Маска для тела с медом. термо маска с мазью «Капсикам»
Помните, что молодость и красота нуждаются в регулярном массаже, пилинге и увлажнении. Поэтому постоянно используйте маски и скрабы для сохранения прекрасного внешнего вида своей дермы.
Маски для тела в домашних условиях
Виноградный уход против старения. Для этого возьмите спелый виноград и разомните его, чтобы образовалась кашица, косточки лишние удалите. Смесь нанесите непосредственно на кожу и через 25 минут и умойтесь минеральной водой.
Травы с подтягивающим эффектом . Для этого возьмите:
- 100 граммов белой или голубой глины;
- 3/4 стакана морской соли;
- 200 миллилитров травяного чая.
Ингредиенты хорошо смешайте и наложите на некоторое время, смойте чистой водой.
Творожная масочка . Для приготовления этой маски возьмите :
- 50 граммов нежирного творога;
- 8 капель сока лимона;
- питательный крем;
- пару капелек эфирного масла цитрусового.
Ингредиенты хорошо следует перемешать, а после душа необходимо нанести на кожу, одновременно делая массаж. Через полчаса сполоснитесь и вытритесь полотенцем.
Использование витаминов. Приготовьте следующие составляющие:
- 1 яйцо;
- 30 капель сока лимона;
- 10 капель масла репейника;
- 5 капель масляного раствора «Аевит ».
Белок яйца отделите от желтка. Белок взбейте с лимонным соком, а желток с остальными ингредиентами. Обе части смешайте.
Перед душем нанесите смесь на себя и спустя 25 минут смойте теплой водичкой.
Маски для тела для похудения
В их состав зачастую добавляют косметическую глину. Она выводит лишнюю жидкость из организма, питает кожу и борется с целлюлитом. Глину смешайте с приятной на ощупь водой и равномерно нанесите на все тело.
Чтобы получить максимальный эффект, участок после нанесения масочки оберните пленкой:
- Нагрейте 250 миллилитров молока и добавьте туда 300 граммов розовой глины, а также 4 столовые медовые ложки. Кашицу наложите на кожу и держите примерно 1 час, затем смывайте.
- Разведите в горячей воде голубую глину до получения кашицы. Добавьте туда немного меда и нанесите на 15 минут.
- В миксере смешайте стакан молока с тремя стаканами ананасовой мякоти. Поставьте смесь на водяную баню и подогрейте до горячего состояния. На дно ванны положите одеяло, а сверху большой лист полиэтилена. Сядьте на него и на все поверхности тела наложите смесь. Затем накройтесь пленкой и посидите так примерно 30 минут, а потом массу можно смывать. Ананасы помогают похудеть и выводят шлаки и токсины, а также улучшают эластичность кожи.
- Есть рецепт, который отлично борется с целлюлитом. Для этого смешайте растворимый кофе с маслом оливы, подогрейте его на водяной бане до комфортной температуры и круговыми движениями нанесите на проблемные участки кожи. После обернитесь полиэтиленом и походите так 15 минут. Делайте такую процедуру дважды в день на протяжении недели.
- Чтобы скорректировать объемы тела, подойдет горячая медовая маска для тела. Для этого мед растопите на водяной бане и наложите на проблемные участки тела, через 30 минут смойте.
- Чтобы уменьшить объемы тела, возьмите 2 столовые ложки обжигающего красного перца и смешайте его с 2 столовыми ложечками корицей и оливковым маслом. Состав нанесите на проблемную кожу, накройте пленкой и ходите так полчаса. Если чувствуется жжение, смесь сразу же смойте, иначе получите ожог.
Банные маски для лица и тела
Чтобы избежать черных точек на лице, рекомендуется делать масочки из сметаны и овсяных хлопьях, смешанных в одинаковых пропорциях. Через 12 минут смойте и увидите, что количество черных точек уменьшилось значительно, а кожа стала более гладкой и красивой.
Отбеливают кожу огурец, лимон и соль. Возьмите все ингредиенты в равных пропорциях, наносите на кожу на 15 минут дважды в неделю.
Питательные и увлажняющие смеси для лица после бани лучше чередовать. Если вы ходите в баню раз в неделю, лучше сначала проводить увлажнение, а в другую неделю – питание.
Популярна желтковая, медовая или дрожжевая маска с противовоспалительными эффектами. Берете 20 граммов пивных дрожжей и столько же коньяка, смешиваете с чайной ложкой оливкового масла и одним яичным желтком. Подержите состав 10 минут и смойте чистой водой.
Маски для тела в бане. Теплая медово-соленая масочка прекрасно очищает кожу. Чтобы сделать ее возьмите 200 граммов меда и 300 граммов морской соли. Полученную смесь нанесите на все тело массирующими движениями на 20 минут, затем отправляйтесь в парную для усиления очищающих эффектов. Перед выходом из сауны смойте скраб, отдохните минут 30 в комнате отдыха и приступайте к маскам с омолаживающим эффектом.
Маски для тела в домашних условиях от целлюлита
В борьбе с целлюлитом прекрасно помогают грецкие орехи, мед, кофе, соль глина косметическая.
Также помогут следующие методы:
- Маска с горчицей . Возьмите 4 столовые ложки этого порошка, смешайте с 3 столовыми ложками жидкого меда и 1 столовой ложкой майонеза. Полученную смесь нанесите на места, имеющие проблемы. Обернитесь пищевой пленкой и держите ее 30 минут, затем смойте. Горчица усиливает метаболизм и кровообращение, поэтому ее очень хорошо использовать в целях похудения.
- Эфирные масла . Для похудения лучше использовать цитрусовые или масло герани, бергамота, корицы, розмарина. Делайте антицеллюлитные маски на жирной основе с оливковым маслом. На 1 ложку базового маслица возьмите 10 капель аромакомпонентов. Все составляющие тщательно втирайте быстрыми движениями до тех пор, пока оно не разогреется. Проблемные места оберните пленкой и ходите и так примерно час. Зачем все смойте.
- Яблочный уксус . Для этого смешайте его и воду в равных пропорциях и нанесите на проблемные зоны и ходите так 1-1,5 часа, затем смойте.
После применения всех масок с эффектом похудения не забывайте наносить антицеллюлитные крема.
Маски для тела с увлажняющим эффектом
Масочка со сметаной и клубникой. Для этого нужно взять:
- 100 граммов свежей клубники;
- 20 граммов морской соли;
- 80 граммов сметаны.
Все ингредиенты хорошо смешайте и нанесите на чистую сухую кожу тела, через 15 минут смойте.
Кожа женщины, а особенно возрастная кожа, нуждается в дополнительном питании, которое питательные крема не могут дать ей в полной мере. Известно, что кожа очень сильно выдает все «пороки» своей хозяйки, такие как недосыпы, увлечение кофе, никотином и алкоголем. Хлорированная вода, воздействие солнечных лучей или любовь к соляриям так же пагубно сказываются на состоянии кожи тела, которая на глазах старится и сморщивается. Чтобы помочь коже как модно дольше оставаться молодой и красивой нужно регулярно делать питательные маски для тела.
Для смягчения усталой и сухой кожи косметологи рекомендуют регулярные питательные маски, делать которые нужно не реже, чем два раза в неделю. Именно такой небольшой интервал между масками позволит коже адаптироваться, но не даст ощутить нехватку питательных веществ. Вот несколько отличных рецептов, которые каждая из нас легко сможет приготовить в своем домашнем салоне!
Лучшие рецепты
С бананом и сметаной: эта комплексная маска позволит полностью насытить кожу питательными веществами, витаминами и микроэлементами, которых полно и в меде и в банане. Сметана здесь используется в качестве связующего звена и дополнительного смягчающего компонента. На один банан нужно взять столовую ложу меда и столько же сметаны, мякоть растереть с медом и сметаной и нанести на кожу тела. Держать до подсыхания и смывать теплой водой, не вытираясь.
Творог прекрасно питает кожу и придает ей красивый и ровный цвет — среди многообразия творожных масок есть и довольно необычные. Вот одна из них: на среднее соцветие морской капусты, предварительно промытое и разобранное, нужно взять одну тертую морковь, 50 г творога, желток и немного миндального масла. Маску пропускают через блендер, наносят на тело и обматывают его пленкой, оставляя на полчаса, затем смывают и сушат без полотенца.
В питании кожи немаловажно и насыщение ее витаминами. Цитрусовые просто незаменимы для кожи, особенно в зимний период, когда доступ к фруктам несколько ограничен. Мощная питательная маска с апельсином включает следующие ингредиенты: мякоть одного апельсина, пару ложек костного мозга, столовую ложку настоя зверобоя (можно взять в аптеке), желток, ложку масла миндаля. Костный мозг в смесь вводят растопленным на водяной бане, осторожно помешивая. Маску можно хранить в холодильнике пару суток.
Хорошо ухаживают за кожей и питательные маски с дрожжами. Они обогащают кожу витаминами В группы и микроэлементами. Для приготовления маски потребуется треть маленькой палочки дрожжей, немного теплого молока, столовая ложка сметаны. Дрожжи нужно распустить в теплом молоке, добавить сметану и кисточкой намазать смесью тело. По мере высыхания наносить новые слои, пока не кончится состав. После высыхания последнего слоя маску смыть и нанести питательный крем.
В зимние месяцы просто незаменимы маски с овсяной мукой или геркулесом: на три столовых ложки геркулеса берут 100 мл теплого молока и запаривают их минут пятнадцать. После того, как геркулес набухнет, в него добавляют столовую ложку апельсинового или лимонного сока. Длительность маски – десять минут.
Питание увядающей кожи – дело особое и требует более тщательного отношения. Для такой кожи можно применять лишь маски с мягкими составляющими, например, такими, как творог, сметана, банан, картофель.
Творожная маска поможет восстановить тонус кожи, вернуть ей красивый цвет: на полстакана творога нужно взять две столовых ложки сметаны или жирного кефира, смешать все в блендере и наносить кистью на кожу в один слой. Делать такую маску нужно два раза в неделю, и кожа станет как у юной девушки!
Чтобы сохранить тело молодым и красивым надолго, необходимо полноценно о нем заботиться. Уход за кожей тела предусматривает ежедневное ее очищение и питание с помощью различных средств. Перепробовав массу брендовых кремов, многие склоняются к применению рецептов на основе природных даров.
Некоторые маски для тела в домашних условиях справляются со своим предназначением намного лучше магазинных, успешно улучшая состояние кожного покрова. Поэтому сегодня предлагаем читателям узнать больше о домашних масках, какой они дают результат и как их делать.
Зачем нужны маски для тела
К сожалению, остановить время, уносящее природную свежесть тела, невозможно, и гладкая, подтянутая кожа для многих становится мечтой. Но кроме возрастных изменений, кожа тела страдает от неблагоприятных атмосферных воздействий, жесткой воды и обезвоживания. А с наступлением холодов она становится особенно уязвимой, часто пересыхает и раздражается. Также практически все женщины сталкиваются с проявлениями целлюлита и , после родов или в периоды резкого набора веса. Всему этому незамедлительно нужно бросать вызов!
Один из способов улучшить состояние кожи - натуральные средства собственного приготовления, самые действенные из которых мы предлагаем рассмотреть в нашей подборке.
Регулярно занимаясь своим телом, вы сможете предотвратить большинство отрицательных проявлений, возродив прежние его сияние, гладкость и упругость. А многие процедуры, включающие очистку, увлажнение, питание и тонизирование кожи, реально проводить в домашних условиях.
Стоит подчеркнуть, что самостоятельные сеансы красоты и здоровья для тела повлекут за собой гораздо меньшие затраты, нежели салонные. Также следует помнить, что состояние кожи всего тела зависит от правильного образа жизни, который включает полноценный отдых, двигательную активность и здоровое питание.
Важные моменты в применении домашних масок для тела
Прежде чем начать делать маски для тела, следует разобраться, что требуется вашей коже, а также освоить правила их приготовления и использования.
- Делать маски можно в любой удобной для вас посуде, кроме металлической, так как металл может стать причиной окисления составляющих рецепта.
- Домашнюю косметику необходимо наносить на чистую кожу, желательно предварительно распаренную или растертую специальной щеткой. Поэтому поход в баню для женщины - это способ не только расслабиться, но и получить положительный эффект для тела, который можно усилить с помощью различных масок.
- Не помешает осторожность при нанесении масок на нежную кожу в зоне декольте и шеи. Это касается подсушивающих и жгучих смесей, медовых составов, которые могут спровоцировать аллергические реакции.
- Также не рекомендуется экспериментировать одновременно с несколькими масками, так как эффект можно получить, лишь пройдя полный курс с помощью одного средства.
- Любой рецепт требует соблюдения всех пропорций компонентов, которые будет содержать маска.
Домашние рецепты масок для кожи тела
Имея в своем арсенале несколько хороших рецептов по уходу за телом, вы надолго сохраните его молодость, красоту и здоровье.
Медовая маска с солью
Мед - не только вкусное и целебное лакомство, но и полезное средство по уходу за кожей тела. Его составляющие стимулируют обменные процессы в клетках, обладают антимикробным действием, хорошо питают и увлажняют поверхность кожи.
Чтобы приготовить медовую маску для тела, понадобится растереть 3 ст.л. меда средней жидкости с 1 ст.л. мелкой морской соли. Если кожа склонна к пересыханию, нужно добавить 2-3 ч.л. оливкового масла. Готовый состав оставляют на коже на 15-20 минут, затем, слегка помассировав, смывают. Сеансы проводят через день, около 3 недель.
Так как мед относится к аллергенам, вначале его следует нанести на небольшой участок тела и понаблюдать за реакцией.
После медовой маски для тела кожа постепенно приобретет второе дыхание: глубоко очистится и обновится, станет упругой и бархатистой.
Шоколадная маска
Питательная шоколадная маска - хороший способ помочь ослабленной коже обрести нормальное упругое состояние. Секрет ее действия кроется в свойствах какао-бобов, которые содержат минералы, жирные кислоты, полифенолы и витамины. Такую маску можно делать для лица, шеи, декольте, а также для всего тела.
- чтобы получить маску для лица, шеи и зоны декольте, следует растопить половину плитки горького шоколада, смешав его с таким же количеством розовой, желтой или голубой глины и разбавив смесь любым фруктовым соком до состояния густой сметаны;
- для всего тела применяется маска с сухим порошком какао в количестве 200 гр, разбавленного теплой водой до кремоподобной консистенции. Такая маска для тела в домашних условиях насыщает кожу микроэлементами, а также обладает антицеллюлитным эффектом.
Шоколадные маски очищают и глубоко питают верхний слой кожи, делая ее нежной, эластичной и подтянутой. Сеансы рекомендуется проводить 2 раза в неделю по 15-20 минут. Они принесут пользу любой коже, главное - отсутствие аллергии.
Глицериновая маска
В зимний период девушки очень часто страдают от огрубевшей кожи в области локтей и коленок. Для борьбы с данной проблемой существует отличная смягчающая маска на основе глицерина. Это доступное натуральное средство успешно используется в домашней косметологии и дает превосходные результаты.
Смешайте глицерин с оливковым маслом в пропорции 1:1 и наносите состав на проблемные участки на 30 минут, через день. Курс процедур рассчитан на месяц.
Текстура такой увлажняющей маски с глицерином долго сохраняет влагу на коже, устраняет ее сухость и дарит великолепную гладкость и шелковистость.
Глиняная маска-скраб
Благодаря содержанию полезных микроэлементов и солей, маска для тела с голубой глиной улучшает кровообращение в тканях, очищает клетки кожи и устраняет ее жирность. Данный вид глины особенно полезен для борьбы с растяжками, особенно в сочетании с кофе. Собственно, получается не маска, а с глиной.
В состав маски входит:
- 70 гр глиняной массы
- 200 гр кофейной гущи
- 1 куриный желток
Компоненты перемешиваются и маска наносится на тело массажными движениями в течении 10-15 минут, после чего смывается теплой водой. Процедуру проводят каждые 3-4 дня, в течение 1-2 месяца.
Постепенно убирая растяжки, глина хорошо тонизирует и освежает истощенную кожу.
Термо-маска
Горячие маски для тела можно применять не только для улучшения состояния кожного покрова, но и для похудения. Как правило, маски этой категории включают в себя острые специи или горчицу. Разогревая ткани и раскрывая поры, такие маски способствуют уничтожению подкожного жира и выведению шлаков. Можно использовать следующие рецепты горячих масок для тела:
- Перемешайте до состояния однородной массы по 2 ч.л. красного перца и молотой корицы с 1 ч.л. оливкового или репейного масла. Наносить маску на проблемные зоны нужно на 15 минут, но если будет очень печь, смывайте раньше.
- Расщеплять жировые отложения помогает горчично-медовая маска. Нужно взять в равных соотношениях мед и порошок, предварительно разбавив горчицу водой до кашицеобразной основы и добавить мед. Смесь можно смешать с оливковым маслом, которое предотвратить жгучую реакцию горчицы и смягчит кожу. Рекомендуемое время для маски до 30 минут, которое регулируется в зависимости от реакции кожи.
Чтобы удвоить эффект горячих масок, применяется обработанных зон пищевой пленкой. Процедуры проводятся курсами длительностью 2 недели, через день, с перерывом в 1-2 месяца.
Если вы ощутите сильное жжение, лучше уменьшить количество ингредиентов и сократить время действия маски.
Кофейная маска
В домашних условиях доступна даже такая процедура, как антицеллюлитная кофейная маска для тела. Кофеин, проникая сквозь поры, способствует расщеплению подкожно-жировой клетчатки, придает коже легкий бронзовый оттенок и приятный аромат.
Для получения кремообразной основы нужно смешать около 20 гр. кофейной гущи или свежемолотого кофе, 100 гр. голубой глины и 50 мл воды. Первыми следует соединить кофе и глину и, перемешивая, добавить теплую воду. Сеансы красоты необходимо проводить в течение месяца по 2 раза в неделю.
Регулярно применяя маски, рецепты которых мы подобрали, вы заметите, как быстро кожа полностью преобразится: приобретет упругость и живой цвет, уменьшатся проявления и исчезнут малейшие воспаления.
Систематические маски для тела в домашних условиях окажут основательное действие на состояние кожи и предотвратят преждевременное ее увядание.
Возникает порой стойкое непреодолимое желание замешать что-нибудь этакое и намазать на себя толстым слоем… Да, разумнее записаться в салон или хотя бы использовать готовые маски, но разум здесь не властен.
Домашние маски для тела
Существует несколько способов нанесения волшебной смеси называемой маской, самый известный – с использованием пленки.
Способ первый – для ответственных
Для него требуется рулон пищевой пленки , банный халат или большое полотенце. Если у вас стиральная машина с сушкой, то можно согреть полотенце, «посушив» его минут десять-пятнадцать.
Перед процедурой принять горячий душ и очистить кожу с помощью скраба для тела. Рецепт одного из скрабов вы можете найти в .
Схема нанесения маски очень простая: сначала обильно смазывается одна нога, заматывается пищевой пленкой (не туго, снизу вверх), потом другая нога, опять пленка, и так поочередно на все тело. Чтобы не испачкать все вокруг, лучше делать это, стоя в ванной.
После этого надеть халат или завернуться в горячее полотенце и устроиться у телевизора или за компьютером на выбранное время (от 20 минут до часа).
Казалось бы, все просто, но пленка, халат, вылезать из ванной…
Способ второй – для ленивых
Начало стандартное: душ, скраб. Потом нужно закрыть сливное отверстие в ванной и переключить воду на кран или положить душ на дно.
Стоя в ванной, в которую набирается горячая вода (выключить, когда вода дойдет до щиколоток), нанести маску на все тело, начиная с голеней.
Тут начинается самое интересное: нужно простоять в ванной минут пятнадцать-двадцать, не дать маске смыться с кожи раньше времени и при этом не замерзнуть.
Ступни греются в горячей воде, а тело я согреваю двумя способами: делаю себе массаж прямо по маске и зарядку для рук и груди. Если вода на дне ванной остыла слишком быстро, нужно ее слить и заменить новой.
Если маска очень густая и жирная, то можно воспользоваться еще более ленивым способом: наполнить ванну горячей водой, нанести смесь на кожу и лечь в ванну: жирная маска без трения и мыла не смоется.
Рецепты масок для тела в домашних условиях
Маска из авокадо
Мягкое авокадо размять вилкой, добавить сливки (сметану или растительное масло) и гель алоэ. На одно авокадо масла 1 ч.л., сливок или сметаны 1 ст.л., алоэ – 1 ч.л. (кстати, 1 ст.л. авокадо с несколькими каплями оливкового масла – замечательная маска для лица).
Для жирной кожи можно заменить сливки теплой водой.
Медово-сметанная маска
4 ст.л. меда размешать в 100 граммах сметаны. Запах у этой маски очень насыщенный сладкий, что не все любят. Чтобы его перебить, добавьте 2-3 капли любимого эфирного масла или 4 ст.л. свежей морковки (натереть на мелкой терке или взбить блендером).
Гляняная маска
10 ст.л. глины растворить в горячей воде, добавить 2 ст.л. оливкового или любого другого растительного масла, добавить воды или глины до консистенции сметаны. В воду можно предварительно добавить 2 ст.л. морской соли или использовать травяной отвар (ромашка, липа, имбирь, морские водоросли и т.п.).
Если вы не используете пленку с этой маской, то смывайте ее прежде, чем она засохнет твердой коркой.
Овсяная маска
Несколько столовых ложек овсянки размолоть до муки, размешать с горячим молоком. Наносить на кожу, когда молоко станет теплым.
Лимонно-медовая маска
Выжать сок из одного лимона, смешать с 4-5 ст.л. меда. Если есть блендер, то вместо сока лимона используйте целый лимон, размолотый до кашицы. Можно добавить 2 ст.л. морской соли. Время действия маски – 10-15 минут.
Фруктовая маска
Банан, киви, ананас, дыня, яблоко, груша… Любые фрукты или несколько фруктов сразу взбить блендером и маска готова. Можно загустить ее глиной или молотой овсянкой.
Какао и мед
На водяной бане размягчить мед и размешать в нем равное количество порошка какао.
Чайная маска
4 ст.л. зеленого чая размолоть почти до пыли, осторожно всыпать в стакан горячей (но не кипящей) воды. Глиной загустить до консистенции сметаны. Вместо воды можно использовать настой имбиря, а к чаю добавить размолотые водоросли.
Шоколадная маска
Растопить на водяной бане 2 шоколадки из темного шоколада, добавить 2 ст.л. оливкового масла. Смыть теплой водой через 15-20 минут.
Увлажняющая маска с алоэ
Гель алоэ вера – 2 части, сливки (йогурт, кефир) – 1 часть. По желанию – 2-3 капли любого эфирного масла.
Маски для тела в домашних условиях считаются оптимальным вспомогательным средством для каждой женщины, которая стремится сохранить и усовершенствовать красоту своего тела.
К сожалению, о теле мы вспоминаем, чаще всего, с приходом лета, когда становится жарко, хочется загорать, носить короткие юбки и купальники.
Но необходимо тщательно и грамотно ухаживать не только за лицом, делать различные маски для лица, но так же необходимо ухаживать и за кожей тела.
Не забывать уделять ей достаточно внимания, чтобы она оставалась на долгие годы бархатистой, упругой и эластичной.
Чтобы наша кожа получала полноценный уход, следует проводить процедуры по ее очищению, питанию, увлажнению и омоложению. В этом нам лучше всего подходят народные маски для кожи тела, которые можно легко приготовить и использовать самостоятельно.
Их отличие от дорогих косметических средств — вхожие в них только натуральные, природные ингредиенты и, тем самым, используя маски для тела в домашних условиях, мы более насыщенно обогащаем нашу кожу кислородом, полезными питательными увлажняющими веществами и рядом витаминов. Все это поможет нам в сжатые сроки разгладить мелкие морщины, избавиться от прыщей и других недостатков кожи.
Регулярное применение масок для тела приготовленных в домашних условиях, оказывает положительное действие на состояние кожи тела, оздоравливает, подтягивает контуры и омолаживает. Для достижения лучшего эффекта, маски используют после посещения бани или сауны, но если нет такой возможности, подойдет и ванна, главное, чтобы тело было чистым и распаренным.
Чтобы достичь наилучшего результата, нужно использовать несколько видов масок для тела в домашних условиях. Разные маски предназначены для выполнения разных целей. А так же важно помнить, что предварительно кожу следует тщательно и аккуратно очистить от загрязнений.
Например, для этого прекрасно подойдут маски для тела в домашних условиях, в основе которых обычный натуральный кофе. Желательно не использовать растворимый кофе, так как он придаст вашей коже бронзовый оттенок, но не окажет желаемого эффекта. Поэтому лучше всего использовать натуральный молотый кофе и кофейную гущу.
Во-первых, кофеин, проникая через поры, способствует распаду жира. А, во-вторых, он придаёт коже лёгкий оттенок загара и приятный кофейный аромат. Так же стоит обратить внимание на степень помола зерен: зерна более грубого помола больше подойдет для скраба, стертые в порошок — для маски.
Маски для тела из кофе: рецепты
«кофе с корицей»
- кофейная гуща 1-2 ст.л.
- соль пищевая
- корица молотая
- сахар
- оливковое масло 2 ст.л.
составляющие соединить, нанести на кожу, втирая круговыми движениями. Смыть через 20 минут.
«Кофе и геркулес»
- кофейная гуща,
- геркулес
Овсяные хлопья распарить в горячей воде и смешать с кофе примерно в равных пропорциях. Такая смесь хорошо скрабирует и увлажняет кожу.
«Кофе и яблоки»
- кофе молотый 3 ст.л.,
- яблоко среднее 3 шт.
Яблоки натереть на тёрке и смешать с кофе. Наносить на тело, слегка втирая смесь в кожу. Смыть через 10 минут.
«Кофе и глина»
Кофейную гущу необходимо развести небольшим количеством воды и добавить немного голубой глины. Тщательно размешать. Смесь нанесите на увлажненное тело. Немного помассируйте кожу, а затем смойте маску. Кофеин стимулирует распад жировых отложений, микрочастички кофейных зерен удаляют верхний ороговевший слой, глина способствует выведению лишней жидкости.
Когда очищающие процедуры закончены, можно приступать к увлажнению. Для этого используют питательные маски. Очень благоприятно влияет на кожу мед. Маски из меда не только снабдят кожу биологически активными веществами, но и активизирует выведение продуктов жизнедеятельности организма. Но нельзя забывать, что маски из меда противопоказаны людям с близко расположенными сосудами.
Увлажнить кожу тела позволит применение специальной маски-коктейля с молоком. Небольшое количество молока добавляем в стакан с минеральной водой, а потом наносим полученную смесь на склонные к сухости области — ноги, бедра, ягодицы. Минеральные вещества подпитают кожу, а молочные жиры активизируют выработку коллагена. Ещё можно сделать молочную маску из сметаны и творога, или увлажнить тело свежим кефиром.
Маски из глины помогают при борьбе с целлюлитом и жировыми отложениями, вытягивая избыток жидкости из подкожных слоев ткани. Но на этом их действия не заканчиваются. Маски для тела в домашних условиях, в состав которых входит косметическая глина, хорошо очищают, питают и повышают эластичность кожи за счет содержащихся в ней минеральных солей и микроэлементов. Чтобы глина проявила свои лечебные свойства, маски обязательно должны быть подогреты.
Отличное решение – маска из геркулеса. Приготовить её можно следующим образом: нужно заварить геркулес с молоком или водой, добавить желток и оливковое масло.
Спектр продуктов, из которых можно приготовить маски для тела в домашних условиях, очень широк. Судите сами, можно использовать мед, молоко, сливки, сметану, творог, простоквашу, кефир, морковь, картофель, огурцы, кабачки, дыню, клубнику, яйца, бананы, водку, коньяк, соки и многое, многое другое!
Питательные маски для тела, обычно готовят из продуктов богатыми жирами, протеинами и витаминами. Так же, к питательным маскам можно отнести маски, приготовленные на основе сливок, сметаны, оливкового масла, яиц и творога. Все питательные маски условиях нужно наносить два раза в неделю.
Из овощей и фруктов, как правило, готовят увлажняющие маски. К ним относятся маски для тела в домашних условиях приготовленные из огурца, дыни, кабачка, зеленого чая, клубники. Применяют их, зимой — два раза в неделю; летом — каждый день. Увлажняющие маски занимают важное место в системе ежедневного ухода за кожей тела. С их помощью мы помогаем коже сохранить естественную влагу и выглядеть молодо.
На основе спиртовых растворов, кофе, перца, специй, меда, эфирных масел, косметической глины, пивных дрожжей готовят тонизирующие и антицеллюлитные маски для тела . Применять их следует не чаще двух раз в неделю.
Для ежедневного применения лучше всего подойдут маски приготовленные в домашних условиях с повышенным витаминным составом. Будут уместны мед, морковный сок, виноградный и гранатовый, огуречный и сок петрушки. Такие маски помогут улучшить цвет кожи, а петрушка еще и осветлить.
Так же для ежедневного ухода подходят маски на основе томатного сока, сока дыни и яблок, сливок, творога, бананов. Маски для тела в домашних условиях на основе выше перечисленных продуктов прекрасно подходят для увядающей и стареющей кожи. Такие маски считаются омолаживающими и при ежедневном использовании дают хороший результат.
Добиться упругости кожи можно с помощью масок приготовленных все из тех же сливок, меда и яичного желтка.
Сегодня стали очень популярны термо маски для тела. Большое количество таких продается в магазинах и все они на основе «горячих» специй. Такие маски помогают избавиться от лишнего подкожного жира в тех местах, где это необходимо, а так же и от целлюлита. Благодаря специям, которые входят в состав, маски способствуют улучшению кровообращения и выходу жидкости и шлаков через поры.
Кроме готовых термо масок, есть не малое количество народных рецептов как приготовить маски для тела в домашних условиях, которые по эффективности не уступают тем, что продаются в наших магазинах, и которые очень легко приготовить. Но не стоит забывать, что такие маски противопоказаны людям у кого есть проблемы с сердцем и аллергические заболевания.
Ощущения от термо маски не самые приятные, кожа начинает гореть, повышается температура, может появиться озноб. Даже после снятия маски, долгое время остается ощущение сильного жжения и покраснения, но именно так и проявляется эффект от термо маски для тела в домашних условиях. Для достижения результата требуется в течение трех месяцев проводить процедуры по два раза в неделю. Тогда результат будет виден и на весах и при измерении сантиметром.
термо маска с мазью «Капсикам»
На одну ложку мази «Капсикам» нам потребуется одна ложка репейного (можно использовать оливковое) масла, столько же питательного крема и две столовые ложки молотого кофе. Тщательно перемешать все компоненты. Наносить следует на проблемные зоны, избегая нежных участков кожи и интимные места. Сверху утеплить пленкой и держать двадцать минут. После истечения времени, маску хорошо смыть теплой водой. Только после нескольких процедур, сверху пленки можно надеть теплое спортивное белье и выполнять упражнения на сжигание.
термо маска с перцем чили, медом и хреном
100 грамм тертого хрена отжимают, сок смешивают со столовой ложкой меда и чайной ложкой спиртовой настойки перца чили. Выдержать 15 минут и смыть теплой водой. Жжение можно охладить кубиком льда приготовленным из отвара ромашки. Такая маска обладает более выраженным действием. поэтому нельзя натирать все тело полностью, а только проблемные места. Эту маску можно применять не более двух раз в неделю чередуя с питательными масками.
«Глина и корица»
Нам понадобиться одна упаковка голубой глины и одна пачка корицы. Глину смешиваем с корицей и разводим теплой водой до образования консистенции сметаны. На 20-50 минут наносим на тело. При ощущении сильного жжения («прожигания») на коже, немедленно смойте теплой водой.
«Горчица и мед»
Жжение у этой маски приготовленной в домашних условиях, такое же сильное как у любой ранее описанных, но зато эффект не заставит себя долго ждать!
В равных пропорциях смешиваем горчичный порошок и мед и добавляем ложку теплой воды. Маску наносим на 20-40 минут.
«Шоколад»
Такие маски для тела в домашних условиях не только помогут снять стресс, накопившуюся усталость и улучшат Ваше настроение, но и помогут сжечь жиры и вывести из организма лишнюю жидкость.
Для приготовления понадобиться: 500 грамм какао порошка и одна чайная ложка корицы. Все залить теплой водой и перемешать. Наносить следует на очищенную кожу на 30-40 минут, после чего смыть водой и нанести увлажняющий крем с добавлением 1-2 капель цитрусового масла.
Все термо являются эффективными, так как благодаря метаболическим стимуляциям организм избавляется от шлаков, токсинов и лишней жидкости. Но все же лучше применять термо маски в сочетании с диетой и физическими упражнениями, тогда можно достигнуть более выраженного эффекта.
Также нельзя забывать чередовать «горячие» маски с питательными для раздраженной кожи, и протирать кожу тела отваром ромашки и череды, минеральной водой и сывороткой.
Как же правильно наносить термо маски?
Чтобы состав маски приготовленной в домашних условиях проник глубже под кожу и обогатил ткани полезными веществами, сперва следует подготовить проблемные участки тела к процедуре:
— для начала приготовим полотенце, термо белье, пленку для обертывания (пищевую) и саму маску;
— затем примем душ с использованием скраба, что бы подготовить тело к процедуре. Особое внимание уделяя проблемным участкам;
— небольшим слоем наносим маску на кожу и заворачиваем пленкой, но не туго. Поверх пленки надеваем термо белье;
— когда время вышло, пленку разрезаем ножницами и смываем теплой водой;
— использовать «горячие» маски для тела в домашних условиях, лучше не чаще 2-3 раз в неделю, курсом в 10-15 процедур.
Что же представляют собой питательные (успокаивающие) маски для раздраженной кожи тела?
Такие маски для тела в домашних условиях содержат в себе комплекс активных веществ, который позволяет устранить дискомфорт, шелушения и покраснения, успокоить и смягчить кожу, а так же помогает устранить признаки усталости, стресса, защитить от факторов способствующих старению кожи; восстановить упругость и тонус и, конечно, обильно увлажнить кожу.
Успокаивающие маски показаны в качестве срочной помощи для раздраженной, воспаленной кожи. Они содержат в себе множество компонентов, снимающих раздражение, большое количество увлажнителей и растительных масел. Рекомендуются, успокаивающие маски, для всех типов кожи и применяются по мере необходимости.
Травяная маска:
- лепестки роз (свежие);
- листья малины;
- листья березы;
- аптечная ромашка;
- мята перечная;
- чабрец;
- зверобой;
- миндальное масло;
- пихтовое масло.
- яйцо;
- стакан воды.
Для приготовления этой маски для тела в домашних условиях, все растения берутся в количестве 1 ст.ложки, их нужно смешать и пропустить через мясорубку, а затем залить кипятком и дать настояться не менее 8-ми часов. После этого кашица из растений смешивается с миндальным и пихтовым маслами, а также взбитым желтком.
Перед тем как нанести эту маску, её следует подогреть до температуры тела и только потом наносить на кожу. Она выдерживается 40 минут, а затем аккуратно снимается, после чего следует принять ванну.
«Ромашка»
Для приготовления понадобиться 1 ст.ложка цветков ромашки, кипяток и марля.
Ромашку завариваем половиной стакана кипятка и оставляем настаиваться минут на 40. Марлю сворачиваем в 4 слоя и смачиваем в процеженном ромашковом настое каждые пять минут, всего три раза.
Такая маска помогает избавиться от покраснений на коже, снимает ощущение стянутости и жжения.
«Творожено — медовая»
Творог смешиваем с медом. Если смесь получилась излишне густой, разбавляем небольшим количеством теплой воды или молока.
Применяя эту маску, мы получим противовоспалительный и успокаивающий эффект; устраняются следы шелушения, сыпи и покраснений.
«Арбуз»
Сок мякоти арбуза тщательно перемешиваем с желтком. Наносим на 10-15 минут, после чего смываем теплой водой.
«Дрожжи»
Сухие дрожжи смешиваем со сметаной или другим кисломолочным продуктом, добавляем немного отвар подорожника и оставляем немного постоять. Наносим на тело и держим, пока не подсохнет. Смывают теплой водой, массирующими движениями.
«Петрушка и сметана»
Мелко нарезанную петрушку смешиваем со сметаной и накладываем на 15 минут на покрасневшие и раздраженные места. Смываем, так же, теплой водой.
«Картофель»
Сырой картофель хорошо снимает раздражение. Надо просто натереть сырой картофель на мелкой терке и наложить кашицу, а через 15 минут смыть теплой водой. Можно добавить в кашицу оливковое масло.
Осторожно! Грудь!
Для тела можно взять маски, содержащие более грубые частицы для очищения кожи, а так же такие агрессивные составляющие как перец и горчица для борьбы с целлюлитом. Что же касательно груди, для того чтобы сохранить ее в хорошем состоянии, необходим особый уход и особые маски для тела в домашних условиях.
Связано это с тем, что кожа груди более нежна, чувствительна и ранима и в основном готовить нужно питающие и тонизирующие маски. Домашние маски для груди стоит наносить очень аккуратно и бережно, исключая, при этом, область сока.
Также при уходе за грудью, нельзя забывать делать упражнения, массаж, питаться определенными продуктами. Все это в комплексе с масками, приготовленными в домашних условиях, поможет вернуть груди упругость и красоту.
Прежде чем нанести маску, не забывайте об очищении кожи груди. Для этого, несомненно, подойдут нежные скрабы, которые не только очищают кожу груди, но и увлажняют, питают, возвращают упругость груди, а растяжки делают менее заметными.
Скраб для груди ягодный:
Ингредиенты:
- ½ ст. клубники,
- ½ ст. малины (ягоды могут быть мороженными),
- 1 ст.л. меда,
- 2 ст.л. оливкового масла.
Способ приготовления: ягоды размять, добавить мед и оливковое масло. Все перемешать. Применение: нанести на грудь аккуратно массируя всей ладонью. Оставить на 15 минут. Смыть теплой водой.
Скраб с миндальными орехами:
Ингредиенты:
- 2 ст.л. измельченного миндаля,
- 2 ст.л. овсяных хлопьев,
- 1 ст.л. миндального масла.
Способ приготовления: ингредиенты смешать так, чтобы получилась пастообразная смесь.
Применение: постепенно, на каждый участок, нанести маску приготовленную в домашних условиях, на шею и грудь осторожно массируя. Наносить 15 минут, после нанесения оставить еще на 10 минут. Смыть теплой водой.
Маска из овсяных хлопьев:
Питает, подтягивает, делает грудь упругой.
Ингредиенты:
- 2 ст.л. хлопьев,
- 1 ст. кипятка.
Способ приготовления: хлопья залить кипятком и дать настояться 20 минут.
Применение: кашицу наносят на шею и грудь до полного высыхания. Смыть теплой водой.
Маска из яичных белков:
Подтягивает, делает грудь упругой.
Ингредиенты:
- 2 белка,
- 1 ст.л. лимонного сока
Способ приготовления: белки взбить вместе с соком лимона
Применение: нанести на грудь на 20 минут. Смыть теплой водой.
Сливочная маска для груди
Ингредиенты:
- 3 ст. л. сметаны или густых сливок,
- 1 ч. л. меда,
- 1 яичный желток.
Способ приготовления: Смешать ингредиенты.
Применение: Маску нанести на грудь на 10 минут.
Питательная маска для груди
Ингредиенты:
- 1 ст. л. йогурта,
- 1 ч. л. витамина Е из аптеки,
- 1 яйцо.
Способ приготовления: Тщательно перемешайте все ингредиенты.
Применение: нанесите маску массажными движениями на грудь на 20 минут.
Маска из водорослей:
Укрепляет, регенерирует, устраняет растяжки.
Ингредиенты:
- Порошок из водорослей,
- Сметана или оливковое масло
Способ приготовления: смешивают все ингредиенты
Применение: накладывают на грудь на 20 минут. Смывают теплой водой.
Творог со сметаной:
Укрепляет, повышает упругость.
Ингредиенты:
- ½ стакана творога,
- Сметана,
- 1 ст.л. меда
Способ приготовления: смешать до состояния кашицы
Применение: нанести на грудь и оставить на 20 минут. Смыть теплой водой.
Маска в домашних условиях на основе жирных сливок:
Укрепляет, придает упругость.
Ингредиенты:
- 3 ст.л жирных сливок,
- 2 желтка,
- 2 ч.л. сока лимона
Способ приготовления: тщательно смешать все ингредиенты
Применение: нанести на 20-25 минут легкими массажными движениями. Смыть теплой водой.
Сливки и картофель:
Омолаживает, придает упругость и гладкость
Ингредиенты:
- 1 картофелина,
- 50 мл. масла растительного,
- 1 ст. л. Меда,
- 1 ст.л сливок
Способ приготовления: картофель сварить (в мундире), размять и смешать с остальными ингредиентами.
Применение: нанести в теплом виде, на 20 минут. Смыть теплой водой. Нанести питательный крем.
Глина:
Маски в домашних условиях из глины, питают, очищают, разглаживают неровности и морщинки, придают упругость.
Ингредиенты:
- Глина (любая) 3 ст. л.,
- 2 ст.л. меда
Способ приготовления: развести глину теплой водой до кремообразной массы, добавить мед и перемешать.
Применение: нанести на 20 минут. Смыть теплой водой.
Йогуртовая маска
Подтягивает
Ингредиенты:
- 1 ст.л. йогурта,
- сырое яйцо,
- 1 ч.л. масляного витамина Е
Способ приготовления: смешать йогурт с сырым яйцом и масляным витамином Е, взбить
Применение: нанести смесь на кожу, помассировать осторожными движениями, оставить на груди ещё на 20 минут и потом смыть тёплой водой.
Маска с камфорным спиртом:
Подтягивает
Ингредиенты:
- 15 мл. камфорного спирта,
- 2 ст.л. падевого меда,
- 15 мл. вазелина,
- 2 ст.л. оливкового масла,
- Желток,
- 1 ч.л. настоя ромашки (календулы, мяты)
Способ приготовления: смешать все ингредиенты
Применение: маску наносят на грудь на полчаса и смывают тёплой водой.
Лёд – даже из обычной чистой воды – помогает подтягивать кожу груди. Лучше замораживать минеральную воду без газа, или настои трав. Массировать грудь надо круговыми движениями, набрав горсть кубиков льда, в течение 1-2 минут.
Улучшает форму груди массаж медово-луковым льдом. Для его приготовления нам понадобиться:
1. натереть на мелкой тёрке половинку репчатой луковицы,
2. отжать из кашицы сок через марлю,
3. смешать его со стаканом минеральной воды и 1 ст.л. жидкого мёда
4. разлить в формочки и заморозить.
Этим льдом нужно массировать грудь 1-2 раза в день – утром и вечером.
Существуют специальные маски в домашних условиях, предназначенные для ухода за кожей ягодиц. Практикуя их применение пару раз в неделю, поможет вам в борьбе с целлюлитом, усилит кровообращение и заметно подтянет ягодицы.
Основными компонентами таких масок будет кофе и глина (в основном используют косметическую голубую глину). Смешав в пропорции 3/2 глину и кофе (натуральный кофе), добавьте немного воды, чтобы получилась кашеобразная масса.
Нанесите ее массажными движениями на проблемные области, и немного подождите, пока маска не высохнет. После чего смойте теплой водой.
Компоненты маски можно разнообразить, добавляя сок лимона, мед, немного перца и т.д.
Перед нанесением любой маски, кожу ягодиц нужно хорошенько распарить, затем помассировать грубой мочалкой либо воспользоваться скрабом. Кожа на ягодицах, конечно же, не кожа на лице, однако, и ей нужно очищение, отшелушивание и увлажнение.
Маску приготовленную в домашних условиях наносим на ягодицы круговыми движениями, и оставляем, примерно на 20 минут.
Для пилинга ягодиц:
- ¼ ч.л. красного стручкового перца в порошке,
- овсянка,
- молоко
Смешаем все ингредиенты и наносим массируя этим составом наши ягодицы. Овсянка и молоко окажут отшелушивающее действие, а перец усилит кровообращение и клеточный метаболизм. Смойте все под душем.
Маска для ягодиц:
- 2 яичных желтка;
- 1 ст.ложка миндального либо оливкового масла;
- 2 ст. ложки меда.
Хорошенько взбить мед и желтки, а затем добавить масло и все перемешать.
Женское тело – настоящая сказка, за которой требуется бережный уход. И в этом сложном деле на помощь приходят маски для тела в домашних условиях.
Так, оглядевшись вокруг, становится понятно, что есть огромное количество возможностей и способов уделять должное внимание состоянию своего тела и поддерживать его в отличной форме.
Способы, простые, более сложные, приятные, интересные, давно известные и новые. Рецептов масок для тела приготовленных в домашних условиях, довольно много. Вам нужно лишь выбрать именно тот, который будет эффективен для Вас.
Необходимо лишь поставить перед собой цель, выбрать подходящие методы и двигаться вперед. Всегда великолепно выглядеть – задача сложная, но вполне осуществимая, а успех ее решения кроется в ежедневном уходе за собой.