и улучшения кровотока рассасываются различные бляшки и тромбы. Клетки кожного покрова насыщаются кислородом. Это придает коже свежесть, здоровый оттенок.

Правильно выполненная процедура способствует тому, что кожа лица выглядит более упругой, свежей, молодой.

Еще одним плюсом использования масок следует считать то, что на фоне теплового воздействия активизируются обменные процессы. Для достижения наилучшего эффекта делать такие маски рекомендуется 2-3 раза в неделю. Средняя продолжительность одного сеанса составляет 15-20 минут.

Правила использования масок

Приготовленные в домашних условиях маски принесут больше пользы, если человек будет точно знать, как распарить лицо перед чисткой.

Сочетать маски с иными согревающими манипуляциями нельзя. Иначе образуется двойное греющее воздействие, что нередко приводит к гибели частей тканей или клеток. Использовать скрабы можно, только когда все манипуляции будут окончены.

Осторожнее с масками, приготовленными в домашних условиях, нужно быть тем женщинам, у которых имеются серьезные проблемы с сердечной или сосудистой системой. Для усиления греющего эффекта необходимо накрывать маску бумажным полотенцем.

Смывать маску нужно только теплой проточной водой. При другой температуре можно только навредить лицу.

Наиболее эффективные маски

Имеется не так много рецептов распаривающих средств. Наиболее эффективными считаются следующие маски, приготовленные в домашних условиях:

• овсяная;
• манная;
• медово-яичная.

Для приготовления овсяной маски необходимо соединить хлопья с нежирными молоком, затем добавить 1 чайную ложку соды. Далее, следует размешать массу, остудить ее и нанести на кожу. Смывать средство необходимо спустя пятнадцать минут после нанесения. Овсяная маска способствует качественной очистке пор.

Женщинам с гиперчувствительным эпидермисом рекомендована маска на манной крупе. Регулярно используя ее, можно не только очистить кожный покров, но и отбелить его. Приготовить маску просто. Для этого нужно сварить молочную манную кашу без сахара и нанести ее на лицо. Смывать средство необходимо через 10-15 минут.

Напоследок

Очень важно понаблюдать за состоянием кожного покрова по окончании процедуры распаривания. Если на лице появляются покраснения, то от выбранного способа необходимо отказаться.

Первый признак того, что женщина умеет правильно ухаживать за кожей своего лица и делает это регулярно, — это здоровый, чистый, ровный вид дермы, независимо от возраста.

Неудовлетворительная экологическая обстановка, немыслимый жизненный ритм, хроническая усталость отнюдь не способствуют омоложению кожи. Она, как и психика человека, подвержена стрессам; быстро загрязняется — поры забиваются омертвевшими клетками, продукцией сальных желез, пылью, остатками пудры и всякой другой косметики .

Все это засоряет кожу, преждевременно старит ее. Как результат — нарушается дыхание клеток, в ткани поступает крайне мало кислорода, и это тут же сказывается на состоянии дермы: она становится тусклой, возникает угреватость, прыщи.

В этой статье:

Чтобы кожа лица хорошо выглядела, мало только регулярно умываться да использовать гоммажи, скрабы, пилинги — нужна более глубокая очистка.

Быстро и эффективно почистить лицо можно во множестве косметических салонов (подробно ), но регулярно посещать их довольно накладно. Однако есть простой выход — чистка дома, домашними средствами и своими собственными руками. А начать любую чистящую процедуру надо с распаривания лица. Как правильно распарить лицо для чистки? Об этом и поговорим.

Для чего нужно распаривание

Чтобы обеспечить многим косметическим процедурам больший эффект, поры должны быть максимально расширены — это позволит удалить из них весь «кожный мусор», вывести токсины, а дерма станет более мягкой, эластичной и податливой для дальнейших манипуляций с ней.

С этой целью прибегают к распариванию. Оно показано тогда, когда вы:

• задумали провести глубокую очистку кожи;
• хотите нанести питательную или лечебную маску, использовать скрабы и пилинги с наибольшим эффектом;
• удалить черные точки, угри или прыщики;
• когда есть аллергия на какую-то «чистящую» косметику.

Какие проблемы решает эта процедура?

• Комедоны — белые и черные точки на лице — отнюдь не красят девушку. Уход за такой дермой должен быть особенно тщательным. Перед их удалением, чтобы процедура проходила менее болезненно, необходимо распаривание.
• Показано оно и при частом появлении прыщей.

Если на лице появились прыщи, то не стоит сразу бросаться на борьбу с ними. Пока они формируются, на что указывают болезненность и воспаленность, трогать их ни в коем случае нельзя, чтобы не сделать хуже.

Зрелые прыщи (появление белой головки, отсутствие боли) готовы к распариванию, которое отлично поможет их удалению.

• Расширенные поры, в частности, на носу чреваты их постоянным загрязнением, и они нуждаются в регулярной чистке.
• Если вы пользуетесь плотными косметическими средствами, то это вынуждает к более глубокому очищению эпидермиса.
• Нередко распаривание проводится перед бритьем или процедурой депиляции — тогда она более эффективна и менее болезненна.

Особенности процедуры по типу кожи

Косметологи считают, что распаривание не повредит коже любого типа, только следует иметь представление, как и к какому типу правильно подступиться и сколько распаривать лицо перед чисткой.

• перед процедурой необходимо смягчить кремом. Этому типу кожи частые распаривания не нужны — достаточно раз в 2−3 месяца, а время воздействия пара ограничить пятью минутами, не больше.
• На нормальную или комбинированную дерму надо нанести увлажняющее средство, промокнув кожу после умывания. Рекомендуемый режим — раз в 10 дней по 10 минут.
• Обладательницы должны воспользоваться подходящим лосьоном или молочком. Воздействовать на нее паром можно 12 минут, а частота проведения процедуры допускается даже до двух раз в неделю.
• Проблемный кожный покров рекомендуют распаривать с применением или же эвкалипта — достаточно 5 г.

Как подготовиться к процедуре

Перед тем как распарить лицо для чистки в домашних условиях, надо его к этому подготовить:

• умыться подогретой водой, используя мягкое мыло или гель для умывания;
• нанести на еще влажную кожу легкий гель-скраб (можно домашнего приготовления: мед+молотый кофе или использованная кофейная гуща) и помассировать ее для лучшей подготовки пор к дальнейшим процедурам;
• аккуратно, промокающими движениями, вытереться;
• нанести лосьон с успокаивающим действием.

Способы распаривания кожи

Распаривание подразделяют на три вида:

• паровая ванночка
• использование влажной салфетки
• специальные разогревающие маски.

Ванночка на травах — классический способ

Для проведения процедуры требуется минимальное количество предметов — емкость, в которой будет горячая жидкость, и полотенце.

Существуют специальные приборы для этой цели — ингаляторы и мини-сауны, можно обзавестись ими. Но принцип для всех общий: в сосуд наливается около литра кипящего травяного отвара. Можно добавить пару капель эфирного масла. Поставив емкость перед собой, надо наклониться над ней и укрыться полотенцем.

В начале процедуры не стоит наклоняться над посудой слишком низко: можно легко обжечь не только лицо, но и слизистую в носу. Отвар должен распаривать кожу, а не обжигать ее, поэтому надо постоянно следить за температурой воды.

Готовя травяной отвар и выбирая эфирное масло, следует ориентироваться на тип своей кожи.

• Сухой дерме больше всего подойдут ромашковый или липовый отвар в сочетании с или . Указанным количеством воды (1 л.), вскипятив ее, заливают сухие или свежие цветки. Сухих цветов берем стакан, свежих — половину стакана. Настоять буквально несколько минут и приступать к процедуре.
• Кожный покров нормального типа хорошо перенесет лавандо-шалфейно-крапивный отвар, сдобренный .
• Лимон с чабрецом и добавлением рекомендованы при жирной коже.

Когда поры после распаривания откроются, лицо можно потереть полотенцем с жесткой фактурой или почистить дерму стрептоцидом. Расширенные поры способны довольно быстро вновь забиться «мусором», поэтому рекомендовано, почистив их, сразу же пройтись по лицу кубиком льда — для скорейшего их сужения.

Компресс

Многим такой способ кажется наименее трудоемким и наиболее комфортным.

Понадобится хлопчатобумажная салфетка. Надо на две-три секунды окунуть ее в горячий травяной отвар, выжать и положить на лицо. Подождав, пока ткань остынет, процедуру следует повторить 3−4 раза.

Маски с распаривающим эффектом

Если не хочется сидеть над паром, лучший вариант того, как распарить кожу лица перед чисткой, — готовые распаривающие маски, которые можно купить в магазине. Они включают минералы (цинк) и вытяжки из натуральных продуктов (огурец, клубника, сливки). Однако такие маски можно приготовить и самим. Цель их — создать между нанесенным средством и кожей вакуум для лучшего прогревания глубоких слоев эпидермиса. Хорошо еще распаривающую маску покрыть сверху маской из ткани.

• Самым быстрым рецептом можно назвать медово-масляно-яичную маску: взяв по большой ложке каждого из компонентов, взбить их. Можно использовать только желтки и мед, разогреть на водяной бане и нанести маской на лицо.

Две другие маски — с «кулинарным» оттенком:

Распаривание: противопоказания и предостережения

Многие косметические процедуры надо проводить «с оглядкой», чтобы не проявился эффект, обратный ожидаемому. Некоторые эксперты полагают, что распаривание лица не так безобидно, как кажется, и что оно способно даже нанести вред коже.

Надо помнить, что процедура распаривания связана с воздействием горячего воздуха. Влажный пар проникает не только вглубь кожных пор, влияя на клеточные процессы, но их влияние ощутит на себе кровообращение и вентиляция легких.

Поэтому если есть какие-то сбои в работе внутренних органов, хронические болезни, не стоит рисковать — это может ухудшить состояние. Не будет лишним посоветоваться на эту тему с врачом.

К заболеваниям, способным обостриться от использования пара, можно отнести:

• бронхиальную астму
• заболевания сердца и сосудов
• легочные проблемы
• гипертонию.

Противопоказанием к процедуре будет и повышенная температура.

Что же касается собственно кожных проблем, то стоит обратить внимание на следующую информацию:

• как ни парадоксально, при распаривании кожа сильно обезвоживается, и хоть она покрывается мелкими капельками влаги, горячий пар высушивает, а не увлажняет кожу. Поэтому процедура не рекомендуется людям с сухой и чувствительной кожей;
• противопоказано распаривание при куперозе — мелких капиллярных сеточках. А даже если их нет, резкие перепады температуры могут подтолкнуть к их появлению;
• кожные раздражения, порезы, фурункулы, воспалительные явления, излишняя растительность на лице — все это относится к противопоказаниям.

Раздражение на коже может возникнуть и в результате самой процедуры распаривания. В этом случае ее надо прекратить. Дельный совет о ваших дальнейших действиях может дать только дерматолог.

Не надо ставить знак равенства между распариванием и чисткой. Первая манипуляция вовсе не очищающая, она лишь помогает раскрыться закупоренным порам. Поэтому выдавливать угри и прыщи сразу после нее ни в коем случае нельзя. Если сделать это, дерму можно травмировать настолько, что надолго останутся глубокие темные пятна, избавиться от которых не так-то просто.

Полезное видео

Паровая ванна для лица.

Вконтакте

В этой статье мы расскажем, как распарить лицо в домашних условиях перед чисткой и какие методы одобряют профессиональные косметологи.

Прыщи, черные точки и просто отмершие клетки кожи необходимо периодически очищать, чтобы кожа была ровной, гладкой, сияющей. Иногда – это единственный способ избавиться от болезненных, некрасивых высыпаний. Но для проведения качественной процедуры всегда важно готовить эпителий.

Зачем нужно заранее готовить кожу

Распаривание – важный и необходимый этап для чистки лица в салоне, или домашних условиях. Ни один косметолог не возьмется проводить процедуру «уборки» лица без этой процедуры. Во-первых, это опасно травмированием кожных покровов (особенно, если важно удалить гнойные высыпания, выдавить прыщики, убрать черные точки). Во-вторых, распаренное лицо быстро отдает все загрязнения, и чисткой удается добиться замечательных результатов. Иногда подготовить лицо можно быстро. Бывает, что распаривать лицо приходится чуть дольше. Но нежная сияющая кожа, гладкая, бархатистая структура станут наградой за ваши усилия.

Чем полезна подготовка:

• горячий пар и другие средства смывают с дермы грязь, избыток сала, остатки грязи и пыли, налетевшей на лицо с ветрами;
• размягчается ороговевший слой кожи, а это помогает ее удалить. Не стоит думать, что размягчение важно только для механической чистки – перед пилингами ее также проводят в обязательном порядке.
• расширяются поры. Они тоже должны быть открытыми для любых манипуляций косметологов (и самостоятельного очищения). Так поры отдадут всю накопившуюся грязь, и облегчат проникновение масок, лечебных составов, усилив их целебный эффект.
• иногда горячие пары освобождают от черных точек без внешнего воздействия. Пар сам по себе обладает легким обеззараживающим эффектом, особенно, если для его изготовления используется не обычная вода, а антисептик.
• подготовленная кожа становится гораздо мягче; достаточно лишь слегка надавить, чтобы прыщик выскочил.

Особенно полезно распаривание для зрелой кожи: в процессе она насыщается кислородом, стимулируется кровообращение, а также вырабатывается коллаген. Он отвечает за упругость и эластичность кожи, останавливая старение.

В каком количестве должны проводиться чистки? На этот вопрос косметологи не дают прямого ответа. Все зависит от степени загрязненности кожи, особенностей строение эпителия.

Вариантов как распарить лицо в домашних условиях существует очень много. Можно по старинке распаривать лицо над тазиком с теплой водой, купить хороший вапоризатор – современный прибор для распаривания кожи. Есть возможность воспользоваться достижениями косметической промышленности – нанести специальный гель или маску. Мы расскажем о самых проверенных методиках и объясним правила их применения. Прежде чем изучать чем и как можно распарить лицо для чистки, советуем запомнить несколько общих правил. Тогда процедура пройдет идеально.

Возьмите на заметку:

1. Обрабатывать паром можно только чистую кожу, без видимых следов декоративной косметики. Иначе они могут проникнуть через поры внутрь пор, вызвать раздражение.
2. Волосы должны быть собраны: волоски могут прилипнуть ко лбу, доставив неприятные ощущения.
3. Губы и веки лучше смазать детским кремом или жирной Нивеей – участки деликатные, их легко повредить горячим паром.
4. В качестве емкости предпочтительно выбирать стеклянные кастрюли с толстым дном. Это гигиенично и стекло лучше держит тепло, не обжигая руки.
5. Обладательницам купероза, лучше выбирать щадящие методики: воспользоваться аптечными масками, гелями или просто приложить к лицу горячее влажное полотенце, оставив его на лице на 5-7 минут.

Эта небольшая инструкция послужит вам техникой безопасности, а заодно значительно улучшит результат. А теперь перейдем к главному – научим вас поэтапной процедуре подготовки к «клинингу» кожи дома.

Приступаем к пошаговой очистки лица (весь процесс в деталях вы можете увидеть на фото).

В домашних условиях процесс должен выглядеть так:

1. Кипятим воду в чайнике.
2. На дно толстой кастрюльке высыпаем немного сухой ромашки (купите цветки в аптеке, фильтр-пакетики оставим для других целей).
3. Дадим воде остыть до 60 градусов (во избежание ожогов температура пара для чистки лица в домашних условиях не должна превышать 50-60 градусов).
4. Зальем водой ромашку.
5. Как только она заварилась, наклоняемся на кастрюлей, закрываемся полотенцем.
6. По струи пара лицо подставлять нельзя – иначе легко обжечься.
7. Ткань или полотенце должны покрывать вас полностью: пар не убежит. Если при распаривании вдыхать лицо полной грудью, раскроются легкие, выйдет мокрота, освободиться дыхание.
8. Оптимальное время процедуры – 10-15 минут. Этого достаточно, чтобы поры раскрылись, а дерма стала мягче.
9. После сеанса распаривания, лицо промокаем чистой бумажной салфеткой (или очень мягкой тканевой) и переходим непосредственно к чистке лица.

Дополняем пар отварами

Чем еще распарить лицо, чтобы добиться еще лучшего эффекта? Процедуру распаривания косметологи советуют дополнить мягкими очищающими растворами на основе лекарственных трав и некоторых медицинских препаратов. Например, вместо ромашки берите календулу, зверобой, мяту, цветки липы, лепестки розы.

Прекрасно дополнить процедуру распаривания отваром из картофеля, куда добавляют немного пищевой соды, крахмала – вещества обеззараживают эпителий, разрыхляют ороговевшие клетки, а параллельно подтягивают (особенно, если капнуть в раствор несколько капель эфира чайного дерева).

Перед тем, как распарить кожу лица в домашних условиях, приготовьте настой из горячей воды с добавлением перекиси водорода, Мирамистина, хлорофиллипта (он выпускается в виде масла, спиртового раствора). Это поможет прыщикам зажить быстрее, и предотвратит воспаление, которое иногда возникает после механического выдавливания высыпаний.

Также в качестве дополнительных средств для распаривания лица подходят одуванчик, лимон, листья петрушки: они выравнивают тон и слегка отбеливают. Есть и другие современные методы. Перечислим самые популярные.

Время распаривания зависит только от строения эпителия, состояния ее здоровья. Любые открытые раны, новообразования, должны стать поводом для обращения к врачу. Но обычно для качественной подготовки к чистке от черных точек, прыщиков, подкожных жировиков достаточно 15 минут.

Повторять процедуру желательно один раз в 21 день обладателям сухой, чувствительной кожи лица. Для жирной дермы интервал легко сократить до 10 -14 дней.

Альтернативные способы

Бывает, что кожу необходимо подготовить, а желание суетиться, бегать с кастрюлями нет. В этом случаи будут нужны современные альтернативные очищающие манипуляции. Некоторые использовать чрезвычайно приятно. Какие советуют выбирать косметологи?

Известные альтернативы:

1. Специальные аптечные маски. Они изготавливаются из натуральных материалов, пропитанных экстрактами лекарственных растений. Достаточно положить маску в воду, слегка отжать ее, наложить на лицо. Через 15 минут маску снимают.
2. Продаются готовые маски. Их накладывают на предварительно очищенную кожу, держат по времени, указанному в инструкции. В их составе содержатся вещества, которые контактируют с водой и выделяют тепло. Они идеальны для всех, кому тепловые процедуры противопоказаны. Аналогичным эффектом обладают разогревающие гели, эмульсии и прочие готовые составы.
3. Любителям модных новинок предлагаем вместо кастрюли использовать вапоризатор. Это умный прибор, выделяющий тонкие струи пара. Есть модели, позволяющие насытить пар эфирами трав, экстрактами, ароматическими маслами. Нередко у вапоризатора присутствует функция озонирования. Она обеззараживает кожу, обогащает клетки кислородом. Большой плюс приборов в том, что они имеют таймер и автоматически нагревают воду до температуры, безопасной для человека.

Видео о методе холодного распаривания:

Наконец, есть процедура холодного гидрирования. Эта методика используется исключительно в косметических салонах, для дома ее использовать нежелательно. И сколько времени распаривать лицо холодом (звучит, конечно, парадоксально) должен знать только косметолог.

Меры предосторожности

Распаривание, как и любая другая тепловая обработка дермы, признана довольно агрессивной для лица. В ряде случаев косметологи настоятельно рекомендуют воспользоваться щадящими методиками, а еще лучше – под наблюдением врача.

Противопоказаниями считаются:

• повышенное давление;
• купероз (сосудистая сеточка, звездочка);
• болезни сердца, сосудов;
• бронхиальная астма;
• болезни верхних дыхательных путей на стадии обострения;
• гайморит;
• воспаления и кисты зубов;
• мигрени неустановленной природы;
• дерматиты.

Нельзя применять маски, гели, а тем более греть лицо над паром, если проводятся некоторые физиопроцедуры – они могут вступить в конфликт c горячим паром, чем вызывать осложнения. И, конечно, не мешает провести аллерго-тест: некоторые отвары могут вызвать приступы удушья, привести к отеку Квинке.

Делаем выводы

Размягчить кожу, грамотно ее подготовить к чистке от прыщей, черных точек можно и в домашних условиях. Важное условие безопасности манипуляции – внимательное отношение к здоровью, соблюдение всех мер предосторожности. Обязательно наносите после распаривающих процедур, непосредственно чистке крем, снимающий воспаление. Тогда чистая здоровая кожа вам гарантирована.

Чистка лица – популярная процедура, помогающая в любом возрасте иметь красивую ровную кожу. Но перед тем как приступать к чистке, дерму (верхний слой кожи) нужно распарить. Для чего это делается и как правильно провести эту процедуру домашних условиях?

Для чего нужно распаривание

О необходимости серьезно заняться лицом говорят высыпания, воспаленные участки, серый цвет, комедоны. Проблема может появиться в любом возрасте, хотя чаще всего к чистке прибегают юные девушки и молодые женщины. В их возрасте кожный секрет выделяется активно, поры забиваются, чистить их нужно часто. Иначе – увы: черные точки, бесконечные прыщи, угревая сыпь.

Но и женщинам после 30 нужно время от времени проводить глубокое очищение дермы. Кожа в любом случае страдает от уличной грязи, косметики. Добавьте фактор хронических стрессов и плохой экологии – и вот уже на лице видны все прожитые годы, а иногда и пять-десять лишних.

При чем тут распаривание? Взаимосвязь самая прямая. Чтобы удалить сальные пробки, закупорившие поры, их нужно размягчить. Сделать это можно при помощи термической обработки, то есть нагревания. Кроме того, поры расширятся, а значит, смогут не только без проблем отдать то, что накопили, но и вобрать активные питательные компоненты в процессе последующих манипуляций. Вот почему важно знать, как распарить лицо для чистки.

К распариванию прибегают в следующих случаях:

Перед глубокой чисткой, предполагающей скрабирование;

Перед кислотным пилингом;

Перед нанесением маски с питательным или лечебным составом;

Для удаления гнойного содержимого пор, прыщей и угрей;

При индивидуальной непереносимости очищающих косметических средств (масок, пилингов, скрабов и пр.).

Распаривание, ставшее регулярной процедурой при проведении глубокого очищения кожи, позволит забыть и о прыщах, и о некрасивых расширенных порах, и о комедонах. Зная, как распарить лицо перед чисткой, любая девушка избежит травмирования кожи и предотвратить инфицирование кожи гнойным секретом.

Распаривать кожу рекомендуется и перед депиляцией или бритьем. По распаренной, а затем хорошо проскрабированной коже легче скользит лезвие, скребок и манипула эпилятора. Боли от процедуры не будет, а вероятность врастания волосков минимальна.

Как подготовить кожу к распариванию

Если противопоказаний к термическому разогреванию кожи нет, можно начинать распаривание. Но предварительно и к этой процедуре лучше подготовиться. Многое зависит от типа дермы. Важно не только понимать, как распарить лицо для чистки, но и почему для сухой или жирной кожи нужны разные методы подготовки.

Если кожа сухая или очень сухая, то перед процедурой его нужно обязательно смягчить, нанеся крем или флюид. Важно, что для этого типа кожи распаривания нужны не так часто, как для жирной или комбинированной. Поры на сухом лице мелкие, забиваются медленно, поэтому трех, а то двух раз в месяц будет вполне достаточно. К тому же распаривать сухую кожу нужно не дольше пяти минут.

Комбинированную и нормальную кожу перед распариванием нужно просто увлажнить. Сначала ополосните лицо водой, промокните чистым полотенцем, в затем нанесите легкий увлажняющий крем. Повторять процедуру распаривания можно каждые десять дней, время процедуры – не больше десяти минут.

Для жирной кожи подойдет более частый режим распаривания: два раза в неделю. Кожа должна подвергаться воздействию пара или термосостава не менее 12 минут. Перед тем как приступить к распариванию, кожу жирного типа нужно протереть лосьоном.

Важно: перед тем как начать распаривание, с кожи следует удалить всю косметику. Вода для умывания должна быть теплой, средство для умывания – привычным и мягким. Хорошо бы сделать легкий домашний скраб, добавив в очищающий гель или молочко немного спитого молотого кофе и меда. Помассировав кожу, состав нужно будет смыть, нанести на лицо средство по типу кожи и приступить собственно к процедуре распаривания.

Распаривание кожи лица над горячим паром

Как распарить лицо для чистки? Существует три метода, вполне подходящих для проведения домашней процедуры:

Распаривание паром над травяной ванночкой;

Горячий влажный компресс;

Использование химической разогревающей маски.

Ванночка с горячим паром – это самый простой, бюджетный и безопасный способ распаривания. Нужно приготовить глубокую миску или небольшую кастрюлю для горячей воды, большое полотенце. Удобно делать распаривание над специальным распаривателем, который устроен как мини-сауна для лица.

Как проводится процедура:

1. сосуд с горячей водой установить на столе;

2. сесть и наклониться над чашей;

3. накрыть голову полотенцем, чтобы создать эффект бани.

Остерегайтесь сильно наклоняться над горячим паром в первые минуты: можно обжечься. Причем пострадать может не только кожа лица, но и слизистая носа. Ориентироваться можно на ощущения: пар не должен обжигать.

В принципе, распаривать лицо можно просто над кипятком. Но для большей пользы процедуры нужен травяной отвар – примерно литр. Заварить можно любую лекарственную траву: календулу, ромашку, мать-и-мачеху. Залив сырье кипятком, ему нужно дать минут пять настояться. Усилить лечебный и релаксирующий эффект можно с помощью эфирного масла (две капли на литр отвара).

Какие возможны сочетания (трава плюс эфирное масло):

Сухая кожа: липовый цвет или ромашка для отвара и эфирное масло винограда или розы. Если трава сушеная, на литр воды ее нужно взять стакан, если свежая – полстакана.

Нормальная кожа: смесь шалфея, лаванды и крапивы (в отвар) и масло розмарина для усиления эффекта.

Жирная кожа: чабрец или календула в сочетании с эмиром лимона или мяты.

Закончив распаривание, нужно либо сузить, «закрыть» поры (если больше никаких процедур вроде чистки или питательных масок не предусмотрено), либо продолжить уход за лицом. Если распаривание проводилось как самостоятельная процедура, кожу нужно протереть жестким полотенцем (получится механическая чистка) либо протереть растертой в порошок таблеткой стрептоцида. Затем ополоснуть кожу теплой водой и протереть кубиком замороженной воды. Лед действует мгновенно: поры сузятся.

Распаривающий компресс

Этот способ по действию схож с паровым, но вместо водного пара используется горячая вода. Как распарить лицо для чистки этим способом:

В несколько раз сложить натуральную хлопчатобумажную ткань (можно взять старый, мягкий ситец или фланель) и сделать что-то вроде салфетки так, чтобы она закрывала все лицо и шею;

Заварить травы по типу кожи, настоять их в немного остудить (рука должна терпеть температуру спокойно);

Окунуть салфетку в отвар, отжать;

Сразу же, горячей, положить на лицо и прилечь;

Когда салфетка остынет, снова намочить ее в горячем отваре.

Процедуру наложения повторять еще раза три, пока кожа не приобретет яркий розовый цвет. После завершения промокнуть лицо сухим полотенцем и начать чистку.

Маски с распаривающим эффектом

Горячие маски – еще один простой и эффективный ответ на вопрос, как распарить лицо для чистки. В салонах используются профессиональные химические составы, которые косметолог наносит на лицо. Такие, но бытового назначения, продаются в косметических магазинах. В их состав, как правило, входят вытяжки их растений (огурца или клубники, песика или томата) и минералы (цинк).

Действуют такие составы одинаковым образом: они создают между дермой и пленкой нанесенного средства вакуум. Это создает условия для глубокого нагревания кожи вплоть до самых глубоких слоев.

Но можно распарить кожу и по-другому: просто нанести на нее горячий состав, то есть использовать не химический, а термический принцип распаривания. Хорошо зарекомендовали себя такие домашние маски:

Желтково-медовая;

Овсяная;

Для первой маски нужно смешать один желток с ложкой (столовой) натурального меда, перемешать и прогреть на водяной бане. Состав должен стать достаточно горячим, но приятным для лица. Усилить питательное действие такого домашнего средства можно, добавив к меду и желтку еще и ложку растительного масла (только не льняного, так как при нагревании льняное масло портится).

Овсяная маска – это сваренная на воде овсяная каша, в которую не добавляется ни молоко, ни соль, ни сахар. Чтобы осилить очищающие свойства, можно положить в сваренную кашицу столовую ложку соды. Аналогичным образом (но без соды) готовится манная маска. Наносить их нужно достаточно горячими, но не обжигающими.

В результате нанесения горячих масок из крупы поры раскрываются, сальные пробки размягчаются. После смывания составов можно начинать чистки. Дополнительное действие, которые окажут такие маски, – отбеливание и питание кожи.

Кому распаривание противопоказано

Процедуры, связанные с нагреванием тканей, можно делать не всем. Распаривание может негативно повлиять не только на состояние кожи, но и вообще на самочувствие человека. Горячий воздух, насыщенный водяными парами, действительно глубоко проникает в кожу и влияет на клеточные процессы, работу легких и систему кровообращения. Если есть какие-то хронические заболевания, связанные с этими органами, рисковать не стоит.

Противопоказано распаривание при следующих недугах:

Остром периоде ОРВИ;

Высокой температуре любого происхождения;

Бронхиальной астме;

Гипертонии;

Воспалении легких и бронхите;

Заболеваниях сердца;

Заболеваниях сосудов.

Интересно, что распаривание перед чисткой сушит кожу, а не насыщает ее молекулами воды. Увлажнения после процедуры ждать не стоит. Именно поэтому не стоит игнорировать подготовку к распариванию, особенно если кожа сухая или чувствительная.

При куперозе, который часто появляется на щеках и в области носа, нельзя не только делать распаривание, но и посещать баню или сауну. Если сосуды слабые, то категорически запрещено проводить процедуру часто. Это может спровоцировать появление купероза.