Косметология. Типы кожи лица и их характеристика

Именно поэтому нужно знать, как определить тип кожи лица, чтобы верно подобрать процедуры и ухаживающую косметику. Это - очень важный вопрос перед выбором косметики и построением домашнего ухода, потому что правильно ответив на него, Вы просто сэкономите средства и нервы, когда купив косметику наобум и решите, что ОНА не работает. К сожалению, как правило, вопрос в ином. Важно различать тип и состояние кожи. Тип кожи дается человеку от рождения и кардинально измениться не может, он и предопределяет тип старения в будущем. По типу кожа бывает нормальной, сухой, жирной и комбинированной. А вот чувствительная, аллергичная или обезвоженная кожа - это уже состояние кожи и оно при неправильном уходе, может возникать у любого типа кожи. Поэтому, косметолог, проводя консультацию , задает 2 вопроса: ваш тип кожи и ее состояние, что беспокоит.

Как о пределить тип кожи в домашних условиях?

В несколько шагов:

1) Умыться (оценивать кожу через 15 минут после умывания)

2) Оценивать жирность и состояние пор. Визуально и с помощью сухой салфетки определить зоны с повышенной жирностью. Приложить салфетку к различным участкам лица и посмотреть, остаётся ли на неё отпечаток.

НОРМАЛЬНАЯ: В основном, нормальная кожа - матовая, поры небольшие, заметны только в Т-зоне, цвет кожи телесный, не тусклый, а блеск заметен только в Т-зоне, и то не всегда. Если в Т-зоне выражен блеск и расширены поры, то это уже КОМБИНИРОВАННЫЙ тип.

СУХАЯ: Чаще тонкая, поры почти незаметны. Цвет равномерный, кожа матовая, без блеска.

ЖИРНАЯ: Присутствует жирный блеск во всех зонах, поры расширены (особенно в Т-зоне). Эпидермис часто утолщен, могут быть комедоны, цвет кожи может быть тусклым из-за гиперкератоза, который чаще сопровождает жирную кожу, чем остальные типы.

Наши Презентации и Обучающие семинары . Получите новые знания и практические навыки в косметологии.

Зная свой тип кожи, можно избежать ошибок при самостоятельном подборе домашнего ухода, когда, к примеру,:

1. Жирная обезвоженная кожа, которая приходит к такому состоянию при частом применении спиртосодержащих косметических средств, начинает проявлять признаки сухой кожи, Это - частая проблема, особенно в молодом возрасте. Первое, что приходит в голову молодому человеку - использовать жирные кремы, с множеством масел, вместо того, чтобы быстро устранить обезвоженность увлажняющими средствами с лёгкой или даже безжировой текстурой.

2. Или обладатель сухой кожи , с недостатком липидной мантии рогового слоя , заполучив раздражение или воспаление на коже по разным причинам, начинает срочно "подсушивать" кожу агрессивными средствами или просто косметикой для жирной и проблемной кожи, думая, что устранит прыщи, а на самом деле разрушая и без того бедный жирами (при сухом типе кожи) гидро-липидный защитный барьер, вместо успокаивающей и снимающей раздражение косметики.

3. Примеров можно приводить множество, восстановление кожи - это процесс сложный и потребует времени, и консультации косметолога.

Поверхность нормальной кожи имеет кислую реакцию и ее pH составляет 5,5, что является первым защитным звеном на пути микробов. Поэтому частое использование щелочных средств (мыла) может разрушить кислотную мантию и вызывать снижение защитной функции рогового слоя - первого слоя эпидермиса. Именно на роговой слой нацелены все косметические средства!

Кожа может залечивать раны и восстанавливать поврежденные структуры. Если бы этот процесс шел одинаково в течение всей жизни, то кожа никогда бы не старела.

Поэтому косметические средства и процедуры действуют, активируя восстановительные силы кожи! Именно правильно подобранная косметологом косметика, позволит сохранить кожу лица красивой и ухоженной! А неправильно подобранные средства, могут привести к быстрому старению, раздражениям и воспалениям.

Типы кожи. Как определить тип кожи.

В зависимости от работы сальных желез и содержания влаги, кожу условно подразделяют на нормальную, жирную, сухую и комбинированную (смешанного типа). Содержание влаги, баланс липидов и кислот, достаточное лицевое кровообращение – факторы, формирующие эпидермис и в итоге, состояние нашей кожи.
Научившись определять свой тип кожи - легко ухаживать за лицом, сохраняя молодость и свежесть.

Нормальная кожа

Такая кожа всегда отличается ровным тоном, упругостью и здоровьем. Она гладкая и упругая с нормальным содержанием влаги и кожного сала, возможен незначительный блеск в Т-зоне. Люди с таким типом имеют едва заметные поры и морщинки в центральной части лица. При этом первые морщины появляются лишь после 35 лет. Нормальный тип устойчив к внешним раздражителям, смене времени года. Обладатели нормальной кожи не испытывают проблем с прыщами, угрями, раздражением и шелушением. Нормальный тип – это большая редкость, чаще всего встречается у детей и всего в 6% случаев у взрослых. Такая кожа не беспокоит в молодости, а при правильном уходе стареет медленно.

Жирная кожа

Жирная кожа более плотная, ей присущи пористость и характерный лоск, который не уходит даже после умывания. На таком типе присутствует угри, которые временами воспаляются, а расширенные поры закрыты черными точками. Жирный покров меньше подвержен негативному влиянию внешних факторов Обильная сальная смазка препятствует испарению влаги, поэтому кожа дольше сохраняет свою молодость. Морщинки на жирном типе появляются реже чем на сухом. В более зрелом возрасте данный кожный покров сменяется на комбинированный.

Сухая кожа

Сухой тип - это полная противоположность жирному. Кожа более тонкая, нежная и чувствительная с незаметными порами и характерным бледным цветом. Она, как правило, рано стареет, а потому требует более пристального внимания и тщательного ухода. До 25 лет она не доставляет хлопот и выглядит очень даже привлекательно. Но если за ней не ухаживать или делать это неправильно, то она начнет шелушиться, стягиваться, потеряет эластичность и быстро покроется морщинами.
Температурные перепады, ветер, холод и жара – все это вызывает покраснение и шелушение, приводит к дряблости. Мыло вызывает дискомфорт, появляется желание поскорее увлажнить кожу.
Сухое лицо часто покрыто мельчайшими красными сосудами, пятнами и прыщами. Использование косметических средств, мыла и прочих продуктов нередко вызывают аллергию на коже. Чрезмерная сухость может свидетельствовать о том, что покров испытывает нехватку витаминов, жира либо о заболеваниях внутренних органов.

Комбинированная (смешанная) кожа

У обладателей комбинированного типа, как правило, в Т-зоне кожа жирная, иногда лоснится, отчетливо видны расширенные поры, имеются прыщи, черные точки и акне. В другой части лица, а именно по краям, на висках, вокруг глаз, на щеках и шее поры незаметны, кожа здесь тонкая и сухая, присутствуют морщинки и шелушение.
В уходе за смешанной кожей нужно применять сразу два типа косметических средств – один для жирного типа, а другой для сухого. Либо косметические средства, специально созданные для этого типа. С годами комбинированный тип при правильном уходе может перейти в нормальный.
Да, и любой тип кожи с годами становится менее увлажненным, менее жирным.

Хотя практических опыт показывает, что расширенные поры и жирный блеск могут вызывать беспокойством не только в подростковом возрасте, но и в более зрелые годы, после 30 лет и старше.

Фототип по Фитцпатрику

Также следует учитывать свой фототип для подбора косметики и процедур в салонном уходе, чтобы получить желаемый и фактический результат.

Для чего нужна консультация косметолога?

Косметолог, проведя диагностику кожи и, выслушав ваши ответы на вопросы о том, что вас беспокоит, какие проблемы привели вас к нему, анализирует информацию и подбирает процедуры ухода и линию косметики, исходя из вашего типа кожи, возраста и текущего состояния, чтобы решить проблему, с которой вы обращаетесь. Все строится на профессиональном изучении и понимании строения кожи человека, благодаря чему и выбранная им методика, дает положительный и устойчивый результат. И так,

Строение кожи человека

Кожа - это один из органов человека, выполняющих защитную роль и ряд биологических функций. Кожей покрыто все тело человека, и в зависимости от роста и веса, ее площадь составляет от 1,5 до 2 м2. Кожа – это сложный орган, являющийся наружным покровом тела. Она выполняет множество функций и обеспечивает нормальную жизнедеятельность всего организма.

Функции кожи

Основное назначение кожи - это конечно защита от внешнего воздействия окружающей среды. Но наша кожа многофункциональна и сложна и принимает участие еще в ряде биологических процессов, протекающих в организме.

Рассмотрим основные функции кожи:

механическая защита - кожа предотвращает мягкие ткани от механического воздействия, излучений, микробов и бактерий, попадания инородных тел внутрь тканей.

ультрафиолетовая защита - под воздействием солнечного излечения в коже образуется меланин, как защитная реакция на внешнее неблагоприятное (при длительном нахождении на солнце) воздействие. Меланин вызывает временное окрашивание кожи в более темный цвет. Временное увеличение количества меланина в коже, увеличивает ее способность задерживать ультрафиолет (задерживает более 90% излучения) и помогает нейтрализовать образовавшиеся в коже при воздействии солнца свободные радикалы (выполняет роль антиоксиданта).

терморегуляция - участвует в процессе поддержания постоянной температуры всего организма, за счет работы потовых желез и термоизолирующих свойств слоя гиподермы, состоящего в основном из жировой ткани.

тактильные ощущения - за счет близко расположенных к поверхности кожи нервных окончаний и различного рода рецепторов, человек ощущает воздействие внешней окружающей среды в виде тактильных ощущений (прикосновение), а также воспринимает изменения температуры.

поддержание водного баланса - через кожу, организм при необходимости за сутки может выделить до 3 литров жидкости через потовые железы.

обменные процессы - через кожу, организм частично выводит побочные продукты своей жизнедеятельности (мочевина, ацетон, желчные пигменты, соли, токсические вещества, аммиак и т.д.). Так же организм способен усваивать из окружающей среды некоторые биологические элементы (микроэлементы, витамины и т.д.), в том числе и кислород (2% всего газообмена организма).

синтез витамина D - под воздействие ультрафиолетового излучения (солнца), во внутренних слоях кожи синтезируется витамин D, который в последствии усваивается организмом для своих нужд.

Строение кожи

Кожа состоит из трех основных слоев:

1. эпидермис (epidermis)
2. дерма (corium)
3. гиподерма (subcutis) или подкожная жировая клетчатка

В свою очередь, каждый слой кожи состоит из своих отдельных структур и клеток. Рассмотрим строение каждого слоя более подробно.

Эпидермис

Эпидермис - это верхний слой кожи, образованный в основном на основе белка кератина и состоящий из пяти слоев:

• роговой - самый верхний слой, состоит из нескольких слоев ороговевших клеток эпителия, называемых корнеоцитами (роговыми пластинками), которые содержат нерастворимый белок кератин. Он имеет 12 – 15 прослоек из отмерших клеток, которые постепенно отшелушиваются. Все элементы данной части эпидермиса надежно соединены между собой и обеспечивают протекцию от механических повреждений и инвазии микробов. Кератинизация - сложный процесс, проходящий в клетках эпидермиса и заканчивающийся отложением кератина (белкового вещества) и жиров в роговом слое, в результате чего роговой слой кожи приобретает прочность и эластичность. Кератин образуется из аминокислот, освобождающихся при дегенерации клеток шиповидного слоя эпидермиса, жир - в основном из кератогиалина зернистого слоя. Нарушение процесса кератинизации наблюдается при различных проблемах кожи.
• блестящий - состоит из 3-4 рядов клеток, вытянутых по форме, с контуром неправильной геометрической формы, содержащих элеидин, из которого в дальнейшем образуется кератин. Основное значение данного элемента в структуре кожи – разделение живых и мертвых клеток
• зернистый - состоит из 2-3 рядов клеток цилиндрической или кубической формы, а ближе к поверхности кожи - ромбовидной. Это участок блуждающих эпидермальных макрофагов, образованных из кератиноцитов шиповатого типа и эпидермоцитовотростчатого типа. Здесь присутствуют клетки, включающие в цитоплазму полезные гранулы двух типов: кератоглиановый и пластинчатый. Соответственно, здесь происходит образование кератина и дополнительная протекция от влаги.
• шиповатый - состоит из 3-6 рядов шиповатых кератиноцитов, полигональной формы. Состоит преимущественно из кератиноцитов. Именно здесь происходит выработка керамидов, которые создают защиту для внутренних слоев клеток. Поэтом значение данного слоя особенно велико. Также шиповатый участок эпидермиса включает десмосомы, формирующие структуру кожного покрова. Его функция - механическая защита ядра клетки от повреждений.
• базальный (ростковый) - самый нижний слой эпидермиса, который обеспечивает его регенерацию, и состоит из 1 ряда клеток, называемых базальными кератиноцитами. Из-за функциональности деление клеток активности кератиноцитов базальный и шиповатый слои объединены в ростковый слой Мальпиги. В норме процесс регенерации эпидермиса обеспечивает базальный слой, однако при повреждении шиповатый также может брать на себя камбиальную функцию. Представлен базальными кератиноцитами, связанными десмосомами . Они находятся непосредственно на базальной мембране, с которой связаны полудесмосомами. В тонкой коже имеют цилиндрическую форму, в толстой - овальную. Имеют набор органелл общего назначения, тонофиламенты, тонофибриллы, формирующие опорную сеть, а также меланосомы . Меланосомы - гранулы меланина, защищающие от действия от ультрафиолета, кератиноциты получают от меланоцитов. Кроме кератоноцитов и меланоцитов, в базальном слое имеются и другие клетки. Это клетки Лангерганса, Меркеля, Гринстейна, внутриэпидермальные Т-лимфоциты. Ростковый слой включает в себя весь базальный слой и часть шиповатого. Именно здесь осуществляется синтез меланина, который может увеличиваться в летнюю пору из-за частого пребывания под солнцем.

Эпидермис: строение

Эпидермис постоянно обновляется. Подобный эффект связан со специфическими превращениями и миграцией кератиноцитов из глубоких слоёв в наружные в ходе их дифференцировки. Вместе с отслаивающимися чешуйками с поверхности кожи удаляются химические и биологические патогены. Эпидермис не содержит кровеносных сосудов, поэтому поступление питательных веществ от внутренних слоев кожи к эпидермису происходит за счет диффузии (проникновения одного вещества в другое) тканевой (межклеточной) жидкости из слоя дермы в слои эпидермиса.

Межклеточная жидкость - это смесь лимфы и плазмы крови. Она заполняет пространство между клетками. В межклеточное пространство тканевая жидкость попадает из конечных петелек кровеносных капилляров. Между тканевой жидкостью и кровеносной системой происходит постоянный обмен веществ. Кровь доставляет в межклеточное пространство питательные вещества и удаляет посредством лимфатической системы продукты жизнедеятельности клеток.

Кератиноциты. Это элементы, продуцирующие кератин. Эту функцию могут выполнять разные типы клеток: шиповатый, базальный, зернистый. Кератин отвечает за эластичность и упругость кожи человека.

Корнеоциты. Это преобразованные безъядерные кератиноциты, наполненные кератином. Они поднимаются в верхние шары, становятся плоскими и выполняют защитную функцию, являясь надежным барьером между организмом человека и окружающим миром. Чешуйки рогового слоя (корнеоциты) соединены между собой липидами, состоящими из керамидов и фосфолипидов. За счет липидного слоя, роговой слой практически не проницаем для водных растворов, но растворы на основе жирорастворимых веществ, способны проникать сквозь него.

Керамиды или церамиды. Это специфические жиры, скрепляющие корнеоциты. Они впитывают влагу и жиры.

Меланоциты. Эти клетки определяют оттенок кожного покрова человека. Также они выполняют частичную протекцию от радиации и ИК-излучения, не пропуская вредоносные солнечные лучи глубже.

Клетки Лангерганса . Они активно защищают организм от инвазии микробов и бактерий через кожный покров.

Толщина эпидермиса приблизительно равна 0,07 – 0,12 мм, что равно толщине простого бумажного листа.

На некоторых участках тела, толщина эпидермиса немного толще и может составлять до 2 мм. Наиболее развит роговой слой на ладонях и подошвах, гораздо тоньше - на животе, сгибательных поверхностях рук и ног, боках, коже век и гениталиях.

Кислотность или рН кожи

Кислотность кожи pH составляет 3,8-5,6.

Нормальное кислотно-щелочное состояние для разных анатомо-физиологических зон тела различно. PH баланс кожи головы составляет от 4,5 до 5,5, груди - от 5,1 до 5,5, ладонной поверхности кистей рук - от 6,2 до 6,5. Наибольшее смещение баланса а щелочную сторону отмечается в подмышечных и паховых областях.

У женщин, по сравнению с мужчинами, кожная кислотность выше.

Разные ее значения определяются даже в разных зонах лица. Так, например, в области век и углов глаз она приближается к нейтральной, в лобной области - от 4,0 до 5,5, а PH кожи лица в области щек составляет от 4,2 до 5,9.

Как происходит рост клеток кожи человека

В базальном слое эпидермиса происходит деление клеток, их рост и последующее движение к наружному роговому слою. По мере взросления клетки и приближения к роговому слою, в ней накапливается белок кератин. Клетки теряют свое ядро и основные органеллы, превращаясь в "мешочек", наполненный кератином. В итоге клетки погибают, и образовывают самый верхний слой кожи из ороговевших чешуек. Эти чешуйки со временем отшелушиваются с поверхности кожи и заменяются новыми клетками.

Весь процесс от зарождения клетки до ее отшелушивания с поверхности кожи, занимает в среднем 2-4 недели.

Цвет кожи

Внутри базального слоя находятся клетки меланоциты, которые выделяют меланин - вещество от которого зависит цвет кожи. Меланин образуется из тирозина в присутствии ионов меди и витамина С, под контролем гормонов, выделяемых гипофизом. Чем больше меланина содержится в одной клетке, тем темнее цвет кожи человека. Чем выше содержание меланина в клетке, тем лучше кожа защищает от воздействия ультрафиолетового излучения.

При интенсивном воздействии на кожу ультрафиолетового излучения, в коже резко увеличивается выработка меланина, который и обеспечивает коже загар. При чрезмерном злоупотреблении солнцем, солярием, велика вероятность появления такого косметического недостатка, как неравномерная пигментация .

Воздействие косметических средств на кожу

Все косметические средства и процедуры, предназначенные для ухода за кожей, воздействуют в основном только на верхний слой кожи - эпидермис. Современные аппаратные методики, срединные и глубокие пилинги кислотами, позволяют решать проблемы старения, гиперпигментации, рубцов постакне и многие другие проблемы современного человека, на уровне дермы. Решение одних проблем, при таком глубоком вмешательстве человека в функционирование организма, может вызвать осложнения, с которыми надо предварительно ознакомиться, и принимать взвешенное решение о применении той или иной технологии. И так, рассмотрим второй основной слой, где и формируются наши "живые" клетки,

Дерма

Дерма - это внутренний слой кожи, толщиной от 0,5 до 5 мм в зависимости от части тела. Дерма состоит из живых клеток, снабжена кровеносными и лимфатическими сосудами, содержит волосяные фолликулы, потовые железы, различные рецепторы и нервные окончания. Основу клеток в дерме составляет фибропласт, который синтезирует внеклеточный матрикс, в том числе коллаген, гиалуроновую кислоту и эластин.

Дерма состоит из двух слоев:

• сетчатый (pars reticularis)- распространяется от основания сосочкового слоя до подкожной жировой клетчатки. Его структура образована главным образом из пучков толстых коллагеновых волокон, расположенных параллельно поверхности кожи. Сетчатый слой содержит лимфатические и кровеносные сосуды, фолликулы волос, нервные окончания, железы, эластические, коллагеновые и другие волокна. Этот слой обеспечивает кожи упругость и эластичность.
• сосочковый (pars papillaris), состоящего из аморфного бесструктурного вещества и тонких соединительнотканных (коллагеновых, эластических и ретикулярных) волокон, образующих сосочки, залегающие между эпителиальными гребнями шиповатых клеток.

И вктратце, рассмотрим третий слой кожи,

Гиподерма (подкожная жировая клетчатка)

Гиподерма - это слой состоящий преимущественно из жировой ткани, который выполняет роль теплоизолятора, предохраняя организм от перепадов температуры. В гиподерме аккумулируются питательные вещества, необходимые для клеток кожи, включая жирорастворимые витамины (А, Е, F, К).

Находится непосредственно под дермой, но чёткая граница между этими слоями отсутствует, поэтому в гиподерме, также как в дерме, находятся: коллагеновые волокна; эластиновые волокна; нервные окончания; кровеносные сосуды; лимфатические сосуды; потовые железы; корни волос.

В гиподерме, так же как и в дерме, волокна коллагена и эластина формируют сеть, наподобие пчелиных сот.

Отличие заключаетсяв том, что в дерме соты заполнены преимущественно гиалуроновой кислотой, а в гиподерме - жировыми клетками - адипоцитами, которые составля ют основу гиподермы.

Содержат жировую каплю, которая может увеличиваться в размере. При избыточном поступлении жира в организм адипоцит накапливает его, и жировая капля растёт. По мере роста, капля постепенно оттесняет органы к оболочке и в итоге занимает практически все пространство клетки. Таким образом адипоцит может накопить очень большое количество жира. В результате роста жировой капли сам адипоцит растягивается. Размер адипоцита может увеличиться в десятки раз. Причём этот процесс не обратим. То есть если адипоцит «разнесло», он уже не сможет «похудеть» до исходного размера. Если сжечь заполняющий его жир, клетка будет пустой, но величина её останется прежней. И при избыточном поступлении калорий в организм адипоцит быстро восстановит свой жировой запас. Именно поэтому, когда мы измученные диетой, опять начинаем есть в обычном (а часто усиленном) режиме, все, что мы "наголодали", возвращается вновь.

Все эффективные антицеллюлитные компоненты косметики направлены именно на стимулирование бета-рецепторов. Самым действенным в этом отношении компонентом считается бурая водоросль фукус. Подробнее в статье: "Как работает косметика для тела"

Как знания строения кожи используются в косметологии

Почему процедуры назначаются курсом с периодичностью 1 раз в 5-7-10-14 дней?

По мере того, как появляются новые клетки, старые ороговевшие составляющие отшелушиваются и заменяются. Это простая биология, именуемая обновлением эпидермиса. Помимо устранения старых клеток, данный процесс предполагает и выведение токсинов, шлаков, накопленных в лимфе и крови. Они поглощаются клетками и устраняются путем отшелушивания. Полное обновление эпидермиса (от базальной мембраны до рогового слоя) может длиться как 21 день (у юных лиц), так и от 1 до 2-3 месяцев в более старшем возрасте. Поэтому, косметолог подбирает курс и периодичность применения выбранных методик, исходя из показателей возраста и, учитывая состояние кожи.

ТИП КОЖИ И УХОД КОСМЕТИКОЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ:

• Характеристика типов кожи
• Тест на определение типа кожи
• Как косметика влияет на кожу
• Уход за разными типами кожи

Характеристика типов кожи

Тип кожи закладывается генетически, но ее особенности могут меняться в течение жизни под воздействием разных обстоятельств:

гормональных изменений во время полового созревания, беременности, в период менопаузы;

при резкой смене климата;

под влиянием образа жизни и пищевых привычек, в том числе вредных;

в результате стресса, который большинство из нас уже даже не замечают.

Наблюдайте за состоянием своей кожи и ориентируйтесь на ее состояние, выбирая средства ухода.

Как определить состояние кожи в данный момент? Очистите лицо, сядьте перед зеркалом и рассмотрите свое отражение.

Нормальная кожа

На ней нет видимых недостатков:

цвет - однородный, рельеф - гладкий;

текстура кожи - матовая, с легким сиянием.

Вам повезло, нормальной коже неведомы сухость и шелушения, на ней не появляются черные точки и жирный блеск.

Сухая кожа

Даже невооруженным глазом видно, что она тонкая и нежная, на ней практически не видны поры. До определенного возраста красивая фарфоровая кожа без единого прыщика - очевидное достоинство.

Но не стоит обольщаться. Сухая кожа часто бывает чувствительной, поскольку ей не хватает липидов, предупреждающих испарение влаги с поверхности эпидермиса.

Кожа может быть сухой, жирной, нормальной, комбинированной © iStock

Под воздействием климатических факторов или неправильно подобранной косметики она легко обезвоживается и начинает шелушиться, провоцируя чувство стянутости.

Кроме того, сухая кожа быстрее увядает, у врачей даже есть характеристика такого типа старения - мелкоморщинистый.

Жирная кожа

Кожа жирного типа выглядит плотной, и даже без увеличительного зеркала на ней легко заметить расширенные поры и черные точки. Ее вечные спутники:

излишний блеск;

неровная текстура;

землистый цвет лица;

высыпания, которые часто воспаляются.

Жирная кожа парадоксальным образом тоже бывает обезвоженной и даже чувствительной, особенно при агрессивном уходе, то есть злоупотреблении спиртовыми тониками, скрабами, средствами с кислотами и ретинолом.

Все эти несовершенства окупаются одним большим плюсом: жирная кожа гораздо медленнее стареет и не склонна к образованию преждевременных морщин.

Комбинированная кожа

Это самый распространенный тип, сочетающий признаки жирной кожи в области Т-зоны (нос, лоб, подбородок) и сухой или нормальной в U-зоне (скулы и щеки). Уход за такой кожей должен быть также комбинированным, главное - правильно выбирать средства для каждого участка лица.

Чувствительная кожа

Чувствительной, то есть плохо защищенной от агрессивных факторов среды, может быть кожа любого типа - сухая, жирная, нормальная или комбинированная.

Характерный признак чувствительной кожи – острая реакция на смену климата или косметики, новую пищу, стресс, алкоголь: лицо краснеет, на подбородке и щеках могут появиться зуд и сухость.

В течение жизни тип и состояние кожи может меняться © iStock

Как определяют тип кожи косметологи

Опытный косметолог способен определить тип вашей кожи визуально, но все равно обязательно задаст несколько вопросов. Дополнительная цифровая диагностика, например, видеодерматоскопия состоит в осмотре кожи под большим увеличением с целью внимательно рассмотреть текстуру кожи, состояние пор, пигментные пятна, невидимое глазу микрошелушение. С помощью различных насадок можно даже измерить степень сальности и обезвоженности.

Косметолог может определить тип кожи визуально и с помощью дерматоскопии © iStock

Как косметика влияет на кожу

Врачи единогласны: при регулярном применении грамотно подобранные косметические средства способны скорректировать проблемы, характерные для любого типа кожи. Например, уменьшить выработку сала и матировать жирную кожу, а в случае с сухой кожей - сформировать защитную гидролипидную пленку и устранить дискомфорт.

При подборе косметических средств важно ориентироваться на два параметра:

текстуру средства: для жирной кожи подходят легкие некомедогенные продукты, для сухой - насыщенные, обеспечивающие комфорт;

активные компоненты: они отвечают за заявленный результат.

Уход за разными типами кожи

Правильно подобранные косметические средства могут уменьшить неприятные ощущения и временно улучшить внешний вид кожи или полностью устранить проблему.

Нормальная

Ни расширенных пор, ни комедонов, ни акне - неудивительно, что девушки с нормальной кожей часто относятся к уходу легкомысленно. И совершенно напрасно. Чтобы сохранить подарок природы, не пренебрегайте основными правилами ухода. Выбирайте средства с пометкой «для нормальной кожи».

Косметика для нормальной кожи

Сухая

Обладателям сухой кожи стоит с осторожностью использовать средства с кислотами и ретинолом, они могут вызвать раздражение и дискомфорт. Увлажнение и питание - вот, что необходимо сухой коже.

Косметика для сухой кожи

Жирная

Выбирая эффективное средство для жирной кожи, помните, что ей необходимы средства с пометкой «некомедогенно». Крайне осторожно стоит применять продукты с маслами.

Косметика для жирной кожи

Комбинированная

Выбирая средство для комбинированной кожи, учтите, что Т-зона, как правило, жирная, с расширенными порами, а щеки и область вокруг глаз склонны к сухости.

Косметика для комбинированной кожи

Каждому человеку присущ свой тип кожи, который зависит от множества факторов: наследственности, возраста, окружающей среды. Тем не менее, существуют основные типы кожи лица, и их характеристика довольно проста, так что вы с легкостью сможете определить тип своей кожи. Итак, кожа бывает нормальная, сухая, жирная и комбинированная.

Что влияет на наш эпидермис

На лица и характеристики их влияют:

1. Количество выпитой за день воды. Вода увеличивает эластичность кожных покровов, поэтому при недостатке ее в организме они теряют свои свойства.
2. Количество выделяемого железами кожного сала.
3. Индивидуальная чувствительность кожи, которая зависит от ее толщины и количества нервных окончаний.
4. Заболевания, которые могут воздействовать на метаболизм.

Типы кожи лица и их характеристика в косметологии

Начнем с того, как определить свой тип кожи лица. Первый метод определения:

Утром, как только проснулись, возьмите сухую салфетку и приложите ее к лицу. Салфетка чистая - у вас нормальная или сухая кожа. Жирная только в некоторых областях (чаще центральных) - комбинированная, если пятно есть на всей салфетке - у вас жирная кожа.

Второй метод:

1. «Подготовьте лицо» - хотя бы пару часов побудьте без макияжа.
2. Убедитесь, что в комнате, где будете осматривать кожу, хорошее освещение, а еще лучше - чтобы это происходило при дневном свете.
3. Вам наверняка пригодится увеличительное зеркало.

Нормальная кожа

Если кожа нормальная, то она должна быть свежей, эластичной, на ней нет пятен и практически не видно пор. Цвет светлый, а наощупь - мягкая. Зачастую у женщин с такой кожей прыщи появляются лишь перед критическими днями, а в обычные дни данная проблема их и вовсе не беспокоит.

Женщинам с таким типом кожи для того, чтобы просто всегда хорошо выглядеть, нужно всего лишь умываться и соблюдать элементарные правила по уходу за собой. Очищать лучше кожу с помощью теплой воды, лучше если в нее будут добавлены растительные компоненты, затем просто нанести крем, который смягчит кожу.

Как ухаживать за нормальной кожей

Умывайтесь дважды в день, после этого протирайте лицо лосьоном. Он приведет вашу кожу в тонус и защитит от внешних раздражителей. Затем наносим дневной крем - ни ветер, ни солнце, ни пыль вам не будут страшны. Кстати, крем должен быть постоянно с вами: практически все, что нас окружает, тем или иным способом влияет на состояние нашей кожи, так что дополнительная защита вам точно не повредит.

Перед сном нужно снять макияж, умыться, а далее точно так же: лосьон и крем. Если вы хотите, чтобы ваша кожа всегда оставалась здоровой и сияющей, раз в месяц делайте питательную маску. Другие типы кожи лица и их характеристика не такие позитивные, но это значит всего лишь, что за ними нужно немного больше ухаживать. При правильном подходе к своей коже она всегда будет выглядеть замечательно.

Сухая кожа

Типы кожи лица и их характеристика помогут вам узнать, как ухаживать за сухой кожей. Она определяется по таким признакам: вялость, шероховатость, чересчур видимые капилляры, даже возможны морщины. Из-за того, что кожного жира слишком мало, кожа всегда выглядит обезвоженной и стянутой. В этом случае умываться следует кипяченой водой, мылом не пользоваться вообще, а также не использовать спиртосодержащие лосьоны и тоники. Нанесение увлажняющего крема в таком случае должно быть обязательной ежедневной процедурой, особенно если ваше тонизирующее средство все же подсушивает кожу. Сухая кожа требует питания и защиты, поэтому выходить на улицу без слоя увлажняющего крема на лице не стоит. Главный вопрос - выбрать правильный крем в зависимости от того, насколько ваша кожа реагирует на внешние факторы, например, если кожа слишком сухая - необходимо приобрести жирный (интенсивно-увлажняющий) крем.

Уход за сухой кожей

Так как сухая кожа чересчур чувствительна к воздействию различных внешних раздражителей, а эластичность при неправильном уходе быстро теряется, необходимо научиться следить за кожей данного типа. Увлажнение и защита от солнца - два главных правила в уходе. Но сухой тип совершенно не означает, что кожу нужно меньше очищать. Нет, умываться нужно так же дважды в день, только соблюдая правила, приведенные выше. После умывания протираем лицо тоником, затем смазываем кремом. Вечером сеанс повторяем: снимаем макияж, а затем очищаем кожу, и наносим те же средства. Рекомендуется дважды в неделю делать увлажняющие маски.

Комбинированная кожа

Типы кожи лица и их характеристика, фото которых приведены, конечно, влияют на общее эмоциональное состояние, поскольку уход за кожей не всегда бывает легким. Например, комбинированный тип отличается тем, что избыток кожного жира наблюдается только в определенных областях. Чаще всего Т-зона: лоб, нос, подбородок. Сложность в том, что именно Т-зону нужно и вяжущими лосьонами, а вот за остальной кожей нужен такой же уход, как и за сухой.

Уход за комбинированной кожей

Именно этот тип кожи встречается чаще всего. Комбинированная кожа не любит ни воду, ни мыло. Лучшим вариантом будет отвар разнотравья (календула, мята и т.д.). После очищения воспользуйтесь лосьоном и кремом. Возможно даже нанесение разных масок одновременно: на сухие области - увлажняющей, на жирные - питательной. Легкий увлажняющий крем нужно наносить ежедневно, но с масками лучше не переусердствовать - раза в неделю будет достаточно.

Жирная кожа

Типы кожи лица и их характеристика в косметологии - весьма необходимые знания, особенно когда хочется всегда выглядеть привлекательно. Поэтому сведения о жирном типе кожи являются очень полезными - тем более если вы определили его у себя.

Сосуды при таком типе находятся очень глубоко, а кожа выглядит толстой. Чаще всего это человек с и расширенными порами. Но не все так плохо: при жирной коже процесс старения и появление морщин происходит гораздо медленнее, чем при других ее типах. Но существенным недостатком является предрасположенность к образованию угрей и комедонов.

Как ни странно, наилучшим средством для очищения жирной кожи является простая теплая вода. Вместо средства для умывания можно использовать детское мыло.

Уход за жирной кожей

Очищать кожу нужно не менее двух раз в день, но лицо нельзя сильно тереть - лучше легонько промокнуть полотенцем. Средства, которыми вы будете пользоваться, должны быть из специальной противоугревой линии - тогда шансы возникновения воспалений значительно снизятся.

Заключение

Под конец хочется добавить, что каждая женщина должна знать свой тип кожи лица, и ее характеристика поможет вам подобрать индивидуальные средства по уходу. Только когда женщина ухаживает за собой, она сможет сохранить свою красоту и молодость.

Нежная, бархатистая кожа с идеальным матовым тоном, подарок природы лишь для единиц. А неправильно подобранные средства, могут привести к быстрому старению, раздражениям и воспалениям. Содержание влаги, баланс липидов и кислот, достаточное лицевое кровообращение – факторы, формирующие эпидермис. Научившись определять свой тип кожи - легко ухаживать за лицом, сохраняя молодость и свежесть. Для этого стоит потратить несколько минут и пройти тест онлайн.

Пройти онлайн тест - какой же у Вас тип кожи?

Сухой тип

Наиболее часто подвержена различным шелушениям и раздражениям, очень чувствительная, и нежная сухая кожа. Бледно-розовый цвет, иногда с желтизной, сквозь тонкий слой эпидермиса, просвечиваются лицевые сосуды. Недостаток липидов отражается на иммунных свойствах, даже небольшие перепады температур вызывают покраснения на лице. Не редко чувство стянутости остается после умывания или снятия макияжа. Правильный уход за кожей поможет предотвратить появление морщин, преждевременного старения, дряблости - основных проблем сухого типа.

Узнать подробнее о уходе за сухим типом можно .

Нормальный тип

Увлажненная, с идеальным ровным тоном, эластична - нормальная кожа лица. Благодаря сбалансированной работе сальных желез, шелушения и раздражения отсутствуют. Как не увидишь воспалений и закупоренных протоков в виде черных точек. Стоит определить тип кожи лица, чтобы сохранить в будущем гармоничное состояние, предотвратить появление морщин и обезвоживание.

Узнать подробнее о уходе за нормальным типом можно .

Комбинированный тип

Визуально правильно определить проще всего этот тип эпидермиса. Жирный блеск в области носа, подбородка, лба и контрастные сухие щеки и виски. Фактор окружающей среды не редко приводит к появлению комедонов и угрей в проблемных зонах. Комбинированная кожа нуждается в комплексном уходе, отдельно за каждой областью лица.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

class="eliadunit">

Узнать подробнее о уходе за комбинированным типом можно .

Жирный тип

Тест для определения типа кожи стоит проходить по завершению гормональных изменений подросткового возраста. После этого периода, повышенную жирность, воспаления и угри можно относить к жирной коже. Недостаточная активность кровотока и чрезмерная секреция сальных желез приводит к пористой, бугристой структуре, с неравномерной пигментацией. Огромный плюс – ее замедленное старение, благодаря повышенному содержанию липидов. С помощью теста можно определить в домашних условиях этот тип и следуя совету по уходу, нормализовать состояние.

Узнать подробнее о уходе за жирным типом можно .

Путь к идеальной коже давно определен лучшими косметологами и дерматологами. Первый шаг - как определить тип кожи, уже сделан. Воплощая все рекомендации, легко стать счастливой обладательницей идеальной, сияющей кожи.

Какие средства подходят для вашего типа кожи

Видео: Как определить свой тип кожи в домашних условиях

"Автор статьи: Вероника Белова": Окончила с отличием академию индустрии красоты «ЛОКОН». Мать прекрасного ребенка. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, маски(в том числе готовлю своими руками), методики, которые могут сделать нас красивыми и здоровыми. Я в

Кожа покрывает наше тело и выполняет защитную функцию, спасая нас от травм и повреждений, препятствует проникновению болезнетворных микроорганизмов. Наша кожа поглощает кислород и выделяет углекислый газ, она способна дышать, выделять влагу, сохранять тепловой режим и регулировать температуру нашего тела. Сальные железы смазывают нашу кожу жировой смазкой. Клетки кожи постоянно обновляются, но с возрастом кожа увядает, стареет, обвисает, становится сухой, покрывается пигментными пятнами и морщинками. И чтобы наша кожа дольше оставалась красивой, молодой и упругой за ней нужно тщательно ухаживать-очищать, тонизировать, увлажнять и питать.

Какие бывают типы кожи лица

Нормальная кожа

Нормальная кожа всегда выглядит здоровой, свежей, она гладкая и упругая, натянутая и эластичная. Содержит нормальное количество влаги и жировой смазки. У людей с нормальным типом кожи незаметны поры и морщины, а такие проблемы как угри и прыщи, шелушение и раздражения - им почти незнакомы.

Сухая кожа

Сухая кожа очень чувствительная, более тонкая, поры на коже незаметны. Кожа гладкая, нежная, бледного цвета, склонна к раннему старению и требует правильного и более тщательного ухода. При неправильном уходе кожа шелушится, стягивается, теряет эластичность, покрывается морщинками. Часто чувствительная кожа покрыта мелкими красными сосудиками, прыщами и красными пятнами. Применение мыла, косметики и употребление некоторых продуктов вызывают на коже аллергическую реакцию. Повышенная сухость кожи может говорить о нехватке витаминов, недостатке жира в организме или о заболеваниях внутренних органов.

Жирная кожа

Жирная кожа пористая, более толстая, грубая, лоснится даже после умывания, на такой коже присутствует угревая сыпь, которая часто воспаляется, поры забиты черными точками. Жирная кожа менее чувствительна к неблагоприятным факторам. Благодаря обильной жировой смазки, с поверхности кожи медленнее испаряется влага, а значит, кожа дольше остаётся молодой. Морщины на такой коже образуются позже, чем у людей с сухой кожей. Жирная кожа чаще встречается у подростков и молодых людей, с возрастом жирный тип кожи меняется на смешанный тип.

Комбинированная или смешанная кожа

Большинство людей обладают комбинированным или смешанным типом кожи. Смешанный тип кожи имеет темноватый оттенок. На отдельных частях лица - кожа лоснится (лоб, нос подбородок)- здесь кожа жирная, поры на коже хорошо различимы, присутствуют прыщи. А по краю лица, на щеках, вокруг глаз, в области шеи поры совсем незаметны, кожа тонкая – сухая, часто шелушится, покрывается морщинками. При уходе за комбинированной кожей следует использовать два вида косметических средств - для сухой и жирной кожи. В более зрелом возрасте смешанный тип кожи меняется на нормальный тип.

Как определить тип кожи

Со временем кожа любого типа стареет, увядает. С поверхности кожи быстрее испаряется влага, замедляется процесс восстановления, она становится грубее, появляются морщины. Кожа обвисает, желтеет, становится вялой.

Так же негативное влияние на кожу оказывает воздействие окружающей среды, сильный мороз, ветер. Чрезмерный загар под палящим солнцем или в солярии, не только ухудшает состояние кожи, вызывая ожог, аллергическую сыпь, зуд и шелушение, пигментацию, но способен привести к раковым заболеваниям кожи.

Для того чтобы кожа лица и тела оставалась дольше молодой и красивой нужно за ней тщательно ухаживать, подбирать косметические средства, согласно вашему типу кожи. Вы можете самостоятельно определить тип своей кожи согласно описаниям выше, а можете проконсультироваться у специалистов косметологов. Так же определить какой у вас тип кожи можно по признакам, которые возникают от воздействия мыла, мороза.

Признаки жирной кожи - кожа не стягивается после умывания мылом, лицо на морозе долго не замерзает.

Признаки сухой кожи - после умывания сильно стягивает кожу, ощущение «стянутости» остаётся до тех пор, пока не смажете лицо кремом. На морозе кожа лица не краснеет и не обветривается, замерзает слегка.

Признаки нормальной кожи – после мыла кожу слегка стягивает, но через 1-2 часа кожа приходит в нормальное состояние, на морозе лицо быстро мёрзнет и краснеет, обветривается и шелушится.

Как правильно ухаживать за кожей

Независимо от того каким типом кожи вы обладаете, вашей кожи требуется ежедневный уход. Чтобы выглядеть молодо и привлекательно лицо нужно очищать, тонизировать, питать, увлажнять, применяя специальные косметические средства.

Очищение кожи

Умываясь обычной водой - вы очищаете кожу, смывая пыль, косметику, удаляя частички рогового слоя, токсины и пот.

Умываться лучше тёплой, чистой и мягкой водой слегка поглаживая, хлопая по лицу кончиками пальцев или ладошками. Такой лёгкий массаж позволит усилить очищающее действие воды, улучшит питание и кровообращение кожи.

Утром косметологи советуют умываться только водой без мыла – мыло способно пересушить кожу. Вечером для очищения лучше применять молочко, эмульсию, пенку и гели для умывания. Периодически можно очищать кожу с помощью масок, скрабов, которые можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно.

После умывания лицо нужно осторожно промокнуть полотенцем, энергичные растирания могут повредить кожу.

Очистить кожу можно и домашними средствами.

Для сухой кожи

Сухую кожу можно очистить с помощью масла - оливкового, кокосового, подсолнечного. Смочите водой ватный тампон, отожмите, протрите лицо и шею, затем смочите тампон в масле, и протрите кожу. Через минуту удалите масло тампоном, смоченным в заварке чёрного или зелёного чая. Так же вы можете очищать кожу молоком, разбавленным водой(1:1).

Для жирной кожи

Если вы обладательница жирной кожи - вам лучше умываться прохладной водой с мылом, мыло подсушит кожу. Для очистки лица используйте кисломолочные продукты. Вечером после умывания протирайте лицо ватным тампоном, смоченным кислым молоком или кефиром, через 5 минут намажьте лицо кремом.

Для удаления чёрных точек можно использовать скраб. Приготовьте мыльную пену, насыпьте туда мелкую соль, смочите тампон и растирайте лицо круговыми движениями 2 минуты. Смойте скраб прохладной водой, а затем протрите лицо водой с соком лимона или настойкой календулы.

Лосьоны для жирной кожи.

Земляничный.

Ягоды земляники - пол стакана, хорошо размять, залить 1 стаканом водки. Настаивать месяц. Процедить и разбавить водой (1:1).

Огуречный.
Натереть на тёрке огурец-1 стакан. Залить стаканом водки и настаивать месяц. Процедить. И регулярно протирать кожу лица.

Для нормальной кожи

Для очищения нормальной кожи после умывания можно использовать лосьоны, настои трав, цветов.

Из лепестков роз.

Лепестки роз-2 столовые ложки залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 1 час. Процедить. Протирать лицо и шею. Так же готовится отвар из ромашки, липы.

Тонизирование кожи

После того как вы тщательно умылись и очистили вашу кожу, нужно нанести на лицо и шею тонизирующее средство для вашего типа кожи. При использовании тонизирующих средств повышается тонус кожи, улучшается цвет лица, очищаются загрязнённые поры, восстанавливается кислотно - щелочной баланс, разглаживаются мелкие морщинки. Применяя тоники и лосьоны, вы можете избавиться от покраснений, угрей и чёрных точек, от излишней сальности кожи.
рис маски
Тонизирующие маски

Предлагаем вам самые простые рецепты масок, которые с лёгкостью можно приготовить дома, хорошо тонизирующие и питающие кожу лица и шеи. Маски наносите на очищенную кожу.

Для сухой кожи

Сметанная маска.

Один желток взбить, добавить 2 ложки сметаны, хорошо перемешать. Нанести маску на лицо на 20 минут. Смывать тёплой водой.

Овсяная маска с мёдом.

Один желток, 1 чайную ложку овсяной муки и пол чайной ложки мёда, хорошо перемешать, влить пол чайной ложки растительного масла и немного лимонного сока, ещё раз хорошенько перемешать. Нанести на лицо и шею на 20 минут, умыться прохладной водой.

Для нормальной кожи

Маска из грейпфрута.

Яичный желток взбить, добавить размятую мякоть грейпфрута- 1 столовую ложку и 1 столовую ложку сметаны. Хорошо перемешать. Нанести маску на чистую кожу лица и шеи на 20 минут, затем умойтесь.

Капустная маска.

Листья капусты пропустите через мясорубку. Добавьте 1 желток. Хорошо размешайте. Нанесите на лицо на 20 минут. Смывайте тёплой водой.

Для жирной кожи.

Компресс из морской соли.

В 1 литр холодной воды добавить 1 столовую ложку морской соли, размешать, намочить салфетку или полотенце, наложить на лицо на 5 минут, далее смочить салфетку в горячем настои ромашки или мяты и наложить на лицо на 2 минуты. Затем снова смочить салфетку в холодной воде и приложить к лицу на 5 минут.

Огуречная маска.

Огурец натереть на тёрке, добавить 1 чайную ложку сливок и несколько капель сока лимона или грейпфрута. Нанести массу на кожу лица и шеи на 20 минут. Смыть маску тёплой водой.

Яблочная маска

Яблоко натереть на тёрке, добавить взбитый белок, хорошо размешать. Нанести на лицо и шею. Смыть маску через 20 минут тёплой водой.

Ягодные маски.

Любые ягоды -2 столовые ложки, хорошо растереть, добавить чайную ложку крахмала и чайную ложку растительного масла, взбитый белок. Тщательно перемешать. Смазать лицо и шею этой смесью. Через 15 минут смывать тёплой водой, а затем сполоснуть лицо и шею прохладной водой.

Увлажнение кожи

Для того чтобы кожа лица и шеи выглядела молодо и свежо её нужно увлажнять. Под воздействием солнца, ветра влага испаряется, происходит обезвоживание кожи, лицо становится сухим и появляются морщинки, шелушение. И чтобы избежать таких неприятностей следует применять увлажняющие средства.

Можно воспользоваться магазинными кремами, а можно приготовит увлажняющие лосьоны и маски своими руками.

Не забывайте о самом простом способе увлажнения кожи - о питьевой воде. Выпивайте ежедневно 1,5- 2 литра чистой питьевой воды. Питьевая вода поможет избежать обезвоживания всего организма и увлажнит вашу кожу изнутри, напитает влагой и разгладит морщинки.

Мятное молочко.

Для приготовления мятного молочка нам понадобиться пучок свежей мяты или сухой- 2 столовые ложки, пол стакана молока. Молоко доведите до кипения и залейте мяту. Когда настой остынет его нужно процедить. Смочите ватный тампон в молочке и протирайте кожу. Через полчаса умойтесь теплой водой. Хорошо увлажняет любую кожу лица.

Медовая маска с овсяными хлопьями.

Один яичный белок перемешать, добавить размятые овсяные хлопья, мёд и растительное масло – по 1 столовой ложке. Перемешать и нанести на лицо. Через 20 минут смочить салфетку в горячей воде и протереть лицо, затем намочить салфетку холодной водой и приложить к лицу на 5 минут. Подходит для любого типа кожи.

Для сухой кожи

Маска из кабачка.

Кабачок натереть на тёрке, нанести на лицо и шею. Через 20 минут умыться прохладной водой.

Маска из творога

Столовую ложку творога размять с ложкой молока и ложкой оливкового или кокосового масла. Добавить в массу немножко мелкой соли. Нанести на лицо на 20 минут, затем смыть холодной водой без мыла.

Для жирной кожи

Молочнокислая маска

1 чайную ложку творога размять с 1 чайной ложкой кефира. Смесь нанести на лицо на 10 минут, после смыть тёплой водой.

Смочить салфетку в молочной сыворотке или кефире, приложить к лицу на 10 минут, умыться тёплой водой.

Питание кожи

Питание кожи является важной процедурой по уходу за лицом. Неблагоприятные природные и экологические условия, повседневные стрессы, вредные привычки, неправильное питание пагубно сказывается на состоянии нашей кожи.

Да и с возрастом кожа не молодеет и чтобы продлить молодость и иметь свежий цвет лица нам нужно не только умываться, но и питать кожу лица и шеи. Для этих целей предлагается использовать питательные косметические средства - это дневные и ночные крема, витаминные и смягчающие, омолаживающие крема - они ускорят обмен веществ кожи, восстановят её кислотно-щелочной баланс, защитят от воздействия внешней среды.

Питательная маска из сока алоэ (для любого типа кожи).

Лист алоэ хорошо помыть, отжать сок. Протереть соком лицо и шею. Через 15 минут умыться тёплой водой и нанести любой питательный крем для вашего типа кожи. Так же можно добавить сок алоэ в ваш питательный крем.

Для сухой кожи

Витаминная маска из мякоти ягод и фруктов.

Размять ягоды, фрукты – абрикосы, бруснику, чёрную смородину, банан, хурму - любые какие оказались под рукой-1 столовую ложку, и смешать с оливковым или другим растительным маслом- 1 столовая ложка. Перемешать и нанести на лицо и шею на 20 минут. Умыться тёплой водой.

Витаминная маска из овощей.

Сырые овощи (кабачки, огурцы, картофель, морковь)- натереть мелко на тёрке. В смесь добавить столовую ложку подсолнечного масла. Размешать и наложить на лицо на 20 минут. Смыть тёплой водой.

Питательная маска из творога.

1 столовую ложку творога растереть со столовой ложкой растительного масла. Добавить яичный желток, хорошо перемешать. Маску держать на лице 20 минут, затем смыть тёплой водой.

Для жирной кожи

Морковная маска.

Натереть на мелкой тёрке морковь, добавить манную крупу и оливковое масло - по 1 столовой ложки. Массу хорошо перемешать и нанести на лицо. Через 5 минут ватным тампоном стереть массу с лица. Умыть лицо тёплой водой и нанести любой питательный крем.

Кефирная маска.

Овсяные хлопья растереть -1 столовая ложка, добавить кефира и подсолнечного масла по 1 столовой ложки. Перемешать и нанести на 20 минут на лицо. Смыть тёплой водой.

Для нормальной кожи

Яблочная маска.

Яблоко натереть на тёрке - добавить крахмал, сметану и любое растительное масло по 1 чайной ложки. Нанести массу на лицо и шею. Через 20 минут смыть тёплой водой.

Витаминная маска.

Отжать сок из свежих листьев салата или укропа, добавить несколько капель сока ягод (клубники, смородины или брусники), и столовую ложку любого растительного масла (оливковое, подсолнечное, льняное, кокосовое) – перемешать. Смочить ватный тампон в массе и нанести на лицо и шею. Через 10-15 минут смыть тёплой водой.

Маски, приготовленные в домашних условиях не дороги и очень эффективны. Используйте только свежеприготовленные маски, наносите их на очищенную кожу. Если на лице есть воспаленные угри, или раздражение, лучше воздержитесь от использования масок, чтобы не разнести инфекцию по всему лицу. Не держите маски дольше времени, указанного в рецепте. Нанеся маску, полежите, расслабьтесь, отдохните.

Для того чтобы выглядеть молодо и привлекательно недостаточно просто ухаживать за кожей лица, нужно правильно и полноценно питаться, есть больше свежих овощей и фруктов, не отказываться от молока и молочнокислых продуктов, мяса, рыбы, поменьше употреблять в пищу копченостей, солений и сладостей.

Постарайтесь вести здоровый образ жизни, занимайтесь спортом и гуляйте на свежем воздухе, больше двигайтесь, откажитесь от вредных привычек, от курения и от употребления алкоголя.

Любите себя, ухаживайте за своим лицом и телом!