Главная » Поздравления к подаркам » 15 вещей которые я не люблю. Длинный список того, что я люблю

15 вещей которые я не люблю. Длинный список того, что я люблю

Обзоры и прохождения популярных игр.
Что в моей сумке(в портфеле)
Юмор и приколы.
Видео-уроки по изучению программы.
Если вы отлично знаете любой иностранный язык, то в перёд. Снимайте видео на эту тему.
Возьмите инструмент и сыграйте что-нибудь свое.
Снимите историю своей жизни(если у вас большая аудитория.

Покажи 51 предмет, который есть у тебя в комнате.
Сделать перевоплощение в кого нибудь из известных. Снять клип или Cover на известную песню. Откуда я беру вдохновение
Рисунок за 30 секунд
Готовимся к (ближайший праздник)
Подготовка к видео
Влог
Бьюти темы
Музыкальное видео, клип
Трейллер канала
Помощь начинающим
Как поднять себе настроение
О своих страхах.
Твое хоби.
Мои домашние животне.
Мои нелепые ситуации.
Как ты остаешься дома одна.
Смайлики в реальной жизни.
Любимые сериалы/ фильмы
Моя кошка/собака/т, д
Мое утро/ вечер
Как достать друга/подругу
Как меня развеселить? (Скетч)
Соц. сети
Проблемы белых
Вызов принят (лимон, перец, корица)
15 вещей которые я делаю каждый день
Почему я люблю лето?
Почему я не люблю лето?
Как хорошо провести выходные?
Что в моей летней сумке?
Рисунок за 30 секунд
Как достать друга
Макияж (без зеркала, с закрытыми глазами)
Сумка в школу (поездку, на море, в лагерь)
Лэтс плей
Аутфиты (на лето, зиму, осень, весну, в школу, твой стиль)
Полезные советы (украшаем комнату, как хорошо учится, как хорошо провести лето, подготовка к лету, как сделать бумажный водопад, как стать здоровым.)
Что делать когда скучно?
Тэги
Моё утро (день, вечер, ночь)
Как устроить пижамную вечеринку?
Оформление личного дневника
15 вещей которые я люблю (боюсь, не люблю)
Просто видео о чем-то, без слов (например: о зиме, лете, осени, весне, о помощи другим людям, вообщем далее уже ваша фантазия)
Моё День Рождение
Готовка (например можно показать как готовить: мохито, пирог, борщ, тающий шоколад, смузи.)
Моя комната
Клип
Кавер
Вопрос - ответ
Ваши вещи (например ваши: лаки, духи, вещи губки боба и т. д и т. п)
Киносовет
Мои самые неловкие ситуации
Чем я редактирую свои фотографии в инстаграм
Что в моем телефоне
Что я ем
Фавориты месяца
Мои питомцы
Мои украшения
50 вещей в моей комнате
Смешные моменты из жизни
Путешествие
Мои старые фото и видео
Draw My Life
Как начать снимать?
Подарки
Покупки
Как провести лето?
Вызов принят (Chubby Bunny, съесть лимон, съесть корицу, раздавать шарики прохожим, улыбаться каждому прохожему.)
Ежедневный Makeup
Знакомство (для тех кто только начал снимать видео)
Конкурс
Первая косметика
Vine
Уход за волосами (Укладка, шампунь, бальзамы и т. д.)
Планы (на лето, на ближайшее время)
Летний уход за кожей
Как сделать Голливудские локоны
Уроки. (танца, пения, рисования)
Спортивное утро (показывайте как вы занимаетесь спортом, можете совместить это со своим утром. Пробежка, зарядка и т. д.)
За кадром
Косметичка (она может быть летняя, на море или просто косметичка на каждый день)
Прямой эфир (если много подписчиков)
TAG: sunkissed summer time
TAG: да-нетка
Как сделать идеальное селфи?
Нарисуй видеоблогера
Школьная суета? (расскажите про все школьные приколы, про что нужно задуматься и т. д.)
Фильмы и реальность (покажите сценку то, что происходит в фильмах и то, что на самом деле)
Поздравление (например ты хочешь поздравить подругу с Днем Рождения или видеоблогера)
Готовка: домашнее мороженое
Тэг: бьюти сценарий
Мой летний день (не обязательно делать влог, просто покажите на фоне музыки свой день, как вы его чаще всего проводите)
Моя YouTube История
17 фраз родителей (типичные родители)
Top 5: (например: видеоблогеров, фильмов, еды, групп)
Игра: Песни наоборот
Что в моем планшете / компьютере
Tasty (тестите телефоны, компьютеры, еду и т. д.)
Тэг: радужный
Тэг: 10 вещей которые я делаю каждый день
Мастер-классы (покажите мастер класс по танцам, полимерной глине. Вообщем то, что вы умеете делать лучше всего)
Как спастись от жары?
Какие книги я прочитал(а?
Как быстро накопить деньги?
Плюсы быть школьником
Любимые сайты

Этот вопрос может появиться даже в голове очень идейного человека. На самом деле, исходить нужно из того, что интересно именно вам. Если определиться никак не получается, то ознакомьтесь с нашей шпаргалкой ниже.

Расскажите о себе. Если вы планируете снять свое первое видео, то начать следует со знакомства со зрителями. Расскажите о своей жизни, увлечениях, привычках. Также не лишним будет упомянуть, о чем вы планируете снимать в дальнейшем видеоролики и с какой периодичностью будете обновлять канал.

Проведите мастер-класс. Хорошо танцуете или вяжете? Интересуетесь иностранными языками? Или, может быть, вкусно готовите? Тогда поделитесь своими знаниями со зрителями, выпустив серию видеоуроков. В таких роликах можно как пошагово демонстрировать и объяснять какой-либо процесс, так и просто рассказывать о каких-либо интересных фактах из выбранной сферы.

Обзор. Любите смотреть фильмы или читать книги? Обратите внимание на видеообзоры. В таких видеозаписях вы сможете выразить свое мнение и дать оценку абсолютно любым вещам и событиям: кино, музыка, литература, политика… список можно продолжать бесконечно.

Путешествия. Год от года видеороликов на эту тему становится все больше и больше. Если вы тоже любите открывать для себя новые и интересные места, то попробуйте снять видео, посвященное им. Покажите самые интересные моменты и локации и будьте уверены - вы очень быстро найдете своего зрителя!

Любой начинающий блогер, решивший заняться созданием и раскруткой своего канала на YouTube, в первую очередь может столкнуться с дефицитом тем и идей для своих будущих видео. Что записать и как, в какой последовательности, что «выстрелит», а что нет – эти и другие вопросы могут стать настоящей «головной болью» для будущего блогера. После многочисленных писем от пользователей, я решил помочь новичкам и расскажу, что можно снять на канал в Ютуб для начинающих, какие темы могут быть актуальны, и как их правильно раскрыть.

Разбираемся, какие темы видео будут актуальны для начинающих

С чего начать снимать видео на Ютуб

Весь процесс поиска идеи можно разделить на несколько основных этапов:

1. Сбор информации по популярной на данное время тематике. Простым способом поиска темы является просмотр набирающих популярность видео, знакомство с их тематикой, оформлением, авторами. На основе просмотренного и анализа можно попробовать снять своё собственное видео (например, как реакцию на какое-либо из популярных видео), и получить своих первых зрителей, комментаторов и подписчиков.

Ныне в русскоязычном сегменте доминируют такие блоггеры как Иван Рудской (Ивангай), Юрий Янив, Максим Голополосов (известное шоу «+100500»), Юрий Морозилка (Frost), Олей Брейна и другие авторы, видео которых вы можете найти на Ютуб. Рекомендую изучить, как авторы строят своё видео, как ведут себя в кадре, работают над, какие эффекты используют и так далее, учиться у лучших – всегда полезно.

К примеру, предлагаю насладиться свежим видео от Ивана Рудского (Ивангай).

2. Генерируйте идеи. Накидайте все возможные темы для ваших видео в тетрадку, всё, что приходит в голову, даже изначально «бредовые». После того, как список идей будет создан, хорошо поразмыслите над каждой из записанных вами тем. Может случиться, что какая-либо изначально нескладная тема может иметь хороший потенциал для роста популярности вашего канала.

3. Напишите детальный сценарий для вашего видео. Заранее представьте, какова фабула вашего видео, о чём вы будете говорить и что показывать, какие здесь можно применить эффекты, вставки с других видео и так далее. Вам понадобится оформить ваш канал, а для этого вам необходимо сделать или скачать.

Идеи для записи видео на Ютуб (список для начинающих)

При создании видео вы должны помнить, что ваши видео должны быть интересны не только вам. Они должны вызывать интерес у других пользователей, и по возможности иметь хороший уровень уникальности (постарайтесь сказать или показать что-то яркое и новое).

При этом довольно важно, чтобы вы сами «горели» тематикой вашего видео, чтобы вам было интересно то, о чём вы говорите и показываете. Эмоциональная вовлечённость человека в результаты своего труда является хорошим бонусом, способствующим успеху личности в выбранной сфере деятельности.

К примеру, можно присмотреться к одной из следующих тем, по которой можно снять на Ютубе видео:

Женская тематика

Макияж;
Outfits (на разные времена года, ваш стиль);
Ваша коллекция косметики;
Мой парень;
Ваша первая косметика;
Готовка (как готовить какие-либо лакомства);
Ваши украшения;
Ваш уход за волосами;
Ваш уход за кожей;
Делаем идеальное селфи;
Мой фитнес и так далее.

Мужские идеи

Общие направления на снятия видео

Путешествия;
Как начать снимать видео;
Как провести лето;
Мои планы;
Как сделать идеальное селфи;
Школьная жизнь;
Университетская жизнь;
Компьютерные игры;
Интересные книги;
Пранки;
Любимые сайты;
Вкусная еда;
Любимый ресторан и т.д.

Тем для вашего ролика множество - стоит только поискать

Заключение

В данной статье мной было рассмотрено, что можно снять на Ютубе для тех кто начинает эту деятельность, и на какие темы стоит обратить внимание при создании своего видео. Если у вас ранее не было опыта записи роликов на Ютуб, то можно попробовать снять видео на любую актуальную тему, и оценить, насколько вам нравится сам процесс. При этом помните, что успех – это, прежде всего, 90% пота и лишь немного везения. Дорогу осилит идущий.

Есть два варианта, как снять видео на ютуб:

Первый: вы бросаетесь с места в карьер и сразу снимаете что-то полезное. Если решили делать обзоры, то подробное, полезное и выверенное ревью. Если обучающие видео, то фундаментальный гид. который учитывает абсолютно все.

Второй: записываете небольшое приветствие-рассказ о канале. Меня зовут так-то, я делаю то-то, подписывайтесь потому-то. Такие видео часто размещают на главной странице канала, потому что они помогают посетителям понять, кто вы и куда они попали. Плюс, пока будете писать сценарий лишний раз разложите все по полочкам.

На самом деле, лучший выход – комбинация этих двух подходов. То есть на деле разрываться и решать, какое видео для Ютуба снять первым не нужно – вы просто выкладываете два ролика одновременно. Главное преимущество такого подхода в том, что потенциальные подписчики поймут серьезность ваших намерений, а вы сходу предоставите им интересный контент.

Плюс, первые видео лучше не делать длинными. Самые популярные ролики – длиной в несколько минут (правда, есть исключения). Если хотите рассказать сразу обо всем, то попытайтесь сделать это в максимально сжатые сроки. Для этого тщательно продумайте сценарий.

Над техникой тоже можно особо не заморачиваться. Попросите хорошую камеру у друзей, купите микрофон и освойтесь в программах монтажа. На первых порах этого будет достаточно. Если с друзьями-фотографами у вас туго, купите специальный объектив на смартфон. Если ваш гаджет умеет снимать в HD, то вполне можно обойтись им.

8. Обучающие ролики о макияже. Многие девушки не могут себе позволить услуги визажистов, да и не видят в них смысла. Им проще смотреть подобные видео и обучаются по ним. Также они позволяют следить за модой и тем, какой макияж для каких случаев жизни предназначен.

9. Пародии. В целом подходят не только для женских каналов, но есть много тем, шутки над которыми поймут только девушки. Также это могут быть пародии на популярных девушек-видеоблогеров или попсовых исполнителей.

10. Содержимое сумочки. Наверняка многие слышали шутку: «в сумочке у девушки может быть, что угодно». Такие видео помогают девушкам где-то посмеяться над собой, где-то перенять ваш опыт, если он окажется полезным.

11. Обзоры на косметику и другие женские товары. Такие видеоролики также пользуются спросом у девушек, ведь значительно облегчают им жизнь. Рекомендуем делать обзоры в интересном формате, но без лишней информации - только по теме.

12. Видео про маникюр и ногти. Макияж - это лишь небольшая часть в информации об уходе за собой. Обучающие материалы по нанесении маникюра, особенно оригинальные, обязательно найдут своего зрителя.

13. Видео об уходе за волосами. Правильный уход за волосами - это рутина. Поэтому многие девушки ищут самые дешевые, качественные и не затратные по времени способы по уходу за волосами.

14. Видео о себе. Особенно полезный материал для аудитории младше 18 лет. Молодые девушки активные пользователи ютуб, поэтому им будет полезен опыт, накопленный за вашу жизнь.

Сегодня мы с вами поговорим о том, какое нужно снимать на YouTube, чтобы его регулярно смотрели. А с каждым новым видео, количество подписчиков только увеличивалось.

Мы уже писали про тематики, которые стоит выбрать, чтобы хорошо зарабатывать на YouTube. В этой статье упор сделаем на оформлении, теме и названии канала и видео.

Итак, рассмотрим все по порядку. Возьмите ручку, блокнот и мы приступаем!

Время и тема для видео на YouTube

Какую бы тематику вы не выбрали, структуру создания видео можно определить заранее. Самое главное – это выбрать дни и лучшее время, в которое будете публиковать свои ролики.

Например, ваше видео будет выходить 3 раза в неделю по вторникам, четвергам и субботам в 15:00. Старайтесь всегда придерживаться этих рамок. Это необходимо для того, чтобы ваши подписчики знали, когда им зайти на ваш канал за новой порцией видео. А вы будете набираеть максимум просмотров сразу же, после размещения видео.

Теперь поговорим о темах. Предположим, что вы снимаете обзоры игр, передачи о кулинарии или еще что нибудь интересное. Здесь, чтобы не надоесть своим зрителям, старайтесь разнообразить свой контент.

К примеру, во вторник – разместите видео с учебным материалом, как пройти уровень в игре или как приготовить ягодный пирог. В четверг заинтригуйте зрителей “секретным рецептом”. А в субботу выложите позитивный и легкий материал, который просто приятно смотреть.

Эффективный заголовок для видео на YouTube

Пришло время научиться создавать заголовки для своих видео. Первое правло – не врите. Даже если у вас получится привлечь посетителей на свой ролик путем обмана в заголовке, то через несколько секунд после открытия – пользователь прекратит просмотр. А для видео это очень плохо, такие показатели готовят о том, что видео не совпадает с ожиданиями зрителей.

Теперь, когда мы обещаем говорить только правду – перейдем к тактикам. Их несколько:

Интрига. Привлеките внимание, но не раскрывайте весь смысл видео.
Пример: У меня стало больше друзей из-за ЭТОГО тортика.

Факты. Хорошо подходит для обучающих видео.
Пример: 14 способов сделать уроки на 5 минут.

Видео 40 идеи для видео

Что делать когда скучно. Банальные средства от хандры

посмотреть кино
вкусно поесть
интернет-серфинг в поисках чего-нибудь интересного
залипнуть в соц. сетях (на сегодняшний день это может сделать практически каждый)
пообщаться с интересным человеком
завести новое знакомство (вдвоем не заскучаешь)
полюбоваться в окно (если у вас хоть сколь-нибудь подходящий вид из него)
вспомнить о близких людях
собраться с мыслями (возможно есть незавершенные дела)
составить список дел (если они есть, и вы решились с ними разделаться)
запланировать необходимые покупки
полюбоваться звездами (желательно ночью)
полюбоваться небом (это уже можно в любое время суток и при любой погоде)
завалиться спать (вообще всем советам – совет)
приготовить себе чай/кофе (не факт, что развеет скуку, но немного отвлечет и, возможно, наведет на интересные мысли за чашечкой горячего напитка)
почитать свой гороскоп
послушать музыку
принять ванну
поиграть в компьютерные игры (штука, конечно, интересная и затягивающая, но не каждый возьмется за это/не каждому подойдет)
посидеть у камина (это – не небо, и он есть не у всех)
приготовить что-нибудь вкусное и необычное
заняться спортом (на любителя)
пригласить друзей (о чем и пойдет речь далее)

1. книги
По содержанию, а так же по оформлению. Люблю книги сказок, хорошо иллюстрированные книги, арт-книги, и книги с необычными задумками. И конечно же, создавать книги. Люблю даже запах книг, прикасаться к ним. И, конечно же читать и перечитывать, глотать и впитывать интересные сюжеты.
2. свечи и подсвечники
Люблю иррационально. Глиняные, стеклянные, металлические подсвечники, и большие белые свечи.
3. монеты
У меня коллекция юбилейных десяток. И пятачки, которые я люблю нежно до самозабвения
4. благовония и масла
Пахучести. М....
5. сочетания белого золота и бриллиантов, и, серебра и жемчуга
Так выглядит благородство
6. материалы для творчества
краски, полимерная глина, кожа, бумага, лаки, дерево, нитки. Все вместе, попарно, и экспериментировать, взаимодействовать, менять. Наносить одно на другое. А еще, у хомяков-хендмейдеров накапливаются всяческие интересные штуки: камушки, краски, обрывки ткани, и иной разнообразный шурум-бурум в творческих закромах. Так вот, залезть туда носом и вместе с хозяином разбирать его - это ооочень здорово и вдохновляет:)
7. писать перьевой ручкой
Обмакивать перо в тушь, и размашистым почерком, прорисовывая виньетки, писать прямо по центру листа какие-нибудь отрывочные слова потоком. А потом читать, и анализировать свободные ассоциации. Кстати, когда на руках пятна чернил, тоже люблю. Даже руки потом не отмываю.
8. выбирать одежду и укашения
Выбирать, отталкиваясь от какой-то вдохновившей вещи, под стиль, под сложный какой-нибудь цвет. Не смотреть, сколько стоит, просто брать и примерять понравившуюся и подходящую шмотку. Даже совсем без денег, ходить, примерять, фантазировать.
9. аквариумных рыбок
Кормить их, а потом, стоять возле аквариума и наблюдать за ними. У меня обязательно будет большой комнатный аквариум.
10. кувшины
Ну, архетипично же, что тут объяснять. Как и с большими белыми свечами. Архетипично, и иррационально, по зову древней колдовской своей природы.
11. закольцовывать на часы задевшую меня музыку
И терять в ней ощущение времени.
12. смотреть фильмы ужасов
Если вместе, то посмеиваться, когда другие пугаются, и сдерживать с удовольствием собственные проявления страха. Или так же трепетно - в одиночестве. И еще долго бояться выключить свет, подойти к кровати в темноте, уснуть.
13. ключи
В виде изображений старые и винтажные, и настоящие
14. смотреть на себя в зеркало
Рисовать что-нибудь косметикой на лице, не обязательно красивое, но выразительное, и кривляться, и разговаривать, и читать вслух перед зеркалом
15. вяленую рыбу
Хорошо просоленную и просушенную. Со сладким чаем, и ближе к ночи.
16. долго болтать за едой
Если не для общения созданы ужины, значит их вообще зря придумали.
17. идти вместе с кем-то и пинать по очереди перед собой камешек, или крышку от бутылки
И не говорить об этом. Это такой договор без слов, канва разговора.
18. герани
Щедро цветут круглый год, неприхотливы, а не трогаешь - не воняют:)
19. открыть холодную газировку, и сделать подряд 6-7 больших глотков
Так, чтобы почувствовать, как ледяные пузырьки царапают горло.
20. курить кальян
В компании и в одиночестве, под вино или под чай.
21. заниматься любовью в первый раз
С новым партнером, или, еще лучше как в первый раз с тем, с кем я в долгих отношениях
22. жевать ириски и грызть карамель
это так УЖАСНО портит зубы. Но я ОЧЕНЬ аккуратно
23. время, когда одновременно цветут сирень, дикие яблони и рябины
И дня на три превращаться в огромный нос, плывущий среди густых цветочных запахов
24. ехать на велике на работу
Чуть-чуть опаздывать, и крутить педали так, будто за мной черт гонится.
25. карты Таро
Особенно старшие Арканы. Особенно символику Дурака в прямом положении.
26. антуражи в стиле Алисы в Стране Чудес
Практически не важно что это - игра или интерьер, костюм или рисунок. Главное, чтобы оно было прочувствовано.
27. коробки и шкатулки
Конечно же с сокровищами:)
28. заказывать в кафе чашку горячего шоколада и читать книжку
позерство конечно, но когда глава подходит к концу, поднимаешь глаза и видишь, как люди занимаются своими делами: у кого-то свидание, кто-то обедает, или обсуждает какие-то дела по работе. А потом возвращаешься к книге. Расслабленно, неспешно. Богемно:) Забравшись с ногами на уютный кожаный диван. Жаль редко так делаю, надо бы почаще:)
29. вспоминать приятные моменты из детства
Оно было все таки неплохим.
30. слушать, как бьется сердце
Осознавать, что человек живой, то есть действительно ЖИВОЙ, теплый, дышит. Что с каждым вздохом кровь в его артериях наполняется кислородом, и [откуда во мне эти странные фантазии?] сам он чистый воздух, бурлящая кровь, трепещущая жизнь.
31. выделить себе целый день, и провести его дома, с удовольствием пробездельничав
Специальный День Для Безделья
32. читать то, что люди пишут на заборах и асфальте
Банальности пропускаю, у меня суровый внутренний цензор.
33. наблюдать за птицами и насекомыми
Какой хвостик, какие крылышки и куда ползет жук.Честное слово, могу залипать надолго, и следовать на корточках за какой-нибудь козявкой, а одно из редких удовольствий, доступных мне на садовом участке - при перекопке земли искать личинки бабочек, трогать их пузико и смотреть, как они переворачиваются. И еще - смотреть, как дождевой червяк делает норку в земле. Да, странно. Хватит об этом:)
34. ощущать себя взрослой и самостоятельной
иногда мне удается принять какое-нибудь важное решение, или сделать что-то вовремя, или самостоятельно. Очень ценные моменты.
35. мыльные пузыри
Пускать на улице и дома. Мыльные пузыри с запахом и немыльные, которые не лопаются.
36. лежать в теплой ванне и читать
Ну, это многие любят.
37. степь и запах полыни
В сущности поэтому мне нравится Аркаим. Бескрайнее, волнующееся море трав и горячий ветер. У бабушки в деревне рядом были пространства-степи, поросшие полынью и чертополохом. Воспоминание отсылает к пункту 29:)
38. вино
Красное полусладкое, как ни банально. И глинтвейн с большим количеством специй и фруктов. Считаю, что вино имеет божественное происхождение, и процесс употребления вина - таинство, требующее наполния смыслом.
39. делать кофе по-арабски
Это значит, со жженым сахаром. Сначала наблюдать, как плавится сахар, затем - как варится кофе. Очень утреннее занятие.
40. встречать приходящих
Впервые осознала, насколько это во мне сильно, когда мой стол в ординаторской оказался ближе всего к двери в отделение. Продолжать удовольствие от факта появления людей я продолжала в "Скрапмании". И сейчас, когда кто-то приходит, я с трепетом спешу к двери.
41. британские комедийные сериалы
Они самыми разными способами раскрывают встречу человека и абсурда.
42. запах свежего хлеба
запах черного хлеба зимой - по-андерсоновски прозрачное ощущение счастья, запах теплого белого, только-только положенного на полку магазина, и то, как пахнет рядом с цехами печенья вниз по трамвайной линии.
43. временные рисунки на коже
Мехенди на всю ладонь: нарисовать и потом смотреть-смотреть-смотреть в вязь. Слово "навсегда" не перестает меня пугать, а сочетание "здесь и сейчас" - радовать.
44. вещи ручной работы
Делать и получать в подарок.
45. настольные игры
Отличное совместное занятие для нескольких человек.
46. мяту
в разных видах и качествах: в чае, молоке, салате, шоколаде, конфетах, жевательной резинке, мыле, на грядке. И мятно-зеленый цвет.
47. ходить босыми ногами по свежевымытому полу
некоторые жизненные уроки пришлось осмыслять долго и трудно. Ах, если бы сразу начать с прогулки босыми ногами, и осознания того, как это приятно.
48. писать дневники
с тех самых пор, когда я была маленькой девочкой, и мы с подругой мечтали стать писателями. Лиза, к слову, стала:) Дневниковые записи - интересная часть моей памяти и внутренней работы. Они не дают мне проявлять неблагодарность к тем, кто был близок раньше, а теперь далек, заставляют помнить всех и все, что я любила и ценила когда либо.
49. свои волосы
как положено, сто взмахов расческой каждое утро. Самое первое, что я полюбила в своей внешности - именно их.
50. кришнаитов
Если бы я верила в Бога, выбрала бы именно такой способ славить его имя. Преданные радостные, одухотворенные, бесконечно щедрые в моих глазах.
51. длинные платья
потому что выглядеть как женщина это правильно и приятно, особенно если ты и есть женщина. У длинного платья особая текучая энергетика, она расправляет тебя по струне и звуком пламени вьется у ног. Очень здорово.
52. эфемеры
немного странное слово для описания вещей или явлений, отражающих полноту момента, в который они были значимы, либо созданы. Это - найти билет на поезд, в котором ехал в прошлом году, или обрывок газеты о достижениях комсомольцев на целине с датой выпуска. Эхо того, что было, и чего теперь не стало.
53.подарки из путешествий
особенно: пряности, марки, мелкие монеты, черенки растений, украшения.
54. черный чай с молоком
и без сахара. Ни в коем случае не надо сахара!
55. глаза
люблю их рисовать, и смотреть в них, в упор.
56. руки
Символика рук, изящество и хрупкость маленьких холодных ручек. Очень берегу свои от химикатов и даже водопроводной воды. Ухаживаю за ними с помощью кремов и масок.
57. аудиокниги
предпочитаю их музыке, и, скорее, включу аудиокнигу, выполняя какие-то домашние дела, или делая рисунки. Иногда у тех, кто их читает такие эмоциональные и живые голоса, что их хочется переслушивать снова и снова.
58. бумажных кукол
с детства обожаю, любимейшая, пожалуй, из игр. А сегодня я перечитала все о истории бумажной куклы. Вы обращали внимание, что иногда я называю имя "Том Тирни", и у меня начинают нездорово блестеть глаза? Так вот, это имя имеет прямое отношение к моей страсти.
59. матрешек
за их многослойное строение, за принцип от меньшего к большему, за тайну. Они как ядро-мантия-земная кора планеты.
60. черепах
за упрямство, за попытки сделать невозможное и потому, что когда узнаешь их ближе понимаешь, что по сути их жизнь - и есть невозможное: быть таким слабым, но жить миллионы лет, и даже стать символом опоры мира.
61. круглые жевательные резинки за пятак из конфетного автомата
просовываешь монетку в щель, поворачиваешь ручку, и по спирали катится сладкий шарик. Весело:)
62. первую половину дня и ранний подъем
процесс достижения утренних подъемов поначалу очень утомляет, зато утренние часы такие наполненные и осмысленные, и, к тому же самочувствие днем гораздо лучше.
63. витраж с оленями, выбегающими из рога изобилия, на колхозном рынке
для того, чтобы рассмотреть его, нужно обернуться и приподнять голову.
64. старые дома, как на ЧТЗ и ЧМЗ
двухэтажные: немецкие и сталинки, с деревянными перекрытиями и исхоженными ступенями, и высокими потолками и большими окнами. И еще сталинский ампир.
65. когда целуются
"От Кишинева и до Сент-Луиса, улыбается шар земной. Я обожаю, когда целуются, даже если целуются не со мной". Перефразируя Веру Полозкову.
66. неожиданные гости
люблю, когда обо мне помнят и ко мне приходят. Например так: "Я соскучися/лась по тебе, и хочу в гости. Я бы через пару часов зашел/зашла, будешь рада меня видеть?". Такие визиты друг другу это способ обхитрить обыденность.
67. маленькие путешествия автостопом вдвоем
по какой-то внутренней причине я считаю это очень романтичным. Важно, чтобы настроение было созерцательным, а время не ограничено.
68. грызть большую плитку холодного шоколада, не разламывая на дольки
вам кто-нибудь говорил, что нужно делиться и есть шоколад помаленьку? Ха! Три раза ХА!
69. состояние охваченности идеей
сердце бьется так, что я могу это слышать, перед глазами стоит образ, мозг моментально принимает решения о возможностях реализации объекта. Паранойя, немного:)
70. пойти в магазин и потратить все деньги до последней монеты в кошельке
это не обязательно должна быть большая сумма, ключ к удовольствию в том, чтобы не считая в уме, просто брать нужные товары с полок, и у кассы обнаружить, что у тебя ровно столько, сколько тебе и было нужно, ни копейкой больше, ни копейкой меньше.
71. совпадения
они столько раз делали мою жизнь интереснее, что я теряюсь рассказать о их роли.
72. стеклянные елочные игрушки
два года назад я дала себе зарок, что перед новым годом буду выбирать хотя бы одну правильную ёлочную игрушку. Я надеюсь, что когда-нибудь у меня будет возможность наряжать ёлку со своими детьми, и я надеюсь очаровать их хрупкой стеклянной красотой, как очарована когда-то была сама.
73. трамваи
очевидно по причине тыдык-тыдык, туда-сюда?... Потому что иначе чем это можно объяснить?
74. полосатые вязаные носки
можно полосатые, или вязанные, счастье мое будет огромадно. Но если и полосатые, и вязанные - я на небесах просто...
75. собрать что-нибудь вместе и выкинуть все некрасивое, старое и ненужное
любовь, к которой я шла долго, и наконец пришла. Люблю теперь и результат, и процесс.

Июль был первым месяцем за год, когда всё было как должно быть: никакой учебы, никаких обязательств, Бруно дома. В итоге совершенно не о чем рассказать:-) Но исключительно благодаря "вечному дневнику" кое-что всё-таки вспомнилось.

Послала подруге цветы.

Начала вязать новый плед – в подарок свекрови на день рожденья, который вот уже в сентябре.

Заказала немецкий диплом – прошлогодний испанский до меня так пока и не дошел, это дело длится годами.
С возмущением бросила читать две очень плохие книги – The Little Friend by Donna Tartt и Atomic Habits by James Clear.
Упорно продолжала читать другие книги, неимоверно толстые: третью Ферранте по-итальянски вместе с Бруно, любовно-приключенческий роман по-испански и "Аду" Набокова. Испанская должна скоро закончиться, жду – не дождусь.
Прослушала Amsterdam by Ian McEwan – а вот эта понравилась, к тому же я ее слушала, то есть руки были свободны (для пледа, конечно же).
Постриглась наконец-то с выбриванием висков и затылка – парикмахеров почему-то на это сложно склонить, но мне так гораздо лучше.

В бассейне была всего три раза, но каждый раз проплывала больше километра.
Сходили в итальянский ресторан Cacio & Pepe вместе с Бруно, там очень вкусно.
Одна съездила в рыбный ресторан El Túnel в ближайший пляжный городок San Andrés. Бруно рыбу не ест, и мне тоже не очень она понравилась (зато был очень вкусный жареный сыр).

Сходили в ботанический сад Palmetum, высаженный на горе из мусора на окраине Санта Крус. Очень приятное место, даже непонятно, почему мы там никогда раньше не были.

Купила браслет Fitbit Inspire HR, новую клавиатуру для iPad Pro, и чайник (всё – взамен сломавшегося).
И заплатила налоги.

А вот что со мной происходило десять лет назад . Свое хорошее самочувствие я тогда связывала с тремя факторами: подходящая погода, физическая активность типа прогулок и плавания, отказ от алкоголя.

И что же: сейчас в целом все то же самое (плаваю больше, гуляю меньше, не пью не то что бы совсем, но за июль выпила всего одну бутылку вина). Расслабляться по-прежнему не умею. В офис не хожу!

В общем, жизнь моя если и изменилась, то только к лучшему, а вот самочувствие стало очень и очень говеным практически всегда.

1. Чистота дома.
2. Холодильник, забитый едой.
3. Ранний подъем в выходные.
4. Бег - как же я люблю бег!
5. Снег, потому что это про Новый год.
6. Спать с кем-то теплым и приятным (даже если это кошка).
7. Читать весь день интересную книгу. Дочитать ее поздно вечером.
8. Когда дома много разных фруктов и овощей.
9. Дорога. Любая: пешком, в автобусе, на машине.
10. Отдельно: путешествия. Путешествием считается и поездка за город, и дикарями в Европу, и на пару дней в Москву.
11. В связи с предыдущим пунктом: мой красный чемодан, который стоит в углу рядом с диваном. На нем до сих пор бирки: UFA-DME.
12. Ручки, которые хорошо пишут.
13. Красивые канцелярские принадлежности (надо купить себе какую-нибудь пишущую красоту со стразами).
14. Горячая ванна после тренировки и сразу спать завалиться.
15. Массаж.
16. Приехать на работу раньше всех: ставить чайник, включать компьютеры и принтер, сожрать банан. Чувствовать себя как босс-трудоголик. При этом не сделать до 9 утра ничего существенно полезного.
17. Провести переговоры, сразу после которых мой счет отдают на оплату.
18. Готовить ПП-блюда.
19. Учить кулинарии свою дочь.
20. Провести выходные в одиночестве. Смотреть кино на французском, есть что-нибудь творожное, много читать, разобрать хлам в шкафах. Нисколько ни по кому не соскучиться.
21. Тратить деньги. Покупать что-то необходимое для дома. Новые трусы. Платье от Полины. Деревянную доску для кухни. Кучу бытовой химии и мешок продуктов.
22. Бродить по супермаркету. Брать в руки упаковки, смотреть состав, класть обратно. Сравнивать цены. Выглядывать срок годности. Возмущаться, что на полках впереди - несвежее, а внутри в темноте - сегодняшнее.
23. Оплатить все счета и радоваться этому месяц.
24. Лечь спать раньше, уснуть моментально и провалиться в такой глубокий сон, что случайно придя в сознание ночью, не вспомнить сразу день недели и что происходит.
25. Сесть в самолет, положить свою серую сумку в ноги и открыть очередную книгу на английском. Обязательно на английском.
26. Устраиваться спать в отеле: белое постельное белье, белые махровые полотенца, ковролин, большое зеркало в трюмо напротив.
27. Сидеть в сауне, вдыхать раскаленный воздух и периодически проверять: уже потею или еще нет.
28. Наносить на кожу кокосовое масло для загара.
29. Зайти в книжный и застрять там на час. Выйти с пакетом книг.
30. Засесть в рок-кафе с большой компанией. Разговаривать, перекрикивая музыку. Танцевать, есть пиццу.
31. Взять на пляж книгу. Не раскрыть ее ни разу.
32. Пытаться разговаривать на том иностранном языке, который учу в данный момент. Радоваться, что понимаю сказанное.
33. Раскатывать тесто.
34. Не ужинать. Во сне видеть шведский стол, горы еды и сладостей.
35. Вымыть полы у мамы дома. Чувствовать себя хорошей дочерью.
36. Слушать весь обеденный перерыв, что трагичного происходит сейчас в жизни коллеги. Придумать алгоритм спасения. Дать четкие инструкции по выходу из сложившегося катаклизма.
37. Читать на ночь дочке что-нибудь из своего любимого, например, Туве Янсон.
38. Распечатать новые колготки.
39. Выкинуть кучу мусора.
40. Ехать на чисто вымытой машине.
41. Весь вечер готовить чизкейк. Есть его по маленькому кусочку несколько дней.
42. Найти интересную страницу в соцсетях. Залипнуть в ней на час.
43. Засыпать под шум моря.
44. Разговаривать с красивым человеком.
45. Смотреться в зеркало при удачном освещении.
46. Выкидывать старые вещи.
47. Соглашаться.
48. Прилечь подремать днем на 10 минут. Вырубиться на 2 часа.
49. Вычистить расческу от волос.
50. Устроить домашний пикник в выходные с дочкой: пицца с оливковым маслом, молоко и какой-нибудь мультфильм Хаяо Миядзаки.
51. Листать ленту инстаграмма перед сном.
52. Кататься на велосипеде. Особенно в сухую погоду. Идеально в саду: два-три раза в день.
53. Учить языки. Сейчас - французский.
54. Возвращаться домой пешком после занятия йогой. Дышать глубоко. Идти, не торопясь.
55. Долго сидеть в бане: со скрабами, масками, щетками, бальзамами. Выйти новым человеком.
56. Провести полдня на пляже. Одной, под зонтиком, с книгой. Ни с кем не разговаривать. Читать. Смотреть на море. Запускать руки в песок. Ходить вдоль берега, искать ракушки.
57. Готовить еду, щелкая иногда пультом от телевизора: клипы про любовь, старые фильмы, «Давай поженимся». Смотреть, что под руку попалось, до первой рекламы. Потом щелкать дальше.
58. Испечь что-нибудь с корицей и ванилином - ради аромата.
59. Смотреть на звезды летом, в Белоруссии - по неизвестным причинам их там особенно много.
60. Зайти в церковь. Забыть слова всех молитв. Стоять, думать про свою жизнь.
61. Одеться в новое платье. Чувствовать себя королевой.
62. Выйти из дома в старой одежде. Расправить плечи, на лицо - полуулыбка кончиками губ Анджелины Джоли. Чувствовать себя королевой.
63. Распаковывать обед в самолете. Курица или рыба? Рыба.
64. Сидеть с ручкой, бумагой и писать все, что придет в голову. Не для печати. Просто так.
65. Выучить слова песни на иностранном языке и подпевать.
66. Лепить из пластилина и учиться рисовать, делая вид, что это процесс игры с ребенком.
67. Чувствовать себя абсолютно правой, но не сказать волшебно-проклятой фразы «а я тебе говорила».
68. Сходить на свидание и никому не рассказать.
69. Фотографироваться у моря: ходить на цыпочках, чтобы ноги казались длиннее, прикрывать то, что надо прикрыть, пляжным парео.
70. Бродить по чужому городу. Фотографировать людей.
71. Увидеть радугу. Изменить свой маршрут так, чтобы идти и смотреть на нее.
72. Постелить новое постельное белье.
73. Смотреть на цветы.
74. Гладить толстую пушистую кошку. Хотя тощая лысая тоже сойдет.
75. Зайти домой с длительной пробежки и торжественно объявить, сколько километров пробежала.
76. Танцевать весь вечер и до поздней ночи. Проживать следующие два-три дня под песни с вечеринки. Продолжать пританцовывать, убираясь, моя посуду.
77. Принимать любую помощь как дар небес.
78. Отправиться в долгую пешую прогулку.
79. Ждать гостей. Навести порядок, наготовить еды. Кормить. Разговаривать. Провести замечательный вечер. Закрыть за ними дверь с облегчением. Завалиться спать.
80. Сесть с дочкой на полу собирать большой пазл. Увлечься, продолжать сборы пазла еще час после того, как дочь ушла заниматься своими делами.
81. Сделать педикюр и потом еще несколько дней любоваться красотой на ногах.
82. Поймать кошку и чистить ей уши.
83. Получить деньги на карточку, заходить каждые пять минут в онлайн-банк, смотреть на цифры на счету.
84. Испечь красивое печенье с глазурью, сфотографировать его. Не есть, потому что получилось не очень вкусно.
85. Считать дни до Нового года.
86. Найти деньги в старой куртке.
87. Делать приседания под мощные треки для тренировок.
88. Написать письмо и не отправить его. Сфотографировать на телефон, листок выкинуть. Перечитывать, соглашаться с самой собой, удалить.
89. Вдохновенно рассказывать кому-нибудь о своем хобби-увлечении. Так, чтобы в ответ услышать: я тоже хочу этим заниматься!
90. Приехав в отпуск на море, обнаружить, что вода в море теплая, отель красивый, еда отличная.
91. Решить, что когда некий человек позвонит, не надо брать трубку. Дождаться звонка. Не взять трубку. Заходить потом весь день в список вызовов на телефоне и смотреть на имя в неотвеченных. Много думать.
92. Надеть теплые носки на замерзшие ноги.
93. В кризисной ситуации найти решение. Видеть в нем спасение всей своей жизни, переломный этап судьбы.
94. Загадывать на очевидное: если ключи окажутся в косметичке, значит, все хорошо. Если тапочки под диваном, значит, все отлично. А ключи всегда в косметичке. Тапочки, соответственно, под диваном. Поэтому все хорошо.
95. Закончить долгий телефонный разговор и повесить трубку.
96. Визуализировать по дороге на работу свое очень скорое светлое и прекрасное будущее.
97. Весь день пытаться жить настоящим, осознавать, понимать, быть каждую секунду в настоящем моменте.
98. Вечером поддаться ностальгии, и вспоминать то, что было очень давно. Слушать старую музыку, подпевать песням, под которые когда-то лились слезы.
99. Ночью, во сне, превратиться в ворону. Или в волка. Бежать, не успевая куда-то, на двух ногах, и только, опустившись на четыре конечности, прибавить скорости и оторваться от преследователей.
100. Жить, не вникая в смысл жизни. Грустить, тормозить, ускоряться. Смеяться и плакать. Назначать время и место свиданий. Смотреть в окно. Менять планы. Прощать и прощаться. Пить чай из кружки с надписью LATINO. Лишь бы войны не было, как говорится.