Как расчесывать волосы правильно после мытья? Сколько раз в день надо расчесывать волосы.

Многие полагают, что расчесывание волос - это простое и бесхитростное дело. Кажется, что может быть проще: проснулась, несколько раз провела по волосам щеткой - вот и все. Однако в действительности, если расчесываться правильно, это повседневное и рутинное занятие можно не только превратить в качественную уходовую процедуру, но и предотвратить появление многих проблем с волосами. Правильное расчесывание помогает сохранить привлекательный вид локонов, способствует притоку крови к корням, удаляет с поверхности кожи отмершие клетки и даже стимулирует процессы роста волос.

Нужно учитывать, что при расчесывании не только распутываются отдельные волоски, как это принято считать, но и происходит их очищение от микрочастиц эпидермиса и пыли. Во время этой процедуры кожное сало равномерно распределяется по поверхности волосистой части головы и по самим волосам - от корней к кончикам.

Рекомендуется расчесывать волосы два раза в день, на это потребуется около 10 минут утром и вечером. Длительное расчесывание является особенно полезным, ведь это самый простой и эффективный способ массажа кожи головы. Удивительно, но это было известно еще нашим предкам: в давние времена красавицы недаром сидели у окна, распустив косу и подолгу расчесывая ее гребнем.

Как правильно расчесывать мокрые волосы?

Специалисты рекомендуют отказаться от расчесывания мокрых волос, ведь они гораздо больше подвержены механическим повреждениям по сравнению с высушенными. Влажные волосы должны некоторое время остаться в естественном состоянии: в таком случае они успеют впитать в себя необходимый объем влаги. Но что же делать с укладкой? Ведь из высохших спутанных волос очень сложно, а иногда и невозможно создать аккуратную прическу. Если мокрые волосы сильно перепутались, рекомендуется все же расчесать их расческой с редкими зубьями (как для кудрявых волос), но делать это необходимо очень осторожно. Начинайте от корней и плавно перемещайтесь к кончикам, стараясь не делать резких движений. Мокрые волосы утрачивают свою природную эластичность, поэтому в таком состоянии можно легко вызвать рассечение концов или просто вырвать отдельные волоски с корнем. Сразу после мытья для более легкого расчесывания нанесите по всей длине волос кондиционер или бальзам. Средство необходимо держать несколько минут, но не дольше, чем указано в инструкции. После такой процедуры рекомендуется сполоснуть волосы прохладной водой - кожа рук будет ощущать ее как чуть теплую, а кожа головы - как холодную. Применение кондиционера или бальзама сделает волосы более податливыми, устранит статическое электричество, обеспечит защиту от негативных внешних воздействий, придаст локонам эластичность и блеск.

Как выбрать хорошую расческу?

Для правильного ухода за волосами важно не только аккуратно их расчесывать, но и делать это с использованием качественных инструментов. Сегодня можно выбрать расческу из огромного ассортимента подобной продукции. Чтобы приобрести модель, которая подойдет наилучшим образом, следует ориентироваться на состояние волос, в первую очередь, их степень густоты и длину. Рекомендуется иметь несколько разных расчесок и массажных щеток для решения различных задач.

Во-первых, необходимо поговорить о зубцах расчески, ведь именно они свидетельствуют о качестве этого парикмахерского инструмента. Не стоит покупать изделия с заостренными зубьями. Использовать их можно только очень аккуратно, иначе существует риск повредить кожу головы. Гораздо более безопасна расческа, имеющая скругленные зубья. Оценить степень их остроты совсем несложно: просто проведите расческой по тыльной стороне ладони, она не должна царапать кожу.

Длинные волосы рекомендуется расчесывать щетками с натуральной щетиной. Оптимальный вариант - изделия из природных материалов: кости или дерева. Такие расчески уменьшают риск травмирования кожи головы и не электризуют волосы. Для ослабленных и ломких волос подходят расчески с редкими зубьями и мягкие щетки. Использование изделий из металла и пластмассы рекомендуется только для создания определенных укладок, например начеса. В других случаях лучше отказаться от таких расчесок: после их применения волосы насыщаются электричеством и буквально «встают дыбом». Массажную щетку и расческу следует мыть довольно часто, особенно если ее владелец страдает перхотью. Обладатели густых и длинных волос могут выбрать для повседневного ухода расческу с редкими зубьями. Для укладки пригодится специальная круглая щетка. А использование массажной расчески с зубьями, имеющими на конце круглые шарики, поможет улучшить кровообращение кожи головы.

Как правильно расчесывать длинные волосы?

Тем, у кого длинные волосы, потребуется как минимум пара расчесок: одна с широкими зубцами и массажная щетка для повседневного ухода. Начинать расчесывать длинные локоны необходимо с концов, постепенно продвигаясь ближе к корням. В этом случае снижается риск поломать волосы. После того как они будут распутаны по всей длине, рекомендуется взять массажную щетку с натуральной щетиной и несколько раз провести ею от корней до кончиков.

Как правильно расчесывать короткие волосы?

Обладателям волосам длиной до плеч можно расчесывать их по всей длине, начиная непосредственно от корней. Прямые короткие волосы меньше путаются по сравнению с длинными и волнистыми, поэтому для них хорошо подходит массажная щетка. Чем шире будет ее рабочая поверхность, тем лучше. Главное, не пользоваться недорогими расческами с острыми зубьями, царапающими кожу головы.

Как правильно расчесывать кудрявые волосы?

Волнистые волосы смотрятся очень эффектно, но требуют особенно тщательно ухода. Главная проблема - они очень легко путаются. Чтобы наиболее эффективно расчесать кудри, для них, как и для длинных локонов, нужно использовать расческу с редкими зубьями. Начинайте процедуру от корней и постепенно спускайтесь к кончикам. Если необходимо уложить волосы красивыми волнами, стоит отказать от массажной щетки. В этом случае для ухода и создания повседневной прически достаточно двух расчесок - с редкими (для распутывания) и средними зубьями.

Корректно проведённая процедура расчёсывания активизирует обменные процессы, обогащает шевелюру кислородом, избавляет от лишних скоплений пыли. Безусловно, всё это сказывается на эстетичном виде волос и хорошем настроении их обладательницы. Как и любой другой вид ухода, процесс расчёсывания начинается с правильного подбора инструментов.

Виды расчёсок по форме

1. Двусторонняя щётка. Инструмент представляет собой расчёску 2-в-1, где на одной стороне располагается натуральная щетина, на другой - пластмассовая, металлическая или деревянная. Натуральный ворс предназначен для укладки и моделирования влажных прядей, искусственные зубья используются для повседневного расчёсывания.
2. Массажная щётка. Инструмент овальной или квадратной формы с вертикально расположенными зубьями. Щётка ускоряет кровоснабжение, массирует кожу головы, пробуждает фолликулы. Расчёска делает волосы шелковистыми и послушными. Она распределяет выделения подкожного сала по всей длине, предотвращая эффект смешанного типа волос.
3. Классическая расчёска. Щётка такого типа производится из натуральной щетины с искусственными вставками. Они могут быть деревянными, пластмассовыми и силиконовыми. Инструмент подходит для расчёсывания мокрых прядей, потому что отличается бережным отношением к шевелюре. Классическая расчёска - отличный вариант для наращенных волос.
4. Универсальная круглая расчёска. Щётка такого типа является хорошим вариантом для вьющихся волос. Она вытягивает локоны, распрямляя и фиксируя их в одном положении. Инструмент делается из натурального ворса с пластмассовыми вставками. Зубья переплетаются между собой, создавая хорошее сцепление, за счёт чего при сушке феном волосы не завиваются обратно.
5. Брашинг. Круглая расчёска цилиндрической формы. Зубья располагаются равномерно, поэтому получаются одинаково послушные локоны. Расчёска позволяет создать завитки любого диаметра.

Виды расчёсок по материалу

1. Металлические. Отличаются долговечностью и простотой использования. Категорически не подходят для окрашенных и мокрых волос.
2. Деревянные. Инструмент изготавливается из берёзы, дуба или можжевельника. Все составляющие исключительно натуральные, за счёт чего хороший уход обеспечен всем типам шевелюры, независимо от длины. Деревянные гребни и щётки устраняют статистический эффект, устраняют перхоть и придают волосам приятный запах.
3. Пластмассовые. Расчёски не подходят для регулярного использования, поскольку создают чрезмерный статистический эффект, ломая и травмируя пряди. Отличаются дешевизной и эргономичностью. При выборе такого инструмента отдавайте предпочтение вариантам с карбоновыми или силиконовыми зубьями.
4. Черепаший панцирь. Одна из самых дорогих расчёсок. Составляющие схожи составом с натуральными локонами, поэтому не наносят урона шевелюре. Отрицательной чертой считается хрупкость и недолговечность. Если сломается хотя бы один зубец, образовавшими заусенцами он будет травмировать волосы и кожу головы.
5. Щётки с щетиной. Инструменты бывают мягкие и жёсткие, натуральные и нейлоновые. За натуральными очень сложно ухаживать, они впитывают сальные выделения, пыль и грязь, но отлично подходят для жирных волос.

Производители выпускают настолько много разнообразных щёток и гребней, что многие девушки теряются. Расчёски для волос стоит покупать только в профессиональных магазинах парикмахерских принадлежностей. Подобные бутики дают гарантию на свою продукцию, за счёт чего каждая девушка может быть уверена, что приобретёт хороший товар за соответствующую цену.

Дамам с чрезмерно густыми и пышными волосами рекомендуется приобретать массажную щётку с ворсом различной длины. Инструменты обычно производятся из натуральной щетины в сочетании с пластмассовыми зубцами. Для шевелюры средней густоты подойдёт плоский гребень с редкими зубьями и массажная щётка, но без дополнительных искусственных вставок.

Если у вас ломкие, тусклые и безжизненные локоны, отдавайте предпочтение мягким расчёскам с эластичными зубьями. Они бывают как натуральными, так и искусственными. Как правило, подобные инструменты сопровождаются силиконовыми вставками в середине и по бокам. Такие щётки ускоряют кровоснабжение и пробуждают луковицы, за счёт чего волосы становятся здоровыми и блестящими при регулярном правильном уходе.

Что касается гребней из черепашьего панциря и деревянных расчёсок, они предназначены для жирной шевелюры. Дамам с кудрявыми и вьющимися волосами лучше выбрать гребни с редкими и широкими зубьями из натуральных материалов. Такой вариант для вас предпочтительнее, поскольку подобные инструменты не разделяют пряди, поэтому сохраняется первозданная форма причёски.

Длинноволосым красавицам подойдёт массажная щётка с натуральной щетиной как с дополнительными вставками, так и без. Расчёски такого типа нейтрализуют электризацию и отлично справляются с поставленной задачей.

Девушкам с короткими волосами стоит отдавать предпочтение деревянным или пластмассовым гребням. Они позволяют расчёсывать волосы от корней к кончикам и способствуют равномерному распределению косметических средств.

Важно!

1. При выборе гребня или массажной щётки обращайте внимание на наличие наконечников на каждом зубце. Они не травмируют кожу головы и хорошо расчёсывают мокрые волосы.
2. Перед покупкой обязательно проведите рукой по зубьям. Они не должны царапаться или травмировать кожу.
3. Если вы решили отдать предпочтение расчёскам с наличием деревянных вставок или гребням из такого материала, проверьте, нет ли на них заусенцев.
4. Касаемо силиконовых, резиновых и пластиковых вставок, они не должны иметь дефектов и разрывов.

Как правильно расчёсывать волосы

Рекомендуемая частота проведения процедуры колеблется от 2 до 3 раз в сутки. В остальное время нужно лишь поправлять причёску руками, корректируя форму. Для придания блеска и эластичности волосам профессионалы рекомендуют расчёсывать их на свежем воздухе (балконе, лоджии).

Ломкие и сухие локоны расчёсывают чаще (около 4 раз), соблюдая аккуратность. Смешанные и склонные к жирности волосы- реже, чтобы не провоцировать ускоренную работу сальных желез. При этом для последних важно не задевать кожу головы, чтобы не распределять сало по всей поверхности волос. Для нормального типа шевелюры достаточно расчёсывания утром и вечером.

Чтобы правильно расчесать пряди проведите по ним несколько раз щёткой или гребнем, начиная от кончиков к корням. После этого сделайте несколько движений рукой по всей поверхности шевелюры, исключая статистический эффект. По окончании процедуры несколько минут приглаживайте волосы ладонями, двигаясь неторопливо и плавно.

Идеальный вариант для волос средней длины - перевёрнутое положение головы. Сядьте на диван, свесьте голову вниз и начинайте расчёсывать волосы от затылка к кончикам, постепенно продвигаясь на бока и лобную часть. Данный метод способствует притоку крови к коже головы, за счёт чего укрепляются волосяные луковицы. Проведение процедуры подобным образом крайне эффективно сказывается на волосах, склонных к впадению. Дамам с короткими волосами достаточно будет расчесать пряди от корней к кончикам, периодически приглаживая пряди руками.

Длинноволосым барышням сложнее, поскольку локоны часто путаются между собой. Опустите голову вниз, соберите волосы в руку и сожмите их на середине. Сначала расчешите пряди от кончиков к середине гребнем с редкими зубьями, затем возьмите массажную щётку и повторите манипуляции. Отпустите волосы и продвигайтесь к корневой зоне, тщательно обрабатывая локоны. Важно понимать, что при повышенном артериальном давлении долго задерживаться в нижней точке нельзя.

Теперь вы знаете, как проводить процедуру расчёсывания правильно, а также какой тип щётки выбрать. Мокрые пряди расчёсывать крайне не рекомендуется, но если появилась такая необходимость, проводите процедуру аккуратно. Подсушите локоны полотенцем, используйте гребень с редкими и натуральными зубьями, не применяйте железную щётку.

Видео: как расчесывать волосы

Вконтакте

Одноклассники

Как правильно расчесывать волосы и как часто надо их расчесывать? Казалось бы, расчесывание волос - обыденная процедура, с которой каждый день по несколько раз сталкивается каждая девушка имеет немало ньюансов и тонкостей.

Как часто нужно расчесывать волосы?

Ежедневно, как минимум два-три раза в день - один раз утром, непосредственно перед мытьем головы, другой раз вечером.

Расчесывание волос с помощью расчески или щетки улучшают микроцеркуляцию крови в коже головы, в волосяных луковицах откладывается дополнительное количество питательных веществ, волосы укрепляются, набирают силу и здоровье, лучше растут.

Сколько времени надо расчесываться?

Еще во времена наших бабушек считалось, что сто ежедневных приглаживаний щеткой - верное средство иметь здоровые волосы, красивые и блестящие. Примите это количество за необходимый минимум.

О расческах

Во время расчесывания волос преследуется 2 цели: первая – это непосредственно расчесать спутанные волосы, а вторая – массаж волосистой части кожи головы.

В первом случае идеально подойдут деревянные гребни с редкими, тупыми, закругленными зубцами, чтобы они не царапали кожу. Такие гребни при расчесывании практически не повреждают волосы и не вызывают их электризации. Во втором случае, с целью проведения массажа волосистой части головы используются щетки с натуральной щетиной.

Гребенки и щетки должны быть чистьми, мыть их надо регулярно. Наиболее распространены расчески из твердой резины (эбонита), поэтому для чистки гребня надо применять теплую, но не горячую мыльную воду. Эбонит в горячей воде размягчается, принимает тускло-серый цвет, но главное, теряет свою форму и делается негодным к употреблению.

Особенно внимательно надо следить за чистотой щетки для волос. Щетка загрязняется быстрее, чем гребень, вследствие густоты щетины. Мыть ее надо чаще (один раз в 2-3 дня) мыльно-нашатырным раствором (на 1 л мыльной воды прибавляется 2 столовые ложки нашатырного спирта). Этим раствором быстро и легко можно промыть ее при помощи щеточки для мытья рук. Прежде чем мыть щетку, следует освободить ее от остатков волос и перхоти. Для этого ударяют щетиной по твердой поверхности (встряхивают), сор спадает к концу щетины и отсюда легко вычесывается редким гребнем или металлической спицей. Моется щетка ударами щетины о поверхность мыльной воды, затем прополаскивается чистой водой, протирается махровым полотенцем и подвешивается для просушки. Полированную сторону щетки можно слегка протереть маслом.

Каждый человек должен иметь индивидуальную гребенку и щетку. Передача ее другим недопустима, потому что с ней могут передаваться микробы и кожные болезни.

Что нельзя делать?

Нельзя расчесывать влажные волосы, так как они легко повреждаются. Нельзя сушить волосы феном и на солнце. После того, как волосы высохнут, их расчесывают, причем, длинные волосы - начиная с концов, постепенно поднимаясь выше, а короткие - от корней.

Состояние волос отражает общее состояние здоровья человека. Различные болезни, неорганизованное питание, недостаток витаминов, переутомление и другие нарушения деятельности всего организма и особенно нервной системы - все это сказывается на их росте и состоянии. Большой вред приносит злоупотребление алкоголем, курением, чаем, кофе, плохая организация отдыха, отсутствие физических упражнений. Для нормального роста волос большое значение имеет и правильный уход. Обычный видимый волос, расположенный на поверхности кожи, представляет собой мертвое образование, в котором клетки уже не размножаются. В случае повреждения его восстановление невозможно. Поэтому шевелюру надо беречь.

К сожалению, иногда волосы подвергаются разнообразным вредным для них воздействиям: их грубо расчесывают, обрывают, перегревают, чрезмерно обезжиривают щелочами, обесцвечивают сильным раствором перекиси водорода и т. д. Все это приводит к разрушению. Можно ли удивляться тому, что при таком «уходе» пряди ломаются, расщепляются, редеют.

Огромное значение при уходе за волосами имеет соблюдение их чистоты .
Они очень легко загрязняются. При этом теряется их блеск, изменяется цвет, они становятся липкими, плохо укладываются. Затрудненный приток воздуха к коже головы и тепло от волос способствуют развитию микробов. Поэтому мытье с шампунем считается основной процедурой по уходу за волосами.

Как часто нужно мыть?

Частота мытья волос, прежде всего, зависит от желания их владельца. Это может быть как ежедневно, так и всего раз в неделю, - для каждого индивидуально.

Частота мытья зависит и от типа волос, степени физической активности, времени года, погоды и даже причёски. Здоровые (нормальные) пряди, как правило, моют 1 раз в неделю.

Однако летом рекомендуется мыть голову как минимум дважды в неделю , поскольку летом в волосах накапливается больше пыли и грязи. Чаще нужно мыть голову и зимой, поскольку теплые головные уборы не позволяют голове «дышать», из-за чего пряди быстро становятся жирными.

Жирные волосы моют два-три раза в неделю, иногда чаще. Это особенно актуально, если ваша работа в какой-то степени грязная. Если ваша работа скорее сидячая, достаточно одного раза в неделю. Если волосы сухие, может быть достаточно и раза в две недели.
Локоны смешанного типа - жирные у основания, но сухие и ломкие на концах - моют по мере загрязнения (обычно 2-3 раза в неделю), но такие волосы требуют хорошо очищающих шампуней без обезвоживания кожи головы, а также обязательного использования бальзамов, уменьшающих сухость. Но нельзя допускать появления зуда кожи, жирных, слипающихся волос, значительного количества перхоти.

Что касается нездоровых волос, то здесь имеет большее значение не частота мытья, а частота применения специальных средств, подавляющих деятельность сальных желез, микроскопического грибка и очищающих кожу от кожного сала.

При использовании мягких шампуней мыть голову можно каждый день. Вопреки распространенному мнению, частое мытье не вредно для волос.

Какой водой следует мыть?

Очень важно, какой водой вы пользуетесь при мытье головы. Водопроводная вода - не самый лучший вариант, поскольку в ней, кроме хлорки, находится еще масса всевозможных примесей, а волосы впитывают воду, а вместе с ней и вредные вещества, намного лучше, чем кожа. Наши прабабушки мыли голову талой или дождевой водой, но при нынешней экологии это тоже небезопасное занятие. Поэтому, лучше всего мыть голову кипяченой водой , в которую для ее смягчения можно добавлять питьевую соду (1 ч. л. на 1 л воды), нашатырный спирт (1ч. л. на 2 л воды), буру (1 ч. л. на 2 л воды) или глицерин (1 ч. л. на 1 л воды).

Для правильного мытья волос вода должна быть не слишком горячей или холодной.

Оптимальная температура воды 35-45С (рукой ощущается как теплая). Причем, чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода - горячая вода активизирует работу сальных желез, из-за чего пряди могут стать еще жирнее.

Массаж кожи головы полезен для любых типов волос. Если кожа сухая, а волосы ломкие и есть перхоть, то полезно перед мытьем головы сделать массаж с каким-нибудь маслом (репейным, касторовым) это усилит кровообращение, снабдит кожу головы дополнительным кислородом, что в свою очередь скажется на красоте шевелюры.

При жирных волосах кожу массируют, одновременно втирая ватным тампоном средство для лечения жирной кожи. Массаж с втираниями делается перед мытьем головы . Поскольку массаж усиливает активность кожно-волосяного аппарата человека, его особенно рекомендуется делать тем, кто обладает сухой кожей головы или страдает от сухой перхоти, а также тем, у кого вследствие неправильного режима и истощения обильно выпадают волосы. Этим людям массаж необходим более всего, и делать его они должны более энергично.

Нормальная продолжительность массажа - 10 -15 минут. Его рекомендуется делать до мытья или во время него не чаще 2 раз в неделю.

Делать массаж после мытья можно, но нежелательно, так как от этого усиливается выделение сала. Впрочем, это касается только тех, у кого волосы жирные или склонные к жирности. Дело в том, что массаж, если он проводится после мытья головы, оказывается немного более эффективным за счет большего усвоения лекарственных веществ, входящих в состав тех средств, которыми вы пользуетесь. А следовательно, здесь можно поэкспериментировать: только опыт поможет определить, что для вас лучше.

Массаж состоит из поглаживания, растирания, потягивания, проветривания и вибрации волос:

• Поглаживание . Делают подушечками пальцев обеих рук, начиная от лобной линии роста волос, как бы расчесывая волосы по проборам к затылку, или одну руку устанавливают на верхней части лба, другую - на затылке, обе руки легко, без надавливания, движутся навстречу друг другу.
• Растирание . Подушечками пальцев массируют вниз-вверх от макушки всю волосистую часть головы мелкими, энергичными, затем кругообразными движениями подушечек пальцев по тем же направлениям.
• Потягивание и проветривание. Волосы захватывают в промежутки между пальцами и осторожными движениями подтягивают вверх, выполняя небольшие колебания.
• Поколачивание . Делают четырьмя пальцами обеих рук (большой палец при этом фиксируется) по всей поверхности головы мягко, легко.
• Вибрация . Работают подушечками пальцев по всей поверхности головы от макушки вниз до границы роста шевелюры, как бы перемещая мягкие ткани.

Как правильно мыть волосы?

1. Тщательно расчесывайте волосы перед мытьем, чтобы убрать грязь и омертвевшие клетки с кожи головы.
2. Полностью намочите волосы. Убедитесь в том, что даже самый нижний слой хорошо увлажнен.
3. Налейте небольшое количество шампуня (приблизительно чайную ложку) в сложенную лодочкой ладонь. Ладонью с шампунем зачерпните немного воды, поскольку большинство шампуней концентрированы.
4. Кончиками пальцев мягко вотрите шампунь в корни. Во время мытья головы всегда следует двигаться от корней волос к их кончикам, так как это направление совпадает с направлением чешуек кутикулы. Голову моют осторожными круговыми движениями пальцев, чтобы не поцарапать кожу головы ногтями. Мытье головы рекомендуется сочетать с массажем волосистой части головы. Легкий массаж головы при втирании мыльной пены способствуют усилению кровообращения кожи головы, улучшают местный обмен в тканях. Длинные волосы желательно не запутывать во время мытья, чтобы не повредить их потом при расчесывании. Во время мытья не следует тереть сильно пряди друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу.
5. Тщательно смойте шампунь теплой водой. Проверьте, не остался ли шампунь на волосах. Наносить шампунь на голову всегда следует дважды в течение одного мытья. Это связано с тем, что при первом намыливании с прядей удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала.
6. Вытирать волосы лучше всего теплым полотенцем. Вытирать надо легко по направлению чешуек кутикулы, т.е. от корней к кончиками, при этом не стоит делать это слишком усердно. Не стоит вытирать волосы насухо, поскольку после мытья они особенно чувствительны к повреждениям. Самой лучшей сушкой является естественное высыхание шевелюры, иногда с использованием теплого полотенца. Нельзя допускать, чтобы волосы сохли сами по себе на холоде, лучше обмотать голову теплым полотенцем - оно впитает влагу. Очень плохо сушить голову на солнце, так как лишнее количество ультрафиолета еще никому не приносило пользы, а влажные волосы являются слабозащищенными от внешних воздействий. Если вы решили сушить пряди на солнце, то покройте голову платком.
   Быстрое высушивание феном или сухим жаром очень вредно, так как локоны легко пересушиваются, делаются хрупкими, ломкими (секутся). Летом полезно сушить волосы на открытом воздухе. Сбившиеся и спутанные длинные пряди надо осторожно разобрать руками, отжать их между концами полотенца и оставить распущенными до полного высыхания. Если высушить нужно быстро, то используйте режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 40 см от головы.
7. После купания в соленой воде волосы следует промывать, так как сочетание соленой воды и ярких солнечных лучей делает волосы ломкими.

Как расчесывать

Противопоказано расчесывать мокрые или влажные волосы. Они могут впитывать влагу, поэтому не следует расчесывать волосы, особенно длинные, во влажном состоянии. Отяжелевшие водой, они легко обрываются, выдергиваются.

Гребни должны быть с совершенно гладкими, не очень густыми и тупыми зубьями, чтобы они не царапали кожу. Самыми лучшими гребнями считаются роговые, деревянные или из твердых масс, которые легко гнутся. Металлические расчески часто повреждают кожу и чешуйчатый слои волос, поэтому пользоваться ими не рекомендуется.

Для расчесывания лучше использовать щетку с натуральной щетиной, при усиленном выпадении волос - редкий гребень.

Щетками из полиэтилена и других искусственных материалов надо пользоваться с осторожностью, т. к. они могут вызвать механическое повреждение волос и воспаление кожи. Сделанные из искусственных материалов расчески при использовании создают напряжение в 60-100 тысяч вольт. Немудрено, что их многолетнее применение сказывается на здоровье. Лучше всего причесываться расческами из дерева. Например, березовая расческа не только улучшит самочувствие, но и остановит выпадение волос, избавит от перхоти.

И расческа, и массажная щетка должны быть строго индивидуальными, по мере загрязнения их надо очищать горячей водой с мылом или 10-процентным раствором нашатырного спирта.

Расчесывание необходимо производить тщательно и правильно. При грубом расчесывании волосы рвутся, завязываются в узелки, расщепляются в виде кисточек. Короткие пряди расчесываются от корней, а длинные - от свободных концов. Если волосы запутались, надо набраться терпения, не вырывать их, а разделить все полотно на небольшие пряди и постепенно расчесывать от периферии к центру.

Процедура расчесывания не только очищает волосы, но и массирует кожу головы, вызывает приятные ощущения тепла, улучшает питание волосяных луковиц и способствует более интенсивному росту. Данную процедуру проводите ежедневно в течение 5-10 мин.

Расчесывание - простая, но очень важная процедура, при которой массируется кожа, усиливается приток крови к голове - и это благотворно влияет на питание корней волос. В результате расчесывания пряди очищаются от пыли и грязи, сало равномерно распределяется по всей длине. Расчесывать волосы нужно для лучшего очищения по всем направлениям - по ходу роста, а затем против и сбоку.

Наши волосы тоже подвержены старению, ведь волос растет за счет деления клеток волосяной луковицы (или фолликулы), входящей в корень волоса, а со временем она утрачивает способность к делению.

В нижней части фолликулы располагается волосяной сосочек, состоящий из соединительных тканей и кровеносных сосудов, который контролирует состояние и рост волоса. Таким образом, волос живет, пока жив сосочек.

Волос можно подстригать, окрашивать, завивать, брить — если сосочек цел, он отрастет заново. Однако гибель сосочка неизбежно приводит к гибели всего во-лоса, а «массовая смерть» волосяных сосочков ведет к облысению.

С читается, что количество волос у людей, помимо всего прочего, зависит и от их цвета. Ученые установили, что обладателями самой густой шевелюры являются блондины: у них на голове растут около 120 000 волос. На втором месте - темноволосые люди со 100 000 волос, замыкают список ры ж ие: у них около 80 000 волос.

Возрастные изменения приводят к ухудшению состояния волос. Они теряют блеск, становятся тонкими, сухими, но вместе с тем грубыми, как проволока. Последнее объясняется нехваткой меланина. Кроме того, прекращение выработки этого пигмента приводит также к появлению седины.

Разумеется, грамотный уход за волосами важен в любом возрасте, но с годами требуется все больше времени и усилий, чтобы сохранить их красоту и здоровье. Волосы нужно правильно расчесывать, мыть и пе риодически баловать различными косметическими средствами: масками, лосьонами, ополаскивателями.

Как правильно расчесывать волосы

Расчесывание серьезно влияет на здоровье волос . Может быть, раньше вы об этом не особо задумывались, небрежно проводя по волосам гребешком или массажной щеткой. С возрастом такая беспечность становится непозволительной роскошью. Самое время научиться расчесываться правильно.

Расчесывание — это не просто распутывание и разглаживание волосков при помощи расчески, это еще и простейший вид массажа головы, который стимулирует кровообращение, регулирует работу сальных желез волосистой части головы, обеспечивает приток кислорода и питательных веществ. Все это самым благоприятным образом сказывается на здоровье волос.

Важным этапом расчесывания волос является правильный выбор расчески, так как для волос зубья расчески выполняют ту же функцию, что и пилинг для кожи. Зубья расчески при расчесывании очищают ваши волосы от микроскопических частичек пыли, грязи, выделений сальных желез, ороговевших чешуек.

Советы по выбору расчески для волос:

✓ Предпочтительнее пользоваться расческами из натуральных материалов, например из дерева или рога. Обратите однако внимание, что деревянные расчески должны быть качественными, хорошо обработанными, иначе вы можете занозить кожу.

✓ На втором месте — пластиковые расчески, которые также расчесывают волосы достаточно бережно, однако из-за трения на них образуется статическое электричество.

✓ Расчески из металла — самый нежелательный вариант, так как они могут повредить кожу головы.

✓ Выбирайте расчески с тупыми зубьями: они не травмируют кожу.

✓ Никогда не пользуйтесь чужими расческами: через них вы можете заразиться различными заболеваниями.

✓ Следите за чистотой собственной расчески: регулярно выбирайте из нее волосы, промывайте проточной водой

Волосы нуждаются в расчесывании как минимум 2 раза в день. Причем желательно, чтобы процедура продолжалась от 5 до 10 мин. При расчесывании проводить расческой надо во всех направлениях.

Короткие волосы расчесывают от корней, длинные волосы требуют поэтапного расчесывания: начинать следует с кончиков, постепенно продвигаясь к корням.

Никогда и ни при каких обстоятельствах не расчесывайте мокрые волосы!

Обзаведитесь гребешком и массажной щеткой для волос. Расчесываясь, применяйте их поочередно.

Как правильно вымыть голову

Вначале выясним, как часто нужно мыть голову. Общий принцип таков: мыть волосы надо по мере их загрязнения. Нормальные волосы моют 1 раз в 2—3 дня, сухие — раз в 6—8 дней, жирные — каждый день или через день, а смешанные — 1 раз в 3—4 дня.

Используйте только качественные шампуни. Выбирайте те средства, которые подходят вашему типу волос.

Перед мытьем волосы нужно как следует расчесать.

Вода должна быть не слишком горячей: высокие температуры провоцируют выпадение волос. Рекомендуется начинать мытье более горячей водой, а завершать — умеренно теплой.

Поврежденные и ослабленные волосы желательно мыть не обычной водопроводной водой, а кипяченой или даже минеральной водой без газа.

Шампунь наливают в ладони, а затем наносят на волосы по всей длине. Промывать волосы можно от 1 до 3 раз в зависимости от степени их загрязнения.

Шампунь смывают теплой водой. Причем ополаскивать волосы нужно особенно тщательно, чтобы на них не осталось моющего средства.

После шампуня на волосы можно нанести бальзам или маску, которые разгладят чешуйки волос, раскрывшиеся под действием горячей воды, придадут волосам блеск, сделают их более послушными.