Что нужно знать будущей маме о новорожденном.

Будущие мамы так часто сталкиваются с запретами, что начинают сомневаться даже в том, можно ли им вязать или стричь волосы. Некоторые из этих «табу» – всего лишь мифы, но о том, можно ли красить ногти при беременности, стоит задуматься, ведь в состав лака и средства для его удаления входят не самые полезные для ребенка вещества.

Многие химические вещества, используемые при маникюре, опасны для здоровья. Конечно, они не попадают в кровь с поверхности ногтей, но, чтобы не вдыхать их пары, нужно хорошо проветривать помещение.
Выбирайте жидкость для снятия лака без ацетона, не увлекайтесь наращиванием ногтей.
При соблюдении этих правил красить ногти будущим мамам вполне безопасно. Однако ближе ко дню родов пусть ногти будут короткими и без покрытия.

Действует ли лак для ногтей на организм матери и ребенка?

Конечно, любой лак для ногтей – это не полезное вещество. В его состав может входить толуол, формальдегид и камфора. Все они проникают в организм через дыхательные пути и в высоких концентрациях очень вредны.

По этой причине женщины задумываются о том, можно ли красить ногти при беременности. К счастью, за то время, что вы делаете маникюр, в кровь не попадет большое количество этих веществ, поэтому запрещать эту процедуру будущим мамам оснований нет. Правильный маникюр не опасен для здоровья будущей мамы, но все же есть несколько особенностей, которые нужно учитывать.

На что стоит обратить внимание

Во-первых, нужно помнить, что с наступлением беременности организм меняется, и это сказывается на состоянии и структуре ногтей. У некоторых женщин оно улучшается, ногти быстрее растут, становятся крепче, но многие, наоборот, отмечают ухудшение и сталкиваются с новыми проблемами, такими, как ломкость, сухость и расслоение.

Поэтому стоит обратить внимание на средства по уходу за ногтями как можно надежнее защитить их, позаботиться о присутствии всех необходимых микроэлементов (особенно кальция) и витаминов в вашем рационе.

Во-вторых, важно тщательно изучать состав всех средств, которыми вы пользуетесь, и не делать выбор в пользу дешевых лаков. Также внимательно отнеситесь к выбору жидкости для снятия лака и наличию в числе ингредиентов ацетона, который действует на нервную систему. Используйте препараты, которые не содержат это вещество.

В-третьих, к таким популярным процедурам, как наращивание ногтей и всяческим способам их укрепления, стоит отнестись осторожно, потому что их проводят с использованием аллергенных материалов и средств. Особенно это важно на первых месяцах беременности, когда происходит формирование всех систем и органов будущего малыша.

Старайтесь выбирать проверенные и качественные средства для ногтей, не содержащие вредных веществ, проверяйте их состав, отдавайте предпочтение надежным производителям и делайте маникюр в хорошо проветриваемом помещении.

Почему в роддом не принято приезжать с маникюром?

Роддом – учреждение со своими, довольно жесткими правилами. Следует помнить, что в любой момент состояние будущей мамы может измениться: не исключено, что нужно будет делать экстренную операцию, или перевести женщину в реанимационное отделение.

Во многих случаях на пальцы пациентке присоединяют датчики (например, анализирующие содержание кислорода в крови). После родов женщине нужно будет часто подмываться (после каждого посещения туалета) и ухаживать за новорожденным. Всему этому мешают длинные или покрытые лаком ногти. Обновить маникюр в условиях роддома будет трудно, и молодая мама станет распространять вокруг себя частички осыпающегося с ногтей лака.

Чем ближе дата родов, тем выше вероятность, что именно в эту ночь вам придется собираться в роддом . Подготовьтесь к этому заранее, ведь вам не хотелось бы в последний момент заниматься смыванием лака с ногтей. Поэтому по достижении срока доношенной беременности от маникюра лучше отказаться и стричь ногти коротко.

Новость о многоплодной беременности всегда вызывает у будущих родителей шок и смятение.

Вынашивание нескольких малышей – это огромная ответственность и немалый риск для женского здоровья.

Поэтому будущая мама, беременная двойней, должна знать о всех особенностях своего положения.

Состояние беременной женщины должен постоянно контролировать врач, чтобы сохранить здоровье малышей.

Многоплодная беременность: двойняшки или близнецы?

Вообще «двойняшки» — это народное выражение. В медицине многоплодную беременность принято подразделять на однояйцевую и разнояйцевую. По сути, близнецами можно назвать малышей, рожденных и в первом, и во втором случае.

Однояйцевые близняшки удивительно похожи между собой, в младенческом возрасте их могут путать даже родители.

Зачатие однояйцевых близнецов происходит тогда, когда плодное яйцо разделяется на две (в редких случаях – четыре) оплодотворенных клетки.

Если обе клетки успешно закрепляются в полости матки, развиваются два самостоятельных зародыша.

Однояйцевые близнецы всегда имеют один и тот же пол.

Зачатие близнецов более вероятно во время гормональных сбоев у женщины, например, после прохождения курса лечения от бесплодия.

Помимо внешнего сходства, эти дети имеют одинаковый резус-фактор и группу крови. Часто у них отмечаются похожие привычки и черты характера.

Двойняшки же развиваются из двух плодных яиц, оплодотворенных разными сперматозоидами. Такая распространена в возрасте после 25-30 лет, когда у женщин начинаются сбои цикла овуляции.

Зачатие разнояйцевых близнецов случается в тот месяц, когда созревают несколько яйцеклеток. Одна (или более) из них «компенсирует» отсутствие овуляции в прошлом цикле.

Разнояйцевые близнецы похожи между собой в той же степени, что и дети, появившиеся на свет в разное время от одних и тех же родителей.

Признаки беременности двойней

Определить количество эмбрионов может врач во время УЗИ, но не ранее, чем на 7 неделе вынашивания. К сожалению, эта процедура не всегда дает точный результат. Бывает, что на мониторе в первый сеанс заметны два плода, а при повторном УЗИ виден лишь один.

Когда оба плода расположены головкой вниз, рекомендуется рожать естественным образом.

3 Варикозное расширение вен. Из-за сильной нагрузки венозный рисунок становится более отчетливым.

Для уменьшения выраженности вен нужно пользоваться специальными кремами.

4 Гестоз. Поздний токсикоз выражается гипертонией, отечностью мягких тканей, аномальным уровнем белка в моче. Это редкое, но опасное осложнение чаще диагностируется у мам двойняшек.

5 Преждевременные . Родовая деятельность может начаться начинается раньше обычного. Рождение двойняшек на «стандартной» 40 неделе – большая редкость. Поэтому готовиться к родам придется уже на 32-35 неделе.

На поздних сроках женщинам прописывают постельный режим, чтобы не допустить слишком раннего начала родов. Для профилактики досрочных схваток рекомендуется принимать лекарства из группы токолитиков.

Для двойняшек характерно более раннее формирование дыхательной системы. Рожденные в срок близнецы очень редко требуют медицинской помощи. Считается, что такие дети лучше приспособлены к самостоятельному дыханию.

Масса тела у двойняшек при рождении имеет незначительные отличия от нормального веса: до 300-400 грамм. Обычно малыши быстро набирают вес в первые месяцы жизни и догоняют сверстников в развитии.

Восстановление после родов у мам близнецов проходит так же, как и у других рожениц. Не становится проблемой и кормление грудью двух детей одновременно.

Роды - процесс естественный, но готовиться к ним все-таки необходимо. Как именно это лучше сделать, какую подготовку можно пройти в роддоме и для чего все это нужно, вы узнаете в нашей статье.

Конечно, беременная женщина может родить и без всякой подготовки, в нас это заложено природой, но если будущая мама пройдет полноценную подготовку к родам , ей будет намного легче как психологически, так и физически.

Основными этапами подготовки к родам являются:

• психологическая подготовка,
• физиологическая подготовка,
• медицинские обследования.

Психологическая подготовка

Безусловно, беременность не болезнь, а замечательное состояние, когда женщина готовится выполнить свое самое главное предназначение - стать мамой . Однако постоянно пребывать в благодушном расположении духа будущей мамочке мешают переживания, и нервозность.

Чего же может опасаться беременная? Список «ужастиков» достаточный: тут и боязнь боли во время родов , и страх после рассказов уже рожавших подруг, родственниц, посетительниц тематических форумов, опасения за свое здоровье и за состояние здоровья малыша, страх перед неизвестностью, правильным использованием врачами медикаментов и т.д.

Именно на таких курсах вам квалифицированно расскажут о процессе предстоящих родов : вы узнаете, как правильно себя вести, чтобы уменьшить боль, удостоверитесь в том, что в выбранном вами роддоме работают специалисты, которым можно доверять и они, безусловно, сделают все возможное, чтобы малыш быстро и без проблем появился на свет, а у вас остались только положительные воспоминания о пребывании в данном заведении.

Также, будущие мамочки, которые ходят на курсы при роддоме , смогут поближе познакомиться непосредственно с самим зданием медицинского учреждения, привыкнуть к его стенам, чтобы они не казались уж такими страшными и враждебными.

Физиологическая подготовка

С психологией мы разобрались, но не менее важно готовить к родам и тело будущей мамы. Прежде всего, необходимо поддерживать свой организм в тонусе, а для этого замечательно подойдет .

Чтобы не возникли какие-то проблемы, комплекс упражнений лучше подбирать индивидуально , вместес вашим лечащим врачом, также в этом вопросе вам могут помочь специалисты курсов для беременных.

Для тех будущих мамочек, кто умеет плавать, отличным подспорьем будут специальные занятия в бассейне - аквааэробика , любителям йоги также не стоит отказываться от тренировок, ссылаясь на свое «интересное положение». Проконтролируйте объем выполняемых упражнений с врачом, а также будьте внимательны к своему самочувствию и не перенапрягайтесь.

Алена Иванова, инструктор по ЛФК центра «Азбука для родителей» «Для того чтобы физические упражнения принесли беременной женщине максимальную пользу необходимо следовать нескольким общим правилам: занятия должны быть регулярными (минимум 3 раза в неделю), длительными (желательно, в течение всей беременности), система упражнений должна быть индивидуальной (с учетом вашей физической подготовки, особенностей, срока и течения беременности), увеличивать нагрузку нужно постепенно, а во время выполнения упражнений обязательно контролировать свое самочувствие».

Также не забывайте, что на любом сроке для беременной женщины будут полезны прогулки на свежем воздухе и еще вам необходимо научиться правильно дышать во время родов. Освоить процесс дыхания сразу во время родов не получится, необходимо тренироваться и регулярно выполнять дыхательные упражнения , начиная со второго триместра.

Еще один важный урок, которому нужно будет научиться - правильно тужиться во время родов . Тужась неправильно, женщина делает неэффективным и затяжным период прохождения ребёнком родового канала.

Правильно дышать и правильно тужиться вас могут научить на специальных курсах для беременных либо, когда вы уже поступили в роддом, покажет акушерка.

Согласно данным последнего осмотра врача и результатам анализов вам может быть рекомендовано речь в роддом раньше , чем начнутся роды.

Дородовая госпитализация может быть назначена, в случае если у беременной обнаружено:

• предлежание или преждевременное старение плаценты;
• угроза прерывания беременности;
• сердечная, почечная или другие патологии;
• инфекционные заболевания;
• перенашивание;
• другие причины.

Необходимое в случае перечисленных факторов риска лечение будет проводиться в роддоме под контролем врача-акушера , который сможет осматривать беременную несколько раз в день и контролировать состояние будущей мамочки и ее малыша.

Подготовка к родам важна не только в случае естественного родоразрешения. Даже, если вас ждет , существуют моменты, к которым нужно быть готовой.

Доктор окончательно принял решение о необходимости операции? Не расстраивайтесь, а начинайте готовиться к этому серьезному процессу, и изначально запишитесь на курсы по кесареву сечению в роддоме.

За 1-2 недели до планового кесарева сечения вас направят в роддом, где могут назначить дополнительное обследование в стационаре. Если нет осложнений, то на кесарево сечение можно прийти в день проведения операции или за день до нее.

Обговорите плановое кесарево сечение с врачом, который будет его проводить. Каждый роддом может иметь свои особенности в проведении кесарева, в используемом обезболивании (может быть есть возможность применения региональной анестезии) и в ведении послеоперационного периода.

Само материнство, похоже, переживает своего рода Ренессанс: голливудские дивы, жены известных политиков рожают в весьма солидном возрасте (не отстают от них и наши продвинутые дамы), подставляют округлившиеся животики под блики фотокамер, свободно говорят о вещах, при упоминании о которых наши мамы заливались краской. И правильно: женщина вскоре станет матерью, подарит миру еще одну жизнь — есть чем гордиться!

Проконцептивная подготовка: как вам это нравится?

Считается, что беременность и роды оздоравливают женщину, омолаживают ее, всякий раз с новым материнством она расцветает и хорошеет. А вот о том, что носить ребенка, рожать — колоссальная работа, огромная нагрузка на организм, говорить как-то не принято. Но врачи знают: именно беременность выявляет все дремавшие до поры до времени болячки. Часто то, что принималось за плохое настроение, слабость, легкую усталость, оказывается симптомами болезни. Беременность — неподходящее время для врачевания недугов, это нужно делать до того, как ребенок будет зачат, — на стадии его планирования.

Первое, что должны сделать будущие родители, — нанести визит медикам. Причем пройти полное медицинское обследование необходимо обоим партнерам! Если вы, ваш муж или кто-то из ваших родственников страдает наследственными болезнями, нужен дополнительный совет генетика — сегодня этот специалист вполне доступен. Кроме того, если вовремя не выявить инфекционное или вирусное заболевание, последствия для плода могут быть непредсказуемыми. Женщина, страдающая какой-либо хронической болезнью, должна посвятить в свои планы лечащего врача, так как лекарства, которые она регулярно принимает, могут быть противопоказаны беременным.

Обязательно обратитесь к терапевту с просьбой проверить, нет ли у вас варикоза: на начальной стадии это заболевание часто протекает малозаметно, а беременность активизирует его. Опять же, лечить варикоз нужно до беременности! Важно также сделать все, чтобы предупредить аллергию у будущего малыша. Увы, это заболевание наследственное, и если жена или муж — аллергик, то вероятность аллергических реакций у ребенка достаточно велика. Но причиной аллергии у новорожденного могут стать и нарушения в желудочно-кишечном тракте матери, поэтому, даже если у вас никогда не было аллергии, проверьте состояние микрофлоры своего кишечника. Чтобы быть уверенной, что у вас нет анемии (малокровия), нужно сделать развернутый анализ крови. Это заболевание осложняет течение беременности и чревато нарушениями кроветворной функции у родившегося малыша.

Есть группа болезней, представляющих наибольшую опасность для зарождающейся жизни, поэтому лучше убедиться в их отсутствии до беременности, хотя в женской консультации вас обязательно обследуют по этому поводу и направят на анализы еще раз. Это:

• исследование на токсоплазмоз, несущий серьезную угрозу плоду. Для профилактики токсоплазмоза лучше отказаться от непрожаренного мяса, некипяченого молока, сырых яиц — в этих продуктах токсоплазмы встречаются особенно часто;
• анализ на краснуху. Если заразиться краснухой во время беременности, последствиями могут быть преждевременные роды, аномалии в развитии плода. Лучше сделать прививку, предохраняться три месяца и только после этого планировать беременность;
• исследование на наличие инфекций, передающихся половым путем (герпес, цитомегаловирусы, хламидии и пр.);
• прививка от гепатита В;
• тесты на СПИД и реакцию Вассермана.

Если никаких проблем со здоровьем у потенциальных родителей не обнаружено, то следующий шаг — общее оздоровление. Мужчины, которых пугает атмосфера больниц, уколы и пилюли, могут не волноваться: оздоровление — это довольно приятное занятие. Оно включает полноценный сон и отдых, прогулки на свежем воздухе, поездку к морю или в деревню, хорошее — фрукты, зелень, орехи. В программу входит также высокий эмоциональный настрой супругов: теплая атмосфера в семье, любовь и внимание друг к другу, романтика — все то, что составляет прелесть и тайну каждой счастливой пары. Это время — отличный повод для обоих расстаться с сигаретой, ограничить спиртное. Если женщина пользовалась гормональными противозачаточными таблетками, спиралью, за несколько месяцев до предполагаемого зачатия от них нужно отказаться.

Кроме прочего, за три месяца до «времени Ч» врачи рекомендуют начать прием фолиевой кислоты. Совет адресован обоим партнерам: эта очень простая мера на 70 процентов снижает риск развития пороков нервной трубки у плода. Будущая мама принимает этот витамин также в первые месяцы беременности.

И, конечно, вы имеете все права на особое отношение к себе родственников и коллег по работе. Тех, кто пытается закурить рядом с вами, гоните прочь, в курилку. Почаще открывайте окна в своем кабинете. Быть может, стоит даже сменить нервную работу на более спокойную. Рождение здорового ребенка важнее всего: карьеры, денег, друзей. Шумные компании, дискотеки и бары с их теснотой и духотой, шумом и гамом теперь тоже не для вас

Первые дни беременности

Говорят, многие женщины в первые дни беременности видят похожие сны: чистую светлую реку, солнце, себя с удочкой на берегу. И даже те, кто никогда не был на рыбалке, во сне ловко извлекают из воды рыбу, ощущают в руках биение живого существа и испытывают необъяснимый восторг… Может, так подсознание сообщает, что зачатие состоялось?

А вот точная дата зачатия ребенка остается тайной: и для женщины, и для врача самой высокой квалификации. Наверняка вы будете знать о беременности только спустя недели две, не меньше. Все эти дни таинственная яйцеклетка тихо делала свое дело: благополучно добралась до матки, укрепилась в ее специальном слое и начала делиться! И все уже предопределено: и пол, и группа крови, и цвет глаз, и способности, и интересы — дух захватывает от грандиозности всего этого! Поэтому, наверное, радостные переживания по поводу беременности всегда сопровождаются женскими страхами: кажется, я принимала таблетку от головной боли… А бокал вина на дне рождения подруги? А тряска в автобусе? А чихнувший рядом попутчик?

Успокойтесь, гоните страхи прочь. Опыт свидетельствует, что в первые недели беременности организм живет по принципу «все или ничего». Оплодотворенная яйцеклетка либо развивается совершенно нормально, либо не развивается вовсе. То, что беременность наступила, одновременно означает и то, что сейчас с вами и с клеточкой внутри вас все в порядке: часы включены, они уже тикают, отсчитывая срок.

Однако действительность наша такова, что только 20 процентов женщин переносят беременность и последующие за ней события без проблем, поэтому правильная установка на ближайшие месяцы — разумная осторожность. Как только зародыш присоединяется к кровообращению матери, он начинает получать через плаценту не только питание, но и вредные вещества. Долгое время считалось, что плацента надежным барьером стоит на пути опасных веществ, но оказалось, что это не совсем так. От окружающей среды никому не скрыться, но избежать, например, профессиональных «вредностей» можно. Если необходимо принимать лекарства, обязательно советуйтесь с врачом и выполняйте все его предписания, никакой самодеятельности с таблетками, будь то витамины или легкие успокоительные, и даже с лекарственными травами.

Будьте готовы к тому, что некоторые недомогания вам придется пережить уже в начале срока. Чаще всего они свидетельствуют о том, что началась серьезная гормональная перестройка организма: прежде ваша жизнь протекала на фоне двух доминирующих половых гормонов — прогестерона и эстрогена, теперь уровень последнего значительно снижается. Происходят первые телесные изменения: несколько увеличиваются и становятся болезненными груди. Иногда немного снижаются артериальное давление и кислотность желудочного сока. Поэтому могут появиться утренняя тошнота и даже рвота, слабость и утомляемость. Врачи называют это состояние ранним токсикозом. Если все эти неприятности одноразовые и не слишком беспокоят, волноваться не стоит. К сожалению, иногда требуется и медицинская помощь.

Конечно, оставаться привлекательной женщине хочется и в эти девять месяцев ожидания, но… Вдруг на лице выскакивают прыщи, или начинает шелушиться кожа на голове, или то и дело хочется почесать живот, или слишком быстро грязнятся волосы. На коже появляются пигментные пятна и растяжения — стрыи. Все эти следствия гормональной перестройки организма уйдут, как пришли. Кроме растяжек — избавиться от них бывает сложно, особенно если у вашей мамы они тоже есть. Поэтому еще до того как обозначится живот, регулярно наносите на кожу в этой области специальное средство от растяжек или просто детское масло — это если и не предотвратит появление растяжек, то хотя бы уменьшит их количество.

К чувственным капризам, которые могут появиться в это время: изменению вкуса, необычным реакциям на запахи, пищевым пристрастиям — лучше относиться с улыбкой. Ничего страшного это не означает и ничем не грозит. Пожалуй, только с «пищевыми фокусами» надо быть поосторожнее. Питанию вообще следует уделять особое внимание: в ваш рацион должны входить овощи, фрукты, рыба, парное мясо и молочные продукты. И помните: сейчас не время сидеть на диете. Если вас со страшной силой тянет на что-то — ешьте, но в разумных пределах. Баловать себя, любимую, можно и нужно, но осторожно, чтобы не спровоцировать аллергию у младенца. Золотая середина — вот ваш девиз на предстоящие девять месяцев, и касается он не только питания

Рост и развитие эмбриона

Беременную неотступно тянет думать о крохе, что живет внутри нее. Как ему там живется в одиночестве, в темноте? А ему там совсем неплохо: уютно, и покачиваться можно, да и не один он вовсе, с миром общается.

Его сердце начинает биться через три недели после зачатия. С шестой недели он поворачивает головку, к восьмой уже заложены все органы и системы. К концу третьего месяца он пьет околоплодную жидкость, в которой плавает. Если женщина ждет ребенка впервые, то первые движения его она чувствует не раньше чем на двадцатой неделе беременности — так говорят врачи. Но многие уверяют, что ощущали их намного раньше: на двенадцатой или тринадцатой неделе. В это время дитя уже икает, морщит лобик, поднимает брови, зевает и потягивается — совсем как мы. Дальше — больше: шестимесячный весит около 900 граммов, может сосать палец, «бегает», отталкивается от стенки матки и совершает кувырок. Кроху уже можно «рассекретить»: мальчик или девочка. Семимесячный слышит все, что происходит снаружи, и смело можно утверждать — ему нравится то, что нравится вам: прогулки, спокойная музыка, нежные слова, обращенные к нему, папина рука, ласкающая его.

Малыш уже реагирует на эмоциональное состояние и настроение мамы. Специалисты советуют почаще включать классическую музыку (от драматических произведений Баха и Бетховена лучше отказаться), читать ребенку сказки и стихи — малыш вполне способен уловить ритм и мелодию. Занимайтесь творчеством: пойте, танцуйте (только без резких движений), рисуйте, лепите, вышивайте — все, что доставляет вам удовольствие, понравится и вашей крохе: по невидимым каналам ему передадутся создаваемые образы и ваши ощущения. Окружите себя красотой и добром, посещайте выставки художественных произведений, концерты, читайте хорошие книжки, почаще выезжайте на природу, общайтесь с приятными людьми, смейтесь, улыбайтесь, мечтайте.

Размеры и вес будущего малыша, особенно первенца, обусловлены генетически. Расспросите маму, с какими параметрами родились вы, — приблизительно такие же будут и у вашего малыша. При этом помните, что размер живота и вес ребенка слабо связаны. Многие женщины сильно полнеют и на последних месяцах не могут самостоятельно обуться — однако малыш может родиться двухкилограммовым. Если муж напирает с вопросом: «Когда у тебя животик будет, как у жены Н.?» — отвечайте уверенно, что… в следующий раз: при первой беременности, как правило, живот остается компактным, деликатным. Таким же он бывает у полненьких — за счет емкости таза.

И в старину, когда во всем полагались на волю Всевышнего, и сегодня, когда иные медфирмы берутся указать дни, благоприятные для зачатия мальчика (девочки), вопрос, кто родится, остается самым интригующим. Примет на сей счет предостаточно: тянет будущую мамашу на сладкое — к девочке, на соленое — к мальчишке. Кое-что опытному глазу подскажет и форма животика: если он кругленький, расплывчатый — жди девочку, торчит огурцом — к парню. Но точно никто не может предсказать пол ребенка, врачи даже не хотят обсуждать эту тему как «ненаучную».

Многие матери и отцы с нетерпением ждут УЗИ. Но назначают ультразвуковое исследование совсем для других целей: определить, как развивается ребенок, как он расположен в матке, одноплодная беременность или ожидаются двойняшки… А вот разгадать человечка удается далеко не всегда, причем мальчишку подтвердить проще, девочку — сложнее.

В одном случае из ста на свет появляются двойняшки. Понятное дело, хлопот у мамы «в квадрате» будет в два раза больше, но зато — одномоментно. Многие будущие мамы теоретически на двойню согласны — «сразу отмучаемся, потом будем жить!»

Когда ребенок родится?

Последние две-три недели беременности многим кажутся вечностью — время будто остановило свой бег и ребенок ведет себя спокойнее. Ему уже тесновато в матке, он повернулся головкой вниз и почти готов к появлению на свет. Если в названный врачом день роды не начинаются, волнение нарастает. И зря: только пять процентов детей рождаются в вычисленный день — большинство дней на десять позже! Любопытно, что даже младенцы, зачатые в пробирке, почти никогда не появляются на свет в день предполагаемых родов. Природа сама устанавливает срок. Почему так происходит, науке пока не вполне ясно. И ребенок уже созрел, и гормоны поработали… Но или погода вмешивается резкой сменой температур, или фаза луны не та. А еще ссылаются на психологическую готовность женщины «отпустить» ребенка. В это время контроль врача особенно важен, чтобы не допустить перенашивания. Некоторые физиологические признаки начавшихся родов женщинам хорошо известны, о других расскажут в консультации.

Часто за несколько дней до настоящих схваток беременную охватывает беспокойство, она ни минуты не может усидеть без дела: перебирает «приданое», хватается мыть, чистить, проветривать «гнездо». Больше уверенности, будущая мама! Вы не одна готовитесь к родам — ваш малыш тоже работает: тренирует мускулатуру, чтобы легче пройти родовые пути, побыстрее на свет белый выбраться. И вся медицина в вашем распоряжении. В общем, нет у вас причин для страхов. Ожидайте своего малыша в радости.

Каждая женщина, особенно если процесс родов ей предстоит пережить впервые, волнуется и боится. Это и понятно, ведь мало кто из нас знает, что именно ожидает будущую маму в роддоме, и как именно будет происходить таинство рождения долгожданного малыша.

Конечно, мы читаем умные книжки и журналы, ходим на , но вопросы все равно остаются. Одним из них являются непосредственно : как они будут проходить, из чего состоят, к чему предстоит подготовиться. На все эти и некоторые другие вопросы мы постараемся дать ответ в нашем сегодняшнем материале.

В процессе родов выделяют три основных стадии :

1. от появления схваток и до полного раскрытия шейки матки;
2. непосредственное рождение ребенка;
3. от рождения ребенка до выхода плаценты.

Давайте подробнее рассмотрим, что же происходит на каждой из этих стадий.

Первая стадия родов

Схватки со временем становятся все более интенсивными , и когда промежуток между ними составит 3-5 минут, а продолжительность 1 минуту, можно смело отправляться в роддом . Неважно, как именно вы это сделаете - вызвав «Скорую помощь» или организовав родных или друзей с автомобилем, главное - в суете сборов постарайтесь не забыть паспорт , и , в которых предварительно уже должно быть сложено все, что будет необходимо маме и малышу для пребывания в роддоме.

Добравшись до роддома, будущей маме предстоит пройти стандартную процедуру оформления в приемном отделении и осмотр врача . Если у вас была договоренность с каким-то , вы попадаете в его руки, если же нет, в роддоме всегда есть квалифицированная бригада дежурных врачей.

После осмотра врач направляет роженицу в предродовое отделение , где ее может ждать комплекс гигиенических процедур - душ, очистительная клизма и бритье промежности. Многие роддома уже не настаивают на необходимости проведения клизмы вообще или именно в роддоме в частности. Также как будущая мама вполне может осуществить дома самостоятельно и гигиеническое бритье.

Первая стадия родов достаточно индивидуальна , и в зависимости от активности родового процесса может длиться от 4 до 18 часов. Продолжительность зависит от зрелости шейки матки, что ускоряет процесс раскрытия. Степень раскрытия определяет врач при влагалищном осмотре беременной, полным считается раскрытие в 10 см . В случае, если процесс раскрытия затягивается, врач может использовать медикаментозную стимуляцию родов.

Если родовой процесс затягивается, женщине важно следить за своим состоянием, по возможности отдыхать в промежутках между схватками, так как впереди ее ждет сам процесс потуг и родов малыша, на который ей понадобится много сил.

В процессе динамики схваток женщина может вести себя по-разному. Кому-то легче переносить приступы боли стоя, кто-то предпочитает «на четвереньках», а некоторым удобнее висеть на турнике или спинке стула. В этот период медперсонал роддома не будет с роженицей постоянно . Акушерка или врач-гинеколог будут заходить в палату периодически, чтобы проверить эффективность схваток, состояние ребенка, снять показания с приборов и провести влагалищный осмотр, чтобы оценить раскрытие шейки матки.

Лариса Гераскевич, врач акушер-гинеколог высшей категории расказывает: «Вне зависимости от того, первые роды или четвертые, будущая мама, конечно, волнуется. Снять страх поможет уверенность, а уверенность приходит со знаниями. Старайтесь до родов получить как можно больше профессиональной - это важно - информации об этом процессе. Сходите на курсы подготовки, поговорите с профессионалом, которому будете доверять, подумайте о партнерских родах и настраивайтесь на позитивный итоговый результат. К сожалению, возможности постоянно быть с роженицей у сотрудников роддома нет, ведь иногда они принимают роды сразу у нескольких женщин. Поэтому в качестве поддержи прекрасно подходит муж, который будет успокаивать и поддерживать будущую мамочку, а врач будет делать то, что ему положено - следить, чтобы процесс родов шел в правильном русле и при надобности - корректировать».

Некоторые роженицы для того, чтобы ослабить боль схваток используют медикаментозное обезболивание : спинальную или , но не стоит забывать и о других методах релаксации, например, массаже или дыхательных упражнениях, которые могут помочь не хуже лекарств.

Если акушер предлагает вам облегчить состояние с помощью - по возможности прислушайтесь к его советам, расслабление даже на несколько минут может сыграть важную роль в процессе родоразрешения.

Вторая стадия родов

Вторая стадия родов характерна началом потуг - одновременных рефлекторных сокращений мышц матки, диафрагмы и брюшного пресса. Если у роженицы начались потуги - значит, раскрытие уже полное , и можно переходить в родильный зал.

Безусловно, роды - процесс, который требует от женщины значительных усилий и напряжения. В процессе родов ребенок ощущает сильное давление и при длительных потугах самое главное слушать акушерку, правильно тужиться, дышать и вовремя расслабляться.

Ребенок начинает движение по родовому каналу, в пути ему помогает тот факт, что пока кости его черепа не твердые и он может изменять форму своей головы, проходя по узким каналам. Кости таза роженицы, размякнув под воздействием гормона релаксина, также способствуют тому, чтобы его продвижение было наиболее комфортным и наименее травматичным.

Когда промежутки между потугами сокращаются до 2-3 минут, а сами потуги становятся максимально активными, после одной из них в половой щели матери начинает показываться головка ребенка . В акушерстве существует такое понятие как «прорезывание головки», когда она перестает скрываться во время потуг и как бы фиксируется в половой щели. Чаще всего малыш рождается личиком вниз, после чего врач проворачивает голову ребенка в сторону, чтобы развернуть и подготовить к выходу его плечи.

После рождения плечей, рождаются туловище и ножки малыша, и ребенок делает первый вдох. Иногда его носовые и ротовые ходы заняты слизью из родовых путей, что затрудняет вдох. Врач обязательно прочистит носик и ротик ребенка, чтобы он мог вдохнуть, и мама первый раз в жизни услышала его голос.

Если в процессе рождения головы и плечей возникают какие-то проблемы, например, малыша сдерживает обвитие пуповиной, врач может сделать рассечение промежности - эпизиотомию , которое потом, после завершения родов, зашьет, наложив швы.

Малыш и мама все еще соединены пуповиной , которая пульсирует какое-то время после родов. Перерезают пуповину уже после того, как она перестает пульсировать, чаще всего это происходит через 15-20 минут после появления крохи на свет.

После того как малыш родится и сделает свой первый вдох, медики произведут его , оценив состояние его сердцебиение, дыхание, мышечный тонус, рефлексы и цвет кожи.

Второй этап родов длится у женщин, которые становятся мамами первый раз, ориентировочно 40-60 минут, у повторнородящих этот период может быть несколько короче - 20-30 минут.

Для того чтобы успокоить кроху, а также стимулировать лактацию, малыша выкладывают маме на живот , прикладывают к груди , чтобы он мог попробовать первые капли молозива и ощутить знакомый материнский запах и ее, ставшее родным за 9-ть месяцев, сердцебиение.

После того, как ребенок оказывается у груди матери, ее организм получает сигнал о том, что роды благополучно состоялись и малыш нуждается в молоке. Запускается , а матка, получив сигнал о том, что ребенок родился, начинает сокращаться, запускает третий этап родов .