Чем быстро закрасить седые корни волос. Практические советы: как закрасить седину? Натуральные природные красители

Польза и вред укропа для организма человека

Укроп можно добавлять практически во все блюда: супы, гарниры, приправлять рыбу и мясо, использовать для маринадов и консервации. Кроме того, его можно солить, сушить и замораживать, чтобы сохранить этот кладезь витаминов на зиму.

Состав и калорийность продукта

О пользе укропа известно уже более нескольких тысяч лет, более того, упоминания о нем, как о чудодейственном средстве, встречаются даже в писаниях древнейших врачей. Они описывали полезные качества не только самой зелени укропа, но и стеблей, и семян.

Часто укроп путают с другим зонтичным растением - фенхелем (имеет другие названия - Волошский укроп, Аптекарский укроп). В диком виде на территории России фенхель не растет. Его специально выращивают в фермерских хозяйствах и на дачах как ценную лекарственную культуру. В последнее время растение все чаще можно увидеть в продаже и на грядках огородников в России, но в небольших объемах — немногие любители выращивают фенхель на дачных участках.

Витаминную основу зелени укропа составляют каротин, аскорбиновая кислота, В1, B2, B3, B9. Из полезных элементов в ней присутствуют калий, железо, фосфор.

Разнообразен состав и укропных семян: помимо основных витаминов (А, С, Е, РР) и элементов (магний, цинк, селен, медь, марганец), в них содержится 15-18% жирного масла. Оно состоит из олеиновой, пальмитиновой и линолевой кислот и польза укропа для организма человека от них только возрастает.

Сок из стеблей растения также можно использовать в качестве лечебного средства - в его составе аскорбиновая, никотиновая кислоты, известные нам как витамины С и В3, а также набор ценных минеральных солей, пектиновых веществ.

Во всех частях укропа находятся ценные флавоноиды: кверцетин, кемпферол, изорамнетин, которые не только защищают клетки от разрушения и преждевременного старения, но и придают растению особый запах.

В 100 граммах свежего укропа содержится всего 38 ккал, что делает его диетической добавкой к блюдам.

Польза укропа для организма

Целебные свойства этого простого растения, которое легко вырастить на собственной грядке, помогут организму во многих аспектах:

  • наладить работу желудочно-кишечного тракта: прекратить диарею, улучшить моторику желудка. Благодаря клетчатке хорошо очистится кишечник, исчезнет неприятное ощущение вздутия. Эфирные масла помогут повысить аппетит.
  • укрепить сердечно-сосудистую систему. Поможет улучшению кровотока, нормализирует повышенное давление.
  • окажет положительное влияние на нервную систему. Укропный настой рекомендуют при хронической бессоннице, других нарушениях сна. Кроме того, он полезен при нервозности, стрессах - быстро успокоит и снимет острую головную боль.
  • при респираторных заболеваниях, ОРВИ. Если во время бронхита, кашля вы будете употреблять укроп, польза его проявится в том, что он будет способствовать быстрому и легкому выведению мокроты из легких, а витамин С в большом количестве облегчит сопротивляемость организма и ускорит выздоровление. Хорошо успокаивает укроп и кашель аллергического происхождения.
  • флавоноиды нейтрализуют действие свободных радикалов и уберегут от атеросклероза.
  • решить проблемы в органах мочевыделительной системы. Укроп обладает противомикробным действием, не допуская развития воспалительных процессов, а также учащает частоту мочеиспускания. Особенно настой его семян рекомендуют при обострениях цистита и пиелонефрите.

Кроме того, в составе укропа есть глютамин, который в ходе последних исследований был признан отличным природным веществом, противодействующим раковым клеткам.

Отдельно стоит остановиться на пользе этого привычного нам растения, которую оно может принести женскому и мужскому организму.

Польза укропа для женщин

Комплекс веществ, входящий в состав укропа, прекрасно влияет на женское здоровье. С их помощью налаживается менструальный цикл, а если во время месячных ваше самочувствие резко ухудшается, то отвар из укропа значительно уменьшит боли и облегчит общее состояние.

Во время беременности настой из семян укропа поможет избавиться от запоров, нормализует водный баланс и уменьшит отеки.

Укропная вода

Польза этого средства давно известна женщинам, кормящим грудью и многим матерям, чьи дети в первые месяцы жизни страдали от коликов. Приготовить укропную воду очень просто в домашних условиях: для этого понадобится 1 чайную ложку семян укропа залить стаканом (примерно 200 мл) кипятка и оставить на час настояться. После этого тщательно процедить жидкость через мелкое сито или марлю, чтобы в ней не осталось семян. Готовый настой можно давать новорожденному согласно возрастной дозировке.

Он уменьшит газообразование, снимет спазм мускулатуры кишечника, улучшит пищеварение малыша. У кормящих женщин стимулирует выработку молока.

Однако, несмотря на всю пользу, прием укропной воды стоит начинать с очень небольшого количества - она может вызвать острую аллергическую реакцию на коже у малыша или у кормящей матери. При появлении раздражений или высыпаний употребление укропной воды нужно прекратить и обратиться к врачу, чтобы не допустить развития дерматита.

Для чего нужен укроп мужчинам?

Польза укропа для мужчин также давно доказана. Благодаря сосудорасширяющему свойству он положительно влияет на потенцию и либидо. Кроме того, употребление укропа является отличной профилактикой заболеваний предстательной железы.

Может ли укроп быть вредным

Польза укропа очевидна. Но есть несколько случаев, в которых укроп может оказать и негативное влияние на организм. Это растение считается достаточно сильным аллергеном, потому если вы склонны к подобным реакциям, лучше для начала ограничиться одной-двумя веточками и понаблюдать за организмом. Если небольшое количество не принесет последствий, смело включайте его в свой рацион

Также откажитесь от блюд с укропом, отваров и настоев с ним при пониженном давлении - если для гипертоников его действие целительно, то у гипотоников может спровоцировать понижение давления и ухудшение самочувствия.

Итог

Укроп - привычная для нас зелень, которая традиционно присутствует во многих блюдах, а также является чудесным средством народной медицины. Польза и вред укропа базируются на его составляющих и знать о них необходимо, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния здоровья при аллергиях или противопоказаниях.

Практически на любом дачном участке можно встретить ароматные растения, верхушки которых похожи на зонтики. Это всем известный укроп. Семена укропа, польза или вред для здоровья человека от которого могут быть, будут являться темой данной работы.

Укроп выращивают для придания кулинарным блюдам пряного привкуса. В растении содержится множество полезных веществ, его зеленые стебли отлично сочетаются с овощами, рыбой и мясом.

Хозяйки также используют зонтики укропа, в которых содержатся семена, в . Семена, придающие продуктам непревзойденный вкус, еще и полезны.

Народная медицина предлагает лечить некоторые заболевания полезными семенами укропа. Воспользуйся данными советами, только сначала познакомься с пользой и вредом данного растения.

Полезные свойства укропа

В крошечных семенах укропа столько пользы!

Семена укропа относятся к натуральному средству гипотензивного действия. Их помощь заключается в расширении кровеносных сосудов и улучшении кровотока.

За счет этого нормализуется кровеносное давление, человек перестает страдать от его резких скачков.

Семена оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Настойка из семян укропа укрепляет сердечную мышцу, ее рекомендуется употреблять людям, страдающим аритмией, стенокардией и атеросклерозом.

Укропные семена оказывают седативное воздействие на организм.

Человек перестает нервничать, становится более устойчивым к стрессовым ситуациям, его сон нормализуется.

Настойку семян укропа с красным вином можно принимать перед сном взрослым людям.

Для ЖКТ семена становятся отличным бактерицидным средством. Их употребление снижает влияние гнилостных образований в пищеварительной системе.

Микрофлора кишечника насыщается полезными бактериями, а опасные — выходят из организма.

Семенами укропа в порошкообразном виде можно устранить причины запоров и повышенного метеоризма. Это качество давно используют родители для снятия болевых ощущений от коликов у новорожденных детей.

Кроме этого, порошок из семян укропа входит в рецепты для лечения печени и желчного пузыря.

Из вышеописанного можно сделать вывод о возможности лечения семенами укропа различных заболеваний:

1. Гипертония.
2. Нарушения сердечно-сосудистой системы.
3. Мочеполовой системы.
4. Пищеварительного тракта.

В дополнении укропное семя применяется как отхаркивающее средство при заболеваниях верхних дыхательных путей. Настойка растения используется наружно при кожных высыпаниях различного характера, а также для снятия воспаления глаз. Кормящие матери могут использовать укропную жидкость для увеличения количества молока и профилактики вздутия живота у новорожденных.

Рецепты и применение семян укропа при заболеваниях

В зависимости от заболевания разнится способ приготовления укропного лекарства.

1. Цистит. Размолоть сырье в порошок, 1 ч. л. залить 200 мл кипятка. Настаивать 12 часов в темном месте. Принимать натощак в течение 7 дней.

2. Дизурия. Залить 2 стаканами кипятка 2 ст. л. измельченных семян. Через 10 минут настойка готова. Принимать перед едой 3 раза в день по 100 мл.

3. Заболевания почек и мочевыводящих путей. Пить настойку, приготовленную любым способом, 5-6 раз в день небольшими порциями.

4. Бронхит. Залитые кипятком семена настаивать 2 часа, лекарственную жидкость процедить и принимать по 1 ч. л. при возникновении кашля.

5. Сердце и сосуды. Ежедневно принимать 1 грамм порошка укропа, запивая большим количеством воды.

6. Улучшение зрения. Смочить ватный диск укропной жидкостью, протирать глаза после и перед сном.

Правильный сбор семян укропа

Важно высушивать сырье в прохладном месте с хорошей вентиляцией. Через время семена укропа отделяться от зонтиков, их следует собрать и поместить в керамический горшочек с крышкой. Но перед сбором необходимо удостовериться в отсутствии вредителей и плесневых грибков на растении. Их наличие не позволит сохранить семена, а применение некачественного сырья может навредить организму человека.

Лекарственные семена могут храниться до 5 лет, но при этом важно не допускать их намокания и нахождение под прямыми солнечными лучами.

Противопоказания по применению семян укропа

Даже самое полезное растение может нанести вред для здоровья при неправильном применении.

Нельзя превышать дозировку настойки укропа и самостоятельно корректировать прием, если для этого нет необходимых знаний в медицине.

Перед использованием семян лучше проконсультироваться с врачом, ведь при определенных хронических заболеваниях семена укропа противопоказаны. Человек с гипотонией после приема настойки может ощутить слабость, помутнение в глаза, шум в ушах и голове.

Это происходит от чрезмерного понижения давления. Также есть вероятность появления индивидуальной непереносимости растения и возникновения аллергических проявлений. Если после употребления семян укропа появились симптомы аллергии, следует прекратить лечение народным средством и принять любой антигистаминный препарат.

В период беременности женщине следует с осторожностью использовать семена укропа. Конечно, натуральная настойка помогает устранить ранний токсикоз и отечность, а также бороться с распространенной проблемой беременных – запором.

Но все же есть вероятность нанесение вреда организму. Поэтому без назначения гинеколога укропный настой лучше не использовать.

Семена укропа – натуральное и недорогое средство улучшить состояние здоровья и не использовать при этом химические препараты. А если при этом использовать в ежедневном рационе свежую зелень этого растения, то о многих проблемах в организме можно забыть.

Главное не переусердствовать, и правильно подбирать дозировку в зависимости от вида и тяжести заболевания.

Семена укропа пахучего или укропа огородного (латинское название — Anethum graveolens) обладают полезными свойствами, за что получили широкое распространение в народной медицине.

Внешний вид (фото) семян укропа. Семена укропа используют для улучшения работы ЦНС, устранения симптомов стрессов и усталости.

Лекарства на основе укропных семян успокаивают нервную систему, помогают при психических расстройствах и бессоннице.

Народные средства в виде отваров и настоев используют для профилактики и лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Семена укропа снижают артериальное давление, расширяя и укрепляя стенки сосудов.

Используют укропное семя для лечения болезней пищеварительного тракта. Так как средство обладает секреторным действием, его применяют при гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока. Семена укропа способствуют выработке соляной кислоты, повышают аппетит, улучшают процесс пищеварения, устраняют метеоризм. Используют укропные семена для лечения печени и поджелудочной железы.

Несмотря на полезные свойства семян укропа, использовать их нужно осторожно и не превышая дозировку. Средства на их основе могут нанести вред гипотоникам в виде резкого снижения артериального давления, упадка сил и даже обмороков. Проконсультируйтесь с врачом перед применением народных лекарств.

Подробнее о семенах укропа смотрите в следующем видео:

От чего принимают семена укропа

Состояния и заболевания, при которых помогают семена укропа:

  • стрессы, неврозы, бессонница;
  • простудные заболевания и бронхиты;
  • головные боли и боли другого происхождения;
  • повышенное артериальное давление;
  • аритмия и стенокардия;
  • атеросклероз сосудов головного мозга;
  • гипоацидный гастрит;
  • цистит и другие инфекционные заболевания;
  • панкреатит;
  • гельминтозы.

Химический состав укропных семян

Химический состав семян укропа:

  • олеиновая кислота;
  • линолевая кислота;
  • пальмитиновая кислота;
  • эфирное масло;
  • витамин А;
  • витамины группы В;
  • витамин С;
  • селен;
  • марганец;
  • цинк;
  • железо;
  • медь;
  • магний;
  • фосфор
  • калий;
  • кальций.

Как заварить семена укропа

На основе семян укропа делают отвары и настои, ниже мы привели инструкции, как заваривать средство правильно для лечения различных заболевания.

Укропное семя от давления

Семена укропа расширяют сосуды и оказывают мочегонное действие, за счет чего давление снижается. При гипертонии их используют в чистом виде, измельчая в порошок. Лекарство принимают по ½ чайной ложки во время каждого приема пищи, запивая большим количеством воды. От давления можно приготовить отвар, рецепт которого представлен ниже.

Ингредиенты:

  1. Кипяченая вода — 300 мл.

Как приготовить: Залейте семена укропа кипятком. Настаивайте 2−3 часа. Перед использованием процедите.

Как использовать: Принимайте по 100 мл 3 раза в день.

Семена укропа для мужчин

Семена укропа полезны для мужчин, лекарства на их основе повышают потенцию, усиливают и продлевают эрекцию, обеспечивая прилив крови к половому органу. Кроме того, укропное семя обладает противовоспалительным действием и помогает при лечении простатита. Ниже представлен рецепт для повышения мужской силы и укрепления здоровья.

Ингредиенты:

  1. Семена укропа — 200 г.
  2. Измельченный корень валерианы — 35 г.
  3. Мед — 400 мл.
  4. Кипяток — 1,7 л.

Как приготовить: Выложите ингредиенты в термос и залейте горячей кипяченной водой. Настаивайте 24 часа. Перед использованием процедите.

Ингредиенты:

  1. Кипяток — 250 мл.

Как приготовить: Залейте семена горячей кипяченой водой. Настаивайте 30 минут. Перед использованием процедите лекарственное средство.

Как использовать: Принимайте по ⅓ стакана 3 раза в день. Длительность приема средства от глистов — до их полного выведения.

Семена укропа при цистите

Семена укропа обладают противовоспалительными и мочегонными свойствами, поэтому их используют при цистите. Настой семян укропа устраняет симптомы воспаления мочевого пузыря и улучшает общее самочувствие. Ниже представлен рецепт лекарственного средства.

Ингредиенты:

  1. Измельченные семена укропа — 5 г.
  2. Кипяток — 250 мл.

Как приготовить: Разведите порошок в кипятке. Закройте стакан или банку крышкой. Настаивайте 1,5 часа. Перед использованием процедите лекарство.

Как использовать: Выпейте весь отвар сразу за 1 час до еды.

Укропное семя от запоров

Лекарственные средства на основе семян укропа улучшают пищеварение, повышают перистальтику кишечника и облегчают выведение продуктов жизнедеятельности из организма. При запорах применяют отвар семян укропа.

Ингредиенты:

  1. Семена укропа — 1 столовая ложка.
  2. Кипяток — 1 стакан.

Как приготовить: Залейте семена укропа кипятком, поставьте на медленный огонь и доведите до кипения. Проварите в течение 15 минут. Отвар остудите до комнатной температуры и процедите перед использованием.

Как использовать: Принимайте по половине стакана перед каждым приемом пищи. Курс лечения может длиться до 3 недель. Этот рецепт можно использовать и для похудения.

Семя укропа при панкреатите

Полезны семена укропа для поджелудочной железы. Средства на основе семян растения способствуют оттоку желчи, устраняют воспаление, купируют боли.

Для лечения панкреатита съедайте перед каждым приемом пищи по 3 грамма измельченных в порошок семян, запивая 50 мл воды. Перед использованием средства проконсультируйтесь с врачом.

Семена укропа при недержании мочи

Хотя семена укропа обладают мочегонным действием, лекарства на их основе используют при недержании мочи. При энурезе семена укропа устраняют раздражение стенок мочевого пузыря и способствуют выработке или, наоборот, остановке секреции биологически активных веществ, влияющих на мочевой пузырь. Ниже представлен рецепт настоя для лечения болезни.

Ингредиенты:

  1. Семена укропа — 1 столовая ложка.
  2. Кипяченая вода — 200 мл.

Как приготовить: Залейте семена укропа кипятком. Настаивайте лекарство 1−2 часа. Перед использованием процедите.

Как использовать: Выпивайте весь стакан настоя с утра натощак. Длительность курса — 10 дней. После лечения сделайте перерыв на 10 дней, затем повторите курс.

Семена укропа при беременности

Семена укропа разрешено принимать в период беременности, но с осторожностью и только после консультации с врачом. Перед использованием семян укропа ознакомьтесь с противопоказаниями.

В период вынашивания ребенка укропное семя используют для нормализации сна, устранения отеков и улучшения пищеварения. Семена укропа помогают избавиться от запоров и метеоризма. Ниже представлен рецепт для устранения повышенного газообразования в кишечнике.

Ингредиенты:

  1. Семена укропа — 1 столовая ложка.
  2. Кипяток — 250 мл.

Как приготовить: Залейте семена кипятком, настаивайте 30 минут, процедите.

Как использовать: Разделите лекарство на 4 равные части и принимайте в течение дня.

Семена укропа для новорожденных

Для новорожденных используют семена укропа от колик. Ниже представлен рецепт укропной воды.

Ингредиенты:

  1. Семена укропа — 1 чайная ложка.
  2. Кипяток — 250 мл.

Как приготовить: Залейте семена укропа кипятком. Закройте стакан крышкой, укутайте полотенцем. Настаивайте средство в течение одного часа. Процедите и остудите до 36−38 градусов.

Как использовать: Давайте малышу укропную воду по 1 чайной ложке 3−5 раз в день перед кормлением.

Перед использованием лекарственного средства обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Не превышайте дозировку лекарства.

Противопоказания

Противопоказания к применению средств на основе укропных семян:

  • индивидуальная непереносимость;
  • гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока;
  • низкая свертываемость крови;
  • пониженное давление.

Что запомнить

  1. Семена укропа обладают широким спектром полезных свойств, их используют для лечения гастрита, панкреатита, цистита, гельминтозов, энуреза, повышенного давления и других заболеваний.
  2. Теперь вы знаете, от чего помогают семена укропа, но несмотря на это, перед их применением проконсультируйтесь с врачом.
  3. Польза семян укропа возможна в случае соблюдения инструкции по применению и дозировки.

Семена укропа оказывают бактерицидное, желчегонное, мочегонное, потогонное и отхаркивающее действие. Они положительно влияют на пищеварительную, сердечно-сосудистую, мочевыделительную и кроветворную системы. Средство помогает нормализовать артериальное давление, справляется с бессонницей. Применение семян укропа позволяет привести в норму работу ЖКТ, облегчает метеоризм, активизирует кишечную перистальтику, улучшает выработку желудочного сока, повышает аппетит, помогает вывести токсины и шлаки.

Показаниями к семян укропа являются: расстройства и заболевания ЖКТ, повышенное артериальное давление, сбои в работе сердечно-сосудистой системы, затрудненный кровоток, заболевания мочеполовой системы, затруднение оттока желчи, бронхиты, простудные заболевания, повышенная нервная возбудимость, бессонница.

Как применять семена укропа

В качестве лекарственного средства свежие и сушеные семена укропа принимают в виде отваров, настоев. Чтобы приготовить настой, залейте семена кипятком и оставьте до остывания. Можно предварительно их измельчить. Для приготовления отвара залейте 1 ст.л. семян укропа литром кипятка, поварите смесь на небольшом огне 5 минут, охладите, процедите.

При болях в желудке принимайте настой по ½ стакана 3 раза в день перед едой. В качестве мочегонного средства пейте отвар по 1/3 стакана за 30 мин.до еды, трижды в день. При бессоннице пейте настой по 50 мл перед сном. При гастрите с пониженной кислотностью, заболеваниях желчного пузыря разотрите в порошок семена укропа и примите ½ ч.л. во время еды, запив водой. При отеках век, красноте и усталости глаз делайте примочки. Смочите в отваре ватные диски и приложите к глазам на 5-10 мин.

Отвар семян укропа назначают грудным детям при коликах. Средство помогает избавиться от газов, способствует правильной работе желудка и кишечника, подавляет гнилостные процессы, оказывает успокаивающее действие. «Укропная вода» готовится следующим образом. Залейте 1 ч.л. семян стаканом кипятка, дайте настояться в течение часа и процедите. Давайте настой ребенку по 1 ч.л. 3 раза в день за 15 мин. до кормления.

Семена укропа противопоказаны при гипотонии, гиперчувствительности организма к этому средству. С осторожностью их следует принимать беременным женщинам. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом. При отсутствии противопоказаний, отвар семян укропа в период беременности может помочь при отеках, проблемах со сном, повышенном артериальном давлении.

Самая популярная и распространенная приправа во всем мире - укроп. Родиной его дикого собрата считается Южная Азия. В нашей стране эту непривередливую зелень можно встретить практически на любом огороде. Ее активно используют в кулинарных и медицинских целях. Ароматная, вкусная, насыщенная витаминами специя не только украшает любое блюдо, но и приносит пользу нашему организму. Польза и вред укропа изучаются столетиями.

Химические свойства

Все части этого растения можно употреблять в пищу. Сок укропа богат аскорбиновой кислотой - витамин С защищает организм от раковых и вирусных болезней. Также он отвечает за молодость и красоту кожи. В зелени много органических кислот, а именно (РР), которая нормализует метаболизм.

Витамин РР насыщает наши клетки кислородом, расширяет кровеносные сосуды, понижает вредный холестерин и способствует коагуляции крови. Польза и вред укропа носят научное объяснение. Противопоказана зелень при индивидуальной непереносимости и гипотонии (пониженном давлении). Теперь о пользе: доказано, что в составе этой специи присутствует железо, магний, кальций, фосфор, калий. Без этих микроэлементов невозможна нормальная работа внутренних органов.

Семена укропа на 68% состоят из (Омега-9), которая благотворно влияет на процессы переработки углеводов и жиров, а также на обмен веществ. Кроме того, в них содержится огромное количество витаминов А, Е, D. Из плодов зелени получают полезное эфирное масло, которое богато карвоном. Это пряное вещество помогает бороться с радикалами. Польза укропа для здоровья человека колоссальная, его можно потреблять в свежем, замороженном, соленом и сушеном виде.

Зеленые стебли и листочки помогают снизить давление, благотворно влияют на нервную и сердечно-сосудистую систему. Укропный экстракт применяют для избавления от бессонницы, нервозов и Настойка используется для лечения стенокардии и гипертонии.

для лечения ЖК

Укропная водичка издавна избавляла от коликов и метеоризма в животе, особенно у маленьких детей. Даже сейчас многие мамы делают такие настои для своих малышей. Отвары из семян помогут справиться с гнилостными бактериями в кишечном тракте. Врачи советуют употреблять ценное масло зелени при желчных болезнях и геморрое. Эфирное масло способствует выработке пищеварительных ферментов и нормализует функционирование печени. Никаких побочных действий это уникальное растение не оказывает.

Польза и вред укропа доказана неоднократно. При злоупотреблении продукт расширяет сосуды, что необходимо учесть людям с низким давлением. Врачи предупреждают, что плоды оказывают негативное влияние на мочевой пузырь. Его широко применяют в медицине для лечения сахарного диабета, поджелудочной железы, анемии и секреторной работы. Сочетание железа и магния оказывает целебное действие на кровообращение. Сок укропа считается отличным дезинфицирующим средством.

Многократные исследования показали, что настои и экстракты растения помогают очистить бронхи от мокроты. Низкая калорийность продукта позволяет применять его в диетических блюдах. На 100 гр. приходится всего 31 ккал. Его можно добавлять и в детское питание. Ежедневное употребление предотвратит газообразование и поможет быстрому расщеплению жиров.

Нетрадиционная медицина рекомендует при кожных заболеваниях потреблять укроп. Польза и вред неравнозначны. Зелень приносит только пользу для человека. В косметологии эфирное масло добавляют в крем и одеколоны. Отвар из плодов полезно применять беременным и кормящим женщинам.

Поделиться: