Как привлечь внимание мужа? Муж не верил, что болит голова. Почему на жену? Причины

Как не обижаться на мужа? Этот вопрос становится особенно животрепещущим в семейной жизни. Дело в том, что когда люди начинают жить вместе, то им предстоит решать довольно сложные вопросы. Молодая пара проходит этап так называемой «притирки», когда потребности, чувства и желания партнера начинают иметь ценность для его второй половины.

Женщины часто задаются вопросом, как справиться с обидой на мужа? Если обижает муж, то приходится принимать какие-то меры, чтобы постоянно не находиться во внутреннем конфликте. Итак, как простить обиду на мужа? Как себя вести, если обидел муж? Попробуем разобраться.

Не зацикливаться на проблеме

Очень часто женщины значительно преувеличивают трудности, с которыми сталкиваются. Насущные проблемы кажутся им чрезвычайно трудными, приобретающими космический масштаб. Порой непонимания и ежедневные ссоры случаются по той причине, что люди просто не хотят друг другу ни в чем уступать. Женщинам не следует сильно зацикливаться на проблеме.

Если муж обиделся и не разговаривает, нужно дать ему время, чтобы остыть. Пусть он побудет наедине со своими мыслями, приведет их в порядок. Наверняка, спустя час-другой он сам обратится к своей милой супруге с какой-нибудь просьбой, вопросом или утверждением. Тогда жене не следует вспоминать, с чего началась ссора и кто ее, собственно говоря, спровоцировал. Когда первые эмоции улягутся, лучше не обижать друг друга дополнительными претензиями.

Не искать идеального партнера

Зачастую женщины долго хранят всяческие обиды на мужа вместо того, чтобы попытаться как можно скорее об этом забыть. Демонстрируя оскорбленный вид, они надеются дождаться видимых извинений в свой адрес и очень расстраиваются, когда этого не случается. Мужчине, даже если он действительно оскорбил, не всегда придет в голову попросить прощения у супруги не потому, что он нарочно себя так ведет, а просто может забыть об этом.

Основная ошибка жен заключается в том, что они стараются в той или иной степени идеализировать своего партнера. Мужьям не всегда понятно, что стоит за таким отношением, и они, чаще всего, воспринимают его как должное. В самом деле, не следует искать в супруге какого-то идеального человека, которого и на свете-то никогда не существовало. Иначе потом придется столкнуться с ситуацией, когда муж обижается по пустякам. Лучше вовремя извиниться, чтобы спустя много времени не пришлось вновь говорить о произошедшем. Надо помнить о том, что любые недомолвки и недосказанности мешают общаться и понимать друг друга. Следует учитывать, что если муж не извиняется, то это всего лишь его выбор.

Свобода выбора

В отношениях двух людей, решивших связать себя узами брака, всегда присутствует выбор. Нельзя лишать этого свою вторую половину, исходя из эгоистичных соображений. Партнер не обязан соответствовать всем ожиданием жены. Это было бы совершенно неправильно и не позволяло бы развиваться.

Как перестать обижаться на мужа? Иногда нужно просто постараться его понять, не требуя никаких объяснений. Когда жена сама обидела мужа, то лучше постараться вывести его на разговор и уже там выяснить все обстоятельства случившегося. Женщина часто сетует на то, что, мол, не могу простить мужа, но при этом сама не предпринимает никаких попыток к сближению. Отсутствие действий не приведет пару к удовлетворительному результату.

Полноправные отношения

Гораздо меньше обид и непониманий возникает в тех семьях, где развиты полноправные отношения. В таком союзе оба супруга проявляют истинное уважение по отношению друг к другу. Научиться быстро забывать обиду не так сложно, как это кажется на первый взгляд. Нужно только действительно оставлять сердце открытым и не допускать, чтобы какие-то мелкие ссоры превращались в неподъемные горы душевного мусора.

Полноправные отношения не допускают никаких унижений, в них нет места манипулированию. Многие женщины стремятся всеми силами показать мужу, что ничего страшного не произошло, но на самом деле им очень тяжело переживать ссору. Не нужно этого делать. Если женщина обиделась, она должна думать о том, как отпустить обиду, но не приневоливать себя.

Если муж открыто ее оскорбляет, конечно, стоит защищать себя, а не терпеть молча. В противном случае очень скоро обида на мужа превратится в комок слез и разочарований. Как можно раньше нужно отпускать все претензии и желательно научиться делать это от чистого сердца.

Толерантность

Когда жена обидела мужа, ей лучше всего как можно скорее попросить прощения. Не нужно накапливать дополнительные непонимания, их и так на протяжении всего времени становится много, больше, чем достаточно. Чем более терпимыми люди будут по отношению друг к другу, тем проще им будет решать насущные проблемы. От сложностей в семейной жизни никуда не деться.

Однако есть секрет, как обижаться правильно. Что это означает? Смысл в том, чтобы не переносить свое недовольство супругом в самое сердце. Если обида немного и повитает в воздухе на протяжении одного-двух часов, ничего страшного не случится.

Женщины всех возрастов часто спрашивают, как показать мужу, что его слова меня обидели, задели за живое? Нужно всего лишь быть искренней. Следует постараться простить и отпустить. А на бывшего мужа вообще не стоит держать зла. Если жизненные пути уже разошлись, нет смысла закрываться в обиде. Как простить и отпустить? Просто жить дальше. Ошибаться и снова идти вперед.

Принятие ответственности

В браке невозможно жить без ежедневного поиска компромисса. Как правило, один из супругов больше уступает, чем другой. Это закон жизненного равновесия. Но что делать, если причина для обиды серьезная, как забыть колкие фразы и невыносимо некрасивые слова? Обида тем и нехороша, что почти всегда оставляет в сердце неизгладимый след. Он похож на рубец от зажившей раны. Такой рубец постоянно будет напоминать о том, что когда-то люди сильно не поняли друг друга.

Даже когда супруги уже давно помирятся, где-то в глубине души этот след остается. Его можно не замечать и не трогать вплоть до следующего конфликта. Именно тогда воспоминания и показывают, насколько вторая половина неделю, месяц или год назад оказалась не правой. Так обида становится предвестником новой ссоры и формирует дополнительные переживания.

Вот почему так важно принимать на себя ответственность за все, что происходит. В семье невозможно жить без уступок, без того, чтобы время от времени не просить прощения. Обиженному человеку всегда хочется услышать от второй половины самые искренние и нежные слова.

Общие взгляды

Когда люди смотрят на жизнь в одном направлении, им становится интереснее проводить время вдвоем. Общие семейные ценности объединяют, способствуют созданию доверия и уважительного отношения внутри пары. Когда обиды решаются своевременно, негативная энергия не откладывается и не мешает жить счастливо.

Иметь общие взгляды на привычные вещи чрезвычайно важно для того человека, который решил построить прочный семейный союз. Конечно, в этом вопросе оба супруга должны принимать равноправное участие. Однако так повелось, что женщине приходится больше заботиться о благополучии семейного очага, следить за тем, чтобы отношения со временем не угасали, а развивались. Не нужно постоянно доказывать второй половине, что она сама во всем виновата, даже если это так. Следует помнить, что ответственность лежит на плечах обоих супругов.

Лучшие качества

Чтобы перестать обижаться на мужа, женщине необходимо вспомнить, что она в нем ценит больше всего. Какие его качества характера привлекли ее в первую очередь? На них и нужно останавливать свое внимание в тот момент, когда обида начинает захлестывать изнутри.

Нельзя допускать, чтобы обида проникла в сердце и надолго там поселилась. В противном случае вся последующая семейная жизнь будет похожа на непрерывный поток оскорблений и взаимных претензий. Лучшие качества характера партнера помогут спасти отношения. Конечно, если вовремя вспоминать о них и концентрировать на них свое внимание. Женщине лучше всего проявлять определенную мудрость в общении с супругом, чтобы со временем не превратиться в недовольную всем фурию.

Таким образом, освободиться от обиды на близкого человека можно несколькими путями. Важно только уметь не зацикливаться на них, не допускать ситуации долгого выяснения отношений. Конечно, обиды и непонимания все равно будут присутствовать в любой семье. Это неизбежный момент, ведь рядом живут два разных человека, две индивидуальности, у каждой из которой имеются свои личные потребности.

Здравствуйте, дорогие женщины! Если нас сейчас читают мужчины, тогда, уважаемые, выберите другую статью, так как тут мы будем делиться женскими секретами. Сегодня мы будем обсуждать как привлечь внимание мужа.

Предположим, ваш супруг охладел к вам после родов или, может быть, вы развелись с ним и теперь жалеете, либо за долгие годы совместной жизни он разучился показывать свои чувства.

Как привлечь его внимание, если он охладел? Сейчас я расскажу вам об этом, в статье вы найдете только эффективные советы, которые растопят даже самый толстый лед в сердце любимого.

Чтобы вернуть внимание супруга к себе, нужно сначала понять, что пошло не так. Часто в этом виноваты оба, но нам нужно понять именно свои ошибки и принять их.

Быть может вы сильно поправились за пару лет после свадьбы или после родов или стали меньше за собой ухаживать (расслабились), или слишком много женских секретов раскрыли супругу (мужчинам не очень нравится покупать прокладки и видеть, как вы стрижете ногти). Найдите эту причину и примите ее, поймите, что перемены в отношениях нужно начинать с себя.

Причина найдена — действуйте!

Если вы нашли причину, тогда, в первую очередь, разберитесь с ней:

• Займитесь спортом;
• Поменяйте гардероб;
• Начните делать макияж дома (легкий, натуральный);
• Следите за волосами (укладывайте, приводите в порядок даже дома);
• Следите за поведением (не материтесь, убирайте за собой, все гигиенические процедуры проводите за закрытой дверью ванной комнаты).

Причину устранили, а что теперь? Если хотите ускорить эффект — действуйте, как психолог. А что нам советует психология?

Как привлечь внимание мужа? Займитесь собой

Найдите хобби, пойдите на работу, займитесь детьми так, чтобы мужчина увидел, что вы прекрасно себя чувствуете без него. Не навязывайтесь, не названивайте, не ходите за ним хвостиком. Кстати, этот метод всегда срабатывает, если нужно вернуть бывшего супруга после развода.

Не расспрашивайте о том, что вам не нужно

Не задавайте подобные вопросы:

• Как дела?
• Кого сегодня видел?
• С кем общался?
• Я тебя раздражаю?
• Когда возьмешь отпуск? Пора делать ремонт;
• Что делал на работе, чем занимался?
• А секретарша тебе часто кофе приносит?

Ответы на эти вопросы вам не нужны, это не самое важное в жизни. Поверьте, каждый его рабочий день проходит одинаково и людей он видит много.

Супруг, приходя с работы, желает просто отдохнуть, уйти в себя, побыть наедине с собой пару часов. Дайте ему это время, не набрасывайтесь на него с расспросами о том, от чего он желает отдохнуть.

Заботьтесь о нем

Забота нужна каждому из нас, особенно мужчинам, так как они глубоко в душе всегда остаются детьми. Не зря ведь говорят: первые 40 лет в жизни «мальчика» самые сложные. Станьте для него заботливой мамочкой, которая и кофе принесет, и спать в постель уложит.

Через несколько дней такого поведения ваш благоверный будет лететь домой пулей, чтобы почувствовать вашу заботу, и ответит взаимностью.

Говорите с ним по душам

Мальчиков воспитывают так, чтобы они все держали в себе: все свои проблемы, переживания, поэтому они и замыкаются, отгораживаются. Одни в большей степени (как пример — львы по знаку зодиака), другие в меньшей (раки). А нам кажется в этот момент, что супруг охладел.

На самом деле он просто загружен своими проблемами. Осторожно поговорите с ним об этом, дайте понять, что вам можно доверять полностью и рассказать абсолютно все.

Доверяйте ему

Беспричинная ревность — самое плохое, что вы можете сделать для отношений. У мужчин есть такой принцип: если меня в чем-то обвиняют, значит я должен сделать это, чтобы обвиняли не зря и не так обидно было.

Не провоцируйте своего избранника пойти на сторону, не ревнуйте его к каждому столбу, доверяйте ему полностью. И тогда ваш возлюбленный будет обращать внимание только на вас и у него не появятся мысли об измене. А если вы уверены, что он все-таки сходил на сторону, и это правда, тогда подумайте хорошенько, нужен ли он вам после этого.

Устраивайте сюрпризы, удивляйте

За месяцы или даже годы жизни с вами у супруга сложилось определенное мнение о вас: вы скучная, занудная, думаете только о ребенке, строгая или неромантичная. Почему именно негативное мнение? А потому, что плохие поступки мы запоминаем лучше, чем хорошие.

Удивите своего избранника, сделайте ему романтический сюрприз с приятным продолжением в постели, подарите то, что он давно себе хотел (а не то, что нужно ему, как вам кажется) — новую удочку или машинку на радиоуправлении.

Пригласите его на экстремальный аттракцион, предложите пойти вместе в поход, проявите желание попробовать заняться рыбалкой. Покажите, что вы не скучная и не занудная.

А может попробовать магию?

Некоторые женщины верят в магию и пытаются привлечь внимание возлюбленного с помощью магических разнотипных обрядов. Мне кажется все это бред, особенно всякие там заговоры, привороты и т. д.

Если хотите, купите себе какой-нибудь любовный талисман и верьте в него, пусть он успокаивает ваши нервы и придает уверенности, но и не забывайте соблюдать вышеописанные рекомендации, иначе эффекта не будет.

Судя по отзывам моих подруг, эти советы работают со всеми мужчинами, даже с самыми черствыми. Поэтому пробуйте, экспериментируйте, подбирайте ключик к сердцу любимого. А если у вас есть свои секретики, делитесь ими в комментариях!

Напоследок вам полезное видео о том как привлечь внимание мужа:

Ну вот и все, дорогие читательницы. Понравилась статья? Вам было интересно читать ее? Если ответ положительный, тогда подписывайтесь на блога и делитесь полезной информацией с подружками в социальных сетях, а также обязательно почитайте и другие статьи — может найдете что-нибудь интересненькое и полезное.

Удачи вам и всего самого хорошего!

Семья... Это не только уголок с уютом и весельем, душевной поддержкой или беседами. Это разочарование или усталость, во многих случаях недопонимание. Что делать, если по какой-то причине муж не обращает внимания на жену, хотя она всеми силами пытается заполучить каплю заботы? Как бороться с данной проблемой? Существует несколько различных методов по ее решению.

Что необходимо сделать вначале?

Многие женщины сразу начинают плакать и паниковать: "Муж перестал обращать на меня внимание! Что делать?", хотя данный способ никак не поможет наладить ситуацию. Для того чтобы решить любую проблему, нужно понять ее суть, хорошенько разобраться. Вы убеждены, что муж после прожитых лет охладел к вам как к партнерше по браку. Равнодушие - это одна из самых частых проблем семейных отношений, появляющаяся после 1-5 лет жизни почти у каждой любящей пары. Как правильно себя вести:

• Главное в сложившийся ситуации - не впадать в панику, а уж тем более в депрессию. На плечах должна быть холодная голова, готовая в любой момент принять важное и рассудительное решение!
• Также не следует в этот период как-либо ссориться с мужем, упрекать его по любому поводу. Все недовольства нужно постараться скрыть в себе. Лучше расскажите о том, как его вам не хватает.

• Темперамент и характер человека также играют немаловажную роль. Вы можете быть яркой личностью, любительницей шумных праздников и выходных, а он - почитатель спокойной, размеренной жизни с рыбалкой раз в месяц. Но благодаря судьбе вы вместе!

• Не ожидайте от человека большего, надейтесь на меньшее. Таким образом вы всегда будете приятно удивлены поступками партнера.

Почему на жену? Причины

Вы провели тщательный анализ своих последних действий и действий партнера. Прежде чем ответить на вопрос: "Как обратить внимание мужа на себя?", необходимо разобраться с причинами недостатка внимания:

• Усталость, высокая загруженность. По какой-то причине у мужа изменился график работы (повышение, не сданный вовремя проект и т. д.) или появились дела, требующие долгой, тщательной подготовки? Эта одна из самых частых проблем. Некоторые партнеры способны справляться с большим объемом работы, приспосабливаться к новым условиям, но это не всем дано. Постарайтесь сделать для мужа комфортную обстановку, дайте возможность расслабиться.
• Конфликты, частые ссоры. Напрягитесь и постарайтесь вспомнить причины последних разногласий с мужем. Может быть, случилась ссора, после которой он изменил свое отношение к вам? Проблема может крыться как в ваших словах, так и в его действиях. Обида - чувство, способное неплохо подпортить отношения.
• Измена, другая женщина. Один из худших, но возможных вариантов. Чаще всего жена сама догадывается об этом инциденте.

• Принципиальность, упертость. Данная причина полностью зависит от темперамента вашего человека. Если мужчина и до свадьбы многое требовал от женщины, то удивляться нечему. Вы не помогли, забыли про что-то, что-либо не сделали... Хорошо обдумайте свои последние поступки.
• Высокая самоуверенность партнерши. Как ни странно, но этот фактор также вполне может стать причиной обиды. Стоит отметить, что он относится не только к мужьям, но и к женам. Всегда помните о том, что конфетно-букетный период уже прошел.

После того как вы сопоставили все факты у себя в голове, хорошо подумали над проблемой, пора приступать к поиску решения.

Способы, которые не работают

Для начала лучше сразу исключить те методы, которые не является действенными. Пользы они точно не принесут, а вот ухудшить состояние отношений вполне могут. Вот некоторые из них:

• Истерика, слезы. Не нужно плакать, кричать на мужа, если он что-то не оценил в вашем поступке или подарке. Также нельзя впадать в громкую панику, если он не дал ответ на наводящий вопрос. Спрашиваете: "Почему на жену?", как раз по этой причине. Он опасается, что разочарует вас и вызовет поток слезных эмоций.
• Критика мужа. Нельзя остро отзываться о его поступках, решениях или совершенных действиях лишь потому, что они оказались безуспешными. В период охлаждения отношений любая ваша критика будет направлена против вас и воспринята с двойной обидой.
• Показная ревность. Если вам кажется, что страсть в отношениях утихла из-за появления соперницы, то вы вполне можете быть не правы. В этот период времени нельзя упрекать мужа, параноидально проверять его переписки с друзьями. Лучше сразу скажите, что доверяете. Если человек имел какие-либо отношения на другой стороне, то у него проснется совесть.

Главное - не применять ни один из данных способов. Если же вы пробовали слезливые маневры, и не раз, то можно с легкостью понять, почему муж перестал обращать внимание на жену. Он либо устал от упреков, критики и слез, либо не хочет, чтобы вы волновались, постепенно съедая себя изнутри за неподпадающее под ваши правила поведение.

Как обратить внимание мужа на себя? Способ №1. Сексуальность

В ваших отношениях утихла былая страсть? Редко удается выделить минуту для самого главного? Тогда пришла пора менять жизнь с помощью данных советов:

• Поцелуи. Не целуйте мужа так, как вы поцеловали бы ребенка: мягко, в щечку. Как говорят специалисты, пары, которые ежедневно страстно целуются, подвержены меньшему воздействию кризиса и имеют более высокий уровень удовлетворенности в браке.
• Приятные сюрпризы. Мужчина - это маленький ребенок во взрослом теле. Как и все дети, он обожает получать подарки, но видоизмененные. Сообразите романтический ужин вечером, когда он этого совершенно не ждет, или сделайте ему приятный массаж. Посмотрите вместе эротический фильм...

Вернули в отношения былую страсть и интригу? Пора меняться дальше!

Способ №2. Позитивный настрой

Следующим шагом будет изменение настроения. Оно должно протекать по такому принципу:

• Как заставить мужа обратить на себя внимание? Соглашайтесь с ним или говорите "да" хоть чуть-чуть чаще! Самопожертвование ради любимого человека - это огромный плюс! "Да, я надену это платье!" или "Да, пусть друзья придут в гости!" Муж точно заметит в вас изменения и будет приятно удивлен.
• Проявите инициативу, неопределенную спонтанность. Сделайте комплимент первой, похвалите его новый галстук или прическу. Старайтесь удивлять его необычными поступками как можно чаще, чтобы партнер понял, что вы не до конца раскрыты. Здесь проснется инстинкт кладоискателя, и былую преданность вполне успешно удастся вернуть, как и интерес к отношениям.

Способ №3. Поддержка

Вы позитивно настроены, полны тайн и загадок... Самое время начать поддерживать действия своего мужа:

• Поговорите, приласкайте. Что и как сделать, чтобы муж обращал внимание на жену? Расспросите о работе или о прошедшем дне. Но не стоит интересоваться теми данными, которые человек не хочет рассказывать сам. Если же с работой что-то не в порядке, то поговорите о недавно произошедших событиях веселого характера.
• Обращайте внимание на мелочи. Это одна из самых частых проблем в отношениях. Если вы обратите хоть немного внимания на новую стрижку, пиджак или рубашку, то муж это точно оценит! Даже обычное: "Красивая рубашка! В каком магазине купил?" - это отличный вариант повысить самооценку и намекнуть на неплохой вкус партнера.
• Планы. Ненавязчиво поговорите о будущем. Об отпуске, празднике или предстоящих выходных. Стоит отметить, что если у вас нет детей, то данный период времени не подойдет для разговора о них. Как сделать так, чтобы муж обращал внимание? Точно не с помощью разговора о детях, а уж тем более о беременности.

Способ №4. Внешний вид

Теперь для своего мужа вы идеальны внутренне. Пора бы позаботиться и о внешнем виде. Ведь не зря говорят: "Мужчины любят глазами!":

• В первую очередь поменяйте гардероб. Выбросьте пестрые растянувшиеся халаты и домашние тапочки. Вместо это приобретите мягкую пижаму для сна, купите платье и балетки. Навряд ли муж захочет вас, если вы плохо одеты.
• Не знаете, как обратить внимание мужа на себя? Сделайте огуречную маску! Ну а если проще, то посетите косметический салон! Перекрасьте волосы, сделайте татуаж или красивый макияж. Парень точно не оставит перемены в вашем внешнем виде без внимания!

Способ №5. Займитесь делом

Следующим шагом необходимо показать мужу, что вы стойкая и сформировавшаяся личность, способная всегда прийти на помощь. Погуляйте с детьми, почините что-либо по дому или хотя бы займитесь хобби. Не стоит пренебрегать мужской работой, как и злоупотреблять.

Если же такого занятия нет, то найдите хобби, которое точно не бросите в скором будущем.

Что делать дальше?

Вы перепробовали все способы, но охладевшие чувства не заиграли яркими красками... Как обратить внимание мужа на себя в такой ситуации? Всерьез задумайтесь, стоит ли это делать. У человека изменились жизненные принципы, цели. Не факт, что вы повлияли на это и можете повлиять в дальнейшем.

Если не видите больше смысла продолжать отношения, то переходите к серьезному разговору. Помните: не стоит давить на жалость, плакать и кричать. Спокойно обсудите свои дальнейшие планы. Такой разговор может как помочь, так и разорвать отношения.

Заключение

Но не стоит отчаиваться. Возможно, после такого разговора муж поймет свои ошибки и станет даже инициатором продолжения отношений. Главное - верить в безграничную силу любви и не отчаиваться, если будет получен отказ. Знайте: это просто был не ваш человек! Мир полон других людей, которые в несколько раз лучше, чем ваш партнер. Не замыкайтесь в себе, займитесь саморазвитием.

Вы купили новое платье – а он даже не заметил. Вы просите починить кран – а он не слышит. У него настоящая амнезия на Валентинов день и дату вашей свадьбы. Как реагировать на подобные мужские промахи? Что делать с обидами на мужа?

Самые мелкие бытовые неприятности, накопившись внутри, иногда разрастаются до вселенских масштабов и серьезно отравляют жизнь. Вместе с психологом мы решили разобраться: почему и на что мы обижаемся и как устранить проблему, которая на поверку оказывается обыкновенным непониманием. Наш эксперт комментирует самые распространенные поводы для семейного скандала.

Если муж не обращает внимания

«Муж совсем перестал обращать на меня внимание. Вот, к примеру, сделала я недавно стрижку, мелирование – все же для него! Вечером спрашиваю: «Ну как?» В ответ слышу: «А что изменилось?» Это очень обидно, ведь даже мужчины на работе делают мне комплименты. И вот так всегда: он не замечает новое платье, не может подсказать, какой костюм на мне лучше смотрится... Он говорит, что любит, но мне кажется, это уже просто привычка. Обидно, что он больше не видит во мне женщину!» Антонина, 37 лет

Комментарий психолога

От гетеросексуального мужчины нельзя требовать пристального внимания к мейкапу, оттенкам лака для ногтей и знания модных трендов сезона. Он воспринимает вас «в комплексе». Мужчина может обожать свою жену и при этом не замечать таких важных для нее мелочей. Просто он так устроен. Если вам не дает покоя то, что он не замечает подобных вещей, лучше поработайте над самооценкой. Скорее всего, дело именно в ней, и вы обижаетесь, поскольку боитесь утратить внимание мужа и сомневаетесь в своей привлекательности. Используйте маленькую хитрость. Поскольку мужчины ценят свои «капиталовложения», оберните ситуацию таким образом, чтобы он понимал: эта неземная красота – его рук дело. Не дождавшись комплиментов, скажите: «Милый, ты дал мне деньги на новую прическу – и как тебе?» Или (если денег никто ни на что не давал): «Тебе нравится это платье (сумка, помада, туфли)? Помнишь, ты говорил, что это твой любимый фасон (цвет)?» Обязательно подчеркивайте: «Дорогой, это же все для тебя!» Уж поверьте, он оценит тотчас. Причем именно так, как вы того хотите.

Упрямый муж

«Он все делает по-своему и до ужаса упрям! Даже когда я что-то ему подсказываю, скажем, дорогу в незнакомом месте, он поступает с точностью до наоборот! И когда оказывается, что права была именно я, он ни за что этого не признает! А мне обидно: неужели так трудно со мной согласиться сразу?» Света, 25 лет

Комментарий психолога

Ничего удивительного, это абсолютно нормальная реакция для любого мужчины. Ведь он по природе лидер и должен быть уверен в том, что сам принимает решения. Вы можете быть тысячу раз правы, но не должны агрессивно претендовать на лидерство, конкурируя с мужчиной. Осознайте, для чего вам важно доказать свою правоту: чтобы обеспечить комфорт или провозгласить свое главенство? Ведь если вы будете находиться в постоянной конфронтации с мужем и «перетягивать» на себя его роль, то рискуете заплатить за свой выигрыш испорченными отношениями. Вы же вполне можете сделать так, чтобы муж согласился с вами. Помните поговорку о том, что мужчина – голова, а женщина – шея? Попробуйте мягко и незаметно подвести его к выбору (если уверены в том, что он правильный), сглаживайте углы, не обостряйте ситуацию.

Бесчувственный чурбан

«Когда я начинаю плакать, ему никогда меня не жаль! Иногда мне кажется, что мой муж – садист. Он никогда не утешает меня, не просит прощения, только молчит. Мне очень обидно, я чувствую себя совсем незащищенной...» Лидия, 28 лет

Комментарий психолога

В тот момент, когда вы плачете, ваш муж может себя бессильным, поскольку не знает, чем помочь. А если вы еще и показываете всем своим видом, что плачете из-за него (даже если на самом деле у вас банальный ПМС и вы старательно ищете причину обидеться), то он почувствует себя виноватым. Ваш муж не садист, а типичный мужчина, человек действия, который не понимает «непрямых посланий», и женские слезы (не говоря уже об истериках) попросту вызывают у него панику. Если серьезных причин для слез нет, задумайтесь: почему вам так важно плакать и требовать от мужа утешения? Чего именно вы ожидаете от отношений? Скорее всего, у вас огромная потребность в опеке. Более того, такие ссоры вы можете неосознанно… провоцировать сами, чтобы убедиться в том, что муж – ваша опора и поддержка. Женские истерики чаще всего случаются, когда мы не говорим, чего хотим, а мужчина не знает, чем помочь. Заявляйте прямо о своих потребностях! Если вам плохо, скажите: «Мне сейчас плохо, просто побудь рядом», «Мне сейчас важно твое присутствие, не уходи», «Ты мне очень нужен»… Такие слова любого мужчину заставят ощутить свою значимость. И кто его знает, может, именно благодаря им вы осознаете, что этот мужчина и есть ваша настоящая поддержка и опора.

Муж постоянно недоволен

«Муж часто приходит с работы расстроенный, недоволен всем прямо с порога, все ему, видите ли, не так. Или, наоборот, на всех дуется и молчит. Неужели так сложно рассказать, в чем дело? Или хотя бы ответить: «Подожди, я немного остыну, и тогда поговорим» Валерия, 31 год

Комментарий психолога

Вполне возможно, здесь имеет место психологический «вампиризм». В этом случае вам не стоит оправдываться, извиняться – спокойно, без эмоций дайте мужу выговориться или помолчать, затем так же спокойно разогрейте ужин. Можете говорить, что понимаете, как он устал (даже если вы устали гораздо больше), что ему приходится тяжело, но ни в коем случае не ввязывайтесь в ссору. Можно соглашаться с тем, что не убрано, плохо приготовлено, вы – не идеальная жена, но нельзя оправдываться, то есть подкармливать «вампира». И только после того как он остынет, спокойно поговорите по душам. Используйте фразы: «Попробуй принять меня такую», «Это все, что я смогла для тебя сделать сегодня», «Да, ты прав, у нас не убрано, потому что…» И попробуйте вместе найти компромисс. Например, договоритесь: если у него плохое настроение – вы в течение часа не пристаете с расспросами или обсуждаете ситуацию на следующее утро.

Кстати, если муж таким образом регулярно треплет нервы, задумайтесь: возможно, вы сами позволили ему предъявлять к себе массу претензий.

Муж и футбол

«Из-за этого футбола часто не могу посмотреть любимый сериал, да и просто отдохнуть. Особенно ужасно, когда к футбольному матчу приходит без предупреждения еще и парочка друзей мужа. Представляю, что бы началось, если бы я постоянно приглашала подруг – он бы давно сбежал из дому… Ну и как мне бороться со всем этим?» Наталия, 29 лет

Комментарий психолога

Прежде всего вам нужно осознать, что есть вещи, которые для мужчины очень важны. Разделите с ним его интересы, покажите, что уважаете их. А вот что касается приятелей мужа, здесь нужно действовать осторожно. С одной стороны, мужская компания ему необходима, с другой – так нарушаются ваши семейные границы. Четко оговорите правила (если вы не сделали этого раньше): скажем, в будние дни вы не можете принимать гостей или просите предупреждать о них за день-два. Главное – не препятствовать периодическим встречам мужа с друзьями. Кстати, вам тоже стоит общаться с подругами. Иначе может произойти зацикленность друг на друге, а затем желание вырваться из семейного клубка. Но дружеские вечеринки вы вправе организовывать не у себя дома. Скажите мужу об этом и попытайтесь хотя бы несколько раз «поболеть» вместе с ним, рядышком. Вполне возможно, потребность в друзьях в этот момент попросту исчезнет.

Муж все разбрасывает

«Он постоянно разбрасывает вещи по дому, это какой-то кошмар! Такое впечатление, что я уборщица, а не жена. Каждое утро он терроризирует меня вопросами: где его рубашки, носки, брюки, майки?.. Кроме того, он редко помогает мне по дому, говорит, что устает. Как будто я меньше него работаю! Из-за этого у нас постоянные ссоры...» Лариса, 27 лет

Комментарий психолога

Могу вас успокоить: это самый распространенный мужской недостаток. Это не значит, что муж вас не уважает или воспринимает как домработницу. Вполне возможно, вы сами приучили его не помогать вам или же это результат воспитания. Если муж постоянно не слышит ваших призывов к порядку, не называйте его безалаберным или ленивым – это не вызовет в ответ ничего, кроме агрессии. Просто спокойно не убирайте его вещи несколько дней. Причем обязательно при этом аккуратно складывайте свои и детские, а его рубашки, трусы, носки пусть остаются на виду: в итоге он будет вынужден навести порядок. Если же на этой почве возникнет скандал, например, утром, когда муж станет опаздывать на работу, напомните, что вы просили убрать, но он этого не сделал. А вечером, перед сном, проведите задушевную беседу. Спокойно скажите, что вас обижает такое отношение, что вы чувствуете себя не женой, а домработницей, что без его помощи не справитесь, пожалуйтесь в конце концов (только не в форме упреков). Если же и это не поможет, выберите удобное время для серьезного разговора, выскажите ему претензии и проясните ситуацию. Но в этом случае будьте готовы услышать какие-то упреки и в свой адрес.

Муж ничего не делает

«Почему я должна по 100 раз напоминать: «Почини кран, почини кран, почини кран!» Он же не напоминает, чтобы я приготовила завтрак, обед и ужин! Я ужасно обижаюсь, а ему просто лень подняться с дивана. Так я скоро сама научусь чинить сантехнику и вбивать гвозди. Но ведь это же неправильно!» Нина, 36 лет