Какие вещи мы делаем неправильно каждый день. Вещи, которые мы каждый день делаем неправильно
Предметов часто могут остаться тайной для многих из нас.
Например, что-то было предназначено для одних целей, но на практике мы привыкли использовать это совершенно по-другому.
Возможно, также, что все дело в привычках, которые вырабатывались у нас годами.
Вот секреты использования многих предметов, которые могут вам пригодиться.
Лайфхаки на каждый день
1. Знали ли вы, что вы все это время отрывали стикеры неправильно?
Вот, как это делает 99,9 процентов людей: отрывают их снизу. Но в таком случае край часто заворачивается и стикер прилипает к поверхности ненадолго.
На самом деле, отрывать стикер нужно сбоку, вдоль липучки, а не снизу .
2. Задумывались ли вы когда-нибудь, для чего нужен кончик на палочках от суши ?
Оказывается, у него есть специальное предназначение. Вы отламываете его и используете как подставку , чтобы не класть на стол.
3. Вденьте трубочку через отверстие ушка банки , чтобы удержать ее на месте.
4. Обычный вантуз предназначен для ванной, а поршневой вантуз с конусообразной насадкой - для унитаза . Большинство людей использует один вантуз для тех и других целей.
5. Предполагается, что контейнеры йогурта с джемом или другой начинкой переворачиваются таким образом.
6. Обе стороны упаковки сока отгибаются, чтобы ребенок мог держатся за них и не расплескал сок.
7. Чтобы провода не разъединялись, попробуйте эту хитрость.
8. Лучший способ очистить банан, чтобы не повредить фрукт, это надавить на кончик, а затем снять кожуру вниз по направлению к черенку.
9. Отверстие в ручке кастрюли используют, чтобы удерживать лопатку во время приготовления.
10. Нужно использовать капельку зубной пасты и не споласкивать рот водой после этого, чтобы сохранить защитное фтористое покрытие.
11. Чтобы очистить апельсин или мандарин , отрежьте верхушку и нижнюю часть кожуры и сделайте надрез посередине. Разверните и ешьте.
12. Длинное горлышко пивной бутылки предназначено для того, чтобы держаться за него . Таким образом, вы будете крепко держать бутылку и не будете нагревать ее руками.
13. Чтобы легко открыть упаковку Tic-Tac, переверните ее на бок и откройте крышечку . Предполагается, что вы используете одно драже за раз.
14. Невидимки носят волнистой стороной вниз , так как именно она помогает держаться заколке на месте.
15. Деревянную ложку поместите поверх кастрюли с кипящей водой , чтобы вода не перелилась через край.
16. Снимите крышечку со стаканчика с напитком и используйте ее в качестве подставки .
17. Вот, как правильно заправлять рубашку . Заправьте переднюю часть рубашки и застегните ширинку на брюках, но не застегивайте на пуговицу. Большими пальцами заправляйте рубашку с боков. Оттяните заднюю часть рубашки и большими пальцами сформируйте впадинки, чтобы собрать излишки и аккуратно заправить рубашку.
18. Вместо того, чтобы перечеркивать слова, перекрывайте их другими словами, чтобы их нельзя было различить .
19. Поместите телефон в чашку, чтобы усилить звук.
20. Чтобы не сдавливать верхушку хлеба, переверните его и нарезайте нижней частью кверху .
Практически все задачи, которые нужно выполнять каждый день, мы делаем автоматически, по привычке, даже не думая о том, как мы могли бы улучшить или оптимизировать их. Даже простая вещь может занять много времени, если делать все неправильно. Вот почему мы решили собрать эти маленькие лайфхаки, чтобы сэкономить ваше время.
Ускорение зарядки телефона
Ваш смартфон будет заряжаться намного быстрее, если поместить его в «режим полета».
Выбор тональной основы
При выборе тонального крема проверяйте его цвет на шее, а не на запястье или лице.
Сортировка ключей
Чтобы не спутать похожие ключи, следует разукрасить их с помощью разноцветных лаков для ногтей. Таким образом, отличать ключи от дома и офиса станет намного проще.
Как легко почистить яйцо
Чтобы удалить скорлупу с вареного яйца с минимальными усилиями, положите в воду ложку пищевой соды во время кипения.
Как гладить без утюга
Если вам не нравится гладить, вы можете попробовать эту маленькую хитрость. Поместите одежду в сушилку, отправив туда также три кубики льда, и включите ее на 15 минут. Пар, полученный в процессе, разгладит складки на вашей одежде. Только помните, что не стоит загружать слишком много одежды за один раз.
Принимать душ
Если вы используете слишком много геля для душа, он удаляет естественный жир кожи, который необходим, чтобы она оставалась здоровой. Это распространенная ошибка, ведь вы получаете не только зуд по всему телу, который уже сам по себе раздражает. Сухость кожи может усугубить существующие проблемы, такие как экзема, или даже вызвать подобные раздражения. Таким образом, попробуйте не использовать слишком много мыла или геля во время купания.
Защитите свой телефон от влаги
Для того чтобы защитить телефон от влаги, когда вы находитесь на пляже, используйте обычный закрывающийся пластиковый пакет.
Использование ножек на вашем компьютере
Две выдвижные ножки на нижней части клавиатуры компьютера предназначены для того, чтобы помочь вам лучше видеть клавиши. Но если вы уже можете печатать, не глядя на них, тогда не рекомендуется использовать эти ножки - они могут стать причиной боли в запястьях.
Вторая жизнь для пластиковых бутылок
С помощью горлышка и крышки обычной пластиковой бутылки вы можете герметизировать пакеты, содержащие продукты питания, которые быстро высыхают.
Использование шпилек
Шпильки следует носить волнистой металлической частью вниз - это поможет вам гораздо легче укрепить прическу.
Удаление следов от помады
Обычный спрей для волос может помочь вам избавиться от следов помады на одежде. Просто распылите его на пятно и оставьте примерно на 10 минут. Затем пятно следует протереть влажной губкой и постирать в машинке.
Охлаждение напитков в жару
Заполните миску льдом и водой в соотношении 1:1, а затем добавьте соль (2 столовые ложки на 1 литр воды). Поместите бутылку в миску так, чтобы вода ее полностью покрывала. Через 2 минуты он будет холоднее на 8-10 градусов.
Равномерный разогрев пищи
При повторном разогреве пищи в микроволновой печи распространите ее по тарелке в форме кольца. Тогда пища будет нагреваться равномерно.
Искусство маскировки
Если вы хотите написать что-то так, чтобы никто не смог прочитать, напишите еще одно слово поверх него.
Защита от насекомых
Бумага, которую используют для кексов, является отличным способом защитить свой напиток от насекомых.
Лучший способ хранения мороженого
Если вы хотите, чтобы мороженое оставалось мягким, даже когда оно находится в морозильной камере, поместите его в герметичный пластиковый пакет.
Предотвратить спутывание наушников
Вы можете использовать кусок пластика, которым обычно закрывают пакет с хлебом, чтобы предотвратить спутывание наушников.
Организация пространства под раковиной
Вы можете эффективно организовать пространство под раковиной с помощью натяжных стержней. На них можно разместить чистящие аэрозоли и жидкости, оставляя больше места для других вещей.
В нашей жизни есть куча вещей, которые отнимают у нас слишком много времени, усилий и нервов. Именно поэтому так важно сократить неприятные моменты в ежедневной рутине до минимума. Вот 15 советов, как это сделать.
Если вы действительно хотите, чтобы никто не смог прочитать, что вы зачеркнули, то попробуйте написать поверх еще несколько слов, а не зачеркивайте прямыми линиями.
Конец вашим мучениям: чтобы достать последние «сладкие» остатки Pringles, сложите лист бумаги, вставьте в банку - и вуаля.
Все еще бросаете как попало пакеты с продуктами в тележку?
Чтобы не разбрызгивать сок, молоко и т.д. из пакета, просто переверните его, когда наливаете, как указано справа.
Наверняка вы долго мучаетесь, когда пытаетесь развязать полиэтиленовый пакет. Лайфхак - сверните в жгут свободный конец и протолкните его через узел.
К слову, контейнеры, в которых доставляют ту же лапшу или рис, можно превратить в такую одноразовую тарелку.
Если вы перевернете батон хлеба, то его будет удобнее нарезать.
Попробуйте с помощью пластиковой трубочки или зубочистки проткнуть клубнику и удалить таким образом черенок.
Оказывается, мы неправильно используем с детства знакомую заколку-невидимку - гофрированная часть должна быть внизу, чтобы лучше захватывать прядь волос.
Часто, когда мы готовим, то кладем ложку на кастрюлю или около нее. Лайфхак: у некоторой посуды есть небольшое отверстие в ручке. Вот туда и можно класть ложку или лопатку.
Справа указано, как легче и быстрее отломить кусочек вкусной шоколадки Toblerone.
Если вы часто рвете алюминиевую фольгу, отматывая ее, то вот как можно этого избежать. Практически на каждой коробке фольги есть перфорированная часть. Продавите ее, и рулон фольги всегда будет оставаться на месте, а вы спокойно и без ругани можете отматывать себе столько, сколько вам надо.
Знаете, как можно загрузить целую коробку банок в холодильник? Откройте коробку с двух сторон, поднесите поближе к полке и наклоните - банки быстро «переедут» в холодильник.
Если вы до сих пор сомневались, какой же стороной вешать туалетную бумагу, то вот вам ответ. Справа - изображение с оригинальным патентом 1891 года, где указано, как надо.
Мы привыкли делать многие вещи «на автопилоте». Мы просыпаемся и собираемся на работу, совершая привычные движения и даже не задумываясь о том, что и как мы делаем. Тем не менее, есть некоторые вещи, на которые все-таки стоит обращать внимание.
Именно потому, что все эти вещи банальны и повседневны, они вошли у нас в привычку, и мы сами не замечаем, как ежедневно наносим вред своему организму.
Давайте разберемся, какие ошибки мы совершаем каждый день, даже не отдавая себе в этом отчета.
1. Слишком неглубокие вдохи
«Дышите глубже», - этот совет актуален не только в стрессовых ситуациях. Во многих восточных странах людей с детства обучают разным техникам дыхания. Но так как у нас об этом известно мало, большинство из нас привыкли дышать слишком поверхностно. Мы дышим грудной клеткой, в то время как намного полезней и правильней дышать животом или диафрагмой. Попробуйте научиться более глубоким и медленным вдохам, при которых грудная клетка не поднимается, а расширяется живот и нижняя часть ребер. Глубокое дыхание может снять стресс, понизить давление и улучшить выносливость.2. Слишком частые занятия спортом
Ученые доказали, что ежедневные тренировки могут истощить ваше тело. Культуристы знают, что для роста мышцам нужен отдых. Оптимальный вариант – тренировки 4 раза в неделю. Это, конечно же, не касается утренней гимнастики или йоги. Ею вы можете заниматься ежедневно.
3. Неправильная обувь
Ваши ноги – не единственная часть тела, которая страдает от того, что вы носите неудобную обувь. Вы можете ощутить боль в спине, шее и пояснице, если длительное время будете ходить в неортопедической обуви.
4. Слишком частый душ
Если мыть голову слишком часто, волосы, проявляя защитную реакцию, могут стать еще более жирными. Кроме того, слишком частое купание в душе может пересушивать кожу. На нашем теле постоянно обитают бактерии, среди них и полезные, которые создают защитный слой и защищают тело от инфекций. Поэтому не стоит купаться слишком часто, особенно с использованием геля для душа.
5. Неправильное мыло
Не используйте антибактериальное мыло, ведь вместе с болезнетворными бактериями оно убивает и «хорошие» бактерии, тем самым уничтожая местный иммунитет и повышая риск инфекций. Кроме того, неправильное мыло может даже вызвать гормональный дисбаланс.
6. Не чистить стиральную машину
Ваши свежевыстиранные вещи могут быть не такими чистыми, как вы думаете. В барабане вашей стиральной машинки могут обнаружиться фекалии, бактерия E. Coli, плесень и грибок. Поэтому не забывайте регулярно чистить вашу стиральную машинку изнутри.
7. Слишком короткий или слишком продолжительный сон
Недосыпание замедляет работу нашего мозга. Лишив себя полных 7 а то и 9 часов сна каждую ночь, у взрослого человека могут появиться проблемы с памятью, потеря креативности, эмоциональная нестабильность и ухудшение иммунитета. Запомните, что наверстать сон невозможно, так точно как и «выспаться впрок». Поэтому позаботьтесь о качественном отдыхе уже сейчас. На удивление, слишком длительный сон так же вреден для организма, как и недосыпание.
8. Сидение
Нет, речь идет не только о неправильной позе (это само собой ясно). Длительное сидение в течение дня приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Убедитесь, что вы делаете перерывы во время работы, чтобы размяться. Даже прогулка до соседнего дома лучше, чем ничего.
9. Отказ от важных компонентов пищи
Если вы ограничиваете себя в некоторых основных компонентах пищи, например, полностью отказываетесь от жиров или углеводов, это может очень негативно сказаться на вашем здоровье. Ваше тело нуждается во всех этих составляющих. Конечно, уметь заменять углеводы из шоколадных батончиков на полезные углеводы из круп – дело тонкое. Но этому тоже можно научиться.
Если вы провинились перед собой, совершая хотя бы одну из этих ошибок, рекомендую вам избавиться от этой вредной привычки.
1. Дышите
Конечно, никто не может сказать вам, что вы дышите неправильно. Просто это можно делать гораздо эффективнее и полезнее для здоровья. Попробуйте использовать технику диафрагмального дыхания: глубоко вдохните, вы должны почувствовать, как живот надулся, в этот момент расширяется диафрагма. Именно такое дыхание позволяет заполнить воздухом не только верхушки легких, а весь их объем.
2. Чистите зубы
Большинство людей чистят зубы после завтрака. С одной стороны, это правильно, так как вы убираете остатки пищи в ротовой полости. Но если на завтрак вы пьете напитки, содержащие лимонный сок, едите цитрусовые или пьете апельсиновый фреш, то чистка зубов после приема пищи может подпортить ваши зубы. Все дело в том, что кислота размягчает зубную эмаль, делая ее уязвимой.
3. Используете «ножки» клавиатуры
На самом деле «ножки» нужны не для удобства печати, а для того, чтобы вы лучше видели клавиши, если не владеете «слепой» печатью. Если же вы во время набора текста смотрите на монитор, то «ножки» лучше убрать.
4. Точите ножи
Несмотря на то, что мы делаем это не каждый день, точить ножи все равно следует правильно. Для этого вы должны держать нож под углом 12-15 градусов, сверять который можно по спичечному коробку.
5. Сидите и стоите
Сидение в неправильной позе не только портит осанку и утомляет мышцы, но и ухудшает зрение.
6. Моете руки
Многие из нас делают это не только слишком быстро, но и без использования мыла. Это увеличивает риск заболеть кишечными или простудными заболеваниями. А еще, далеко не каждый тщательно моет подушечки пальцев, а ведь это обязательно!
7. Общаетесь
Каждый день нам приходится контактировать со множеством людей, но правильно ли мы это делаем? Есть множество ошибок, которые люди допускают во время коммуникации: среди них неумение вести диалог, жеманность, жалобы и т. д.
8. Ищите в Google
Каждый день мы просим у него помощи, но правильно ли мы это делаем? Знаете ли вы, что поиски будут эффективней, если научиться использовать «фишки» Google-поиска: кавычки, тильду, минус и т. д.
9. Завязываете шнурки
Нам кажется, что мы умеем делать это с самого детства. Но если обувь вам натирает или болтается, то, возможно, все дело в неправильно завязанных шнурках.
10. Делаете все
Теперь вы знаете, что даже самые простые и обыденные вещи можно делать неправильно. Но если вы читаете эту статью, значит у вас есть желание измениться и сделать свою жизнь лучше!