У меня на фото органические эфирные масла, здесь довольно редкие экземпляры розмарин вербенон и ладанник (цистус) от Docteur Valnet. Я покупала эти масла в и потом еще докупала в Ницце, они встречаются во многих французских аптеках. Эфирные масла Primavera Life часто привожу из Германии, на фото грейпфрут и масло кедра Атлас. Кедр отлично идет и для роста волос, и для ухода за телом.

На iHerb тоже есть эфирные масла ОРГАНИК, и я купила масло красного апельсина Aura Cacia. Жду его в самой ближайшей посылке =)

Красный апельсин нацелен на уничтожение ″апельсиновой корки″, выравнивание и подтягивание кожи. Его выращивают на богатых минералами склонах вулкана, такой апельсин обладает более выраженным антицеллюлитным эффектом , по сравнению с обычным маслом сладкого апельсина. Он также используется для лечения нервной системы у взрослых, гиперактивности у детей.

Вообще, эфирные масла для тела работают в разы эффективнее самого дорого крема!

Они ″бьют″ сразу в несколько целей: снижают отечность, выводят токсины, разгоняют кровообращение и укрепляют кожу.

Эфирные масла для тела

Я поделюсь своими простыми рецептами: как эффективно использовать эфирные масла для тела. Все рецепты — рабочие, без заморочек и сложных, дорогостоящих смесей.

Скраб — дренаж для тела

• 100 мл. густого йогурта без добавок
• розовая гималайская или морская соль
• 35 кап. эм грейпфрута

Смешиваем все ингредиенты, соль добавляем до густоты смеси, чтобы скраб не стекал как молоко, наносим в ванной и хорошо массажируем все проблемные места.

Молочко для тела от целлюлита

• 90 мл. нейтрального молочка для тела
• 30 кап. эм грейпфрута

Здесь просто берем нейтральное молочко для тела и ″обогащаем″ его эфирным маслом, исходя из пропорций рецепта. Я подобрала молочко Sukin как хороший, натуральный вариант для обогащения.

Массажное масло от целлюлита

• 100 мл. базового масла жожоба (миндаль)
• 5 мл. эфирного масла (берем смесь из нескольких эфирных масел, которые работают для похудения: грейпфрут, кедр Атлас, кипарис, можжевельник, красный апельсин).

Эфирные масла цитрусовых и вечнозеленых отлично сочетаются между собой! Для массажного масла возьмите 2-3 эфирных масла из списка выше. У меня это эм грейпфрут, кедр и красный апельсин.

Что купить для рецептов:

• Эфирное масло Грейпфрут органик
• Эфирное масло Красный апельсин органик
• Эфирное масло Кедр Атлас Aura Cacia
• Базовое масло жожоба Aura Cacia
• Базовое масло миндаль Aura Cacia (на выбор)
• Нейтральное молочко для тела Sukin

Регенерирующие свойства некоторых масел при воздействии на кожу, хорошо известны – ведь даже сам термин «ароматерапия », как говорят, возник в результате чудесного исцеления ожога, полученного французским естествоиспытателем, с помощью лавандового масла. Но этим их польза не исчерпывается!

Упругость и молодость кожи

Благодаря комбинации провитаминов и некоторых других активных «восстановителей» функций кожи особыми заслугами на ниве регенерации тканей отличились масла розы, розового дерева, сандала, ромашки, иланг-иланга , герани. Маслами можно обогащать любые косметические средства – маски , крема, скрабы, лосьоны, гели и т.п. Всего несколько капель того или иного масла, добавленных в крем или маску, сделают их намного эффективней. Очень важно: попробуйте нанести немного разведенного эфирного масла на руку, чтобы проверить, нет ли у вас аллергии. Выбирая масло для использования в косметике, учитывайте свой тип кожи.

В случае сухой кожи , для укрепления клеточных мембран, стимуляции обменных процессов, улучшения процессов регенерации кожи, применяем следующие масла:
ромашка, жасмин с миндальным маслом, герань, апельсин, лаванда, розовое дерево, чайное дерево, сандал, апельсин.

Если кожа жирная , назначение эфирных масел – растворение и обесцвечивание секрета, засоряющего поры, сужение пор, восстановление гормонального баланса, укрепление иммунитета кожи. В этом случае подходят: мята, мелисса, лимон, розмарин, герань, имбирь, можжевельник, чабрец, лаванда, ромашка, иланг-иланг, бергамот, грейпфрут, гвоздика, лимонник китайский.

Для нормальной кожи используем следующие масла: тонизирующие – лимон, герань, можжевельник, розмарин; расслабляющие и успокаивающие – жасмин, лаванда, мята, роза, ромашка; разглаживающие мелкие морщины – лимон, апельсин, лаванда, чайное дерево.

Для смешанной кожи отлично подходят – лимон, мята, нероли, розовое дерево.

Эфирные масла оказывают неоценимую помощь при борьбе с целлюлитом , особенно эффективны масла грейпфрута, розмарина, ромашки, можжевельника, лимона и кипариса. Нужно смешать по три капли любых четырёх масел из этого списка с 50 мл масла-основы. Идеальное масло-основа – масло жожоба ! Жожоба – ветвистый вечнозеленый кустарник высотой 1-2 м, растет в засушливых районах Северной Америки и в Тибете, и носит красивое название Симмондсии китайской. Трёхгранные орехи этого растения обрабатывают методом холодного прессования, получая из них волшебное масло, больше похожее на жидкий воск. Магическое действие на кожу обусловлено тем, что в состав масла входят воскообразные аминокислоты, близкие по составу к восковым эфирам кожного сала. Косметическая эффективность жожоба доказана исследованиями.
Но, если у вас нет под рукой масла жожоба, в качестве основы подойдут масло персика или миндаля. Смесь из масла-основы и эфирных масел втираем ежедневно в подготовленную (чистую и обработанную ) кожу. Через две недели делаем перерыв на семь дней, а затем возвращаемся снова к процедуре втирания масел.

Неплохой эффект оказывают и антицеллюлитные ванны:

• Рецепт 1: по 2 капли масла кипариса, лимона, можжевельника смешать, растворить в столовой ложке любого базового масла и влить в ванну.
• Рецепт 2: можжевельник 2 капли, грейпфрут 4 капли, чанное дерево 4 капли, розмарин 2 капли. Перемешать полученную смесь в двух столовых ложках морской соли и добавить в ванну.
• Рецепт 3: по 2 капли розмарина, семян моркови и апельсина смешать со столовой ложкой миндального масла и заправить этой смесью 3 столовые ложки голубой глины. Растворить смесь в ванной.

Борьба с целлюлитом, морщинками, усталостью кожи – это всё хорошо, но не менее важно и то удовольствие, которое мы получаем, вдыхая чарующие ароматы.

Любимые ароматы

Необязательно покупать дорогие французские , особенно в наше кризисное время, – создать изысканный аромат можно и своими собственными руками. Для этого нам потребуется 15 мл спирта, 5 мл очищенной воды, для масла-основы возьмём опять жожоба, всего 10 капель.

Ну а ароматическую составляющую наших «духов» можно варьировать по своему вкусу. Женскими считаются ароматы: роза, мелисса, сандал, розовое дерево, бергамот, иланг-иланг, левзея, герань, каяпут, фенхель, жасмин, ромашка, лаванда, лиметт, мускатный орех, мирра, гвоздика, нероли, апельсин, пальмароза, розмарин, чабрец, ваниль, вербена. Кстати, в известном аромате «Beautiful» используются бергамот и розовая древесина, а в «Chanel №5» – нероли, иланг-иланг, жасмин.

Смеси из различных эфирных масел даже получили свои собственные названия, – например, если в основу добавить три капли масла иланг-иланга, по две капли сандала, розового дерева или масла розы, мускатного шалфея, – то получится «смесь Афродиты» . Это название происходит от имени греческой богини красоты Афродиты. По легенде, у нее был чудесный пояс, который источал именно такой волшебный аромат, благодаря которому она могла соблазнить не только смертного мужчину, но и бога.

Популярна «смесь Клеопатры» : 4 капли нероли (масло цветков горького апельсина) смешать с 3 каплями сандала и добавить по 2 капли бергамота и мяты. Применение этой смеси нормализует нервную и психическую системы, изменяет энергетический потенциал, восстанавливает ауру, воздействует на эндокринную систему.

Эфирные масла и антикризисные рецепты

В гармонии с окружающим миром должна находиться и гармония ароматов. А во времена кризисов и перемен значение такой гармонизации приобретает особое значение, и тут нам на помощь приходят эфирные масла.

Масло лаванды является эффективным средством против бессонницы. Примите терапевтическую ванну с маслом лаванды или капните несколько капель масла на подушку - результат не заставит себя долго ждать – вас потянет ко сну.

Аромат сандала приносит успокоение и релаксацию при возникновении негативных психоэмоциональных реакций на стрессовые ситуации и конфликты. Способствует росту творческих способностей. Аромат масла сандалового дерева позволяет облегчить или безболезненно перенести нестабильное атмосферное давление, магнитные бури или другие отрицательно воздействующие на организм неблагоприятные погодные условия.

Вот несколько рецептов:

• Смесь «успокаивающая»: возьмите по 1 капле масла иланг-иланга, сандалового дерева, герани и 2 капли масла грейпфрута. Все смешать с 2-3 чайными ложками масла ореха макдамии. Наносите смесь на область висков и сухие участки кожи.
• Смесь «антистрессовая»: возьмите 1 мл (1/2 чайной ложки) масла нероли, 2 мл сандалового, 2 мл масла герани или розы. При сильном эмоциональном напряжении этой смесью протирайте виски.
• Смесь «для привлечения денег»: по 3 капли масла ветиверии, базилика, и розмарина, по 1 капле – кипариса и ладана. Наносить на область висков.

Ну, и безусловный фаворит популярности в период экономических неурядиц - пачули . Издавна считается, что эфирное масло пачули притягивает богатство, обеспечивает мир, плодовитость, деловой успех, стабильность, рост, трудоустройство. Говорят, что достаточно капнуть 1 каплю этого масла в кошелёк, чтобы привлечь к себе денежный поток.

Не знаю, станет ли толще Ваш кошелёк от этих ароматов, но вот хорошее настроение и душевное равновесие точно гарантированы!

Средств для ухода за телом сегодня предлагается множество, но женщины стали интересоваться древними рецептами красоты – в том числе и действием эфирных масел . Например, читая восточные сказки, мы понимаем, что женщины тогда действительно были потрясающе прекрасными – не зря мужчины совершали ради них столько подвигов и безумств. Синтетической косметики тогда не было, и красавицы пользовались тем, что давала им природа – поэтому они долго оставались желанными и любимыми, а от описаний их любовных приключений у нас до сих пор появляются «мурашки».

Любовные истории мы рассказывать не станем, но вспомним о природной силе эфирных масел, которую не зря называют волшебной – уход за телом с эфирными маслами любую процедуру превращает в настоящее удовольствие.

Ароматная ванна для тела с эфирными маслами

Простейший способ применения эфирных масел для тела – это ароматная ванна.

К стакану кефира надо добавить 2 капли масла лимона, 4 - розмарина и 6 - чабреца, перемешать и вылить в ванну с тёплой водой, температуры 37-38°C. Ванну принимают около 20 минут.

Похожий, но другой рецепт для ванны: в таком же количестве кефира с добавлением 1 ч.л. мёда размешивают масло герани, имбиря и чёрного перца – по 2 капли; ванну принимают так же. Такие процедуры улучшают не только состояние кожи, но и кровообращение.

Приведённые рецепты, как и следующие, помогают избавиться от целлюлита – эфирные масла цитрусовых справляются с этим лучше остальных. Если аллергии на цитрусовые нет, то можно принимать ванны с маслами каждый день – только после ванн не надо идти загорать. Масло апельсина или лимона растворяют в стакане молока или в морской соли (1-2 ст.л.), выливают в ванну и принимают её не более 20 минут. Таким же образом можно использовать масла мандарина или грейпфрута.

При жирной коже тела, склонной к появлению прыщей и угрей, поможет ванна с эфирными маслами лимона, мелиссы, розмарина – по 2 капли, бергамота – 4 капли.

При жирной коже с открытыми порами помогают следующие комбинации масел для приёма ванны: мята – 3 капли, эвкалипт и лимон – по 2 капли; можжевельник и бергамот – по 2 капли, ромашка и лимон – по 3 капли; сосна и бергамот – по 3 капли, можжевельник – 2 капли.

Избавиться от лишнего веса и вывести из кожи токсины помогает ванна с эфирным маслом фенхеля. Надо растворить 3-5 капель масла в 50 мл жирных сливок и вылить в ванну с тёплой водой. Принимать ванну 15-20 минут.

Массаж тела с эфирными маслами

Массаж с эфирными маслами не только борется с застарелыми жировыми отложениями , но и уменьшает проявления целлюлита , возвращает коже упругость и гладкость. Конечно, лучше делать такой массаж в салонах красоты – профессионалы умеют с этим справляться, но и дома, самостоятельно, тоже можно добиться хороших результатов, если проводить процедуры регулярно и относиться к себе с любовью. Массировать кожу в проблемных зонах надо достаточно энергично, желательно по массажным линиям; с кожей внутренней части бёдер следует быть аккуратнее – синяки нам ни к чему.

Очень популярен сегодня баночный массаж – специальные силиконовые банки продаются в аптеках. Этот вид массажа можно сочетать с использованием антицеллюлитных гелей, кремов, жирных и эфирных масел – подойдут масла зародышей пшеницы, лесного ореха, виноградных косточек, розмарина и цитрусовых.

Массаж проблемных зон с мёдом и эфирными маслами производит удивительный эффект : кожа становится гладкой, дряблость исчезает, а жировые отложения существенно уменьшаются. О пользе медового массажа слышали многие, а эфирные масла усиливают целебное действие мёда: можно взять любое понравившееся масло, но лучше брать масла цитрусовых, и делать с ними медовый массаж (по определённой технологии) каждый день или через день, хотя бы по 10-15 минут.

Можно использовать разные массажные смеси – например, такие:

• к 10 г масла виноградных косточек добавить масло авокадо;
• 10 г любого растительного масла (оливкового, кукурузного) смешать с маслом зародышей пшеницы и лесного ореха (3-5 капель);
• смешать масла можжевельника, фенхеля и лимона – по 3 капли;
• масла чёрного перца, апельсина (лимона, мандарина) – по 2 капли, масло можжевельника – 3 капли;

• масла герани, розмарина, шалфея – по 1 капле, масло можжевельника – 3 капли. К смесям эфирных масел всегда надо добавлять жирное (базовое) масло – не менее 10 г.

Очистить кожу тела помогает следующая масляная смесь : по 2 капли масел можжевельника, кипариса и чёрного перца, по 1 капле масел лимона и ангелики китайской (дягиля). Эфирное масло последнего растения не только очищает кожу, но и надёжно защищает её от свободных радикалов и воздействия негативных внешних факторов. Не забывайте добавлять к эфирным маслам базовые.

Если кожа растянулась после родов или похудения, и стала дряблой, поможет массаж с маслами розмарина – 2 капли, петитгрейна и аниса – по 3 капли. В качестве базового можно брать масло лесного ореха или жожоба.

Если кожа нормальная, то можно поддерживать её состояние с помощью такой массажной смеси: масло розового дерева – 4 капли, апельсина и ели – 3 капли смешивают с 30 мл миндального масла.




С эфирными маслами делают антицеллюлитные обёртывания . Масла грейпфрута, можжевельника, мандарина, лимона, апельсина – по 4-5 капель, смешивают с миндальным или другим базовым маслом (1 ст.л.), а потом с голубой глиной (50 г) и молотой корицей (10 г). Смесь должна получиться, как сметана - если она слишком густая, то можно добавить немного воды; её наносят на проблемные зоны, прикрывают их пищевой плёнкой, и заворачиваются в тёплое одеяло – держать обёртывание надо 40-50 минут, смыть смесь тёплой водой и нанести антицеллюлитный крем.

Эфирные масла против кожных проблем

Эфирные масла не только помогают бороться с целлюлитом – они помогают справиться с кожными проблемами . Если вы страдаете повышенной потливостью , то можно принимать ванны с маслом горького апельсина, мирта или кипариса: эти масла обладают дезодорирующими свойствами – кожа после ванн с ними становится шелковистой и приобретает упругость. Можно также сделать своеобразную пудру, устраняющую потливость кожи – например, на шее, плечах и в зоне декольте: к 3 ч.л. талька добавить по 2 капли масел петитгрейна, пальмарозы, кипариса, и 1 каплю масла шалфея.

При постоянно появляющихся угрях или склонности кожи к раздражению принимают ванны с маслом мелиссы.

При нейродермитах, когда поражённые участки кожи начинают мокнуть, помогают смеси с маслами кедра, можжевельника, левзеи, ели, сосны, мяты, герани, фенхеля. При сухом нейродермите и шелушении применяют масла розового дерева, лаванды, мирры, ромашки.

Эфирные масла для тела от растяжек

Предотвратить появление растяжек можно, применяя массаж с маслами мандарина, нероли, розового дерева, розмарина, пачули и жасмина – эти же масла сохраняют кожу упругой и эластичной.

Синяки не являются кожным или другим заболеванием – если, конечно, это не связано с нарушениями кровообращения или заболеваниями кровеносных сосудов, но неприятностей они нам доставляют множество. Зачастую мы даже не понимаем, откуда они появляются, но случается это всегда в неподходящий момент – когда надо поехать с друзьями на пляж, пойти на праздничное мероприятие, в коротком или открытом платье – синяки могут появиться и на плечах. В таком случае надо несколько раз за день смазать синяк эфирным маслом кипариса, и он исчезнет, или станет почти незаметным, а потом пройдёт.




Во время приёма ванны или после неё можно воспользоваться скрабом для тела : к морской соли (0,5 стакана) добавить смесь масел – оливкового (1 ст.л.) и эфирного масла сандала (3-4 капли), всё хорошо размешать, и растирать массажными движениями кожу всего тела, двигаясь снизу вверх. Сначала скраб смывают тёплой водой, а потом прохладной – кожа тела очищается, становится нежной и мягкой.

Ухаживая за кожей с помощью эфирных масел, мы становимся не просто красивыми – к нам возвращается потерянная в повседневных заботах нежность и чувственность.

Накануне встречи с возлюбленным хорошо принять ванну с розовым и жасминовым маслом – по 2 капли, и ещё добавить в воду лепестки роз – только не тех, которые продаются в цветочных павильонах по всему городу, а настоящих, садовых – и тогда атмосфера свидания будет удивительно романтической, а настроение – прекрасным.

А для замужних дам, уже имеющих семью, такой совет важен вдвойне: всегда используйте волшебную силу эфирных масел, и вы на долгие годы останетесь для своего супруга единственной и желанной.

Главная проблема, которая беспокоит огромное количество женщин всех возрастов – это целлюлит. Косметические и лечебные средства, призванные бороться с этим дефектом, улучшают клеточный обмен, лимфоток и кровообращение, выводят шлаки и токсины, смягчают кожу, разбивают плотные жировые накопления, улучшают отток воды из проблемных зон.

Этими же свойствами обладают и многие натуральные аромамасла . Их можно добавлять в антицеллюлитные средства, использовать для массажа или для ванн.

Если тебя тоже беспокоит эта проблема – запоминай простые и действенные рецепты.

Эфирные масла для тела. Принимаем ванну

Для антицеллюлитных процедур лучше всего подходят цитрусовые масла . Если у тебя нет аллергии на цитрусовые, и ты не собираешься сегодня загорать, приступай прямо сейчас.

1. Добавь 7-9 капель масла лимона в ванну и посиди в ней 15-20 минут. После лучше всего полежать в тепле (завернись в теплый плед).
2. 7 капель масла лимона или апельсина смешай со стаканом молока и 1-2 столовыми ложками морской или обыкновенной соли. Принимай ванну 20 минут.
3. На 1 стакан кефира возьми по 2 капли масел черного перца, имбиря и герани, добавь чайную ложку меда. Все хорошенько перемешай и вылей в ванну. Эта процедура поможет улучшить кровообращение, что очень важно при борьбе с целлюлитом.

Эфирные масла для тела. Делаем массаж

Отличным средством против твердых жировых образований является массаж. В салонах красоты делают ручной моделирующий, аппаратный, вакуумный массажи. Но ты вполне справишься с этим и самостоятельно.

При ручном массаже, разминай энергичными движениями, пощипывай и перекатывай кожу в проблемных зонах, не забывая о массажных линиях. Особенно осторожно отнесись к внутренней части .

Отличное средство в борьбе с целлюлитом – баночный массаж. Набор из двух силиконовых банок можно приобрести в . Нужно прикрепить их к телу в проблемной зоне, чтобы кожа была втянута как можно сильнее. Будет больно и даже могут оставаться синяки, но если ты хочешь добиться результата, не жалей себя! Двигай банки спиральными, прямыми и зигзагообразными движениями по 5 раз. Через пару месяцев ежедневных занятий ты увидишь потрясающие результаты.

Для массажа можно использовать специальные кремы, гели или антицеллюлитные масла. Отличные результаты дают массажи с маслами грейпфрута, апельсина, мандарина, виноградных косточек, лесного ореха, розмарина, ростков пшеницы .

Потрясающего эффекта можно добиться, массируя проблемные зоны с медом. Для этой возьмите столовую ложку с горкой жидкого меда, капните туда 3-5 капель масла апельсина, лимона или грейпфрута, хорошо перемешайте. Плотно прижимайте ладони к коже смазанной составом и с усилием отрывайте, пока мед не превратится в пену. Длительность массажа в среднем 10-15 минут.

Также можно приготовить смеси из разных масел .
1. Масло виноградных косточек (10 г) смешать с 3-5 каплями авокадо.
2. К простому растительному маслу (10 г) добавить по 3-5 капель масел лесного ореха и зародышей пшеницы.
3. Смешать по 3 капли масел лимона, фенхеля и можжевельника.
4. Приготовить смесь из 3 капель можжевельника, 2 капель цитрусового масла и 2 капель масла черного перца.
5. К 3 каплям можжевельника добавить по 1 капле шалфея, розмарина, герани.

Не забывай добавлять к смесям 10 г любого растительного масла в качестве основы.

С помощью эфирных масел можно не только избавиться от целлюлита.

Например, ванна с несколькими каплями горького апельсина, кипариса или мирта отлично дезодорирует кожу, придаст ей шелковистость и упругость.

Если у тебя есть раздражение или угревая сыпь на теле, тебе поможет ванна с маслом мелиссы.

Массажи и растирания с эфирными маслами розмарина, розового дерева, нероли, мандарина предотвратят появление растяжек. А жасмин и пачули помогут упругость груди, мышц и живота.

Успокоит укусы насекомых базилик и корица, а лаванда способна справиться даже с укусом змеи.

Если немного лавандового масла нанести на тело – самые нахальные комары будут облетать тебя стороной.

Ну и, конечно, нельзя забывать о таких досадных явлениях как синяки. Вечно они появляются в самое неподходящее время на самом видном месте. Стоит тебе собраться на вечеринку в коротком платье, как на ноге тут же обнаружится синяк. А если ты решила выйти в свет с обнаженными плечами или спиной – будь уверена, они и там появятся. Одним из лучших средств, способных тебе помочь является масло кипариса .

Применяя эфирные масла для тела , помни, что хотя это и натуральный продукт, он тоже имеет свои противопоказания. Внимательно читай этикетку и старайся покупать эфирные масла в аптеке или специализированном магазине и помни, что натуральные экстракты не могут стоить дешево. Не экономь на красоте.

Александра Панютина
Женский журнал JustLady

Желание иметь красивое, подтянутое тело без целлюлита, растяжек, прыщиков, несомненно, есть у каждой женщины независимо от возраста. Если юность и молодость дарят такие подарки совершенно бесплатно, то с приходом зрелости женщине следует особо тщательно следить за своей кожей, чтобы максимально продлить ее молодость, сохранить красоту.

Эфирные масла для тела – натуральные, полезные помощники в этом деле, которые обязательно должны быть в домашней косметичке. Множество простых способов использования полезных эфиров не только подтянут кожу, сохранят ее красоту и молодость, но и будут благотворно воздействовать на весь организм.

Аромамасла широко использовались в косметологических целях еще несколько веков назад. Красавицы знали, как в буквальном смысле слова «умаслить» свое тело для того, чтобы оно притягивало к себе взгляды, кожа радовала своей шелковистостью, а изъянов просто не было. Сегодня эфирные масла также нашли широкое применение в косметологии; но многие до сих пор не знают, почему их обаятельно нужно использовать в домашнем уходе.

Состав всех натуральных эфиров наполнен полезными минералами, витаминами, аминокислотами, микроэлементами. Полезные свойства масел позволяют глубоко питать, увлажнять кожу, запуская внутриклеточные регенеративные процессы. Специалисты выделили основные свойства аромамасел:

• Эфиры способствуют глубокому увлажнению, питанию клеток кожи.
• В маслах есть кислородные молекулы, проникающие сквозь стенки клеток — этим они обеспечивают их полноценное питание, а также способствуют максимальному усвоению всех полезных элементов.
• Антиоксиданты, содержащиеся в маслах, замедляют процессы старения.
• Аромамасла также способствуют поддержанию правильного гормонального фона в организме женщины. Именно гормональные изменения сильнее всего отражаются на состоянии кожи.
• Чтобы в полной мере наслаждаться полезными свойствами эфирных масел, обязательно нужно знать тонкости использования каждого отдельного продукта.
• Также следует научиться правильно составлять масляные композиции, сочетание которых будет наиболее благотворно отражаться на состоянии кожи и всего организма в целом.

Правила выбора аромамасла

От того, насколько грамотно был выбран продукт, напрямую зависит, какое действие он окажет на кожу. У косметологов есть несколько основных правил, которыми обязательно необходимо воспользоваться:

1. Следует ориентироваться на свой тип кожи и ее состояние.
2. Также важный фактор – это проблема, от которой предстоит избавиться с помощью эфирного масла. У каждого эфира есть индивидуальные свойства, которые могут помочь в определенной ситуации.
3. Следует также учитывать назначение каждого выбранного эфира, пользоваться им правильно. Можно сочетать его с другими маслами, чтобы усилить эффект воздействия на кожу.
4. Эфир обязательно должен подходить для той процедуры, которая была выбрана в качестве домашнего ухода. Использовать масла не по назначению не стоит — это может стать причиной побочных эффектов.

Аромаванна – процедура, которую полюбит Ваша кожа

Следует приготовить подтягивающий состав из аромамасел, которые и будут добавляться в воду. В него входит:

• кефир – 1 стакан;
• лимонное масло – 2 капли;
• эфир розмарина – 4 капли;
• масло чабреца – 6 капель.

Компоненты смешать и только после этого добавить в воду (температура 40-50 градусов). Вводить масла в чистом виде в воду не стоит — они просто превратятся в жирную пленку, и никакой пользы от процедуры не будет. Перед приемом аромаванны следует принять душ, чтобы потом не использовать никакие шампуни, гели. Лежать в теплой ванне можно до 25 минут. Обязательно следует поддерживать одинаковую температуру, следить, чтобы вода не остывала. После ванны кожа должна сама высохнуть; вытираться полотенцем не следует.

Аромаванны могут не только подтягивать кожу, оказывая лифтинг-эффект, но и справляться с чрезмерной жирностью кожного покрова. Необходимо приготовить смесь:

• 3 капли мятного эфира;
• 2 капли масла эвкалипта.

Компоненты смешать с базовым продуктом, добавить в воду. Принимать ванну до 20 минут, поддерживая одинаковый температурный режим. Если делать данные процедуры 2-3 раза в неделю, то кожный покров значительно подсушится; сальные железы будут нормально работать.

Антицеллюлитный уход

Аромамасло может не только подтянуть кожу, но еще и избавить от неприятной «апельсиновой корки», которая беспокоит многих женщин. Лучше всего принимать аромаванны, добавляя эфирное масло апельсина. Этот продукт стоит первым в списке наиболее эффективных антицеллюлитных домашних средств. Следует приготовить состав:

• молоко – 200 мл;
• масло апельсина – 2-3 капли.

Компоненты соединить, добавить в воду с температурой 40-45 градусов. Принимать ванну можно до 25 минут.

Следует помнить, что после водных процедур с цитрусовым маслом не следует загорать некоторое время.

Массажи с аромаслами

Привести себя в форму, избавиться от жировых отложений на проблемных местах можно, применяя аромамасла не только для ванн, но и для массажей:

1. В домашних условиях такая процедура должна быть интенсивной и обязательно регулярной.
2. Женщины, сосуды которых расположены очень близко к коже, должны помнить, что не стоит слишком усердствовать во время массажей, иначе могут остаться синяки.
3. Использовать эфирные масла для массажа в чистом виде не стоит, их обязательно нужно разбавлять базовыми продуктами. Для этого лучше всего подходят жирные масла оливы, миндаля. Можно самостоятельно подобрать композицию, которая будет полезной и ароматной одновременно.
4. Наиболее эффективно использовать для антицеллюлитных массажей эфиры цитрусов, винограда, зародышей пшеницы.

Есть прекрасный рецепт, который омолодит, подтянет кожу, избавив от целлюлита. Следует приготовить состав:

• морская соль – 1 ст. л.;
• эфир лемонграсса – 3 капли;
• масло укропа – 3 капли;
• эфир черного перца – 2 капли;
• масло корицы – 1 капля.

Составляющие перемешать. Массировать кожу снизу вверх интенсивными движениями на протяжении 15 минут; после этого следует принять ванну или душ. Сеансы проводятся через день. Курс антицеллюлитной терапии состоит из 10 процедур.

Маска для красивого тела

Масла для тела можно также добавлять в состав ухаживающих кремов.

Следует соблюдать правильные пропорции, добавляя 1-2 капли выбранного эфира в 15 мл ежедневного крема. Перед тем, как обогащать косметические средства эфиром, обязательно следует провести тест на чувствительность кожи, нанеся 1-2 капли масла на запястье. Если через 10-15 минут никакого дискомфорта не возникло, можно смело пользоваться продуктом.

Крем с добавлением эфира необходимо нанести на кожу после ванны или душа, тщательно втереть, подождав, пока он полностью не впитается. Процедуру можно проводить ежедневно.

Уход за лицом

Эфирные масла для подтяжки лица можно добавлять в покупные косметические средства или готовить на их основе полезные маски.

• Особое внимание следует обратить на масло жожоба, виноградных косточек, вечерней примулы. Такие эфиры омолодят кожу, избавят от мелких дефектов и прыщиков. Можно приготовить маску из этих 3-х компонентов, соединив их в равном количестве. Состав наносится на лицо перед сном. Обязательно следует помнить, что все компоненты должны подходить для Вашего типа кожи — это не спровоцирует побочные эффекты и обеспечит желаемый результат.
• Чтобы запустить внутриклеточные регенеративные процессы, убрать мелкие морщины, можно перед сном втирать в кожу лица состав из масла абрикосовых косточек, разведенных в жирной основе (для этого лучше использовать масло оливы). Омолаживающий эффект будет виден только в том случае, если процедуры проводятся регулярно и на протяжении долгого времени.
• Чтобы увлажнить кожу, наполнить ее питательными веществами, избавиться от прыщиков, можно точечно наносить на лицо эфир лаванды, сандала, розового дерева. Больше 1-2 капли эфира в чистом виде наносить на лицо нельзя. Масло следует тщательно втереть в кожу. Если есть небольшие ранки, трещины, то пользоваться чистым маслом категорически запрещено.

Эфирные масла – это натуральный кладезь витаминов, аминокислот и минералов, в которых так нуждается кожа каждой женщины. Вам нужно всего лишь правильно подобрать продукт для себя, научиться его грамотно использовать и наслаждаться после этого идеально ровной, подтянутой кожей без намека на морщины или целлюлит.