Кожа как апельсиновая корка на лице что делать. Кожа лица как апельсиновая корка что делать

Чаще всего женщины испытывают комплексы из-за своего лица, потому как именно оно считается визитной карточкой. И комплексы эти касаются не столько разреза глаз или густоты бровей, а высыпаний на коже.

Одной из самых значимых проблем для многих женщин — кожа на лице, как апельсиновая корка. Почему появляется эта проблема и что можно сделать в домашних условиях, чтобы от нее избавиться?

Почему на лице образуется апельсиновая корка?

Понять, почему на коже появились бугорки, неровности, корка удастся не сразу.

Лицо человека всегда открыто, а кожа постоянно подвержена различным внешним факторам: погоде, вредному воздействию косметических средств, загрязнениям и т.д. Если она стала бугристой, значит, причину стоит искать в своем образе жизни и таких факторах, как:

  • резкая смена климата. Иногда данная проблема проявляется у людей, сменивших место жительства, город, уехавших в командировку или в отпуск;
  • постоянное применение неподходящего косметического средства;
  • питание вредными продуктами или нерегулярное питание;
  • частое и длительное пребывание в местах с высокой влажностью воздуха;
  • гормональный сбой;
  • постоянное использование тональных средств, закупоривающих поры;
  • частое нахождение на открытом солнце, а также действие на кожу лица сильного ветра и пыли;
  • наличие вредных привычек;
  • постоянные стрессы, переживания;
  • нежелание удалять макияж перед сном;
  • усиленная работа сальных желез и, как следствие, выработка большого количества кожного жира;
  • наследственный фактор.


Многие из перечисленных факторов способствуют загрязнению и закупориванию пор на лице, и потому на коже появляются воспаления, высыпания и апельсиновая корка.

Как избавиться от апельсиновой корки?

Конечно, если бюджет позволяет, стоит сходить в косметический салон и воспользоваться такими эффективными процедурами, как или лазерная шлифовка лица.

Впрочем, некоторые косметологи считают, что домашние средства не просто не уступают в качестве, а зачастую оказываются эффективнее салонных процедур. При этом позволить себе такие средства могут все – серьезных денег тратить не придется.

Как убрать апельсиновую корку с кожи лица? Предлагаем несколько действенных рецептов:

  1. Столовую ложку цветов липы залейте 100 миллилитрами горячей воды. Не используйте кипяток – просто горячую воду! Смесь поставьте на плиту и дождитесь, чтоб она загустела. Когда это произойдет, дайте массе остыть, после чего смело наносите ее на кожу. Спустя 20 минут удалите маску ватным диском, затем осторожно умойтесь проточной прохладной водой. Важно не тереть лицо во время умывания.
  2. Купите хлеб из черной муки и размочите небольшое его количество в обычной воде. Нанесите смесь на 15 минут, после чего можете смывать прохладной водой.
  3. Мякоть одного апельсина раздавите ложкой и нанесите данную массу на лицо. Полежите с ней примерно 15 минут, смойте водой, а потом воспользуйтесь увлажняющим кремом.
  4. Возьмите не очень большую терку, на которой натрите одну сырую картофелину. Добавьте к массе одно яйцо, все смешайте и нанесите на кожу лица. Спустя 30 минут маску можно будет смыть.
  5. Сузить поры поможет также и кашица из свежих помидоров, если ее нанести примерно на полчаса.
  6. Еще один вариант вышеописанной маски с помидорами. Держится она на лице столько же времени, но только помидоры нарезаются кольцами.
  7. Если дома есть овсяные хлопья, то с их помощью удастся очистить поры от загрязнений. Просто размягчите хлопья в воде и на 20 минут нанесите на проблемные зоны. А еще .
  8. Можно использовать в качестве скраба кофейную гущу. Ее необходимо нанести на кожу, осторожно потереть лицо, затем смыть.
  9. Для сужения пор подойдет и цедра лимона, натертая на терке и смешанная с оливковым маслом. Однако данный рецепт подходит не всем. В случае если после нанесения маски появляется раздражение, лучше отказаться от нее и воспользоваться другим средством.

Профилактика

В данный момент апельсиновая корка на лице отсутствует, но вы опасаетесь ее появления в будущем? Тогда необходимо принять меры по уходу за кожей:


Данная проблема гораздо лучше поддается профилактике, а вот лечить ее сложнее. Если же на коже лица все-таки появилась апельсиновая корка, то приступать к лечению необходимо сразу.

Лечение у специалиста не отнимет слишком много времени, зато кожа станет заметно лучше и красивее.

Если же говорить о методах домашнего ухода, навсегда избавиться от неровностей, бугорков и прыщей удастся только при условии, что процедуры по уходу будут проводиться регулярно.

Апельсиновая корка на лице доставляет немало неудобств человеку. Причиной появления такого неприятного явления считается растяжение пор на лице, которое может являться следствием:

  • возрастной гипертрофии кожи;
  • частых переутомлений и стрессов;
  • особенностей климатической зоны (чрезмерной влажности или же, наоборот, сухости воздуха, сильных ветров или же морозов);
  • вредных привычек;
  • нарушений гормонального плана;
  • неправильного питания и отсутствия размеренного ритма жизни.

Также среди причин появления дряблости кожных покровов на лице являются перемена климата и излишек декоративной косметики. Многие из причин не зависят от образа жизни и являются генетической предрасположенностью к образованию широких пор на лице.

Независимо от пола и возраста люди хотят иметь привлекательный вид. Но особенно проблема внешнего вида и появившейся апельсиновой корки на лице тревожит молодых людей. И именно они прибегают к радикальным способам избавления от расширенных пор: подсушивают лицо лосьонами, а затем используют неподходящие составы и крема, действием которых является подтяжка кожи лица. В результате эффект получается обратный: к апельсиновой корке присоединяется вторичная инфекция, а в самих порах начинают появляться черные точки.

О том, что нужно делать и чего следует избегать в борьбе с апельсиновой коркой на лице, вы прочтете в статье, посвященной этой распространенной проблеме.

Методы борьбы с апельсиновой коркой на лице

Методы борьбы с апельсиновой коркой на лице можно условно разделить на домашние и те, что проводятся в косметических кабинетах. Основные мероприятия, которые следует произвести в борьбе с апельсиновой коркой на лице, должны быть направлены на :

  1. Очистку пор. Это нужно делать с помощью легких мыльных растворов и очищающих лосьонов, не содержащих спирт. Также можно использовать скрабы и применять паровые бани.
  2. Сужение дряблых участков, которого можно достигнуть, применяя ледышки из травяных отваров.
  3. Тонизирование кожи с расширенными порами.

Лучшим решением в избавлении от апельсиновой корки на лице является использование комплексных препаратов, обладающих всеми тремя вышеперечисленными действиями. Также средства подобного действия легко избавят и от прочих нездоровых проявлений: засаленности и нездорового блеска .

Услуги косметических салонов

К услугам косметических салонов, помогающим избавиться от апельсиновой корки на лице, относят следующие процедуры:

  1. Пилинг – процесс удаления верхнего ороговевшего слоя кожи с помощью механического воздействия.
  2. Дарсонваль-терапия – воздействие импульсным током высокой частоты.
  3. Микродермабразия – механическая шлифовка кожи.
  4. Лазерная шлифовка – процесс воздействия на поры лазером определенной частоты и цвета.

Все процедуры, перечисленные выше, дают отличный результат в борьбе с апельсиновой коркой даже у тех людей, что имеют склонность к образованию последней по не зависящим от них причинам.

Стоимость процедур нельзя отнести к бюджетным, к тому же кратность их всегда не меньше десяти, а длительность одной может превышать два часа. Также часто в салонах есть запись, а время может быть неудобным для людей. Именно поэтому данные действия не рассматриваются многими людьми в силу многих причин.

Домашние способы борьбы

Домашние способы борьбы с апельсиновой коркой заключаются в наложении масок, позволяющих сузить поры кожи. Все средства простые, а главное, их можно применять в удобное время, не выходя из дома. Хотя усилий приложить нужно не меньше и длительность избавления от неприятного явления на лице также не будет быстрой.

Отличными средствами в борьбе с «апельсиновой» кожей станут:

  1. Отвар из цветков липы, который нужно приготовить из одной столовой ложки заготовки, перетертой в порошок, и ста миллилитров горячей воды. Ароматный чай нужно варить на протяжении часа на малом огне, а затем настаивать еще около двадцати минут. Остывший отвар наносят на лицо ватными тампонами, а затем оставляют его на коже до полного высыхания. Смывать средство не стоит.
  2. Питательные маски из свежих фруктов или сезонных ягод. Во все косметические средства следует добавлять взбитый белок.
  3. Картофельная маска, приготовленная из одного клубня картофеля, натертого на терке и смешанного с желтком куриного яйца. Наносят средство на лицо и выдерживают полчаса, по истечении которых смывают.
  4. Томатная маска, обладающая сужающим эффектом. Для усиления эффекта в тертые помидоры следует добавить размоченный в воде и отжатый ржаной хлеб и одну столовую ложку растительного масла. Длительность аппликации составляет пятнадцать минут. Смывать средство следует холодной водой.
  5. Маска, приготовленная из одной столовой ложки свежей лимонной цедры, смешанной с чайной ложкой натурального оливкового масла. Применяя это средство регулярно на протяжении месяца, можно достичь желанных результатов. Важно только знать, что тем, кто хочет сохранить загар на лице, такое средство не годится.
  6. Очищающий скраб, приготовленный из запаренной кофейной гущи и сухих овсяных хлопьев, взятых в равном количестве.
  7. Маска, приготовленная из одного взбитого куриного белка, смешанного с одной столовой ложкой натертой на мелкой терке моркови и тремя столовыми ложками ржаной муки. Время воздействия лечебного состава – не более пятнадцати минут, после чего средство для сужения пор следует смыть прохладной водой без мыла. После проведения данной операции следует протереть лицо кубиками льда, а затем смазать увлажняющим кремом или молочком.

Применять все вышеназванные средства нужно на протяжении длительного времени. Также следует отказаться на момент лечения от использования декоративной косметики. Помочь в борьбе с проблемами кожи лица смогут также витамины и пробиотики, которые улучшат работу кишечника, ведь всем известно, что красота наружная начинается с порядка внутри организма.

Меры профилактики

Меры профилактики возникновения апельсиновой корки, появление которой не связано с генетическими проблемами, простые. Они заключаются в правильном уходе за кожей, склонной к образованию расширенных пор. Наиболее популярные из всех методов предупреждения перечислены ниже.

  1. Здоровый образ жизни. По возможности старайтесь избегать стрессовых ситуаций, а также переутомлений. Занятия любым видом спорта, хорошая компания и активное времяпровождение плюс правильное питание помогут предотвратить расширение пор при прочих негативных условиях.
  2. Не используйте косметику, не подходящую по возрастным критериям. Откажитесь от декоративной косметики непроверенных производителей. Наносите макияж правильно и избегайте излишеств, а вечером обязательно снимайте его с помощью щадящих средств.
  3. Используйте косточковые, кофейные или злаковые скрабы, предназначенные для ухода за кожей лица и декольте. Применяйте продукт строго в соответствии с инструкцией, но обязательно производите процедуру не реже одного раза в десять дней.
  4. Для умывания используйте мягкие средства, в основе которых лежат эфирные масла и экстракты целебных трав. Также можно использовать гели или отвары трав и лечебных растений. Лучшими вариантами станут настои, приготовленные с ягодами боярышника, цедрой лимона, ноготками, полевым хвощом и ромашкой.

Профилактикой увеличения пор на лице также является использование масок для улучшения кровообращения и. как следствие, эластичности и упругости кожи. Частота таких процедур – не реже одного раза в пять дней.

Надеемся, что статья была полезной всем тем, кто ищет пути решения проблемы апельсиновой корки на лице, а предложенные простые и доступные средства по уходу за кожей помогут вселить веру в себя и избавиться от комплексов.

Целлюлит на лице – это проявление трансформации нормального соотношения жировой прослойки. Может проявляться воспалительной реакцией подкожной клетчатки, патологической дряблостью мышц и кожи лица, изменения жировой прослойки вследствие ожирения, замедления кровообращения и лимфоттока.

Неровности в области щек, когда кожа на лице как апельсиновая корка встречается довольно редко, поражая с одинаковой частотой женщин и мужчин.

Явления целлюлита на лицевой поверхности не характерно. Сочетание нескольких факторов нарушения – дряблость с отечностью, ямки с бугристостью на щеках, неровности жировой прослойки, провисание кожи и другие провоцируют внешне клинические признаки целлюлита.

Чтобы окончательно определиться, что именно вызывает эффект апельсиновой корки, нужно обратиться к врачу – дерматологу, косметологу, при необходимости серьезной коррекции поможет пластический хирург.

Причины появления апельсиновой корки на лице

Целлюлит провоцируется с нарушения количественного соотношения жировых клеток с соединительной тканью. Среди многообразия причин, вызывающих структурные изменения, различают внутренние и внешние факторы воздействия. Зачастую нарушения связаны с дерматологическими заболеваниями лица, являются следствием неправильно подобранной косметики или применение косметологических процедур неопытным мастером.




Дряблая кожа как симптом отсутствия коллагена

Недостаток коллагена, как структурной составляющей, наблюдается с возрастом, но иногда может проявиться как генетическая патология.

С возрастом кожа утрачивает способность продуцировать коллагеновые волокна, которые позволяют поверхностному эпидермальному слою длительно оставаться упругим, сдерживать разрастание жира при помощи специальных перегородок в сочетании коллаген с эластином. При пониженной выработке волокон жир скапливается гроздьями, формируя вследствие целлюлит лица – дряблость, ямочки, неровность рельефа кожи.

Постакне

При распространенных воспалительных элементах, которые длительно сохраняются на лице, требуют комплексного медикаментозного лечения, коррекции гормонального фона, можно говорить об акне со следами как от целлюлита. Нужно применение аппаратных косметологических техник шлифовки неровностей.

Лечение воспалительных образований длительное, зачастую после акне остаются следы в виде выемок, плотное расположение прыщей провоцирует картину целлюлита кожного покрова.




Расширенные поры

Тип кожи, с чрезмерно расширенными порами, выглядит как микроямки. Поры могут достигать значительных размеров, с возрастом кожные покровы утрачивают свойство растяжимости, приобретают дряблость, создавая эффект апельсиновой корки.

Недостаток в виде целлюлита лица решается подбором правильного ухода, посещением квалифицированного косметолога с курсом лечения кожных покровов.

Другие причины

Существует немало сопутствующих факторов, провоцирующих целлюлит на щеках, подбородке, в области лба:

  • застой лимфы и замедленный кровоток, отечность на лице приобретает характерную для целлюлита бугристость;
  • неправильное питание с преобладанием копченостей, жареных блюд, еды быстрого приготовления негативно отражается на состоянии кожи;
  • нарушение питьевого режима – потребление малого количества воды создает эффект сухости, дряблости на лице;
  • частые колебания веса с критическими показателями похудения с отвисанием участка щек или растяжимости при быстром наборе веса;
  • вредные привычки – алкоголь, табакокурение, наркотические препараты разрушают эпидермальный слой;
  • заболевание щитовидной железы, надпочечников, гипоталамуса, поджелудочной железы с явлением ожирения, застоем жидкости в интерстициальных тканях;
  • гормональный дисбаланс при беременности, лактации, в климактерическом периоде, при приеме стероидных препаратов, гормональных контрацептивов;
  • наследственная предрасположенность целлюлита, передается одинаково по материнской или отцовской линии;
  • агрессивное воздействие температурных перепадов – сильное ультрафиолетовое облучение провоцирует ожог с утратой эластичности кожи, а мороз и холодный ветер способствуют сухости, стянутости, медленному восстановлению эпидермиса, провокации целлюлита;
  • стрессовый фактор – эмоциональные потрясения, длительные депрессии, лабильность нервной системы негативно отражается, что в последующем развивается в виде целлюлита лица.

Врач после определения основной причины заболевания назначает комплексную терапию с учетом коррекции рациона или назначением диеты, устранения воздействия извне. Он подбирает индивидуальный уход, зависимо от тяжести явления целлюлита в зоне лица.

Методы избавления от проблемы

Избавиться от апельсиновой корки на лице возможно путем применения домашних методов терапии, лечением в условии косметологического кабинета или при помощи аппаратной косметологии после тщательной диагностики у дерматолога.

Среди действенных способов устранения целлюлита лица выделяют:

  1. Антицеллюлитный массаж. Результат от прохождения курса лимфодренажных, омолаживающих, восстанавливающих процедур для лица отмечается уже после нескольких сеансов, особенно заметно уменьшение неровности рельефа. Механическое воздействие в сочетании со втиранием специальных лосьонов, кремов, мазей помогает максимально эффективно и быстро избавиться от заболевания. Из недостатков отмечается длительность лечения, незначительная болезненность процедуры, риск аллергической реакции на косметическое средство.
  2. Банки ставит исключительно профессиональный массажист или косметолог – кожа лица тонкая, риск появления ссадин, проявление первых симптомов купероза или гематом после таких процедур значительно возрастает. Борьба с целлюлитом при баночном массаже направлена на нормализацию оттока лимфы, выведению токсических подкожных веществ, разрушению жировых отложений.
  3. Скрабирование при помощи специальных смесей имеет положительный эффект, а результат сохраняется длительный период. Применять скрабы стоит осторожно, крупные частички могут травмировать нежную кожу, спровоцировать синяки, микроцарапины. Используют в сочетании с натуральными маслами для смягчения воздействия агрессивных частичек на целлюлит.
  4. Специальные маски имеют восстанавливающую силу, медленно устраняют явление. Средства на основе фруктовых кислот помогают отшелушить верхние слои, полностью устранив неровности поверхности лица. В состав смесей входят абразивные, разрыхляющие, ранозаживляющие частички для комплексного воздействия.
  5. Техника специальных упражнений, именуемых фейсбилдинг, помогает восстановить контуры лица, подтянуть кожу, устранить поверхностные неровности при целлюлите, связанные с нарушением подкожно-мышечных слоев.

Лазерную шлифовку или электровоздействие применяют редко, они убирают лишь последствия целлюлита, но не причину заболевания. Избавляться от проблемы на лице стоит комплексно, кожа является отражением работы всего организма.

Оптимально обратиться к специалисту для подбора схемы терапии для максимально быстрого устранения апельсиновой корки на лице.

Каждая женщина хочет быть красивой. В первую очередь комплексы по поводу внешности касаются лица, ведь именно оно является визитной карточкой каждой девушки. Самой большой проблемой лица являются различные высыпания, но есть и еще одна, не менее значимая, когда кожа лица становится похожа на апельсиновую корку.

Кожа лица становится как апельсиновая корка, когда из-за сильных выделений жира и загрязнений . Они не только внешним видом портят лицо, но и способствуют появлению высыпаний и раздражений кожи. Кроме расширенных пор, к причинам возникновения апельсиновой корки относят избыточное выделение кожного жира.

Кроме того, расширенные поры способствуют тому, что на лице появляются бугорки. Бугорки – это образования, которые вызваны тем, что под кожей скапливается грязь. Выглядит это как минимум некрасиво.

Причины появления апельсиновой корки на лице

Причин, по которым наша кожа становится проблемной, появляются корка и бугорки, можно выделить множество. Ведь это открытый участок тела, он подвергается воздействию абсолютно всех внешних факторов: погоде, загрязнениям, экологическому состоянию окружающей среды, вредному воздействию косметики. Если появились маленькие недостатки, а кожа стала бугристой, то причины нужно искать в своем образе жизни.

Появлению неровностей и расширенных пор способствуют такие факторы:

  • Резкая перемена климата. Не удивляйтесь появлению проблем, если вы уехали в отпуск или сменили радикально условия жизни;
  • Постоянное нахождение в местах, где сильно повышена влажность воздуха;
  • Постоянное использование косметического средства, которое подобрано неправильно;
  • Постоянное использование тонального крема и пудры – средств, которые забивают поры;
  • Неправильное или нерегулярное питание;
  • Сбой в организме, связанный с гормонами;
  • Действие на кожу пыли и сильного ветра;
  • Постоянное нахождение на открытом солнце;
  • Вредные привычки;
  • Постоянные нервные напряжения и стрессы;
  • Пренебрежение снятием макияжа перед сном;
  • Сильная выработка организмом кожного жира.

Нередки случаи, когда причинами апельсиновой корки на лице являются наследственные или генетические факторы. Дело в том, что в детском и подростковом возрасте поры расширяются и сужаются автоматически, а с возрастом эти функции слабеют и лицо становится похожим на апельсиновую корку.

Как предотвратить образование апельсиновой корки на лице

Если вы еще не подверглись воздействию пагубных факторов, но боитесь, что кожа со временем станет дряблой и появятся бугорки, то за ней нужно правильно ухаживать.

Чтобы предотвратить образование неровностей на коже, нужно соблюдать такие рекомендации:

  • Постоянно чистить поры специальными косметическими средствами. Для этого ежедневно утром и вечером пользуйтесь специальными лосьонами и гелями для умывания. Следите, чтобы в их составе были лечебные травы;
  • Делать маски. Особенно этого требует толстая бугристая кожа, которая трудно поддается воздействию;
  • Не забывайте увлажнять кожу. Часто люди с жирной или комбинированной кожей считают, что ей не нужно увлажнение, и это самая большая ошибка. Увлажнять кожу нужно обязательно, кроме того, комбинированный тип в этом нуждается больше всего.
  • Очищайте лицо от ороговевших частичек раз в две недели при помощи скраба для лица. Ороговевшая кожа также способна забивать и расширять поры;
  • Наносите на кожу маски, изготовленные из отвара целебных трав;
  • Раз в две недели пользуйтесь маской, которая подтянет кожу, приведет ее в тонус и сделает упругой.

Помните, что образование апельсиновой корки на лице лучше предотвратить.

Как и любой недостаток, это образование гораздо больше поддается профилактике, чем лечению. Но если апельсиновая корка сумела поразить ваше лицо, то лечение нужно начинать незамедлительно.

Избавиться от апельсиновой корки, толстой кожи возможно несколькими методами. Разные салоны проводят лечение с косметологическими процедурами, помогающими избавиться от недостатка. Кроме того, и подтянуть лицо можно в домашних условиях, применяя народные средства или пользуясь косметическими масками.

Как самостоятельно избавиться от апельсиновой корки

Чтобы ваши усилия по избавлению от недостатков не прошли зря, нужно прибегать не только к прямому, но и к косвенному воздействию на кожу.

Для этого:

  • Улучшите условия жизни. Перестаньте недосыпать, недоедать. Избегайте стрессов и переутомления. Следите за состоянием здоровья организма. По возможности занимайтесь спортом.
  • Не ленитесь, очищайте кожу от загрязнений и макияжа перед сном;
  • Пользуйтесь гелем для умывания;
  • Не переборщите с нанесением на кожу косметических средств. Слишком частое использование масок для лица также может спровоцировать отрицательные последствия.

Для максимального результата недостаточно просто соблюдать эти рекомендации. Наряду с домашними средствами, обратитесь к профессиональному косметологу. Лечение не займет много времени, но отлично повлияет на кожу.

Избавление от апельсиновой корки в косметологическом салоне

Когда вы обратитесь к косметологу, вам составят программу по улучшению кожи, посоветуют хорошие средства для лица, дадут рекомендации по поводу физической активности и рациона питания.

Кроме того, в салоне вам предложат такие процедуры:

  • Пилинг;
  • Дарсонвализация;
  • Микродермабразия;
  • Лазерная шлифовка.

Все эти методики направлены на очищение и устранение недостатков толстой кожи. После их применения следует курс недолгой реабилитации. Но нельзя снова приступать к прежнему образу жизни, чтобы сохранить результат надолго.

Чтобы результат сохранился в первоначальном виде, не начали расширяться поры и появляться бугорки, покупайте только качественную косметику для лица.

  • Ив Роше;
  • Гарньер;
  • Green mama;
  • Чистая линия;
  • Сто рецептов красоты.

С проблемой целлюлита сталкиваются 90% женщин вне зависимости от телосложения, возраста и образа жизни. Мы поговорили с экспертами и выяснили, какие меры помогут тебе в кратчайшие сроки сделать ненавистную« апельсиновую корку» менее выраженной.

Начни правильно питаться

Безусловно, избавиться от всех жировых скоплений за пару недель у тебя не получится. Но сделать целлюлит менее выраженным — вполне реально. Следуй этим рекомендациям, и результат обязательно будет.

Одной из главных причин возникновения« апельсиновой корки» является задержка жидкости. Занятия йогой(особенно динамичными ее направлениями: fly — йога(в гамаках), хатха-йога, виньяса-флоу) помогут быстро вывести накопившуюся в тканях жидкость, изменят мышечный рельеф, разгладят и растянут мышечную ткань. Для того чтобы избавиться от целлюлита в области бедер, начни делать эти асаны. Это вариации позы воина(Вирабхадрасана — 1,2,3), поза Орла(Гарудасана), поза Стула(Уткатасана), поза дерева(Врикшасана). Выполняются они в динамике, поочередно, удерживая каждое положение на 3 цикла дыхания: глубокий вдох и выдох. Дыханию в йоге уделяется особое внимание, так как глубокое дыхание способствует правильному и ровному вытяжению мышц и улучшает кровоснабжение и регенерацию клеток, результатом чего становится выравнивание подкожного слоя. Очень эффективными« устранителями» целлюлита в ягодичной области являются виньясы(смена асан) из следующих асан: Уштрасана, поза планки, всем известный мостик, Сарвангасана(в народе« березка»), а также все асаны, выполняемые лежа на животе.

Попробуй аппаратные процедуры

Один из самых эффективных, а главное, быстрых способов избавиться от целлюлита — аппаратная косметология. Среди процедур, которые рекомендуются тем, кому нужно срочно решить проблему, можно выделить следующие.

Наталья Григорьева, бьюти-эксперт, управляющий партнер клиники эстетической медицины« Премиум эстетикс »

Влажные обертывания на основе косметических средств с водорослями. Во время процедуры на тело наносится лосьон с экстрактами водорослей, которые обладают активным жиросжигающим и дренажным действием, а также оказывают укрепляющее действие на кожу. Затем тело плотно« бинтуют», в течение часа идет воздействие активных компонентов косметики. В конце процедуры наносят лифтинг-крем.

Еще один действенный метод — аппаратный или вакуумно-роликовый массаж . Во время процедуры ускоряются местный и общий обмен веществ, активно дренируются лимфососуды и капилляры. Все это опосредованно влияет на процесс сжигания жиров и улучшает качество кожи.

Если массажное воздействие на область целлюлита невозможно, попробуй мезотерапию . Коктейли для мезотерапии обычно подбираются индивидуально, в зависимости от особенностей кожи, но чаще всего они содержат лимфодренажные и липолитические компоненты, действие которых направлено на расщепление жиров и вывод лишней жидкости из организма.

Не менее действенный способ борьбы с целлюлитом — прессотерапия . По сути, это тот же лимфодренажный массаж, который осуществляется с помощью специального аппарата и костюма из нескольких секций, в которые последовательно нагнетается воздух. Секции могут использоваться по отдельности или все одновременно. Суть процедуры состоит в том, что с помощью механического сжатия тканей(компрессии) избыточная жидкость как бы выдавливается, выжимается из организма.

Используй антицеллюлитные средства

Да, мы тоже не сильно верим в то, что пишут на баночках с антицеллюлитными средствами. Но точно знаем, что если использовать лосьон или крем против« апельсиновой корки» в комплексе с хотя бы одним из вышеперечисленных пунктов, результат обязательно будет. Мы собрали для тебя подборку антицеллюлитных средств, которые обязательно помогут тебе в твоей борьбе за упругую кожу.

Антицеллюлитная сыворотка с экстрактом кофеина и гуараны, комплексом марапуамы и катуабы, Frais Monde


В составе сыворотки столько активных компонентов, что целлюлит точно не устоит. Для наибольшего эффекта наноси средство на кожу перед сном.

Концентрированный крем для идеального силуэта« Миндаль», L’Occitane


Крем помогает коже стать упругой, отлично увлажняет и быстро впитывается.

Антицеллюлитный крем Cellulite Control Cream, EGIA Biocare System


Крем предназначен для эффективного усиления программ по уменьшению локальных жировых отложений, а также для улучшения состояния зон с целлюлитом.

Питательное масло Perfect Body Toning Body Oil, L. RAPHAEL


Масло повышает тонус кожи, делает ее более упругой и эластичной, а также борется с признаками старения.

Сыворотка для коррекции силуэта Minceur Globale, Yves Rocher


Сыворотка станет верным помощником в борьбе за подтянутое тело: стимулирует сокращение жировых отложений, оказывает дренажный эффект и укрепляет структуру кожи.

Антицеллюлитный скраб для тела SlimForm, CIEL


Cкраб глубоко очищает, отшелушивает кожу, улучшает кровообращение, ускоряет обменные процессы.

Термоактивная сыворотка для похудения« Антицеллюлит», Eveline


Формула сыворотки содержит аргановое масло, а также уникальную композицию активных компонентов, которые стимулируют процесс сжигания жировой ткани и эффективно уменьшают признаки целлюлита.

Поделиться: