Домашнее увлажнение кожи лица — быстро и полезно. Лучшие увлажняющие средства для лица
«Увлажненность и здоровье кожи зависят не только от веществ, которые содержат косметические средства, но и от образа жизни», - объясняет известный дерматолог доктор Говард Мурад. сайт представляет пять фирменных советов, которые помогут выглядеть прекрасно, а значит, и чувствовать себя отлично.
Подберите подходящее увлажняющее средство
Правильное увлажнение - залог молодости и здоровья кожи. Когда кожа хорошо увлажнена, ее защитные функции повышаются, она справляется с пагубным воздействием окружающей среды, выглядит свежей и красивой. Задача любого крема - не просто удержать влагу, но и заставить ее работать на кожу. Активные ингредиенты в составе притягивают влагу и передают ее клеткам кожи. Также они создают гидрофильную пленку, которая усиливает защитный барьер эпидермиса. При выборе средства обращайте внимание на состав - в списке ингредиентов не должно быть много ароматизаторов и консервантов. Для поддержания нормального уровня увлажнения кожи идеально подойдут косметические средства, в состав которых входят глицерин, гиалуроновая кислота, мочевина, эфирные масла и растительные экстракты.
Выбирайте средство в зависимости от типа кожи
Хорошее увлажняющее средство должно подбираться в соответствии с типом кожи – даже для жирной кожи существуют оптимальные варианты.
Комбинированная кожа
Этому типу подходят практически все увлажняющие средства, которые содержат компоненты, считающиеся комфортными даже для сухой и чувствительной кожи: диметикон, циклометикон, минеральные масла. Эти вещества не дают влаге испаряться и надолго удерживают ее в коже, оказывая при этом еще и смягчающее действие.
Легкий увлажняющий крем-гель подходит для нормальной и комбинированной кожи Hydraskin Light, Darphin ; Интенсивно увлажняющая успокаивающая маска с гиалуроновой кислотой Hydraphase Intense, La Roche-Posay ; Крем-гель Hydramemory 24 h, Comfort Zone ; Увлажняющая сыворотка для лица содержит гиалуронат натрия Ionzyme, Environ
Чувствительная и сухая кожа
Подходят бальзамы и кремы, в состав которых входит жир и отсутствует вода. Они создают практически непреодолимый барьер для потери влаги. Ищите средства на основе пчелиного воска, они легче впитываются.
Увлажняющий крем для чувствительной кожи Aqualia Thermal, Vichy ; Насыщенный крем «Интенсивное увлажнение 24 часа» Hydra Vegetal с растительным соков клена и голубой агавы, Yves Rocher ; Эмульсия для лица Triple Performing, Benefit ; Увлажняющий комплекс для лица Marine Calm, H20
Жирная кожа
Выбирайте средства в виде легких эмульсий, флюидов и гелей. Главным героем таких средств является димитекон (натуральный силикон). Благодаря ему в формуле средства создается ощущение медленно впитывающегося нежирного крема, который не забивает поры и делает кожу гладкой.
Нежный увлажняющий гель с жасмином и Алоэ-вера, Sranrom ; Многофункциональный увлажняющий крем содержит миндальное масло, масло лаванды, ромашки и абсолю розы, SteamCream ; Увлажняющая маска для лица с экстрактом фиалки и эфирным маслом нероли, Ressourcer Replenish, Decleor ; Увлажняющий крем для лица Active Moist, Dermalogica ; Косметическое масло для сохранения баланса жирности кожи Moisture Plus,Artistry Essentials;
Наносите увлажняющее средство правильно
Всегда наносите крем на очищенную кожу. Старайтесь умываться мягкими средствами: молочком, пенками или гелями (забудьте о мыле). Перед нанесением кожа должна быть слегка влажной - это поможет удержать влагу в ее верхних слоях. Распределите крем аккуратными движениями по направлению массажных линий: от центра лица к краям, то есть от носа к щекам и от центра лба к вискам. Закончить нанесение крема можно легкими похлопывающими движениями. Не забудьте о зоне вокруг глаз. Нежной коже вокруг глаз требуются специальные средства именно для этой области, поскольку она очень чувствительна и практически не имеет сальных желез.
Глубоко увлажняющий матирующий флюид для лица Aquamilk, Lancaster ; Увлажняющий крем для сияния кожи Hydra Sparkling подходит для нормальной и комбинированной кожи, Givenchy ; Увлажняющий гель-крем для лица HydraQuench, Clarins ; Интенсивный увлажняющий гель с гиалуроновой кислотой высокой концентрации и витамином B5 Hydrating B5, SkinCeuticals ;
Добавьте больше фруктов и овощей в меню
Включите в рацион больше фруктов и овощей. Они на 85–95% состоят из структурированной воды, окруженной молекулами, которые помогают воде легко проникнуть внутрь клеток и задерживаться там надолго. Фрукты и овощи богаты антиоксидантами, необходимыми организму для восстановления здоровья кожи. Также они содержат микроэлементы, витамины группы B, которые клетки используют, чтобы синтезировать новые клетки. Старайтесь съедать не менее трех фруктов и пяти овощей каждый день. Всегда выбирайте самые яркие на вид - они считаются самыми полезными. Не забудьте о клетчатке – она помогает телу удерживать воду и выводить токсины. Оптимальное количество – 30–35 г в день. В дополнение используйте больше богатой ими пищи, например яиц, продуктов из натуральной сои, цветной капусты, арахиса, апельсинов, картошки, шпината и помидоров.
Cпите не меньше 8 часов в день
Спите 7–9 часов в сутки – тогда будете чувствовать себя лучше и выглядеть намного свежее. Исследования показали, что недостаток сна и стресс уменьшают количество воды в клетках. Не только лучше восстанавливается ночью кожа, но и при недостатке сна снижается уровень гормонов, которые стимулируют производство клеток и восстанавливают эластичность кожи. Не забывайте расслабляться и получать больше положительных эмоций.
Фото: Николай Гулаков, Глеб Кордовский, Gettyimages
Увлажненная кожа лица, тела всегда выглядит моложе, приятнее, чем испытывающая недостаток питания, влаги.
Как достичь результата, чтобы внешний вид был идеальным? Какие шаги нужно предпринимать для длительного сохранения очарования, молодости кожи? К сожалению, одних промышленных косметических уловок здесь явно будет не хватать, они дают кратковременный эффект.
Содержание статьи:
- два пути сохранения кожи увлажненной
- различные типы кожи: сухая, жирная, нормальная
- способы ухода: увлажнение, рекомендации,маски
- как правильно приготовить маску
Красота начинается с достаточного количества жидкости в организме.
Это все знают, но все ли пьют такое количество воды в сутки, которое требуется?
Кожа человека на 75% состоит из воды. Если это соотношение меняется, она высыхает, шелушиться и стареет.
От недостатка жидкости может страдать любой тип: сухая, нормальная и жирная. Крайне актуальной проблема становится с годами, когда замедляется выработка коллагена, начинается постепенный процесс увядания и происходит разрушение барьера роговых клеток. Влага начинает испаряться быстрее с поверхности, она с катастрофической скоростью, заметной для нас, утрачивает плотность, эластичность.
Для сохранения водного баланса следует делать шаги, нацеленные на увлажнение лица и тела: правильное питание, маски, косметические и гигиенические процедуры.
Существует два пути сохранения кожи увлажненной: сохранение собственной влаги и увеличение количества влаги при помощи заместительной терапии.
Первый шаг на пути к этому — создание на защиты, которая будет образовывать пленку, препятствующую потере воды. Она не будет испаряться с поверхности, сохраняя естественную влагу. Этого можно добиться, нанося средства, содержащие в своем составе жиры, масла, воск, силикон, глицерин.
Второй шаг — применение для ухода средств, которые восстановят ее влажность. Это средства, в состав которых входят аминокислоты и протеины.
Сухая кожа. Увлажнение и уход.
Если вы являетесь обладательницей сухой кожи, вам не обойтись без глубокого интенсивного увлажнения лица и тела в домашних условиях не только летом, но и зимой.
Вы, как никто другой, подвержены появлению ранних морщин. Вам знакома сухость и стянутость, шелушение, потеря упругости и дряблость. Ваша кожа обезвожена и с этим следует бороться.
Сделать это можно и в домашних условиях. Создавая свои индивидуальные маски и скрабы, можно добиться заметных сдвигов в уходе за своим телом: увлажнить и омолодить.
Для вас подойдут следующие рекомендации:
- Активно используйте маски, которые увлажняют и в состав которых входят различные масла и растительные составляющие. Это могут быть оливковое, льняное, облепиховое, персиковое, масло какао, масло жожоба, миндальное и другие. А из фруктов, овощей и других растений отлично подходят алоэ, огурец, цветы ромашки, банан, овсянка, морковь.
- При изготовлении масок применяйте желток яйца, сметану, творог, мед.
- Ешьте фрукты и овощи, которые имеют большое количество сока.
- Ежедневно пейте 1.5 — 2 литра свежей чистой воды или не газированной минеральной воды.
- При пользовании косметическими средствами отдавайте должное увлажнению летом и питанию в зимний период.
- Принимая ванну, добавьте в воду немного любого масла или 0.5 литра .
- Пейте комплексы витаминов для пополнения влагой кожи.
- Исключите из своего меню жирную, острую, жареную пищу, острые специи — они влекут за собой обезвоживание организма, сухость.
- Глубокое интенсивное увлажнение лица в домашних условиях должно стать для вас каждодневным ритуалом.
Несколько отличных масок для вашего типа кожи.
Для сухой кожи лица.
2-3 столовые ложки ромашки ошпарить кипятком. Дать постоять 30 минут. Отвар слить и использовать отдельно для протирания. Кашицу из цветов смешать с 1 столовой ложкой любого подогретого масла. Добавить не полную столовую ложку глицерина или мякоти с соком алоэ. Маску равномерно распределить по лицу на 20-30 минут.
0.5 чайной ложки меда смешать с желтком яйца, добавить 1 ст. ложку льняного масла, несколько капель лимонного сока и 1.5 ст. ложки молотых овсяных хлопьев. Время маски — 20 минут.
1 столовая ложка густой сметаны, измельченный или натертый на терке огурец, десять капель и половина чайной ложки растопленного на водяной бане масла какао. Все смешать и нанести. Выдержать 20 минут.
50 граммов сметаны, желток одного яйца, молотую мелко корку одного лимона и оливковое масло довести до консистенции сметаны. Дать постоять несколько минут и нанести. Через несколько минут снять отваром ромашки, петрушки.
Поровну взять молока, творога, морковного сока, оливкового масла. Нанести на 25 минут, затем стереть влажной салфеткой.
Смешать поровну банан с йогуртом. Держать 10-15 минут.
Маски для сухой кожи рук.
2-3 чайные ложки календулы и ромашки ошпарить кипятком, дать настояться, процедить. Добавить несколько ложек любого сока или мякоти фруктов, чайную ложку или любого масла. Все перемешать до однородной массы. Нанести на руки, надеть хлопчатобумажные перчатки, затем целлофановые (или резиновые). Держать 2-3 часа. Снять, протереть льдом. На коже рук образуется защитная пленка, и они будут казаться намного моложе.
На ночь нанести на руки смесь любого масла с запаренной молотой овсянкой. Надеть перчатки. Утром ваши руки порадуют свежестью, гладкостью.
Маски для сухой кожи тела.
На влажную кожу нанести в равных количествах смешанные творог, сметану, сливки и молоко. Оставить на 15-20 минут. Кожа будет мягкой, бархатистой.
Ромашку (можно взять отвар мать-и-мачехи, мяты или липы) залить почти кипящим молоком, позволить остыть, настояться. Прибавить натертые клубнику, малину. Протереть тело. Можно добавить смесь в ванну, понежиться в ней 20 — 30 минут, затем принять теплый душ.
Маска для сухой кожи головы и тусклых ломких волос.
Взять четверть стакана отвара подорожника, смешать с двумя яйцами, чайной ложкой касторового масла, пакетиком распущенного в теплой воде желатина. Все смешать, равномерно распределить по всей поверхности на 30 минут. Следует надеть целлофановую шапочку, голову завернуть салфеткой из ткани. Смыть чуть теплой водой.
Маски для кожи вокруг глаз.
Уходу за кожей вокруг глаз нужно уделять большое внимание. А тем более тем, кто имеет сухую кожу. Под глазами она самая тонкая и не защищена жировыми клетками. Здесь слишком мало мышц, поэтому она одной из первых растягивается и покрывается морщинами. Если не предпринять меры по ее сохранению еще в молодом возрасте, то она рано потеряет свою упругость.
Для ухода следует выбирать натуральные легкие составляющие, чтобы растяжение кожи было минимальным.
Заметное увлажнение сухой коже вокруг глаз в домашних условиях дают натуральные масла: масло ши и льняное, которые требуется потихоньку наносить кончиками пальцев. Оставить до утра.
Мякоть банана размять с небольшим кусочком сливочного масла, аккуратно, не растягивая кожу, нанести под глаза на 10-15 минут.
Отлично увлажнят кожу вокруг глаз свежие огурцы, оставленные на 30 минут вокруг этой области. После такой процедуры не стоит умываться.
Натертую сырую картофелину смешать со столовой ложкой сметаны или сливок. Нанести на 20 минут. Смывается теплым молоком, протирается кусочком льда.
Залить кипящим молоком столовую ложку овсянки, остудить, прибавить половину чайной ложки масла (любого). Нанести на 15-20 минут, затем смыть теплой водой.
Жирная кожа. Увлажнение и уход.
Этому виду кожного покрова часто требуется дополнительная влага, но приемы увлажнения при помощи различных масел и ингредиентов, содержащих молекулы жира, совершенно не подходят. Этот тип имеет крупные расширенные поры, которые делают ее проблемной из-за не правильной работы сальных желез.
Обладательницы такой кожи допускают одну непростительную погрешность по отношению к своему внешнему виду — пользуются косметическими средствами, которые содержат спиртовые настойки. Для лечения частых воспалительных процессов, угрей такие методы не помогают, а лишь усложняют проблему. Спирт сушит кожу — она для своей защиты вырабатывает еще больше жира. Увлажнения не получается, жирность повышается. Воспаление, закупорка пор усиливается.
- Для ухода и увлажнения следует пользоваться лимонами, киви, яблоками, помидорами, апельсинами, грейпфрутами.
- Станут незаменимыми при уходе: алоэ, картофель, крахмал, яичный белок, обезжиренные кисломолочные продукты.
- Полный отказ от косметики, содержащей спирт.
- Очищение своей кожи до пяти раз в день пенками, травяными отварами или мягкими щадящими пилингами.
- Один раз в сутки обязательно делайте маску из нежирных кисломолочных продуктов и небольшого количества дрожжей для восстановления процентного содержания воды в коже, уменьшения выхода кожного сала.
- Исключите жирную, соленую, острую пищу — она провоцирует усиленную работу сальных желез.
Хорошие рецепты масок для жирной кожи.
1 чайная ложка меда, яичный белок, 2 ст. ложки овсянки. Все это разбавляется 1 ст. ложкой отвара ромашки. Наносится на 20 минут. Смывается теплой водой, протирается кубиком травяного льда.
Натереть огурец и смешать с Добавить белок яйца, половинку размятого банана. Нанести на 15-20 минут, смыть.
10 капель сока лимона, 2 ст.ложки овсяной муки, четверть плода киви, по 7 капель витамина А и Е. Все смешать и нанести на кожу. Выдержать 30 минут, затем смыть чуть теплой водой.
Помидор размять до пюре, добавить 1 столовую ложку крахмала. Нанести на 25 минут толстым слоем. Смыть прохладной водой.
Натереть на мелкой терке морковь, добавить яичный белок и 2-3 капли витамина Е. Держать половину часа. Смыть водой и протереть кубиком льда из крапивы.
Сырой натертый картофель смешать с небольшим количеством лимонного сока и тремя каплями . Добавить яблоко, белок яйца. Держать 15 минут.
Нанести сок алоэ, выдержать 15 минут, затем мякоть грейпфрута, смешанную с картофельным крахмалом. Через 10 минут все смыть прохладной водой.
Умыться почти горячей водой для раскрытия пор, нанести на лицо сок апельсина с небольшим количеством кефира. Исключить нанесение на область вокруг глаз. Через 20 минут смыть.
Нормальная кожа. Увлажнение и уход.
Для того, чтобы кожа была всегда здорова, увлажнена, не следует умываться водой из-под крана. Всем известно, что наша водопроводная вода имеет, как правило, высокий уровень жесткости, процентное содержание в ней хлора оставляет желать лучшего. Это очень плохо влияет не кожу тела, рук, головы, лица.
Для умывания и одновременного увлажнения, питания кожи, отличной альтернативой водопроводной воде станут настои, отвары трав. Хороший эффект дают утренние протирания кожи кусочками травяного льда. Если ваша кожа не имеет особых проблем, то следует просто поддерживать ее для сохранения в этом состоянии.
Для любого типа кожи полезны будут увлажнения в течение дня при помощи мелкого пульверизатора, наполненного настоями трав или отварами овощей, разбавленных термальной водой. Практически незаметное для постороннего глаза, такое орошение отлично отразится на общем состоянии кожи.
Маски, которыми можно увлажнять и питать нормальную кожу .
Тертый огурец смешать с овсяной мукой, добавить 1 чайную ложку меда, несколько капель оливкового масла и . Нанести на очищенную кожу лица и держать 25 минут. Смыть прохладной водой.
1 ст. ложку молока смешать с толченым бананом, овсяными хлопьями и небольшим количеством масла жожоба. Держать 25-30 минут. Смыть теплой водой. Протереть кусочком травяного льда.
Теплые чайные пакетики положить вокруг глаз на 10 минут, затем снять, смазать масляным раствором витаминов А и Е, добавленных в любимый крем.
1 чайная ложка меда, желток одного яйца, мякоть алоэ, 3-4 капли масла облепихи. Все смешать, добавить овсяные хлопья до густоты жидкой сметаны. Нанести на 20 минут и смыть прохладной водой.
Изготавливая самостоятельно маски и другие средства для кожи, надо придерживаться определенных правил и помнить, что:
Маски оказывают несколько действий. Они увлажняют, питают, омолаживают, очищают одновременно.
Перед тем, как нанести любую маску, стоит первым делом очистить кожу от мертвых клеток эпидермиса: воспользоваться отварами трав, пилингами, скрабами, самостоятельно приготовленными или покупными косметическими продуктами.
Не забудьте, что в маске нуждается не только лицо, но и область шеи, груди, рук.
Кожа тела также крайне требует увлажнения и питания. Балуйте себя.
Использовать приготовленную маску нужно вскоре после ее готовности.
Не храните даже короткий промежуток времени в холодильнике.
Маски готовить точно по рецепту, не нарушать время воздействия на кожу.
Многие маски создают защитную пленку, сохраняющую влагу в коже. Их лучше не смывать, а использовать полотенце, ватные диски, бумажные салфетки.
Наносите питательный или увлажняющий крем после того, как сняли маску.
Для сухой кожи нужно делать маски 3 раза в неделю, а для жирной хватит одного.
Чтобы результат закрепился и был, как говорится, "на лицо", надо увлажнять и питать кожу при помощи соответствующих масок 2 недели с перерывом в два месяца.
Прочитайте дополнительно:
Увлажнение является одной из важнейших процедур по уходу за кожей лица и тела, которая продлевает их красоту и молодость. Кожа будет гладкой, матовой и излучать свежесть, если состояние водного баланса будет в норме. Для поддержания водного баланса совсем не обязательно пользоваться дорогостоящими косметическими средствами. Не менее эффективны, но более полезны, будут средства для увлажнения кожи, приготовленные самостоятельно в домашних условиях.
Для биохимических реакций, которые постоянно протекают в клетках организма, требуется вода. Именно кожа в первую очередь страдает от ее потери. Если регулярно не пополнять запасы влаги, наступает обезвоживание, в результате чего кожа постепенно теряет свою эластичность и упругость. Недостаточное поступление воды способствует замедлению обменных процессов в организме, а это ведет к его преждевременному старению. Именно поэму можно сделать вывод, что увлажнение выступает средством профилактики против старения. Увлажнять кожу следует начитать примерно с двадцати лет, после периода полового созревания. С годами начинает снижаться натуральный увлажняющий фактор кожи. Причин, которые могут спровоцировать обезвоженность, достаточно много. К ним можно отнести негативное влияние внешних факторов, таких как: холод, ветер, солнце, кондиционеры, загрязненный воздух и т.д. Среди внутренних факторов выделяют небольшое количество потребляемой воды, алкоголь, стрессы, курение, прием лекарственных препаратов, беременность, неправильный уход. Эти факторы истончают роговой слой, провоцируя усиленное испарение влаги с поверхности кожи.
Следует различать сухость кожи и обезвоженность кожи. Сухая кожа является свидетельством недостатка липидов, а обезвоженная кожа – влаги. К тому же следует отметить, что сухой тип кожи заложен генетикой. А вот обезвоженной может стать любая кожа, но, чаще всего, именно сухая кожа страдает от обезвоживания. Это объясняется тем, что из-за нехватки липидов сухая кожа не может справиться с выполнением своих защитных функций, в результате чего лишается ценной влаги.
Обезвоженность делает кожу лица менее эластичной, цвет лица становится тусклым, появляется чувство стянутости, дискомфорта, возникает шелушение и появляется сеть мелких морщинок. Поэтому процедура увлажнения обязательна в уходе за любым типом кожи. При этом делать это необходимо независимо от времени года. Только в летний период для этого лучше всего подойдут косметические средства на легкой основе (гели, флюиды), а зимой – более питательные и плотные средства. В любое время года будет полезно делать увлажняющие маски для лица. При этом это могут быть как натуральные маски, приготовленные самостоятельно из овощей, фруктов и других полезных продуктов, так и готовые, приобретенные в магазинах.
Современные косметические средства для увлажнения кожи содержат в своем составе натуральные растительные компоненты-увлажнители, в том числе экстракты алоэ вера, каштана, ириса и огурца, кунжутное, льняное и облепиховое масла. Помимо увлажнения кожи такие средства насыщают кожу витаминами и микроэлементами. Главное при выборе увлажняющих средств того или иного косметического производителя учитывать состояние своей кожи на данный момент и ее тип, чтобы избежать неправильного увлажнения и не усугубить, тем самым, ситуацию.
Как удержать влагу?
Внешняя защита и заместительная терапия помогают удерживать влагу на поверхности нашей кожи. Под внешней защитой понимается формирование на коже некой пленки, которая будет защищать кожу от испарения влаги. Создать такую пленку помогают косметические средства, в состав которых входят глицерин, минеральные масла, жиры и воски, кремний, силиконовые элементы, а также органические соединения, в частности диметикон, и некоторые другие. Считается, что средства с диметиконом подходят для любого типа кожи. Благодаря наличию данного вещества вода надежно удерживается в роговом слое кожи. Но следует сказать, что подобные средства удалить можно только с помощью специальных жиросодержащих косметических составов. В основном диметикон включают в дневные увлажняющие кремы и маски.
Заместительная терапия подразумевает сохранение влаги посредством восстановления естественного уровня увлажнения кожи. Это достигается путем применения косметических средств с содержанием веществ, родственных нашей коже. Среди них:
- гиалуроновая кислота, которая обладает свойством связывать и удерживать молекулы воды в глубоких слоях кожи, она формирует влажную среду, способствующую регенерации клеток кожи и заживлению ран;
- хитозан – компонент, добываемый из хитинового панциря ракообразных, оказывает эффект, схожий с гиалуроновой кислотой, только несколько меньшей силы;
- молочные и шёлковые протеины формируют из влаги подобие геля, что способствует удержанию влаги на длительный период времени;
- увлажняющие аминокислоты, гидролизованные мукополисахариды;
- сорбитол является мягким увлажнителем, механизм действия которого схож с действием аминокислот - создает на коже легкую и комфортную пленку, способную длительное время удерживать влагу в роговом слое;
- глицерин прекрасно абсорбирует влагу из окружающей среды и воздуха;
- провитамин В5, витамин Е, масло жожоба, авокадо и семян пшеницы, касторовое масло , миндальное масло, мед, экстракт малины, экстракт листьев алоэ.
В качестве прекрасного увлажнителя кожи может выступать термальная вода. Распыление ее на кожу лица в течение дня освежит кожу и наполнит влагой. Стоит отметить, что такой способ не испортит макияж.
Не секрет, что оливковое масло является прекрасным увлажнителем кожи. Оно включает в себя витамины A, E, D, B. Именно поэтому многие косметические линии включают его в состав своей продукции. Да и многие домашние рецепты красоты включают в себя этот компонент. В качестве увлажнения предварительно подогретое до теплого состояния масло наносить на кожу лица и шеи, а через полчаса удалять излишки бумажной салфеткой. Такой способ идеально применять при сухой коже с постоянным шелушением . Если же кожа комбинированная и имеет шелушащиеся участки, то смазывать маслом необходимо только их по несколько раз в течение дня.
Очень эффективно использовать оливковое масло в уходе за кожей вокруг глаз. Оно увлажняет и питает нежную кожу на глубоком уровне и разглаживает морщинки. Вбивать подушечками пальцев масло в течение двух-трех минут, а через полчаса излишки удалить бумажной салфеткой.
Домашние маски для увлажнения кожи.
Как говорилось ранее, увлажняющие маски следует делать регулярно, особенно в зимний период. Для нормальной кожи лица две-три процедуры в неделю будет достаточно. Если же кожа сухая, то их количество можно увеличить до четырех. Регулярное применение масок улучшит микроциркуляцию, восстановит водный баланс в коже, а также замедлит появление новых морщиной и разгладит имеющиеся. Кроме того, действие используемых средств после увлажняющей маски будет в несколько раз повышено.
Увлажнение требуется не только коже лица, но и тела. Приведем рецепты некоторых увлажняющих масок, которые помогут сохранить молодость и красоту вашей кожи. Помните, что любую маску необходимо наносить на предварительно очищенное лицо с помощью специального очищающего средства, подходящего вашему типу кожи. Смывать маску желательно минеральной водой, ну или хотя бы кипяченой. Для этой цели также подойдет талая вода. Но только не вода из под крана! Она наносит непоправимый вред нашей коже!
Увлажняющие маски для нормальной и сухой кожи лица.
Смешать три столовых ложки предварительно измельченных в блендере или кофемолке овсяных хлопьев с половинкой измельченного огурца и столовой ложкой сметаны средней жирности. Полученную смесь нанести на лицо, а спустя двадцать минут смыть теплой водой. Такая маска также подходит для увлажнения зоны декольте и рук.
Две столовые ложки ромашки (можно заменить листьями мяты или мать-и-мачехи) залить молоком, которое практически начало кипеть. Посуду закрыть крышкой, укутать полотенцем и оставить для остывания. Как только смесь остыла до комнатной температуры, ее необходимо процедить. Полученным настоем протирать кожу лица. Через полчаса необходимо смыть настой с лица теплой водой.
Взять одну часть измельченных листьев подорожника и залить тремя частями кипятка. Поставить смесь на огонь, и с момента закипания кипятить в течение двух-трех минут. Затем настой следует снять с огня и дать ей остыть. Пока остывает настой, следует приготовить марлевую салфетку с прорезями для глаз, рта и носа. Хорошенько смочив и слегка отжав марлю в настое наложить на лицо и оставить двадцать минут. Спустя указанное время маску снять, а лицо умыть теплой водой. Такая маска очень эффективна для увядающей кожи. Рекомендуется делать два-три раза в неделю.
Смешать в равном соотношении такие компоненты, как: сок клюквы, молоко и творог. Тщательно перемешать смесь до образования однородной массы. Нанести полученную маску на кожу лица и шеи на пятнадцать минут, после чего смыть маску теплой водой.
Смешать желток куриного яйца со столовой ложкой смородинового сока (белой смородины). Наложить маску на кожу лица и оставить до полного высыхания. Затем смыть теплой водой, а кожу протереть замороженным отваром шалфея в виде кубика льда.
Взять столовую ложку пивных дрожжей и развести молоком таким образом, чтобы получилась масса, по густоте напоминающая нежидкую сметану. Массу нанести ровным слоем на лицо и оставить на десять минут, после чего смыть теплой водой.
Берем любой кисломолочный продукт (кефир, простокваша, йогурт и т.п.) и наносим его на предварительно смазанную любым растительным маслом или питательным кремом кожу лица на пятнадцать минут, после чего смываем теплой водой. Чтобы повысить эффективность такой маски, поверх нанесенного кисломолочного продукта лицо следует укрыть теплым влажным полотенцем.
Взять ½ столовой ложки крахмала и смешать со столовой ложкой свежевыжатого смородинового сока (красной или черной смородины). Нанести ровным слоем на кожу лица и оставить на десять минут, после чего смыть теплой водой.
Растереть столовую ложку овсяной муки с чайной ложкой жидкого меда и свежевыжатым морковным соком до образования консистенции густой сметаны. Полученную маску нанести на кожу лица и шеи и оставить на пятнадцать минут.
Тщательно растереть столовую ложку измельченного сельдерея с таким же количеством творога. Полученную массу наложить на лицо, а через двадцать минут смыть теплой водой.
В столовую ложку геркулесовых хлопьев добавить три столовые ложки молока, чайную ложку меда и столовую ложку любого растительного масла (лучше оливкового). Смесь тщательно перемешать и нанести ровным слоем на лицо и шею на двадцать минут. По истечении указанного времени маску смыть вначале теплой, а потом прохладной водой.
Растопить плитку горького шоколада (не менее 70% какао), добавить в него жирные сливки до образования густой консистенции. Маска наносится в теплом виде на кожу лица и шеи. Через десять минут ее следует смыть теплой водой.
Марлевую салфетку с прорезями для носа, рта и глаз смочить в облепиховом соке (2 ст. л.) и немного отжать, чтобы сок не стекал с марли. Маску наложить на лицо и оставить на двадцать минут. После этого маску снять, а кожу протереть вначале влажным, а затем сухим тампоном. Такая маска отлично подходит для сухой кожи лица. Рекомендуется делать ее два раза в неделю в течение двух месяцев.
В столовую ложку картофельного крахмала добавить по столовой ложке огуречного, лимонного и морковного сока . Массу нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут. Эта маска подходит также и для комбинированного типа кожи.
Увлажняющие маски для любого типа кожи.
Залить молоком мякиш белого хлеба. Как только он разбухнет, его следует размять и нанести на кожу лица на пятнадцать минут, а затем смыть теплой водой.
Яичный желток смешать со столовой ложкой любого ягодного, фруктового или овощного сока . Такую маску следует выдержать в течение пятнадцати минут, после чего смыть теплой водой.
Натереть на мелкой терке яблоко среднего размера, добавить к массе либо чайную ложку меда и столовую ложку измельченных овсяных хлопьев, либо столовую ложку оливкового или любого другого растительного масла. Маску нанести на лицо на пятнадцать минут, после чего смыть теплой водой.
50 мл йогурта смешать с лимонным соком (один лимон) и 10 мл масла авокадо. В полученную массу добавить 4-5 капель эфирного масла, подходящего к вашему типу кожи. Маску нанести ровным слоем на кожу лица, шеи и декольте на десять минут. Смывать холодной водой.
Смешиваем столовую ложку измельченной абрикосовой мякоти со столовой ложкой творога или сметаны и наносим получившуюся смесь на лицо. Через двадцать минут смываем теплой водой.
Из спелого банана приготовить кашицу, в которую добавить две столовые ложки сливок. Полученную массу нанести на лицо, а через десять минут смыть теплой водой.
Увлажняющие маски для жирной кожи.
Размять помидор средней величины в свежем виде и без кожуры и смешать с чайной ложкой картофельного крахмала. Нанести массу на кожу лица на десять минут.
Взбить два яичных белка с 40 г меда и половиной чайной ложки оливкового масла. Добавить к получившейся массе две столовых ложки овсяных хлопьев. Нанести ровным слоем смесь на лицо и оставить на двадцать минут. После этого маску смыть сначала теплой, а затем прохладной водой.
Тщательно растереть яичный желток с чайной ложкой морковного сока и столовой ложкой сливок до получения однородной консистенции. Полученную массу наложить на лицо. Маску выдержать в течение пятнадцати минут, после чего смыть теплой водой.
Сварить овсяную кашу на молоке. Взять две столовые ложки каши в теплом виде, добавить к ним чайную ложку меда и хорошенько перемешать. Наложить массу на лицо и оставить на двадцать минут, после чего смыть.
Смешать в равном соотношении и измельчить листья молодой крапивы, подорожника и хвоща полевого. Взять столовую ложку полученной травяной смеси и соединить ее со столовой ложкой сока лимона. Нанести кашицу на лицо и через двадцать минут смыть холодной водой.
Соединить натуральный йогурт (3 ст. л.) с медом (1,5 ч. л.) и соком половинки лимона. Затем добавить к массе взбитый яичный белок. Нанести массу на лицо и оставить на пятнадцать минут. После этого маску смыть теплой водой.
Растереть две столовые ложки творога высокой жирности со столовой ложкой меда. Нанести смесь на лицо, а через двадцать минут смыть теплой водой.
Увлажняющие маски для комбинированной кожи.
Смешать либо кефир, либо йогурт, либо простоквашу с 0,5% гиалуроновой кислоты. Нанести маску тонким равномерным слоем на предварительно смазанную кремом или любым растительным маслом кожу лица. Выдержать маску в течение пятнадцати минут, а затем смыть.
Смешать две столовые ложки творога с чайной ложкой меда и 0,5% гиалуроновой кислоты. В полученную массу вести немного сливок. Нанести маску равномерным слоем на лицо и оставить на двадцать минут, после чего маску смыть теплой водой.
На основе молока можно приготовить увлажняющие тоники для кожи лица, декольте и рук. Для его приготовления можно взять любые ягоды (земляника, клубника, малина), мякоть апельсина, банана или яблока, предварительно очищенных от кожуры и семян. Две столовые ложки фруктово-ягодной смеси залить столовой ложкой горячего молока и добавить чайную ложку глицерина. Как только смесь остынет, процедить. Применять такой тоник для увлажнения кожи несколько раз в течение дня.
Помните также о простых способах увлажнения кожи:
Важно знать, что состояние кожи зависит от вашей диеты и питания. Если в вашем рационе преобладает растительная пища, то содержание воды в организме будет возрастать, при условии здоровых почек. Кислый рацион (квашеные продукты) снижает количество воды в коже.
Следует соблюдать питьевой режим. Каждому человеку требуется в среднем от двух до двух с половиной литров чистой воды в сутки. При этом лучше всего пить минеральную воду без газа, либо родниковую. Никаких сладких и газированных напитков, все они негативно отражаются на состоянии кожи. В воду можно добавлять лимонный сок, пить зеленый час в охлажденном виде и без сахара, отвар шиповника, ягодные морсы без сахара.
Возьмите за правило ежедневно по утрам протирать кожу лица по массажным линиям кубиком льда, приготовленным из настоя трав и растений, либо из минеральной воды. После такой манипуляции лицо не нужно вытирать, пусть оно само высохнет.
Пользуйтесь термальной водой или охлажденной кипяченой водой в течение дня, распыляя на кожу лица.
Не следует загорать на солнце, это сушит кожу.
Распределяйте суточную норму воды так, чтобы 2/3 ее приходилось на первую половину дня, а на ночь - не больше половины стакана жидкости.
И еще, не следует стараться восстановить нормальный баланс воды в организме за неделю. Если до этого ваш организм находился на «сухом пайке». Делать это необходимо постепенно.
Для обладательниц сухой, шелушащейся кожи в любое время года является актуальным вопрос, как увлажнить кожу лица таким образом, чтобы влага наполнила каждую её клеточку и наконец-то исчезло неприятное ощущение стянутости. Привычный увлажняющий крем зачастую перестаёт действовать после длительного применения, а кожа требует и требует желанного кислорода.
Решение этой проблемы можно найти самостоятельно, если знать маленькие секреты обильного увлажнения кожи лица в домашних условиях.
Для полноценного увлажнения кожи лица в домашних условиях нужно не только уметь готовить соответствующие средства, которые обеспечат клетки полезным кислородом. Начинать нужно со своего образа жизни, в котором кроются настоящие причины сухости и шелушения лица. Можно изо дня в день применять самые увлажняющие из всех увлажняющих масок, можно по десять раз на день умываться и каждые полгода делать специальные процедуры в салонах красоты, но через определённое количество времени вновь и вновь кожа будет становиться сухой и стянутой.
Чтобы избежать разочарования в очередной раз, попробуйте в своей жизни провести следующие изменения.
- Смените свой увлажняющий крем, даже если он служил вам верой и правдой многие годы. Кожа привыкает к одним и тем же компонентам и перестаёт на них реагировать. При покупке нового крема обратите внимание на его состав: в нём должны значиться гиалуроновая, молочная или гликолевая кислоты - это одни из самых действенных веществ, удерживающих влагу в клетках.
- Перед нанесением крема нужно каждый раз увлажнять кожу термальной водой.
- Два раза в неделю делайте домашние увлажняющие маски для кожи лица.
- Берегите кожу от непосредственного воздействия ультрафиолета (не подставляйте лицо под солнце) и низких температур. Летом поможет широкополая шляпа, зимой - тёплый шарф.
- Займитесь ароматерапией. Ванны с эфирными маслами - лучшее увлажняющее средство не только для лица, но и для всего тела.
- Пейте больше воды.
- Следите за тем, чтобы воздух в помещении, где вы находитесь, был всегда увлажнён.
- Не умывайтесь горячей водой.
На первый взгляд, рекомендации просты и легко выполнимы. И тем не менее они очень эффективно решают проблему, как увлажнить сухую кожу лица и избавиться от ощущения стянутости. Эти же советы идеально подойдут и для обладательниц других типов кожи, так как все клетки требуют достаточного количества кислорода.
Какие средства для увлажнения можно приготовить дома?
Самый популярный ответ на вопрос, как увлажнить кожу с помощью домашних средств, - маски. На самом деле средств такого действия несоразмеримо больше:
- маски;
- тоники;
- лосьоны;
- компрессы;
- коктейли;
- крема;
- настойки;
- отвары;
- кубики льда др.
Чтобы увлажнить кожу в домашних условиях, нужно комплексное воздействие на подкожные слои, лишённые влаги. А для этого нужно обеспечивать своей коже постоянное насыщение кислородом с помощью этих средств, рецептов которых в сети существует большое количество.
Этим требованиям удовлетворяет активное увлажняющее и питательное средство от бренда Avon «Anew. Обновление. Бесконечный эффект». Оно не вызывает привыкания, поэтому не придется искать, чем его заменить, спустя время. Секрет в том, что вместо одного крема вы получаете двусторонний тюбик два в одном.
Крем 1 с комплексом Phyto+ восстанавливает и разглаживает кожу, крем 2 с ретинолом и гиалуроновой кислотой насыщает ее питательными веществами. Вы постоянно меняете тип воздействия, неделю пользуясь первым кремом, неделю – вторым. В комплексе оба средства усиливают эффект друг друга, помогают сделать кожу моложе и здоровее.
Рецепты лучших домашних увлажняющих средств для лица
Чтобы не только увлажняющая маска для кожи стала вашим спасением от сухости и стянутости, используйте разные рецепты различных средств такого же действия.
- 1. Огуречная маска
Огурец средних размеров измельчить (3 столовых ложки), смешать с жирными сливками или сметаной (чайной ложкой), развести розовой водой (чайной ложкой).
- 2. Травяной коктейль
Листья мяты, мать-и-мачехи или ромашки (две столовых ложки) залить кипящим молоком (100 мл), накрыть, остудить до комнатной температуры. Нанести ватным тампоном на кожу, через полчаса смыть.
- 3. Глицериновый тоник
Клубнику (2 столовых ложки) превратить в пюре, залить кипятком (100 мл), добавить глицерин (чайную ложку), остудить, процедить. Протирать тоником кожу дважды в день.
- 4. Домашний крем
Жидкий витамин E (столовую ложку) смешать с маслом жожоба (шестью столовыми ложками) и натёртым на тёрке пчелиным воском (двумя столовыми ложками). Подогреть на водяной бане, постоянно помешивая, пока не растворится воск. Остудите смесь до полного её загустения. В блендере смешать сок алоэ (одну столовую ложку) и розовую воду (две столовых ложки). Добавить смесь из масла и воска, растереть, вмешать розовое (4 капли) и сандаловое (8 капель) эфирные масла. Переложить крем в стеклянную банку, хранить в холодильнике.
- 5. Травяные кубики льда
Ежедневно протирайте кожу кубиками льда, а ещё лучше - замороженными кубиками травяных отваров. Насыщают клетки влагой и улучшают состояние сухой кожи такие травы, как липовый цвет, шалфей, ромашка, мята, укроп, роза, шиповник.
- 6. Овощные компрессы
Для увлажнения кожи можно делать компрессы из свежего сока таких овощей, как огурцы, томаты, арбуз, морковь или капуста. Для этого нужно в домашних условиях отжать из них сок, смочить в нём марлю, сложенную в 3–4 раза и наложить на лицо.
- 7. Медовый лосьон
Липовый цвет (одну столовую ложку) залить крутым кипятком (200 мл), накрыть, настаивать час. Процедить и добавить мёд (одну столовую ложку).
- 8. Маковая настойка
Маковые зёрна (одну столовую ложку) залить кипятком или кипящим молоком (100 мл), закрыть, оставить на три часа. Протирать лицо два раза в день.
- 9. Травяной отвар
Сухой тысячелистник, мелиссу и хмель смешать (по одной чайной ложке), залить кипятком (200 мл), кипятить две минуты на маленьком огне, настаивать не менее четырёх часов. Протирать лицо дважды в день.
- 10. Желтковые аппликации с овсянкой
Желток растереть с овсяной мукой (одной столовой ложкой), при необходимости добавить оливковое масло для более жидкой консистенции.
Все эти домашние увлажняющие средства для кожи, а также правильный образ жизни помогут вам обрести красоту и свободу от ощущения стянутости и сухости. Используйте их грамотно, строго по рецептам, без увлечения и передозировок - только в этом случае вы в самом скором времени можете добиться по-настоящему блестящих результатов.
Абсолютное большинство женщин считают сухость кожи одной из главных проблем, с которой должны справляться средства по уходу за лицом. При отсутствии достаточного увлажнения быстрее проявляются мелкие морщинки, кожа выглядит тусклой, а макияж ложится неровно. Чтобы избежать этого, нужно правильно подобрать увлажняющее средство. Этим мы и займемся! ELLE представляет подробный гид по лучшим увлажняющим кремам , сывороткам , лосьонам и маскам этого сезона.
Увлажняющее средство с эффектом сияния
Yves Saint Laurent Top Secrets Instant Moisture Glow - новое средство из коллекции Top Secrets в удобном миниатюрном флаконе. Оно не просто глубоко увлажняет кожу, но также обеспечивает эффект сияния. Продукт мгновенно впитывается, создавая ощущение нежной атласной кожи, которая выглядит ухоженной и ровной. Приятный бонус - поры заметно уменьшаются, а невесомая текстура позволяет также использовать средство как базу под макияж.
Гель для лица для нормальной и комбинированной кожи
Гель для лица из ставшей уже легендарной линии Aquasource бренда обещает не просто длительное увлажнение, но увлажнение на целых 48 часов. Обеспечить этот эффект должен входящий в состав средства экстракт термального планктона, богатый витаминами, минералами и аминокислотами. Легкий и невесомый гель не только увлажняет кожу, но и выравнивает ее тон, а также помогает забыть о жирности.
Интенсивный концентрат против морщин
Как известно, недостаточное увлажнение кожи приводит к тому, что признаки старения начинают проявляться интенсивнее. Чтобы избежать этой неприятности, специалисты бренда Kiehl`s предлагают регулярно использовать новый интенсивный концентрат против морщин, который улучшает текстуру и тон кожи, придает ей сияние и удерживает влагу благодаря входящим в состав средства глицерину и пропиленгликолю.
Успокаивающая и увлажняющая ночная маска-сыворотка
Производители все чаще предлагают не привычные моносредства, а многофункциональные продукты, использовать которые можно по-разному в зависимости от потребностей. Например, Hydra Zen Masque от Lancome можно применять и как маску, и как ночной крем. В обоих случаях средство отлично увлажняет и питает кожу, делает ее шелковистой и сияющей. Приятный аромат и цветочный коктейль из экстрактов пиона и розы в составе - как бонус!
Увлажняющая сыворотка с гиалуроновой кислотой
Главное конкурентное преимущество сыворотки Dr.Jart+ Most Moist Water-Up Serum - 15% содержание маркомолекулярной гиалуроновой кислоты. Пока на свете не придумали более эффективного компонента, если речь идет об увлажнении кожи. Помимо насыщения влагой средство также успокаивает кожу и придает ей отдохнувший свежий вид благодаря комплексу из экстрактов оливкового листа, семян баобаба, цветов японской софоры, клюквы и полевого хвоща.
Увлажняющий тоник для лица
Увлажняющий тоник для лица от Valmont действует быстро. Очень быстро. Буквально за несколько секунд благодаря экстракту облепихи он удаляет отмершие клетки, которые ухудшают цвет лица, и позволяет питательным веществам проникать глубоко под кожу, мгновенно обеспечивая здоровый вид. Лицо преображается, сияет, становится более гладким и шелковистым.
Линия Hydra Sparkling, созданная для кожи, нуждающейся в активном увлажнении, появилась в арсенале бренда Givenchy еще в 2009 году. Но прогресс не стоит на месте, и специалисты марки представляют два новых средства - подготовительную увлажняющую сыворотку и крем-маску для интенсивного ночного восстановления. В состав обоих продуктов входит эксклюзивный Sparkling Water Complex, состоящий из пяти молекул, которые глубоко увлажняют кожу и придают ей сияние.
Без ложной скромности специалисты бренда 3Lab называют свое увлажняющее средство идеальным. Кстати, к какому-либо типу они его не относят - это не крем, не сыворотка, не гель, а просто увлажнитель. И этим все сказано. Именно с этой задачей - увлажнять - средство справляется отлично, заодно помогая избавиться от возрастных изменений кожи. Среди активных веществ - комплекс Aquaxyl, экстракт фенхеля и гиалуроновая кислота.
Результат от применения серума против морщин от Sephora можно оценить уже спустя неделю. В составе средства - трио активных ингредиентов: экстракт риса для тонизирующего эффекта, морской коллаген для разглаживания морщин и нутрипептиды риса для увлажнения. Использовать серум можно как перед нанесением крема, так и в качестве основного средства ухода.
Гидрогель для лица увлажняющий
Еще одно увлажняющее средство, в основе действия которого лежат свойства гиалуроновой кислоты, - увлажняющий гидрогель для лица от Swisscode. Помимо этого активного компонента в состав средства также входит пантенол, смягчающий и успокаивающий кожу. Гидрогель абсолютно универсален и подходит для обладательниц разных типов кожи любого возраста.
Увлажняющий эликсир Supreme Moisture Elixir
Роскошное средство Luxe Organic Vetia Floris содержит в своем составе настоящее золото. Предназначен продукт для сухой и чувствительной кожи. При нанесении нежная текстура эликсира мгновенно тает, питая и увлажняя кожу. Эффект от применения средства заметен мгновенно и длится он действительно долго. Драгоценный во всех смыслах слова эликсир можно использовать как самостоятельно, так и как базу под макияж.
Увлажняющий гель,обогащенный минералами
Увлажняющий гель Mineralize Charged water moisture Gel входит в коллекцию минеральной уходовой косметики марки MAC. Он за несколько секунд насыщает кожу влагой, мгновенно разглаживая ее поверхность. Средство идеально подходит в качестве основы под макияж - косметика ложится ровнее и держится гораздо дольше, не скатываясь и не осыпаясь.
Сыворотка кислородная увлажняющая
Сыворотка Lierac Hydragenist - настоящий увлажняющий коктейль для кожи. Всего несколько капель средства - и лицо выглядит свежее, морщины менее заметны, а кожа словно становится плотнее. Сыворотка насыщает клетки кислородом, за счет чего поверхность лица и приобретает более привлекательный и здоровый вид.
Сыворотка увлажняющая
Увлажняющая сыворотка Caudalie Vinosource S.O.S Thirst Quenching Serum обладает целым рядом преимуществ. Во-первых, она на 97% состоит из натуральных компонентов. Во-вторых, ультра-концентрированная формула эффективно и глубоко насытит влагой даже самую сухую и обезвоженную кожу. В-третьих, сделает она это фактически моментально.
Swiss Line
Сыворотка Живая вода
Сыворотка бренда Swiss Line не спроста называется «живая вода» - она действительно способна вдохнуть жизнь в обезвоженную тусклую кожу. Секретное оружие - комплекс из 24 активных ингредиентов: витаминов, микроэлементов и растительных экстрактов, которые воздействуют на проблемы кожи по всем фронтам, увлажняя, питая и восстанавливая ее.