Увлажняющие средства для кожи лица собственными руками. Уход в зимнее время

Без регулярного домашнего увлажнения кожа лица становится чувствительной, склонной к воспалениям, она быстро увядает и приобретает неприглядный вид. Кроме использования масок и кремов, есть другие способы, предупреждающие сухость дермы.

Определить, сухая ли у вас кожа в домашних условиях можно так: если при надавливании на нее следы от пальцев сразу не исчезают, значит кожа нуждается в увлажнении.

А поскольку увлажнение входит в общепринятый базовый уход, информация о соответствующих средствах полезна для каждой женщины.

Сухость кожи и причины ее возникновения

Сухая кожа — это результат нарушения кислотно-щелочного баланса, водного и жирового обмена в организме.

Если проблему игнорировать, кожа вскоре “отблагодарит” вас тонкостью и ухудшением цвета, высокой чувствительностью, преждевременным появлением морщин и ранним увяданием.

В норме влага должна поступать как изнутри, так и снаружи. Процесс гидратации обеспечивает питание клеток, поддерживает их эластичность и молодость.

7 причин сухости эпидермиса

Основные причины появления сухости кожи:

  • Влияние погодных условий
    Мороз, ветер, солнечные лучи, пониженная влажность воздуха — все это негативно сказывается на здоровом состоянии лица.
  • Другие внешние факторы
    Промышленное мыло, даже самое безопасное, содержит вещества, которые сушат эпидермис.
    Другой фактор, не зависящий от человека — это вода из-под крана, часто хлорированная и содержащая тяжелые вещества.
    Загрязненный воздух — еще один источник негативного влияния, особенно в крупных, промышленных городах.
  • Неправильный уход
    Это фактически полное отсутствие ухода (ничего кроме ежедневного умывания) или, наоборот, злоупотребление масками, пилингами, спиртовыми лосьонами и т.п., а также использование неподходящих гигиенических средств.
  • Косметика
    Некачественная или неправильно подобранная, а иногда и вовремя не удаленная.
  • Нездоровый образ жизни
    Дерма чутко реагирует на внутренние проблемы организма. Курение, алкоголь, недостаточное потребление чистой воды, питание с хроническим недостатком витаминов, микро- и макроэлементов, стрессы, постоянное недосыпание и прочие нюансы современной жизни ее не омолаживают.
  • Заболевания внутренних органов, генетика
    Это неизменно проявляется на состоянии эпидермиса.
  • Возрастные изменения
    С возрастом из-за гормональных изменений, в частности, дефицита женских половых гормонов, активность сальных желез уменьшается, жировой секрет вырабатывается медленнее. Уже после сорока лет, в период менопаузы, многие женщины замечают повышенную сухость кожи и слизистых.

Как развивается сухость кожи

Ослабляется защитный слой

Уровень увлажненности эпидермиса регулируется двумя механизмами: состоянием его рогового слоя и объемом вырабатываемого сального секрета.

Роговые клетки кожи и жир выделяемый сальными железами, образуют липидный слой . Он защищает кожу от потери влаги и от негативного воздействия внешних факторов , в том числе, патогенных микроорганизмов.

В силу одной из указанных выше причин этот барьер нарушается.

Теряется внутренняя влага и атакует внешняя среда

Когда липидная пленка слабая, она плохо выполняет свои защитные функции, вследствие чего влага быстро испаряется, а сама кожа становится подвержена регулярным воспалительным процессам.

Появляются признаки сухости

Это шелушение и чувство стянутости, образование сетки мелких, едва заметных морщинок, которые при последующем отсутствии увлажнения и непрерывном воздействии внешних факторов быстро преобразуются в глубокие бороздки.

Обычно первые морщины появляются в уголках рта и глаз и на шее — здесь кожа самая тонкая.

Как увлажнить сухую кожу

Примите профилактические меры

По возможности, исключите факторы, негативно влияющие на состояние эпидермис а. Конечно, за один день изменить режим труда и отдыха, рацион питания и т.п. невозможно.

Но хотя бы снизить уровень потребления вредной еды и напитков, пересмотреть свою косметичку и быть более физически активной под силу каждой.

Правильно подберите косметику и уходовые процедуры для увлажнения кожи

Обратите внимание на бесспиртовые тоники, витаминизированные и питательные маски, кремы с содержанием коллагена, гидрантов (обеспечивают нормальный уровень влаги), глицерина, сорбита, линоленовой кислоты, и другую качественную увлажняющую косметику.

Такой комплекс способствуют восстановлению естественной эпидермальной защиты.

Для глубокого очищения кожи отдавайте предпочтение увлажняющему ферментному пилингу. Его действие максимально деликатно.

Составьте индивидуальную комплексную программу увлажнения

Если вы больше доверяете природе, чем молодильным уколам и прочим бьюти-приемам, берите все под контроль.

Обратитесь к косметологу и диетологу и составьте индивидуальную программу , включающую советы по питанию и уходу за кожей, с учетом вашего возраста, ритма жизни, степени дегидратации эпидермиса и т.д. И, конечно, придерживайтесь всех рекомендаций.

Косметологический эффект, который имеет крепкую внутреннюю базу более заметный и продолжительный.

Правила нанесения и использования масок

Обратите внимание! При неправильном нанесении или излишне частом использовании маски могут навредить. Особенно это касается составов с тяжелой структурой.

Как правильно наносить маску

  • Соберите волосы. Завяжите их в хвост, заколите, спрячьте под повязкой или косынкой.
  • Очистите лицо от дневной пыли. Используйте молочко или пенку для умывания с нейтральным pH.
  • Распарьте кожу над травяным отваром (например, из ромашки) 20-30 минут. Температура должна быть комфортной, не обжигающей. Или приложите к лицу горячее полотенце.
  • Наносите маску косметической кистью — во-первых, это гигиеничнее, а во-вторых, нанесенный таким образом состав ложится равномернее. Если лечебная смесь густая — используйте косметический деревянный шпатель. Зону вокруг глаз, губы, а также область щитовидной железы стоит обходить.
  • Когда маска находится на лице, примите горизонтальное положение и не разговаривайте. Объяснение простое — если вы ходите или сидите, состав маски незаметно сползает и тянет за собой кожу вместо того, чтобы питать ее. Результат получается соответствующий. Считается идеальным, если вы лежите в теплой ванной, откинув голову назад. Так дополнительно работает эффект пара.
  • Не забывайте делать аллерго-тест перед использованием любого нового состава и не экспериментируйте на основе слухов. Не добавляйте ничего лишнего, чтобы уж наверняка напитать, увлажнить свою кожу и т.п. Вместо этого можете схлопотать аллергию. Не все компоненты сочетаются между собой, даже если по отдельности они полезны.
  • Снимайте маску ватным спонжем, смоченным в теплой воде. Осторожно промакивайте смесь, пока лицо не станет полностью чистым. Никаких агрессивных и резких движений.
  • Умойтесь и нанесите крем, подходящий вашему типу кожи.
  • После смывания маски она продолжает работать в глубоких слоях эпидермиса. Поэтому рекомендуется еще хотя бы час не разговаривать, избегать активной мимики и не выходить на улицу.

Частота и правила использования домашних увлажняющих масок

Периодичность использования увлажняющей маски для лица во-многом зависит от типа вашей кожи:

  • для жирной – 2 раза в неделю
  • для сухой – 3 раза в неделю
  • для комбинированной – через день: один день – подсушивающая, тонизирующая, другой – увлажняющая
  • для нормальной достаточно одной процедуры в неделю

Если учитывать возраст, то:

  • до 25 лет рекомендуется наносить маску 2 раза в неделю при любом типе кожи
  • после 30 – 2-3 раза в неделю в зависимости от наличия индивидуальных дерматологических проблем
  • после 40 – 3-4 раза в неделю

Что касается компонентов, они должны быть свежими и экологически чистыми.

Еще один важный момент: не делайте поспешные выводы о рецепте. Уже после первого применения вы почувствуете внешние и внутренние изменения на коже лица, но за один раз чуда не произойдет.

Здоровая увлажненная кожа — результат регулярного и непрерывного ухода.

Рецепты увлажняющих масок в домашних условиях

Увлажняющая маска для жирной кожи лица

Компоненты

  • Яичный белок — 1 шт.
  • Сок лимона — 1 ч.л.

Применение

Белок взбейте до образования пены. Соедините со свежевыжатым соком лимона. Нанесите один слой смеси и, когда он подсохнет — еще один. Смойте спустя 20 минут водой контрастной температуры.

Белково-лимонный состав увлажняет и отбеливает, сужает поры.

Увлажняющая маска для лица с алоэ

Компоненты

  • Мед — 1 ч.л.
  • Оливковое масло — 1 ч.л.
  • Сок алоэ — 1 ч.л.
  • Мука — 1 ч.л.

Применение

Сок алоэ полезен при его правильном приготовлении. Отрежьте пару нижних листьев растения, вымойте их, высушите, оберните бумагой и положите в холодильник на 8-12 дней.

По истечении этого времени потемневшие участки срежьте, с остальных очистите кожуру и выдавите сок из мякоти. Несколько раз процедите его через марлю.

Сок можно хранить в холодильнике, в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой, в течение 1 месяца.

Для приготовления маски соедините все компоненты. Выдержите смесь на лице 20 минут.

Маска увлажняет, питает и выравнивает цвет лица , дает эффект присутствия легкой матирующей основы.

Интенсивно увлажняющая маска для лица

Компоненты

Применение

Перемешайте компоненты, выдержите на лице 15 минут. Это народное средство дает моментальный мощный увлажняющий эффект, действуя, как скорая помощь.

Увлажняющие кремы своими руками

Домашние кремы хранятся в холодильнике не более 4-5 дней.

Увлажняющий крем с оливковым маслом

Компоненты

  • Ланолин — 4 ч.л.
  • Бура (не более 5%) — 0,5 ч.л.
  • Глицерин — 0,5 ч.л.
  • Оливковое масло — 5 ст.л.
  • Пчелиный воск — 4 ч.л.
  • Вода — 2 ст.л.

Бура, ланолин и глицерин продается в аптеке.

Приготовление

Смешайте воск, оливковое масло и ланолин и подогрейте смесь на водяной бане. Отдельно нагрейте воду (не менее 75 градусов), добавьте буру и глицерин. Бура должна полностью раствориться.

Затем понемногу (по несколько капель) добавляйте эту смесь в растопленную массу с воском. Размешивайте смесь деревянной лопаткой до тех пор, пока не получится густой светлый крем.

Пчелиный воск образовывает тонкую защитную пленку, которая способствует удержанию влаги.

Бура смягчает и отбеливает кожу. Она дает крему густую консистенцию, а также служит легким консервантом. В сочетании с глицерином бура подсушивает кожу, но этот эффект полностью устраняется остальными ингредиентами.

Увлажняющий крем с авокадо на основе пчелиного воска

Компоненты

  • Пчелиный воск — 10 мл
  • Масло авокадо — 12 мл
  • Масло зародышей пшеницы — 2,5 мл
  • Глицерин — 2,5 мл
  • Розовая вода — 60 мл
  • Эфир горького апельсина — 6 капель

Приготовление

Воск растопите до жидкого состояния, постоянно помешивая его. Не прекращая помешивать массу, добавьте в нее ланолин и затем остальные ингредиенты.

Этот крем увлажняет и успокаивает кожу, стимулирует образование коллагена и эластина.

Увлажняющий крем с маслом жожоба

Компоненты

  • Масло жожоба — 6 ст.л.
  • Сок алоэ — 1 ст.л.
  • Витамин E — 1 ст.л.
  • Пчелиный воск — 2 ст.л.
  • Розовый экстракт — 4 капли

Применение

Разведите в только что закипевшей воде витамин Е, масло жожоба и воск. Помешивайте состав до тех пор, пока воск полностью растворится.

Затем остудите смесь, введите розовый экстракт и алоэ. Тщательно перемешайте и перелейте в герметичную стеклянную баночку.

Эффект увлажнения после применения этого домашнего крема сохраняется длительное время , шелушение пропадает, даже очень сухая кожа становится нежной и бархатной.

Увлажняющий крем с маслом какао

Компоненты

  • Масло какао — 0,5 стакана
  • Кунжутное масло — 4 ст.л.
  • Экстракт апельсина — 2 ст.л.
  • Экстракт абрикоса — 2 ст.л.

Применение

Соедините масла и разогревайте их на водяной бане до получения жидкого состояния. Когда состав остынет, добавьте остальные компоненты и хорошо перемешайте.

Крем подходит для нормальной и молодой кожи лица.

Народные средства для увлажнения кожи лица

Умывание молоком

Не зря Клеопатра использовала молоко в качестве основного косметического средства.

Его активные вещества тщательно заботятся о здоровье, чистоте, гладкости, упругости и ровном цвете лице, обладают успокаивающим действием, поэтому подходят даже для очень чувствительной кожи.

Регулярное умывание молоком полностью восстанавливает защитные функции эпидермиса.

Противопоказания к применению одно — местные воспалительные процессы: акне, ранки и т.п. В таком случае продукт может усугубить проблему.

Используйте для умывания натуральное молоко, процедуру проводите 2-3 раза в неделю. Предварительно очистите кожу от макияжа или дневного жира и пыли.

Если ваша кожа относится к нормальному или жирному типу, разбавьте молоко теплой водой, если дерма сухая — липовым или ромашковым настоем. Для удобства применения молочный состав можно заморозить и использовать кубики льда.

После умывания аккуратно промокните лицо мягким полотенцем и нанесите питательный крем.

Умывание кислым молоком

Молочная кислота действует мягко, поэтому подходит даже для проблемной кожи с угрями и воспалениями. Это своего рода домашний химический пилинг и одновременное увлажнение.

В результате ежедневного умывания кислым молоком улучшается текстура кожи, выравнивается ее тон, раскрываются и очищаются поры, а также увеличивается образование коллагена.

Считается, что пользу приносит молоко, скисшее не само по себе (это гнилостное брожение), а от опущенной в него корочки черного хлеба.

Маска из огурца и овсяных хлопьев

Увлажняет, регулирует работу сальных желез.

Компоненты

  • Свежий огурец – 1 шт.
  • Овсяная мука

Применение

Очистите огурец и разомните его мякоть. Добавляйте в огуречную массу овсяную муку до получения консистенции густой сметаны. Нанесите смесь на лицо и выдержите 15 минут. Смойте водой комнатной температуры и нанесите питательный крем.

Морковная маска

Омолаживает, тонизирует, успокаивает, смягчает, заживляет ранки, способствует выработке коллагена, осветляет пигментные пятна, регулирует уровень влаги в клетках.

Компоненты

  • Морковный сок — 2 ст.л.
  • Сливки — 1 ч.л.
  • Творог — 1 ч.л.

Применение

Нанесите состав на очищенное лицо не более, чем на 15 минут. Если передержать смесь, можно получить неестественный оттенок кожи.

Увлажняющая маска с яйцом и медом

Питает, увлажняет, отбеливает, снимает воспаления.

Компоненты

  • Мед — 1 ст.л.
  • Мука — 2 ст.л.
  • Яйцо — 1 шт.

Применение

Взбейте белок, добавьте остальные ингредиенты. Нанесите состав плотным слоем, выдержите 15 минут. смывайте теплой водой.

Профилактика обезвоживания

  • Выпивайте утром 1 ст.л. любого растительного масла.
  • Используйте увлажнитель воздуха в том помещении, где больше всего находитесь.
  • Принимайте витамины, ешьте свежие фрукты и овощи. Для кожи полезны цитрусовые, пивные дрожжи, зелень, морепродукты, яичные желтки, печень, зеленые яблоки.
  • Наносите покупные или домашние увлажняющие средства на влажную после душа кожу, после этого используйте питательный крем. Создавая защитную пленку, вы сохраните нужный эффект.
  • Не используйте увлажняющие средства перед выходом на мороз.
  • Очищайте лицо от макияжа молочком или мицеллярной водой, поскольку проточная хлорированная негативно сказывается на состоянии эпидермиса.
  • Используйте для воды фильтры.
  • Пейте не менее 1,5 -2 литра чистой воды в день.

Эластичная увлажненная кожа в юности — это норма. В зрелости — это результат систематических усилий, которые стоит прилагать ради сохранения собственной молодости и красоты.

Видео о том, как можно увлажнить кожу лица в домашних условиях

Сделать свою кожу более красивой и увлажненной можно самостоятельно в домашних условиях. Главное — не лениться, тогда результат непременно вас обрадует. Мы приготовили для вас видео с отличными советами о том, что нужно делать дома, чтобы улучшить состояние кожи.

Кожа, склонная к сухости, нуждается в тщательном увлажнении. С такой проблемой может столкнуться каждый человек, причин существует множество. Начиная от неправильного питания, заканчивая использованием косметики низкого качества. Отсюда появляется необходимость применения народных средств, о которых мы поговорим ниже. Но сначала изучим главные аспекты, почему кожа становится сухой.

Причины сухости кожи

Существуют внешние и внутренние факторы, которые могут спровоцировать столь неприятное явление. В этот перечень входит:

  • отсутствие элементарного базового ухода за кожей лица;
  • злоупотребление косметикой на спирту, скрабами, пилингами;
  • нехватка жидкости в организме (потребление менее 1,5 л. чистой воды ежесуточно);
  • умывание горячей водой;
  • неправильно составленный рацион питания;
  • пагубные привычки (табак, спиртное);
  • лечение жёсткими антибиотиками;
  • приём слабительных и мочегонных препаратов;
  • частая подверженность стрессам;
  • возрастной порог 50+;
  • изменение типа кожи в результате посторонних факторов;
  • влияние погодных условий (мороз, ветер, солнце и пр.);
  • нахождение в душном или задымлённом помещении;
  • недостаточное увлажнение кожи лица.

Приведённый список не включает всех причин, которые могут привести к чрезмерной сухости кожного покрова. Всё зависит от образа жизни, состояния здоровья, принципов ухода.

Как увлажнить кожу лица

  1. Откажитесь от использования средств, которые подсушивают кожу. В этот перечень входят тоники с содержанием спирта, жёсткие скрабы, иные средства, не подходящие к вашему типу кожи.
  2. Не умывайтесь горячей водой, отдавайте предпочтение контрастным ополаскиваниям. Высокая температура ведёт к тому, что кожа теряет драгоценную влагу и начинает сохнуть.
  3. Употребляйте в сутки не менее 1,8 л. очищенной воды, но не кипячёной (она лишена пользы). В этот список не входят чаи, соки, иные напитки. Не допускайте обезвоживания организма.
  4. Пересмотрите своё ежедневное питание, потому что красота начинается изнутри. Включите в меню больше продуктов, содержащих кислоты, витамины, минералы. Налегайте на составляющие, в которых много воды.
  5. В зимнее и весеннее время организм испытывает нехватку витаминов, вызванную сменой сезонов. Не допускайте этого, пропивайте поливитаминные комплексы для укрепления здоровья.
  6. Следует понимать, что воздействие ультрафиолетового излучения негативно отражается на состоянии кожи. Она начинает увядать, замедляется выработка коллагена, теряется влага. Не злоупотребляйте солярием и принятием солнечных ванн.
  7. В холодное время защищайте кожу от обветривания и обморожения. Не умывайтесь непосредственно перед выходом на улицу. Используйте защитные кремы наподобие «Нивеа», которые предназначены для ухода за кожей зимой.
  8. Алкоголь забирает из организма драгоценную жидкость, то же можно сказать о курении, употреблении кофеиносодержащих напитков. По возможности исключите все пагубные пристрастия или увеличьте объём потребляемой ежесуточно жидкости в 1,5 раза.
  9. Нервные перенапряжения, постоянная подверженность стрессам, хроническая усталость, бессонница - всё это негативно отражается на красоте кожи. Избегайте негатива любыми способами, учитесь отстраняться.
  10. Несколько раз в год пропивайте рыбий жир, добавку к пище можно приобрести в аптеке в форме капсул. Состав эффективно воздействует на кожу, ногтевые пластины и волосяной покров.

Лосьоны для увлажнения кожи

Вместо покупных косметических средств можно использовать ухаживающие лосьоны домашнего приготовления. Рассмотрим популярные и простые рецепты.

  1. Натуральные масла. Смешайте в равном соотношении масло авокадо, жожоба, пшеничных зародышей. Введите 3 капли эфирного масла пачули. Перемешайте, переместите в тёмную ёмкость. Протирайте масляной смесью кожу лица, шеи, декольте дважды в сутки.
  2. Слива. Вымойте 5 крупных слив, ошпарьте кипятком, затем переместите в холодную воду. Удалите кожицу и косточки, отправьте компоненты вариться в 260 мл. кипятка. Через 20 минут профильтруйте, применяйте после остывания 2 раза в сутки.
  3. Овсянка. Смешайте 250 мл. жирного молока с двумя жменями овсянки среднего или мелкого помола. Варите 10 минут, затем накройте крышкой и дождитесь остывания. Профильтруйте (этот шаг можно пропустить), используйте по утрам и вечерам для декольте, лица, шеи.
  4. Виноград. Выжмите из половины грозди сок удобным способом, смешайте с чайной ложкой жидкого мёда и оставьте на час. После этого введите немного воды, чтобы разбавить средство. Используйте по назначению несколько раз в день.

Перед первым использованием средств сделайте тест, чтобы убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости входящих компонентов.

Ромашка и натуральные масла

  1. Средство направлено на глубокое увлажнение, отбеливание лица от пигментации и веснушек, выравнивание рельефа и формирование линии челюсти.
  2. Отмерьте горсть аптечных соцветий ромашки, соедините с 0,25 л. крутого кипятка и оставьте в прикрытой полотенцем ёмкости на 1 час. Затем профильтруйте и введите столовую ложку масла оливок.
  3. Сложите марлевую ткань в 3-5 слоёв, опустите её в подогретый до комфортной температуры раствор и слегка выжмите. Приложите к лицу, шее и декольте. Ждите минимум 25 минут.

Шишки хмеля со зверобоем

  1. Систематическое использование средства собственного приготовления позволит стабилизировать водно-солевой баланс в тканях эпидермиса. Кожа получает полноценное увлажнение и питание витаминами, минералами. Маска обладает эффектом лифтинга.
  2. Соедините в общей чашке по 10 гр. зверобоя, листьев земляники, измельчённых шишек хмеля, тысячелистника и ромашки. Залейте сырьё 230 мл. крутого кипятка. Оставьте компоненты настаиваться в течение получаса.
  3. После этого процедите настой и введите в него взбитый желток, 12 гр. пчелиного мёда и 30 мл. яблочного фреша. Тщательно размешайте компоненты. Распределите средство по коже и подождите 25 минут. Умойтесь негорячей водой привычным способом.

Липовый отвар с маслом оливы

  1. Если регулярно наносить маску из представленных компонентов, кожный покров получит должное увлажнение и смягчение. Спустя несколько процедур исчезает шелушение. Соедините 55 гр. мёда и 60 мл. оливкового масла. Прогрейте компоненты на паровой бане.
  2. Введите в однородную смесь яичный желток. Учитывайте температура смеси не должна превышать 35 градусов. В противном случае животный продукт начнёт сворачиваться. Наносите однородную массу в несколько слоев, каждый должен подсыхать.
  3. В результате получится порядка 4-5 слоёв. Как только маска полностью высохнет, удалите её ватным диском. Его необходимо смочить в липовом отваре. Такой состав нужно заблаговременно приготовить из 40 гр. липовых цветков и 250 мл. кипятка. Проварите компонент 10 минут на медленном огне. Процедите и применяйте после остывания.

Творог с морковным соком

  1. Маска питает и увлажняет клетки кожного покрова. Помимо этого эпидермис осветляется, выравнивается тон. Соедините в чашке 40 мл. тёплого деревенского молока и 50 гр. жирного творога. Разотрите продукты в однородную массу.
  2. Введите в состав 45 мл. морковного фреша и 35 мл. масла оливы. Вымешайте компоненты до образования однородной кашицы. Распределите средство по лицу косметическим шпателем. Подождите полчаса. Смойте средство тёплой водицей.

Масло оливы с токоферолом

  1. Косметическое средство с природными компонентами в полной мере питают кожный покров, увлажняют и витаминизируют. Пропадает сухость, раздражение и шелушение. Эпидермис обретает заметную мягкость, бархатистость и здоровый вид.
  2. Прогрейте 90 мл. оливкового масла на паровой бане. Введите в состав по 6 капель токоферола и ретинола. Тщательно размешайте компоненты. Подготовьте салфетку из марлевой ткани, сделайте прорези для глаз, носа и рта. Обработайте ветошь готовым составом, положите её на кожу. Спустя полчаса умойтесь негорячей водой.

Желток с соком лимона

  1. Маска направленна на глубокое увлажнение, питание и улучшение тона кожи. Средство эффективно устраняет шелушение, разглаживает мелкие морщины, подтягивает и освежает эпидермис. Слегка прогрейте 40 гр. оливкового масла и введите в него желток, 5 мл. сока лимона.
  2. Тщательно размешайте компоненты и получите однородную массу. Сделайте салфетку из марли с прорезями. Обработайте ветошь в готовом средстве. Нанесите маску на лицо, ожидайте треть часа. Умойтесь привычным способом.

Мёд с алоэ

  1. Средство направлено на мягкое очищение, питание и глубокое увлажнение. Систематическое применение маски значительно повысит гладкость и эластичность кожного покрова. Активные компоненты устраняют покраснения и раздражительные процессы.
  2. Возьмите стебель 2 летнего растения, вымойте и избавьтесь от избытков влаги. Отправьте сырьё в холодильник на 10 суток. После этого пропустите стебель через блендер.
  3. Отожмите сок и соедините с 50 гр. жидкого мёда. Распределите однородное средство по чистому лицу, подождите треть часа. После этого умойтесь водой комнатной температуры.

Чтобы устранить повышенную сухость эпидермиса и увлажнить его в полной степени, нужно выяснить причины. В качестве альтернативы магазинной продукции, рекомендуется воспользоваться домашними рецептами. Обратите внимание на действенные маски собственного приготовления.

Видео: увлажнение проблемной кожи

Степень увлажнения кожи является показателем ее состояния и красоты. Кожа реагирует обезвоживанием на очень разные раздражители — от стресса до . Это приводит к ее сухости, шелушению, появлению морщин и потере эластичности и упругости. Поэтому важно обеспечить оптимальный уровень увлажненности кожи.

Проблема с надлежащим увлажнением кожи заключается не в том, что вы не используете достаточно увлажняющей косметики или не пьете необходимое количество воды. Оказывается, напитать кожу увлажняющими веществами довольно легко. Гораздо труднее удержать их в клетках эпидермиса. Сухая кожа теряет свою упругость и выглядит некрасиво. От гладкой и приятной на ощупь она превращается в грубую, серую, с морщинами и воспалениями.

Степень интенсивности потери влаги во многом зависит от типа кожи. Кроме того, есть и внешние факторы, которые ускоряют этот процесс. Это воздействие солнечных лучей, посещение солярия, применение неподходящих для кожи косметических средств, использование некачественной декоративной косметики. Особенно страдает кожа во время отопительного сезона, а также при длительном нахождении в кондиционируемых помещениях. Также во многом на уровень ее увлажненности влияет возраст. Со временем содержание коллагена и гиалуроновой кислоты, которые отвечают за гидратацию, снижается.

Рекомендуем также почитать:

Стресс, усталость, алкоголь, сигареты — все это также негативно влияет на состояние кожи и приводит к ее сухости. Имеет значение и загрязнение окружающей среды, в которой мы живем, и, нередко, неправильное питание.

Программа увлажнения кожи

Особое внимание и интенсивное увлажнение кожа требует летом и зимой. В летнее время она подвержена солнечным лучам, которые сушат ее, а в зимнее на нее негативно сказывается высокая температура в помещениях из-за отопительного сезона.

Чтобы иметь возможность начать программу увлажнения кожи, прежде всего вам нужно определить ее тип и потребности, а также знать, что способствует поддержанию адекватного уровня гидратации. Определять, нужно ли увлажнение или нет, не требуется, потому что каждый тип кожи нуждается в гидратации. И ухаживать необходимо не только за лицом, но и за телом.

Выбор косметических средств и методов увлажнения кожи зависят от ее типа и особенностей. И это очень важно. Естественное покрытие эпидермиса, которое создается на его поверхности за счет воды и жиров, в частности, кожного сала, защищает кожу от внешних факторов, частично отвечая за уровень влажности. Вы можете нарушить работу сальных желез, особенно если у вас жирная или комбинированная кожа, применяя слишком агрессивный уход, сопровождающийся интенсивным удалением остатков жира с кожи. В ответ, она, желая защитить себя естественным образом, увеличит производство кожного сала, что вызовет совершенно обратный эффект.

С другой стороны, в эпидермисе образуется так называемый NMF (Natural Moistering Factor) — смесь веществ, состоящая из гиалуроновой кислоты и полимолочной кислоты, а также аминокислот и мочевины. Именно гиалуроновая кислота в наибольшей степени отвечает за сохранение влаги внутри кожи. Однако существует ряд причин, нарушающих этот механизм:

  • УФ-излучение.
  • Загрязнение окружающей среды.
  • Возраст.
  • Неправильный уход.
  • Плохое питание.
  • Стресс.

Потеря влаги вызывает чувство стянутости и шероховатости кожи, а в более сложных случаях жжение и шелушение. На фото вы можете сравнить, как выглядит лицо до и после увлажнения:

Очищение и увлажнение сухой кожи

Каждая процедура по уходу за кожей, а также ежедневная гигиена начинается с очищения. Если вы заметили первые признаки того, что ваша кожа начала терять влагу и выглядит сухой, подумайте, не воздействуете ли вы во время этого этапа ухода за собой слишком агрессивно, используя препараты, предназначенные для кожи с акне, или сушащее мыло. Если это уже вошло в привычку, немедленно измените это. Наиболее эффективный и безопасный для кожи метод очищения — . Натуральное масло полностью удалит макияж и загрязнения, при этом деликатно воздействует и не причиняет вреда, как химические косметические препараты. Либо выбирайте — она не содержит , отдушки, красители и прочие вредные вещества.

Ошибка многих — привыкание к анти-акне-чистящему гелю и всему спектру этого типа препаратов, не принимая во внимание изменения кожи. Такие средства работают слишком агрессивно, вызывают нарушение регуляции сальных желез, которые производят кожное сало. Если время, отведенное на юношеские акне, уже давно прошло, и вы по-прежнему страдаете от жирной и проблемной кожи, следует изменить тип ухода, предварительно проконсультировавшись с квалифицированным косметологом. Возможно, что вам будут рекомендованы процедуры, направленные на восстановление работы сальных желез, и очищение кожи посредством или кавитации. Самое главное, в салоне красоты вы получите много полезной информации, касающейся ухода за кожей и учитывающей ваш конкретный случай. Вы получите советы относительно препаратов, которые должны использоваться каждый день, и возможных пищевых добавок, которые будут содержать витамины и минералы, которых не хватает в организме и недостаток которых является причиной плохого состояния вашей кожи.

Рекомендуем также почитать:

Очищение обезвоженной кожи должно проводиться с использованием лосьонов, косметических кремов или пенки, особенно, если она чувствительная. Если у вас жирная или смешанная кожа, используйте крем-гель. Каждый из этих препаратов должен быть нежным, предпочтительно без раздражающих ароматизаторов и консервантов, и оказывать успокаивающее действие. Эффективным косметическим средством, способным восстанавливать правильный уровень Ph кожи, является тоник. Здесь применяются те же правила — не используйте агрессивные продукты, содержащие алкоголь. Если вашей коже не хватает влаги, алкоголь входит в список абсолютно запрещенных веществ — как в уходе, так и в диете.

При очищении обезвоженной кожи внимательно следите, какой скраб вы используете. Ферментативные препараты будут работать лучше всего. Также вы получите очень хорошие результаты, если начнете делать пилинги с фруктовыми кислотами. Они не только отшелушивают и очищают, но и стимулируют выработку коллагена в коже. Применение их даст отличные результаты, если вы также хотите избавиться от рубцов и разгладить морщины. Что важно, эффект длится намного дольше, чем при использовании типичных домашних скрабов. Как и большинство процедур в кабинете, отшелушивание пилингом должно выполняться последовательно. Длится весь процесс около 3 месяцев и требует до 10 процедур, имеет некоторые ограничения. Прежде всего, ни при каких обстоятельствах не разрешается и использовать другие инвазивные косметические процедуры. Также рекомендуется увлажнять кожу и защищать ее кремами с ультрафиолетовыми фильтрами.

Крем для сухой кожи

Очищенная кожа нуждается в немедленном увлажнении. В выборе правильного крема ее тип будет иметь решающее значение. Если она смешанная или жирная, крем должен быть легким, лучше всего в виде геля. Если кожа лица очень сухая, зрелая или чувствительная, то следует использовать косметику, которая будет плотной и более концентрированной. При применении крема помните, что нет смысла наносить обильный слой его, даже если обезвоживание вашей кожи усиливается. Ее проницаемость ограничена. Важно не столько количество косметики, как сам метод нанесения. Это должно быть мягкое, нежное втирание в кожу лица. Через тридцать минут (именно столько требуется времени, чтобы впитались все активные вещества) избыток можно удалить с помощью ткани или ватного диска. Если у вас очень чувствительная кожа, используйте — они прекрасно увлажняют и питают, при этом деликатно действуют и не раздражают ее.

Питание - важнейший этап ухода за кожей. Регулярное подпитывание делает кожу мягкой и гладкой, сохраняет и восстанавливает естественный баланс влаги. Питание - обязательный этап ежедневного ухода, так как способствует оздоровлению кожи в целом.

Нашему организму необходимы питательные вещества. Точно так же и кожа нуждается в пище, средствах к существованию, поэтому должна быть «накормлена». Питание кожи необходимо для восполнения дефицита важных для кожи соединений: липидов, белков, углеводов, витаминов и др.

На клеточном уровне этот процесс заключается в активном и пассивном транспорте молекул внутрь клетки.

Практически все косметологи считают, что кожа молодых, здоровых женщин до 20-25 лет не нуждается в специальном питании. Кремы в этом возрасте можно лишь применять при возникновении признаков сухости кожи, при особой чувствительности к ультрафиолетовому излучению или при неблагоприятном воздействии внешних факторов.

"Чем старше кожа, тем более она нуждается в питании и увлажнении. "

Однако участки, подверженные раннему увяданию, - уголки губ, внешние уголки глаз и лоб, требуют питания уже в молодом возрасте, поскольку здесь в первую очередь происходит появление мимических морщин. Так же и кожа вокруг глаз нуждается в особенно тщательном уходе и защите. Для ее питания необходимо пользоваться специальными кремами и гелями для кожи вокруг глаз.

Питательные кремы - это средства, которые увлажняют, смягчают кожу и восстанавливают ее функции. Именно питательная смесь жиров и увлажняющих веществ необходима для сохранения гладкой, ровной и нежной кожи. Современная косметология придает особое значение не только тому, как правильно питать кожу, но и подбору средств, которые используются для приготовления кремов. Предпочтение отдается натуральным компонентам. При выборе питательного крема следует также учесть и индивидуальные особенности, и тип вашей кожи.

Сухую кожу, нуждающуюся в усиленном питании, нужно 2-3 раза в день смазывать витаминизированным кремом. Если через 20-30 минут после первого нанесения крема на коже почти не останется следов средства, процедуру нужно повторить. Повторно накладывают крем не только на морщинки («гусиные лапки»), но и на подбородок, лоб.

Если сухая кожа истощена и на ней имеются морщины, то нужно обеспечить ее более глубоким увлажнением и интенсивным питанием. Для этих целей рекомендуется применять витаминизированный жирный крем на влажном тампоне. На умеренно смоченный в подсоленной воде тампон берут небольшое количество крема. Его наносят на кожу легкими, отрывистыми, давящими движениями, начиная с контура лица и постепенно поднимаясь вверх. Крем наносят обильнее на те участки кожи, где есть морщины. Затем желательно сделать легкий массаж. Эту процедуру нужно проводить ежедневно.

"При увядающей коже лица используют крем, в котором содержится много воды и жира. "

Жирную кожу нужно питать так же, как и всякую другую. Перед наложением питательного крема нужно хорошо очистить кожу и протереть ее подкисленным лосьоном или подсоленной водой, настоем полевого хвоща или шалфея.

Подкисленный лосьон, содержащий до 15% спирта, лучше употреблять после очистки кожи только на пораженные места (для стягивания уже очищенных пор).

Женщинам с плотной кожей лучше применять жидкий крем.

Частое умывание лица теплой водой с мылом, применение спиртсодержащих средств приводят к тому, что жирная кожа теряет не только лишний жир, но и необходимый для нормальной жизнедеятельности. Поэтому для жирной кожи используются кремы, восстанавливающие количество витаминов и активных соединений. В состав кремов входят воск, витамины, дезинфицирующие вещества, экстракты трав, бензойная кислота и иногда сера.

Для уменьшения блеска лица применяется нежирный крем, в котором жир заменен жирной кислотой (стеарином). Такое средство легко всасывается, уменьшая блеск и раздражение кожи. Крем наносят также под пудру.

Вечером при жирной коже питательный крем наносить нежелательно, за исключением нижнего века, так как его кожа обычно сухая. Используют для этого специальные кремы для век или для сухой кожи.

Крем иногда можно заменять растительным маслом (оливковым, кукурузным, персиковым, в крайнем случае подсолнечным). В растительное масло желательно добавить касторовое масло или по возможности масла облепихи, шиповника.

Если после очищения кожа немного стянулась, ее протирают жидкими кремами.

Без консультации косметолога или дерматолога нежелательно использовать обезжиривающие средства, содержащие более 30% спирта.

Хороший результат при жирной коже дает также проведение нескольких курсов косметического массажа лица, масок. Однако нельзя делать массаж и самомассаж с применением жирных и смягчающих кремов. Для этой цели нужно брать тальк или очищенное растительное масло.

Теперь несколько советов по применению и нанесению питательных кремов .

Питательные кремы используются вечером (исключение - жирная кожа) за 1,0-1,5 часа или по меньшей мере за 30 минут до сна и утром за 30-40 минут до выхода на улицу.

Нецелесообразно смазывать лицо непосредственно перед сном. Исследования методом инфракрасной спектроскопии подтвердили, что глубокое пропитывание рогового слоя наступает через 10-20 минут после наложения крема. Поэтому через 30 минут после нанесения средства на кожу его избыток убирают бумажной салфеткой или ватным тампоном.

Если нет возможности через 30 минут удалить блеск с кожи ватными тампонами, нужно несколько раз прижать к лицу обе ладони тыльной стороной.

Не нужно наносить крем из тюбика или баночки сразу на кожу. Погрейте крем в руках. Густое или охлажденное средство может вызвать нежелательное сужение сосудов, ослабляющее действие препарата.

Перед нанесением крема его разотрите между пальцами обеих рук. Таким же образом крем наносят и на влажный тампон.

Питательный крем лучше накладывать на увлажненное лицо, так как вода способствует более быстрому его проникновению в кожу. Наносят крем легкими, как бы скользящими движениями кончиков пальцев по направлению кожных линий в течение 3-5 минут. Нужно взять тремя пальцами каждой руки немного питательного крема и обильно смазать лицо и шею.

Потом слегка похлопайте лицо кончиками трех выпрямленных сомкнутых пальцев обеих рук в следующих направлениях:

От центра подбородка к мочке уха

От углов рта к середине уха

От крыльев носа к середине уха

От центра лба к вискам

От внутреннего угла глаза над бровью к границе волосяного покрова

Шею - от ключиц вверх, к подбородку.

Кожа на веках требует особенно осторожного подхода. Под глазами очень легкими движениями поколачивайте кожу подушечками 3-, 4-, 5-го пальцев по кругу. Глаза закройте, постарайтесь расслабиться. Начинайте поколачивать от внешнего уголка глаза вдоль нижнего века по направлению к внутреннему уголку глаза, снова возвращаясь к исходному положению. Внешние, уголки глаз старайтесь массировать интенсивней. Хлопки необходимо сочетать с надавливающими частыми и медленными нажимами. Самомассаж хорошо заканчивать плавным и легким вибрационным движением - пальцевым душем.

"Наносить на кожу крем толстым слоем нельзя ни вечером, ни утром, ни днем. "

При сухой коже или морщинах нужно наносить крем влажным тампоном и только после этого приступать к самомассажу.

Участки кожи на верхней губе или на подбородке, если там растут жесткие волосы, нежелательно смазывать питательным кремом. Использование гормональных кремов, которые усиливают рост волос, в этом случае вообще противопоказано.

Через 30-40 минут после нанесения крема его снимают ватным тампоном, умеренно смоченным лосьоном, подкисленной или подсоленной водой либо чаем. Одним или двумя тампонами похлопывают по лицу 1-2 минуты, как бы вбивая крем. После этого тампон отжимают и легкими отрывистыми движениями снимают крем, особенно тщательно - с кончика подбородка, по контуру лица, со скул, с выпуклости лба, слегка - с висков и с боковых сторон шеи. Потом кожу лица тщательно высушивают салфеткой.

Каким же должен быть слой питательного крема? Неверно мнение, будто бы, чем суше и тоньше кожа, тем в большем количестве питательного крема она нуждается. Наносить на кожу крем толстым слоем нельзя ни вечером, ни утром, ни днем. Особенно вредно это для женщин, у которых лицо одутловато, есть мешки под глазами, веки припухшие, наблюдается склонность к раздражению кожи, а также при расширении капилляров. При этих явлениях, а также при жирном типе кожи необходимо вечером через 20-30 минут после нанесения крема снять его тампоном, смоченным лосьоном или чаем.

Если питательный ночной крем нанести на кожу толстым слоем, вода, содержащаяся в креме, за ночь испарится, превращая крем в мазь. Оставшийся после этого слой мази способен вызвать длительное расширение сосудов и привести к покраснению и шелушению. В результате кожа становится дряблой и вялой.

Нежелательно использовать питательные кремы ежедневно. Время от времени нужно давать коже отдых, так как она тоже должна дышать порами и выделять естественный жир.

Если есть время, можно целый день посвятить уходу за кожей: в течение дня смазывать лицо питательным кремом утром, днем и вечером на час-полтора, каждый раз снимая его холодным кислым молоком или лосьоном. Немного погодя крем наносят под глаза, на виски, лоб и шею, а вечером перед сном снимают его влажным тампоном.

"Не рекомендуется использовать больше месяца одни и те же препараты или средства по уходу за кожей. "

Некоторые женщины боятся, что их кожа перестанет работать сама из-за усиленного питания и обилия активных веществ. Лишать полностью питания ее нельзя ни в коем случае! Другие замечают, что кожа становится такой «прожорливой», что не успеваешь ее питать. И действительно, может развиться привыкание кожи к активным веществам. Как только кожа лишается этого продукта, раздражения, которые до сих пор сглаживались кремом, начинают проявляться в форме натяжения и других неприятных явлений. Они исчезают, как только снова применяется прежний крем. В этом случае помогает только смена препарата.

При чрезмерной «прожорливости» кожи к кремам рекомендуется последовательно менять средства, уменьшая содержание в них жира, т. е. каждый день наносить на кожу новый крем с меньшим содержанием жира, чем накануне, а через некоторое время вообще отказаться от привычных активных питательных кремов. Легкое ощущение натяжения в первое время нормально.

Не рекомендуется использовать больше месяца одни и те же препараты или средства по уходу за кожей. Поэтому время от времени необходимо менять кремы, учитывая время года, солнечную активность, а также их витаминный состав.

Если кожа не переносит некоторых компонентов, содержащихся в кремах (мед, хмель, алоэ, гормоны, витамин А и др.), нужно немедленно прекратить их применение.

Ученые утверждают, что 99 % людей испытывает дефицит жидкости в организме .

Ярким доказательством данного явления считается чрезмерная сухость кожи. Это состояние чревато целым рядом проблем.

Именно поэтому многие женщины задаются вопросом, как увлажнить кожу лица в домашних условиях народными средствами.

Причины проблем

Обезвоживание дермы может наступить в силу разных причин . К наиболее распространенным факторам можно отнести следующее:

  1. Неправильный уход. К смыванию липидного слоя, который удерживает влагу, приводит частое применение скрабов, мыла и лосьонов с содержанием спирта.
  2. Недостаточное потребление воды.
  3. Применение горячей воды для умывания.
  4. Повышенная сухость воздуха в помещении.
  5. Неправильное питание.
  6. Продолжительное воздействие на кожу ветра, солнца, мороза.
  7. Курение.
  8. Применение мочегонных и слабительных лекарств.
  9. Стрессовые ситуации.
  10. Возрастные изменения. У многих женщин после 50 лет возникают подобные проблемы.

Организм человека на 90 % состоит из влаги .

Если же объем жидкости меньше необходимой нормы, это отрицательно сказывается на нормальном функционировании клеток. Как следствие, наступает обезвоживание – основной признак старения эпидермиса.

К главным симптомам повышенной сухости дермы относят следующее:

  • шелушение лица;
  • появление сероватого или тусклого оттенка кожи;
  • образование омертвевших клеток на поверхности дермы;
  • появление ощущения стянутости;
  • повышенная сухость и неэластичность кожного покрова;
  • появление тонких морщин и линий.

Все эти симптомы говорят о том, что организм нуждается в большом объеме влаги. При этом обезвоживание может быть следствием и жары, и холода.

Основные правила

Чтобы обеспечить глубокое увлажнение кожи лица, необходимо придерживаться таких рекомендаций:

  1. Пить достаточное количество жидкости . Многие люди не выпивают даже 1,5 л воды в день, что является основной ошибкой.
  2. Делать маски для сухой кожи .
  3. Нормализовать питание . Очень важно исключить жирные, соленые, копченые продукты. Также рекомендуется снизить потребление сладостей. Специалисты советуют полностью отказаться от спиртных напитков и курения.
  4. Принимать витамины для увлажнения кожи . Это особенно важно при гормональных изменениях в организме.

Особенное внимание нужно уделить уходу за кожей зимой – именно в это время года эпителий становится более сухим.

Чтобы предотвратить подобные проблемы, стоит придерживаться таких рекомендаций:

Немаловажное значение в этот период имеет сбалансированное питание . В рационе должны присутствовать продукты с витаминами А и Е. Отличным вариантом станет рыбий жир, который можно купить в капсулах и принимать курсом.

Пополнить дефицит витаминов поможет и льняное масло . Его стоит применять по 1 столовой ложке в день.

Сегодня можно найти множество различных кремов, тоников и лосьонов, которые обеспечивают прекрасное увлажнение кожи лица. Подобрать из этого разнообразия подходящее средство довольно сложно. Однако есть простые правила, которые позволяют купить качественный продукт.

В кремах для сухой кожи обязательно должны присутствовать такие компоненты:

  • вазелин;
  • натуральные масла;
  • глицерин.

Чтобы обеспечить хорошее сохранение влаги и улучшить питание, применяют керамиды и коллаген . Не менее важными ингредиентами считаются микроэлементы – селен, магний, кремний.

Кремы на основе растительных экстрактов обладают небольшим сроком годности. Обладательницам сухой кожи идеально подходят средства с содержанием крапивы, шалфея, тысячелистника. Также можно купить средство с листьями земляники и хмелем.

Важно учитывать, что тоники, предназначенные для сухой кожи, не должны включать спирт и цинк. Данные вещества подсушивают дерму.

Вместо тоников можно использовать кубики льда . Для их изготовления применяют чистую воду или растительный отвар.

Эффективные народные рецепты

Многие люди интересуются, чем увлажнить кожу лица вместо крема. Для этого можно использовать эффективные народные средства.

Чтобы восстановить кислотно-щелочной баланс кожи, применяют специальные лосьоны. Самым простым средством станет отвар мяты или ромашки. Также можно сделать и более сложные продукты:

Эффективные маски для лица для увлажнения готовят по таким рецептам:

Во время выполнения процедуры нужно лечь и расслабиться. На курс требуется 1,5-2 месяца. Маски рекомендуется наносить дважды в неделю.

Спустя пару месяцев лечение можно провести снова. Чтобы поддерживать эффект, достаточно наносить 1 маску в неделю.

Маски для сухой кожи лица с дрожжами

Очень полезно применять масло для увлажнения кожи лица . Самыми полезными считаются оливковое и из косточек винограда. Так, оливковое масло имеет антиоксидантные, увлажняющие и очищающие свойства. Также оно способствует регенерации кожи.

Благодаря применению средства удается восстановить защитные свойства дермы и улучшить ее тонус. Масло не забивает поры и нормализует дыхание. Оно включает много ненасыщенных жирных кислот.

Масло виноградных косточек прекрасно питает кожу, насыщает ее витаминами, обеспечивает глубокое увлажнение . Благодаря применению средства повышается тонус и упругость кожи.

Помимо этого, масло оказывает вяжущее, антибактериальное и себорегулирующее действие. С его помощью удается сузить расширенные поры, укрепить капилляры, добиться антиоксидантного действия.

Сухая кожа считается весьма распространенной проблемой, которая может привести к преждевременному появлению морщин и раннему старению.

Чтобы избежать этого, нужно обеспечить дерме полноценный уход, правильно питаться и использовать эффективные народные рецепты.

Поделиться: