От чего икает плод при беременности. Что делать, если наблюдается икота у плода во время беременности? Стоит ли опасаться внутриутробной икоты

Дорогие читательницы моего блога, здравствуйте. Сегодня хочу рассмотреть очень интересную тему– икота у плода во время беременности.
Дело в том, что совсем недавно с таким явлением столкнулась моя близкая подруга. Она сразу начала паниковать и попросила, чтобы я сходила к врачу вместе с ней (муж ее был в командировке). Выяснилось очень много интересных нюансов. Оказывается, что когда плод в утробе икает – это не всегда повод для беспокойства. Постараюсь максимально развернуто рассказать все, что удалось узнать от доктора, чтобы и вы не переживали.

Икать в утробе карапуз начинает примерно в середине беременности. Иногда это происходит на 24-ой неделе, иногда на 32-ой. Четкого времени нет, процесс индивидуален. Икота дает мамочке понять, что у ребенка уже развилась как дыхательная, так и нервная система.

Как распознать икоту

• плод начинает ритмично подергиваться в одном месте живота;
• ощущается легкое «тиканье»;
• внизу живота с обеих сторон чувствуется пульсация;
• подергивание изнутри сопровождается одинаковыми спазмами;
• чувствуются одинаковые толчки в течение нескольких минут.

Продолжительность икоты также может различаться. Например, моя подруга замечала перечисленные выше признаки раз в несколько дней по 2-3 минуты.

Причины внутриутробной икоты ребенка

Теперь перейдем к главному вопросу – причинам, по которым карапуз может начать икать в животе у мамы. Как нам объяснил доктор, такое состояние считается нормальным и ребенок совершенно не испытывает каких-либо неприятных ощущений.

1. Нервная система чада закончила формироваться. Теперь он самостоятельно пытается дышать и глотать. Такая дыхательная «гимнастика»поможет ему научиться отлично сосать грудь после рождения (некоторым деткам этот процесс дается тяжело).
2. Когда малыш заглатывает околоплодные воды, они сразу попадают в легкие, в результате и появляется икота. Кстати, моя подруга очень любит шоколад и всевозможные пирожные. Ее чадо именно по этой причине заглатывало сладковатые на вкус околоплодные воды.
3. Нехватка кислорода (гипоксия). В данной ситуации ребенок всеми силами пытается «добыть» для себя кислород, поэтому активно двигается в утробе и даже икает.

Если ваше чадо тоже икает, лучше обратитесь к врачу для того, чтобы он определил причину явления индивидуально у вас.

Икота, вызванная гипоксией

Симптомы гипоксии определить не сложно, они всегда одинаковые.

1. Малыш начинает пытаться самостоятельно добыть недостающий кислород, мама чувствует его повышенную активность, которой ранее не отмечалось.
2. У чада слабое сердцебиение.
3. Длительность икоты с каждым разом увеличивается.
4. Икота в утробе отмечается слишком часто.

Такие ощущения – это повод для мамы насторожиться и посетить своего гинеколога. Врач назначит обследования, которые помогут выявить гипоксию или исключить ее. Только после всех проверок можно будет точно говорить о том, действительно ли малышу не хватает кислорода. Главное для беременной – не переживать, так как стрессы негативно сказываются на состоянии плода.

Какие обследования проходит будущая мама при икоте у плода

Для того, чтобы исключить гипоксию, гинеколог назначил моей подруге пройти два обследования.

1. КГТ – это кардиотокограмма. Она позволяет понаблюдать за активностью ребенка, оценить его сердцебиение и маточные сокращения беременной. Процедура чаще всего назначается на сроке не менее 30-ти недель. Для будущей мамы и ее чада КГТ не представляет опасности. Обследование абсолютно безболезненно. К тому же, оно даст вам дополнительную уверенность в том, что ребенок развивается согласно сроку.
2. УЗИ с доплером. Такое УЗИ помогает врачу определить, насколько хорошо работает сердце малыша в утробе и достаточно ли снабжаются его сосуды кровью. Также доплерометрия дает информация о достатке чаду кислорода. Исследование безопасно и не доставляет дискомфорта ни матери, ни ее плоду.

Организм беременной женщины и ее чада в утробе индивидуальны.Один ребенок слишком много кушает, другой наоборот – это тоже может стать причиной икоты. Гипоксия встречается крайне редко, поэтому не стоит беспокоиться раньше времени. Следуйте рекомендациям доктора, пройдите все исследования, чтобы убедиться в нормальном развитии своего ребенка.

Методы борьбы с гипоксией

Будущей маме требуется часто находиться на свежем воздухе – это самое простое правило, следуя которому можно предотвратить многие осложнения при беременности.

С вдыхаемым свежим воздухом в плаценту постоянно попадает кислород, что снижает риск развития у плода гипоксии. Ни один кислородный аптечный коктейль не сможет заметить женщине и ее будущему ребенку несколько часов прогулки в парке.

Если в ходе обследования все же выявилась гипоксия, ни в коем случае нельзя лечить ее самостоятельно. Только доктор назначает лечение, исходя из индивидуальных особенностей случая. В легкой форме гипоксии обычно прописываются следующие препараты:

• Трентал;
• кислородные коктейли;
• Курантил;
• если тонус матки повышен, дополнительно назначается но-шпа или магнезия.

В случае тяжелой формы гипоксии, которая была замечена в конце беременности, требуется кесарево сечение. Если малыш появился на свет с осложнениями, ему необходим длительный врачебный уход, в острых стадиях – реанимация.

Повторюсь – это случается крайне редко! По своей подруге я заметила, что беременные порой чересчур мнительны. Нужны вам лишние стрессы? Конечно, нет, ведь малыш в утробе все чувствует. Для него главное – это мамино спокойствие и уверенность в том, что все будет хорошо.

Полезные советы для будущих мам: что делать, если малыш икает

Не диагностируйте гипоксию у своего малыша раньше времени. Это лишний стресс, который категорически противопоказан беременным. Если по времени малыш икает не слишком долго и происходит это не часто, попробуйте последовать представленным ниже советам. Они помогли моей подруге, думаю, что и вам будут очень полезны.

1. Если малыш в утробе не может успокоиться от икоты, пройдитесь 20-30 минут на свежем воздухе.
2. Посмотрите комплекс физических упражнений для беременных, которые можно выполнять в домашних условиях. Они будут очень полезны.
3. Если в доме холодно, возможно, что малыш замерз и поэтому икает. Укутайте живот теплым одеялом и обязательно надеть носки.
4. Старайтесь не кушать слишком много сладкого, особенно перед сном, чтобы у малыша не было соблазна насладиться «вкусными» околоплодными водами.
5. Дыхательная гимнастика также полезна для беременных и может предотвратить икоту у ребенка в утробе.

Теперь вы знаете, как определить икоту у своего чада и что делать в такой ситуации. Искренне надеюсь, что смогла быть полезной для вас. Кстати, что касается моей подруги – ее малыш уже не икает, все прошло. Она перестала кушать шоколад плитками и этого оказалось достаточно. Также она теперь регулярно делает дыхательную гимнастику и простую зарядку для беременных. Говорит, что чувствует себя намного лучше и карапуз стал спокойнее. Думаю, что и вам будет полезно последовать ее примеру.

Вынашивание ребенка - один из лучших периодов в жизни женщины, однако такие проявления двигательной активности как икота плода во время беременности могут стать серьезным поводом для беспокойства.

Шевеления малыша всегда вызывают у мамы умиление, их ждут всей семьей. Но ритмичные движения, которые некоторые ощущают как щелчки, наблюдаемые дольше 15 минут, могут причинять дискомфорт.

Не все знают, что икота плода при беременности признана абсолютно нормальным явлением, свидетельствующим о нормальном развитии и приобретении навыков глотания.

Если же ощущения причиняют дискомфорт, возникают с определенной периодичность, икота плода длится более четверти часа, следует обратиться к врачу и пройти обследование.

Как возникает икота у плода

Безусловный рефлекс, при котором плод испытывает ритмичные сокращения диафрагмы, так же как и у взрослых людей, называют икотой. Даже во время беременности, находясь в утробе матери, малыш икает.

Икота у плода возникает вследствие раздражения нервных окончаний соответствующего отдела головного мозга.

Первые шевеления плода будущая мама ощущает на 16 - 18 неделе беременности. Через некоторое время икота проявляется ритмичными короткими толчками, которые не причиняют женщине дискомфорта.

Нужно отметить, что икота у плода при беременности - явление индивидуальное. Многие малыши в утробе не икают.

Ощущения во время икоты плода у мамочек отличаются в зависимости от активности малыша и того, какая по счету беременность наблюдается. Женщины с опытом по тому, как малыш икает, могут определить его положение,

Девушки, впервые решившие испытать радость материнства, могут испытывать беспокойство, ощущая равномерные толчки. Важно помнить, что плод во время икоты дискомфорт не испытывает.

Однако, как утверждают специалисты, икота во время беременности является безопасным явлением.

Опасения могут возникать только в том случае, когда размеренные толчки причиняют дискомфорт, наблюдаются часто и длятся более 20 минут. В этом случае будущей маме следует обратиться к лечащему врачу.

Причины появления икоты

На вопрос, почему плод икает, специалисты заявляют, что данное явление крайне редко является признаком патологии. В большинстве случаев, икота является признаком нормального развития ребенка.

Естественные, внешние причины икоты плода во время беременности следующие:

1. К 27 неделе малыш достаточно развит, у него формируются безусловные рефлексы, такие как моргание, зевание и икота. Организм готовится к самостоятельному дыханию. Легкие и диафрагма получают от головного мозга необходимые сигналы к сокращению. Поскольку дыхательная система малыша только формируется, сокращения могут быть хаотичными, в результате чего малыш начинает икать.
2. Заглатывая слишком большое количество околоплодных вод во время зевания или активного сосания пальчика, малыш икает. Попадая внутрь, амниотическая жидкость раздражает легкие и диафрагму, которая начинает активно сокращаться.

Икота плода во время беременности может длиться около 15 - 20 минут.

Если малышу процесс не доставляет дискомфорта, будущая мама может испытывать достаточно болезненные ощущения, особенно на поздних сроках беременности, когда плод достаточно крупный.

Врачи выделяют и внутренние причины икоты. К ним относят гипоксию - острый дефицит кислорода, поступающего к тканям плода. Осложнениями патологии становятся пороки и задержка развития плода.

Иногда на вопрос, почему малыш икает в утробе, специалисты обращают внимание на вкусовые предпочтения матери.

Если женщина употребляет в пищу много сладкого, малыш может заглатывать больше околоплодной жидкости, которая приобретает сладковатый привкус.

Последствия гипоксии плода

Внешние причины, по которым возникает икота у плода в период беременности, являются абсолютно безопасными и свидетельствуют об активном развитии малыша.

Единственным побочным проявлением данного явления становятся болезненные ощущения матери.

Однако в 10% случаев регулярная икота плода может быть признаком кислородного голодания.

Предпосылками к развитию патологии во время беременности могут стать хронические заболевания матери, алкоголизм, курение, наркотическая зависимость, невылеченные инфекции половых путей и т. д.

Признаками гипоксии плода являются:

• учащение сердцебиения с последующим замедлением;
• частая длительная икота в период беременности;
• в околоплодных водах может быть обнаружено некоторое количество мекония - первых фекалий малыша;
• двигательная активность плода резко возрастает, а при тяжелой форме движения замедляются.

Обнаружив нетипичную для малыша активность или ее отсутствие мамочке необходимо срочно обратиться к врачу, поскольку последствиями гипоксии могут стать нарушения развития внутренних органов, родовые травмы и даже внутриутробная гибель.

Гинеколог, ведущий беременность, при помощи стетоскопа прослушивает сердцебиение плода.

Диагностические методы

Если ритм или звучность сердечного ритма не соответствуют норме, женщина обязательно должна быть направлена на следующие исследования:

1. Кардиотокография - безболезненный и безопасный метод исследования, позволяющие проанализировать частоту сердечных сокращений. Во время процедуры на живот будущей мамочки, лежащей на боку, крепят датчики, фиксирующие влияние сокращений матки на сердечный ритм плода. В среднем манипуляции проводятся ан протяжении 40 - 60 минут, таким образом специалисты могут проанализировать информацию, полученную в состоянии покоя и двигательной активности малыша.
2. Фонокардиография проводится с целью тщательного прослушивания сердечного ритма малыша. В основе метода лежит анализ звуковых волн, которые возникают во время биения сердца. Преимуществами метода является возможность определения обвития пуповины, патологий сердечного клапана и миокарда.
3. Допплерометрия - один из подвидов ультразвукового исследования, позволяющие получить полную информацию не только о состоянии внутренних органов малыша, но и о функционировании системы кровотока. По результатам УЗИ с допплером можно сделать вывод об обеспеченности плода кислородом. Процедура назначается после 18 недели беременности, когда плацента полностью сформирована.
4. Амниоскопия позволяет оценить состояние околоплодных вод не нарушая стенки пузыря. Специалист вводит устройство в шейку матки, анализируя прозрачность и цвет вод. Если в них можно видеть хлопья мекония или жидкость приобрела зеленоватый цвет, диагноз гипоксия плода будет подтвержден.

Комплексная терапия при гипоксии проводится только в условиях стационара. Пациентке должен быть обеспечен покой и постельный режим.

Лечение направлено на устранение причины патологии у матери, избавлению от тонуса матки, улучшению кровотока.

Профилактика кислородного голодания и методы избавления от икоты плода

Поскольку в 90% случаев икота плода во время беременности оказывается абсолютно безопасным явлением, специалисты рекомендуют не заострять на этом внимание.

Если же частые ритмичные сокращения диафрагмы являются признаком гипоксии плода, кроме медикаментозного лечения женщине назначают комплекс профилактических мероприятий, позволяющих облегчить состояние:

• регулярно совершать прогулки на свежем воздухе;
• проанализировать рацион питания, ограничить потребление кондитерских изделий перед сном;
• если икота причиняет дискомфорт в положении лежа, можно сменить позу;
• поглаживание живота и спокойный голос матери помогут успокоить малыша.

В течение беременности будущая мама испытывает множество новых ощущений, связанных с подвижностью плода.

Каждый малыш уникален, чувствительность женщин также различается, поэтому некоторые могут не ощущать икоту плода.

Как утверждают специалисты, наличие или отсутствие периодических ритмичных сокращений диафрагмы малыша не является отклонением от нормы.

Беспокоиться нужно только в том случае, если поведение плода, интенсивность его движений или длительность икоты отличается от привычных.

В такой ситуации женщине нужно поставить в известность лечащего врача и пройти обследование.

Важно помнить, что гинекологи склонны преувеличивать опасность ситуации, поэтому не стоит переживать до того, как результаты обследования подтвердят или опровергнут диагноз.

Соблюдение правили личной гигиены, правильное питание, ежедневные прогулки и полноценный сон помогут мамочке и малышу оставаться здоровыми.

Полезное видео

Наверное, самым трогательным и радостным моментом, испытываемым женщиной во время беременности, является движение будущего ребеночка. Каждая мама ждет его с нетерпением и переживает неописуемые чувства этого первого общения с крохой. Но нередко детские движения могут доставлять маме определенный дискомфорт и болезненность, а некоторые - даже заставляют женщин засомневаться, все ли в порядке.

Многие женщины на поздних сроках (обычно, в третьем триместре, но бывает и раньше) ощущают четко выраженные ритмичные сокращения плода. Мало того, что они порой длятся по 10-20 минут и дольше, что как минимум становится неприятным, а иногда и вообще тяжело переносимым, так еще и неизвестно, что все это может значить? О чем свидетельствует этот «сигнал», похожий на икоту?

Что уж говорить о мамочках, если сами врачи не могут сойтись в едином мнении на этот счет. Может ли плод икать в утробе матери? И если нет, то как расценивать эти икотоподобные движения?

Приблизительно с 28 недели, говорят гинекологи, эмбрион учится сосать и даже тренируется дышать. В этом процессе он заглатывает амниотическую жидкость, что провоцирует сокращение диафрагмы, и ребенок действительно начинает икать! А что, ничего удивительного в этом нет. Ведь малыш умеет зевать, так почему же не икать? Икание - это безусловный рефлекс, который есть у каждого рожденного ребенка. И закладывается он еще в утробе.

Более того, врачи считают, что икание - это признак нормально развивающейся центральной нервной системы плода. Так что ему необходимо радоваться. Малышу икание не доставляет никакого неудобства или неприятных ощущений и является абсолютно для него безопасным. Никаких поводов для беспокойства у вас возникать не должно. Следует сказать то же самое женщинам, которые не ощущают этого самого икания. Это также не значит, что малыш не в порядке. Просто у каждой женщины свой порог чувствительности. И случается, беременная просто не улавливает некоторых мелких движений плода. К тому же не все детки проявляют активность одинаково: некоторые икают подолгу и очень выражено, другие подают еле заметные сигналы.

Тем не менее, следует сказать и о том, что существует неутешительная версия насчет того, что могут обозначать эти ритмичные сокращения в животе. Ее сторонники убеждены: так называемая икота - это признак нехватки кислорода у ребенка (то есть ). Учащенными усиленными движениями, в том числе икотоподобными, ребенок пытается добывать себе дополнительную порцию кислорода и подает сигнал о бедствии. Поэтому не удивляйтесь, если при жалобе на икоту плода вам назначат лечение от гипоксии. Другое дело, что ставить такой диагноз исключительно на основе икотоподобных движений малыша недопустимо. Есть другие признаки кислородного голодания, на которые следует обратить внимание при постановке диагноза, например, повышенная двигательная активность плода, внезапное усиление интенсивности и увеличение длительности сокращений. Кроме того, гинеколог должен направить вас на дополнительные исследования, если возникли подозрения на неладное. Например, помочь выявить гипоксию может УЗИ с и кардиотокография.

Мы же призываем вас смотреть на вещи позитивно. Если нет никаких поводов для беспокойства, то вряд ли лялина икота может быть чем-то опасна. Хочется сказать, что очень многие женщины испытывали это чувство и наблюдали это явление во время беременности, и в их случае ни о какой гипоксии речи не шло. Так что думайте только о хорошем, употребляйте полезную пищу, много гуляйте на свежем воздухе - и все будет хорошо!

Специально для - Елена Кичак

У каждой женщины беременность протекает по-разному. Кто-то на первых порах вообще может не знать о своем положении, а кто-то с первых дней сталкивается со всеми прелестями раннего токсикоза и мечтает о скорейшем родоразрешении. Но первые удивительные ощущения и осознания того, что женщина является носителем новой жизни, приходят с первыми движениями малыша.

С тех пор, как ваша кроха стала шевелиться – нельзя недооценивать важности этих ранних телодвижений. На поздних сроках некоторые врачи даже советуют считать, сколько раз толкается малыш, чтобы предотвратить возможное замирание плода.

Толчки малыша приносят будущим мамам не только радость, но и порой неудобства: ночью они могут лишать ее сна. Но все же их наличие свидетельствует о том, что развитие ребенка проходит благополучно. Некоторые движения ребенка могут вызывать у мамы беспокойство по поводу того, все ли в порядке с ее малышом.

В этой статье мы поговорим о том, когда стоит волноваться и на что нужно обратить внимание, если ваш малыш уже начал двигаться.

Икота у плода во время беременности - ощущения

Большинство будущих мам в третьем триместре беременности сталкиваются с ощущениями ритмичных сокращений малыша. Они могут быть достаточно продолжительными (в течение двадцати минут) и не приносят положительных эмоций женщине. Иногда она может чувствовать себя неудовлетворительно, а состояние ухудшается негативными мыслями. О чем может свидетельствовать подобное сокращение?

Многие врачи находятся в растерянности, когда сталкиваются с так называемой «икотой плода». Возможен ли этот процесс в утробе матери? Специалисты утверждают, что начиная с третьего триместра, малыш начинает заниматься самообучением, приобретает навыки сосания и дыхания.

Естественно, практика подобных упражнений в амниотической жидкости значительно утруднена, и заглатывая ее, ребенок начинает самопроизвольно икать. Не удивляйтесь, малыши на поздних сроках могут даже зевать, так что такой безусловный рефлекс, как икота, вполне может проявляться еще в утробе матери.

Появление подобных диафрагмальных сокращений не должно вызывать беспокойства, так как свидетельствует о нормальном развитии цнс вашего ребенка. Переживать по поводу того, как скажется на ребенке его икота также не стоит – ему она не доставляет таких неудобств, как нам, и не несет никакой потенциальной опасности.

Если ваш ребенок не икает, это также не повод бежать к врачу, и выяснять, что пошло не так. Разные женщины имеют разную чувствительность, поэтому далеко не каждая может уловить незначительную активность собственного ребенка. Вдобавок и дети бывают совершенно разными – кто-то толкается сильнее, а кто-то менее активен.

Икота плода при беременности: причины и последствия

К сожалению, иногда постоянная икота ребенка свидетельствует о куда более неприятных процессах. Ребенку может не хватать кислорода, и он, как рыбка в аквариуме, рефлекторно пытается добыть его самостоятельно.

В таком случае икота плода во время беременности требует неотложной консультации врача, который, скорее всего, поставит диагноз гипоксии плода и назначит лечение. При своевременной и адекватной терапии эту проблему можно с легкостью уладить.

Для того, чтобы не прогадать с диагнозом и не назначить лишнего лечения, доктор должен провести дополнительные обследования, в частности допплерометрию, кардиотокографию и ультразвуковую диагностику.

Если поводов для беспокойства нет, постарайтесь себя не накручивать и не забывать о том, что икота плода во время беременности – естественное явление. Больше времени проводите на свежем воздухе, правильно питайтесь и не забывайте о необходимости полноценного сна. Умеренные физические нагрузки в виде гимнастики или йоги для беременных будут очень кстати.

В последнем триместре беременности, когда все движения плода становятся особенно ощутимыми, многие мамы отмечают, что будущий малыш время от времени икает. Эти ритмичные и регулярные толчки могут появиться в любое время суток и продолжаться от 5 минут до получаса. Икота плода при беременности сама по себе ничего не означает. Но в совокупности с другими симптомами она может указывать на гипоксию.

Причины

Существуют три распространенные теории происхождения икоты у будущего ребенка. Согласно одной из них, сокращение диафрагмы связано с заглатыванием околоплодных вод. Другая гласит, что причина икоты – подготовка к самостоятельному дыханию. Третья связывает это явление с гипоксией плода.

Заглатывание околоплодных вод – явление вполне физиологичное. Плод глотает амниотическую жидкость, после чего она выводится с мочой. Неонатологи предполагают, что если воды имеют сладкий вкус, плод заглатывает их больше, чем может выделить, и в этом случае приступ икоты помогает избавиться от излишков. Теория подтверждается тем, что плод чаще икает после употребления мамой сладостей.

Подготовка к самостоятельному дыханию и сосанию выражается в том, что икота способствует отработке глотательных движений.

Гипоксия может стать причиной разных изменений со стороны плода, в том числе продолжительной икоты. В этом случае раздражается один из нервных центров головного мозга, отвечающих за двигательную функцию диафрагмы.

Признаки

Икота представляет собой ритмичные короткие толчки, некоторые расценивают их как щелчки. Она не вызывает неприятных ощущений, но может продолжаться от 5 до 20 минут и дольше. Как правило, явление отмечается на 25-й неделе беременности или немного раньше.

По источнику ощущений можно определить расположение плода. Если толчки возникают на 1–2 см ниже пупка, это говорит о головном предлежании. Толчки выше пупка указывают на тазовое предлежание.

В случае, когда икота слишком частая и продолжительная, сопровождается усиленными движениями плода, стоит обратиться к гинекологу, ведущему беременность. Врач назначит дополнительные обследования, чтобы исключить гипоксию у будущего малыша.

Последствия

Физиологическая икота, не связанная с гипоксией, не имеет негативных последствий для матери и малыша, но может вызвать бессонницу, если повторяется в ночные часы. Икота считается признаком нормального развития центральной нервной системы плода. Отсутствие икоты тоже не является тревожным признаком: скорее всего, плод икает, но его мама имеет высокий порог чувствительности и не ощущает такого рода толчки.

Икота плода, связанная с гипоксией, – тревожный признак. Сама по себе она не оказывает негативного воздействия на организм, но причина, которая ее вызвала, приводит к аномалиям развития эмбриона. Это может быть задержка роста, проблемы с адаптацией ко внеутробному существованию, нарушения вегетативной нервной системы и т. д.

Обследование

При подозрении на гипоксию плода беременной назначается КТГ и УЗИ с допплерометрией. КТГ или кардиотокограмма оценивает маточные сокращения и сердцебиение ребенка, а также двигательную активность плода. УЗИ с допплерометрией определяет скорость и характер плацентарного кровотока. Эти сведения позволяют оценить кровоснабжение плода и работу его сердца. В 90% случаев таких обращений гипоксия не подтверждается.

Что делать маме

Икота плода – не повод для беспокойства. Но если малыш икает слишком часто или предпочитает ночные часы, можно умерить это явление, выполняя следующие действия:

• чаще гуляйте на улице;
• во время приступов икоты ложитесь на бок или примите коленно-локтевое положение;
• откажитесь от сладкого перед сном;
• гладьте живот и разговаривайте с будущим малышом.

Если же икота сочетается с чрезмерной двигательной активностью плода и имеются риски патологии беременности, то при частых приступах следует обратиться к гинекологу.