Обертывания. Достоинства, виды и процедура обертывания

Спа обертывания представляют собой процедуру, основанную на создании парникового эффекта на участках тела, требующих совершенствования. Благодаря этому начинается активный вывод шлаков и токсинов из организма, а косметика, нанесенная на кожу, глубоко проникает в ткани, оказывая лечебное воздействие на организм.


Разновидностей этой процедуры много. Провести подобный spa уход можно и в домашних условиях, но лучшим вариантом будет делать обертывание в салоне. Цены будут варьироваться в зависимости от вида услуги.

Spa обозначает присутствие воды, влаги в основе процедур. Спа обертывания благодаря распариванию тела и раскрытию пор активизируют кровообращение, усиливают активность желез, отвечающих за потоотделение, вследствие чего происходит избавление организма от вредных веществ. Эти spa процедуры крайне положительно сказываются на состоянии кожи и организма.

Косметика, применяемая для обертываний богата различными питательными веществами, которые глубоко проникают в кожу. Разновидностей такого ухода достаточно много и используются они с учетом желаемого результата. Стоимость также варьируется исходя из разновидности процедуры.

Особенности и показания к применению

Все виды spa процедур объединены рядом общих свойств. Однако, в зависимости от применяемой косметики, а точнее, ее состава, каждая процедура будет оказывать определенное воздействие на тело. Итак, по температуре spa обертывания разделяют на:

  • Горячие. Они стимулируют расширение сосудов и ускорение кровообращения, благодаря чему происходит избавление от шлаков и токсинов. Противопоказанием к проведению сеанса служит наличие заболеваний вен. Цена за сеанс равна 2500 –3500 рублей.
  • Холодные. Принцип действия основан на сужении капилляров и сосудов, приводящем к переносу вредных веществ кровью и лимфатической системой к органам очищения и последующему выводу из организма. Хорошо устраняются отеки, тяжесть и усталость этим видом обертывания. Минимальная цена услуги равна 1300 рублей.

Часто виды обертываний комбинируют, сочетая горячее с холодным, в зависимости от требующегося воздействия для разных частей тела.

При болезнях сердца, сосудов, кожи, повышенном давлении и проблемах в сфере гинекологии от обертываний стоит воздержаться.

Косметика, применяемая для процедуры, может включать в свой состав водоросли, растительные экстракты, различные грязевые смеси, глины, масла, протеины, морскую соль, фруктовые композиции.

Вне зависимости от состава все средства для обертываний являются высококонцентрированной косметикой, насыщенной витаминными комплексами, минералами, ферментами. Благодаря такому составу после процедур тело избавляется от целлюлита, жировых клеток, кожа обогащается всеми элементами, становится гладкой, упругой и ровной, и даже нервная система восстанавливается и расслабляется. Spa процедуры очищают организм, укрепляют его защитные свойства, возвращают телу бодрость и энергию. Цена обертываний также зависит от применяемых средств.

Виды обертываний по составу

Обертывания подразделяются в зависимости от состава применяемой косметики и оказываемого эффекта. Наиболее популярными процедурами являются:


Схема проведения, плюсы и противопоказания

Принцип выполнения одинаков для всех видов подобных процедур. На кожу наносится смесь, затем эта зона накрывается пленкой либо оборачивается в зависимости от части тела. Сверху клиент накрывается одеялом полностью для создания эффекта сауны. Длительность процедуры составляет около тридцати минут.

Обертывания для получения результата проводят курсами, состоящими из 7-15 сеансов через день. Правильно подобранный вид обертываний и профессионально проведенный курс способны привести к уменьшению объемов на три или четыре сантиметра, омолодить организм, вернуть тонус и энергию, сделать кожу бархатистой и гладкой. Хотя стоимость значительна, но результаты, действительно, поразительные.

Итак, обертывания помогут:

  • Похудеть.
  • Избавиться от целлюлита.
  • Расслабиться и стать уравновешеннее.
  • Убрать болевые ощущения, вызванные артрозом и остеопорозом.
  • Омолодить кожу.
  • Предупредить появление проблем с венами.
  • Избавиться от растяжек.

Противопоказаниями к процедуре являются:

  • Повреждения кожи.
  • Аллергические реакции.
  • Повышенное давление.
  • Повышенная температура.
  • Диабет.
  • Онкология.

Безусловно, процедура обертывания крайне приятная и полезная. Цена одной процедуры в своем минимуме равна одной тысяче рублей. Все зависит от сочетания таких факторов, как состав смеси, статус салона, услуг, предлагаемых вместе с обертыванием. Например, можно встретить цены равные шести тысячам рублей, но в таком варианте предполагается целый перечень дополнительных услуг, включая массаж.

Стоимость салонного курса достаточно высокая, но, обратившись, к мастеру можно быть уверенным в качестве косметики, правильности выполнения и целесообразности выбранной разновидности обертывания, что является гарантом высокой эффективности и пользы для организма.

Обертывание — косметическая процедура, заключающаяся в обертывании проблемных зон с помощью специальной пленки для создания парникового эффекта. Парниковый эффект приводит к активизации кровообращения и усилению деятельности потовых и сальных желез, в результате чего из обернутых зон выводятся шлаки. Сегодня вариантов обертывания очень много: «горячее» и «холодное» компрессионное обертывание под пленкой; «холодное» бинтование для тонизации кожи и устранения целлюлита; специальная техника бинтования бюста, талии и живота для уменьшения их объема и коррекции фигуры и т.д. Обертывание оказывает стимулирующее, успокаивающее, оздоравливающее и тонизирующее действия. Его применяют для решения эстетических проблем при истончении подкожно-жировых отложений, в борьбе с целлюлитом, для уменьшения растяжек и улучшения тонуса кожи.

Виды обертываний

Все виды обертываний имеют как общие свойства, так и уникальные, присущие тому или иному “активному элементу” обертывания.

Горячие обертывания расширяют сосуды и активизируют кровообращение. В ходе процедуры обертывания через раскрытые поры на поверхность выделяются шлаки и токсины. Эффект тепла создается благодаря усилению кровообращения. Горячее обертывание противопоказано только при варикозном расширении вен. Но в этом случае как раз подойдет холодное обертывание. При холодном обертывании капилляры и сосуды сужаются, а кровь и лимфа несут токсины и шлаки во внутренние очистительные органы. Особенно холодное обертывание рекомендуется при отеках, усталости, тяжести в ногах. Можно сочетать теплое обертывание на зоны целлюлита с плотным жировым слоем и холодное — на участки тела с дряблой кожей с целью повышения ее тонуса. Обертывания делать не рекомендуется, если у вас — гинекологические заболевания, сердечно-сосудистые и кожные заболевания, гипертония.

Средства, которые применяют для процедуры обертывания, состоят из водорослей (морские водоросли сочетают с растительными экстрактами, из которых наиболее известны плющ, кофеин, мускус, гурана и кремний), различных видов грязей (грязь можно смешивать с водорослями, каолиновой глиной, натуральными эфирными маслами лимона и душицы, экстрактом конского каштана или полевого хвоща), глины, сухих или свежих высокогорных и лечебных трав, меда и зеленого кофе, с добавлением ароматических масел, растительных экстрактов, морской соли, молочных протеинов, свежемолотых фруктов и специй. Большая концентрация витаминов, микроэлементов, ферментов, солей и минералов позволяет не только бороться с целлюлитом, жировыми отложениями, но и благотворно влиять на нервную систему (обеспечивая антистрессовый и релаксирующий эффект), восстанавливать кровообращение в коже и подкожных структурах, активизировать метаболизм в тканях, укреплять и разглаживать кожу, способствовать повышению ее упругости и эластичности. Обертывания в целом оказывают на организм очищающее, детоксикационное, общеукрепляющее, повышающее иммунитет действие, дарят прилив сил и улучшение настроения.

Масляные обертывания в качестве основы используют оливковое или миндальное масло, масло ростков пшеницы. В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел, например, лимона, можжевельника и лаванды. Затем место, на которое нанесена смесь, оборачивается специальной пленкой, и примерно на полчаса накрывается термоодеялом, которое создает эффект сауны, усиливая обмен веществ и проникновение активных ингредиентов внутрь. Оберточный материал представляет собой тончайшую пленку, предназначенную специально для нанесения на кожные покровы. Она обладает достаточной эластичностью и газопроницаемостью.

Антицеллюлитное «Медовое обертывание». Это наиболее мощный по своему воздействию вид обертывания, поскольку мед — это самый биологически активный компонент из всех, применяемых для обертывания. Цель этой процедуры — в более глубоком проникновении биоактивных веществ меда в подкожные ткани организма. Мед издревне известен своими целебными свойствами. Медовое обертывание — полезная и приятная процедура для коррекции фигуры, оздоровления и похудения. Эффект от процедуры: вывод токсинов и излишней жидкости, улучшение обмена веществ; уменьшение жировых отложений; общее оздоровление организма.

Антицеллюлитное «Шоколадное обертывание». Уникальная процедура антицеллюлитного шоколадного обертывания обеспечивает многоуровневое воздействие на , поддерживая стройность и красоту Вашей фигуры. Плоды какао содержат молекулы с подтягивающими и восстанавливающими свойствами. Это источник минеральных солей, железа, магния, фосфора и кальция, а также протеинов. Флавоноиды, которые превосходно укрепляют кровеносные сосуды, восстанавливают кровообращение, что имеет большое значение в комплексном лечении целлюлита . В результате шоколадных обертываний корректируются также фигура и вес. Кофеин значительно ускоряет обмен веществ. Теобромин и кофеин — это вещества, которые стимулируют клеточные структуры и дают энергию. Эффект шоколадного обертывания: антицеллюлитное действие, подтягивание кожи, липолитическое, тонизирующее действие, активизация синтеза коллагена и эластина, антистрессовое воздействие, питание и омоложение кожи. Шоколадные сеансы отлично снимают стресс, вызывают прилив сил и поднимают настроение. После шоколадного воздействия кожа прекрасно очищается, исчезают пигментные пятна и угри. Поэтому сегодня подогретый шоколад все чаще включают в состав масок для нормальной, сухой и увядающей кожи лица. После процедур с использованием шоколада или какао-порошка кожа увлажняется, приобретает ровный бронзовый оттенок, очищается, становится более эластичной и бархатистой. Исчезают угри и пигментные пятна. Процедуру шоколадного обертывания можно получить как в салоне красоты, так и сделать дома.

Противопоказания ко всем видам обертываний: острые воспалительные и инфекционные заболевания, грибковые заболевания кожи и ее повреждения (в том числе незажившие швы после операций, ссадины), заболевания кожи в острой стадии, гинекологические заболевания (растущая фибромиома матки, поликистоз яичников), кровотечения, опухолевые процессы, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, заболевания лимфатических сосудов, эндокринные заболевания, тяжелое течение сахарного диабета, беременность, критические дни, аллергические реакции на применяемые ингредиенты. При тромбофлебите, варикозном расширении вен и других заболеваниях сосудов противопоказаны горячие обертывания.

Домашние обертывания.

Относительно простой и эффективный способ поддержания результатов после курса аппаратных процедур в салоне красоты — обертывания дома.
Для них можно использовать практически любое антицеллюлитное средство, проводя как горячее, так и холодное обертывания. Это может быть готовый гель или крем. Можно также применять глиняные и грязевые составы, встречающиеся на прилавках аптек и косметических магазинов. Дома удобнее выполнять так называемое компрессионное обертывание с помощью обычной пищевой пленки. Перед обертыванием нужно принять душ и очистить кожу проблемных зон с помощью скраба.

Порядок проведения обертывания
Приготовить: смесь или гель, пищевую пленку, плотные трикотажные брюки.
Нанести активное средство на проблемные зоны.
Плотно завернуть талию и ноги пленкой. Ноги бинтуем по направлению снизу вверх в следующей последовательности:
1. начальные витки на талии;
2. вниз по правой ноге без давления;
3. вверх по правой ноге тугими частыми витками;
4. петлеобразный виток для перехода с правой ноги на левую;
5. вниз по левой ноге без давления;
6. вверх по левой ноге тугими частыми витками;
7. тугое бинтование живота и ягодиц;
8. завершающие витки на талии.
Поверх пленки можно надеть плотные трикотажные брюки.
Время проведения обертывания — один-полтора часа.
После окончания процедуры пленку разрезать, остатки крема смыть или вытереть сухим полотенцем.
Обертывания проводят курсами: по 15-20 процедур 2-3 раза в неделю. Интервалы между курсами — полтора-два месяца. Противопоказания для обертываний дома такие же как и в салоне красоты.

При подготовке частично использовались материалы:
Словарь-справочник Ю.Дрибноход «Косметика. Косметология».
Наталья Баховец «Красивая фигура».


Сохрани для себя и друзей!

Содержание статьи:

За последнее время процедура обёртывания приобрела огромной популярности. С каждым годом она всё больше совершенствуется и появляется много разных новинок. Обёртывание тела считается эффективной косметической процедурой, которая позволяет избавиться от многих недостатков на коже. Её суть заключается в нанесении маски на проблемные участи, после чего всё фиксируется специальной плёнкой, используя при этом холодный или горячий вид обёртывания.

Такая манипуляция активизирует кровообращение, благодаря чему начинается интенсивная работа потовых и сальных желез. Это позволяет организму освободиться от всех вредных веществ, что положительно сказывается и на состоянии кожи. Часто подобная косметическая методика используется как уменьшение объёмом тела: живота, бёдер, боков, целлюлита и т. д. При этом результат остаётся потрясающим и надолго. Единственное, что следует помнить: эффективность данной процедуры будет зависеть от нескольких сеансов, иначе все труды будут напрасными.

В целом, в косметическом салоне вам придётся посетить около 10–12 сеансов обёртывания. В идеале их периодичность должна быть через день. Но предупреждаем вас, что эта процедура не дешевая. За один поход к косметологу сумма может колебаться от 1500 до 2000 рублей. Но не спешите расстраиваться, ведь есть простая альтернатива - проводить обёртывания тела самостоятельно. Более подробно об этом вы узнаете чуть позже.

Виды обёртываний

Как уже упоминалось в нашей статье, процедура обёртывания может проводиться в двух направлениях:

  1. Горячее обёртывание. Для его проведения в состав маски, которая наносится на тело, входят ингредиенты, что греют тело. Например, горчица, острый перец и т. д. Также сама маска может подогреваться до температуры не выше 37–38 градусов. После нанесения основной массы на кожу, всё плотно фиксируется плёнкой. Потом необходимо укутаться тёплым одеялом. Продолжительность процедуры занимает от 1,5 до 2 часов, в зависимости от проблемы (целлюлит, растяжки, восстановление дряблой кожи). На протяжении этого времени желательно занять любую удобную позу, находясь в расслабленном положении. Благодаря тепловому воздействию на тело создаётся «парниковый» эффект, который способствует расширению сосудов, а значит улучшению кровообращения. Также хорошо раскрываются поры, по которым выводятся вместе с потом все токсины и шлаки из организма.
  2. Холодное обёртывание. В целом процедура такая, как и первый вид обёртывания. Но отличие только в том, что процесс происходит без предыдущего нагревания лечебной маски, а также исключается использование продуктов, что согревают кожу. Вместо этого в состав маски могут входить: морские водоросли, мёд, косметическая глина, шоколад и т. д. Также применяются компоненты охлаждающего эффекта: мята, ментол. Цель такого обёртывание заключается в улучшении состояния кожи: повышение её тонуса, устранение растяжек, целлюлита, отёков. В целом, холодное обёртывание используют для отдельных проблемных мест на теле.

Основные правила и противопоказания к применению обёртывания


Если вы собираетесь попробовать данную процедуру, то лучше всего первый раз сделать её в специалиста. Косметолог сможет грамотно определить вашу проблему и методы её разрешения. Также он обязательно должен предупредить вас о возможных противопоказаниях. Если вы желаете провести всё самостоятельно, то вы обязаны знать о некоторых правилах:
  1. Перед нанесением маски желательно очистить тело скрабом. Это даст возможность полезным веществам и витаминам лучше проникнуть в структуру кожи и эффективнее действовать.
  2. Горячее обёртывание не следует проводить людям склонным к варикозным заболеваниям, поскольку это может ухудшить ситуацию. Взамен, при такой болезни показано холодное обёртывание.
  3. Никогда не проводите процедуру, будучи не здоровыми: вирусные заболевания, кожные, сердечнососудистые, сахарный диабет, температура, и т. д. При любых нарушениях со здоровьем, посещение салона красоты необходимо согласовать с вашим лечащим врачом.
  4. Не стоит долго оставлять плёнку на теле. Достаточно максимум 2 часов, чтобы почувствовать и увидеть первый эффект. Более длительное время может быть причиной размножения грибка. Поэтому, не переусердствуйте!
  5. Противопоказанием также есть женские гинекологические заболевания.
  6. Не рекомендуется данная процедура и для беременных.
  7. После выполнения всех манипуляций смойте всё водой летней температуры. Такая вода лучше всего подходит, поскольку это оптимальная температура и телу будет комфортно. Также можно принять ванну с морской солью, что улучшит эффективность обёртывания.

Обёртывание в домашних условиях


Если у вас отсутствуют какие-либо проблемы со здоровьем, и вы желаете сделать своё тело более привлекательным, используйте некоторые наши рецепты для обёртывания в домашних условиях.
  • Горячее обёртывание. Смешайте в соотношении 1:1 мёд и горчицу, добавьте немного тёплой воды, чтобы масса хорошо наносилась на тело. Заверните намазанные места плёнкой и укутайтесь в тёплую одежду. Держите около 30–40 мин. Поскольку это горячий вид обёртывания, лучше провести это время активно. Это позволит эффективнее действовать разогревающим компонентам, тем самым выводя лишнюю жидкость из организма.
  • Обёртывания с морскими водорослями. Купите в аптеке сухие морские водоросли, отмерьте 2 ст. л. и замочите в тёплой воде на 10–15 мин. Добавьте 2 ст. л. жидкого мёда и по 10 капель апельсинового и камфорного эфирного масла. Смажьте проблемные места на теле и поверх обмотайте плёнкой. Держите около 1 часа, а потом примите душ.
  • Обёртывания с картофелем. Натрите на мелкой тёрке картофель или перетрите на блендере. Отожмите сок и мякоть наложите на тело. Зафиксируйте всё плёнкой и держите 40 мин. Благодаря крахмалу, что содержится в картофеле, кожа станет бархатной и подтянутой. Кроме того, при регулярном использовании такого обёртывания вы увидите, как ваши растяжки становятся менее заметными.
  • Обёртывания с голубой глиной. Такой вид косметической глины содержит много полезных минералов для кожи. Приобрести её вы сможете в любой аптеке или косметическом магазине. Разведите глину тёплой водой и нанесите на тело, особенно толстым слоем в местах, где вы желаете уменьшить сантиметры (бока, живот, икры и т. д.). К полученной массе добавьте цитрусовое эфирное масло - 2–3 капли. Не забывайте использовать плёнку. Голубая глина отлично помогает похудеть, поскольку она улучшает кровообращение в тканях кожи. Это мешает накапливаться жировым отложениям, и проблема лишнего веса уходит сама собой.
Перечисляя положительные свойства обёртывания тела важно помнить и том, что для достижения идеального результата эту процедуру необходимо использовать в комплексе с другими методами. Например, обязательно заниматься спортом или хотя бы выполнять лёгкие физические упражнения. Также не стоит забывать о правильном питании, которое должно включать все необходимые витамины и полезные вещества. И самое главное, забудьте про вредные привычки, ведь они не только травят ваше здоровье, но и красоту!

Больше полезной информации об обёртываниях тела смотрите в этом видео:

Сейчас массажи и обертывания в салоне занимают особое место в жизни каждой современной девушки, следящей за своей фигурой и здоровьем. Это не только прекрасная возможность избавиться от лишнего жира и целлюлита, но и способ добиться особой гладкости и привлекательности кожи. Однако стоит учесть, что профессиональные обертывания не являются полноценным ответом на вопрос, как быстро похудеть без диет. Более эффективного результата можно достигнуть, совмещая физические упражнения и оптимальный рацион питания.

Виды косметических обертываний

Обертывание для похудения тела в домашних условиях не менее эффективны, чем процедуры, сделанные в салоне красоты. Для них можно использовать водоросли, глину, эфирные масла, грязи, мед и множество других средств. Однако на приеме у специалиста можно только получить желанную процедуру, но и узнать рекомендации по подходящему для вас рациону, подберет оптимальное количество сеансов и их виды.

Виды по применению косметических средств

Можно выделить следующие разновидности:

  • Масляное обертывание – для основы применяется базовое масло (лесного ореха, оливковое, миндальное или из ростков пшеницы). В эту основу холодного обертывания добавляются эфирные масла. Например на объем в 20 миллилитров базового масла необходимо добавить по три капли лимонного, лавандового и можжевельникового масла. Смесь наносится на пораженные целлюлитом места, после чего они оборачиваются полиэтиленовой пленкой и держатся в тепле на протяжении часа. После этого смесь смывается, а кожа смазывается увлажняющим кремом. Такая процедура позволяет насытить тело микроэлементами, предотвратить ее преждевременное старение, оказывает тонизирующее воздействие.
  • Шоколадное обертывание – цена такой процедуры не так высока, как может показаться, а результат оставляет в полном восторге. Это мягкая и омоложенная кожа, вывод токсинов и расщепление жиров, очищение от угрей, лифтинг и дополнительное питание. Интересным вариантом станет целый шоколадный комплекс, в который входит кофейно-шоколадный пилинг, расслабляющий массаж и обертывания.
  • Медовое обертывание – горячая процедура, для которой необходим теплый мед. Можно добавить винные дрожжи и эфирные масла, разглаживающие, питающие и успокаивающие кожу. Сейчас медовое обертывание считается наиболее мощным по своему воздействию, так как мед – самый биологически активный компонент из всех применяемых для данной процедуры. Результатом станет тщательно увлажненная, насыщенная микроэлементами и очищенная кожа, с усиленной микроциркуляцией крови. Улучшается процесс обмена подкожно-жировой клетчатки, расщепления жиров и узлов, начинается активная регенерация.
  • Уксусное обертывание – отзывы об этой процедуре весьма положительны. Капилляры расширяются, улучшается кровоток, происходит усиление обменных процессов с последующим растворением жира. Для фигуры это прекрасная возможность приобрести привлекательные для взгляда очертания. Относятся к наиболее эффективным холодным обертываниям для похудения, применяемым в домашних условиях. Для них необходимо применять столовый, яблочный или винный уксус, с возможностью крепостью до 9%. Уксус разводится в холодной воде в соотношении 1:1, после чего наносится на кожу и оборачивается полиэтиленовой пленкой.
  • Обертывание глиной – в этом случае ничего смешивать не потребуется, нужно только развести гину водой, затем нанести на тело. По желанию можно добавить капли эфирных масел. Глина наносится и оборачивается пленкой для похудения или пищевой пленкой. Благодаря такой процедуре кожа активно насыщается железом, кальцием, магнием, калием и множеством других микроэлементов, активизируется кровообращение, более активно работают обменные процессы.

Виды по зонам нанесения

Помимо деления по используемым косметическим средствам, эту процедуру можно условно поделить по частям тела, на которые наносится состав.

  • Для тела в целом – весьма трудно сделать в домашних условиях, так как потребуется большой объем косметических средств, пленки. Идеальным решением станет обращение в салон красоты, мастер которого быстро и аккуратно нанесет состав на тело.
  • Для живота – весьма актуально для формирования красивой и изящной талии, избавления от лишнего жира и нормализации кровообращения.
  • Для ног – прекрасно подходят для избавления от целлюлита на бедрах. Красивые, стройные ноги при регулярных сеансах вполне достижимы!

Однако стоит помнить, что помимо косметологической процедуры для достижения желаемого результата рекомендуется обратить внимание на собственный рацион и подобрать подходящие физические упражнения.

Уже много веков женщины применяют обертывания для сохранения красоты кожи и стройности тела. В наше время эту процедуру можно делать как в салоне красоты, так и в домашних условиях. Если соблюдать все правила проведения обертывания, то эффективность процедуры проведенной самостоятельно такая же, как и от осуществленной профессиональным косметологом.

Эффект от обертываний

Правильно проведенное обертывание тела оказывает положительное влияние не только на тот участок кожи, на котором проводилась процедура, но и на весь организм в целом.

  • расслабляет нервную систему;
  • способствует повышению эластичности и упругости кожи;
  • эффективно борется с целлюлитом;
  • улучшает тонус кожи, насыщает ее микроэлементами, витаминами и питательными веществами;
  • оказывает на кожу омолаживающее воздействие;
  • улучшает кровообращение в мельчайших сосудах кожи;
  • активизирует обмен веществ и регенерационные процессы;
  • способствует выведению из организма шлаков, токсинов, излишней жидкости;
  • очищает поры кожи.

Противопоказания

Несмотря на то, что обертывания тела оказывают положительное влияние на кожу и организм в целом, все же существуют противопоказания, при которых нельзя проводить эту процедуру:

  • беременность;
  • наличие любых гинекологических заболеваний – противопоказание для обертывания живота, поясницы, талии;
  • хронические и острые заболевания почек;
  • наличие новообразований;
  • острые заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • варикозное расширение вен является противопоказанием для горячих и контрастных обертываний ног;
  • дерматологические заболевания;
  • аллергическая реакция на любой из компонентов обертывания;
  • повышенная температура тела;
  • болезненное состояние, озноб, головокружение.

Если во время обертывания вы ощутили дискомфорт или почувствовали себя плохо, то сразу же прекратите процедуру.

Подготовка

Независимо от того какие обертывания тела вы собираетесь делать, антицеллюлитные или для похудения, они требуют определенной подготовки. Обертывание можно делать не ранее чем через два часа после приема пищи. Предварительно надо очистить кожу от естественных загрязнений. Будет полезно полежать в горячей ванне, чтобы поры раскрылись и очистились, а кожа «распарилась». Перед процедурой необходимо снять с тела ороговевший слой кожи. Для этого можно использовать купленный в магазине скраб для тела или приготовленный самостоятельно: обычную морскую соль или измельченные кофейные зерна надо смешать с жирными сливками. Теперь можно приступать непосредственно к процедуре обертывания.

Смесь для обертывания тела должна быть однородной консистенции и эластичной, похожей на густую сметану. Более жидкая будет растекаться, а более плотную будет трудно равномерно распределить. Смесь наносится на предварительно очищенную кожу живота, ягодиц, бедер. Затем данный участок кожи оборачивается целлофановой пленкой. Она должна прилегать плотно, чтобы удерживать смесь на коже, но в то же время не должна быть намотана слишком туго, чтобы не нарушить кровообращение. Для усиления эффекта обертывания, необходимо укутаться в теплое махровое полотенце или халат. В зависимости от того, какой результат вы хотите получить от процедуры, во время одних обертываний рекомендуется спокойно лежать, а во время других лучше двигаться.

Средняя продолжительность обертывания равна 30-60 минутам. По окончании этого времени пленку разматывают или аккуратно разрезают ножницами. Остатки смеси на коже снимают с помощью салфетки. Косметологи не рекомендуют сразу после обертывания принимать душ или ванну, посещать сауну, бассейн, баню, солярий. Часть полезных веществ смеси остается на коже, и смывать их не надо, ведь они продолжают оказывать благотворное действие.

Рецепты смесей для обертывания

В зависимости от того, какие компоненты содержатся в смеси, наносимой на тело, процедура обертывания дает разный результат. Далее перечислим рецепты смесей для похудения:

  • Мед и горчица . Возьмите в равных частях мед и горчичный порошок. Добавьте в горчицу несколько ложек горячей воды, и размешайте до однородного состояния. Растопите мед на водяной бане, влейте в смесь, размешайте. После нанесения смеси на проблемные места надо тепло одеться, и интенсивно двигаться в течение 20-30 минут. Перед проведением обертывания сделайте тест, чтобы узнать есть ли аллергия на горчицу или мед.
  • Кофе и глина. В порошок белой глины добавьте теплой воды до консистенции густой сметаны. Добавьте в глину кофе. Можно использовать кофеин, продающийся в аптеках в ампулах или таблетках, молотый кофе или кофейную гущу, разведенную в небольшом объеме теплого молока. Размешайте до получения однородной смеси. Процедура длится 30-40 минут.

Рецепты антицеллюлитных смесей:

  • Зеленый чай . Возьмите 5 ст. л. зеленого чая, измельчите в порошок, добавьте кипяток, ровно столько, чтобы получилась кашеобразная масса. Добавьте в нее ½ ч. л. корицы, 2 ст. л. меда, перемешайте до однородного состояния. Нанесите смесь на проблемную зону на 30-60 минут.
  • Водоросли. Купите в аптеке сушеные водоросли. 2 ст. л. водорослей залейте кипятком, оставьте примерно на 15 минут. Затем измельчите размокшие водоросли, добавьте в них 1-2 ст. л. растопленного меда, 20 капель камфорного масла, тщательно размешайте. Длительность процедуры – 30-60 минут.

Чтобы обертывания тела дали ожидаемый результат, необходимо проводить их курсом от 5 до 15 сеансов. Косметологи рекомендуют делать не более одной-двух процедур в неделю, иначе обертывания могут негативно повлиять на организм. Для продления полученного эффекта можно 1-2 раза в месяц делать «поддерживающие» процедуры.
Поделиться: