Держим грудничка столбиком – как это делать. Как правильно держать новорожденного столбиком и зачем нужна такая поза после кормления

До тех пор, пока ребенок не научится сам перемещаться, переносить его нужно взрослым. Но делать это нужно аккуратно. Неверное положение тела новорожденного приведет к серьезным проблемам:

• сколиоз;
• деформация грудной клетки;
• травмы позвоночника;
• неправильное формирование осанки.

Правильное ношение на руках младенца (холдинг) способствует формированию осанки, равновесия, всего опорно-двигательного аппарата.

Носить ребенка на руках нужно часто, особенно первые 6 – 7 месяцев, пока он сам не научится ходить или ползать ().

Важно помнить! Для новорожденного телесный контакт с матерью очень важен. Находясь на руках, он не только передвигается в пространстве, но ощущает материнскую заботу и ласку. Таким образом, поддерживается психолого-эмоциональный контакт. Дети даже в старшем возрасте нуждаются в прикосновениях матери. Психологи считают, что не меньше 100 раз в день мама должна прикоснуться к своему малышу (погладить по голове, взять за руку и т.д.).

Существует много способов ношения малыша на руках, самым оптимальным является – «столбик». В таком положении ребенку удобно и не травмируется позвоночник.

Зачем носить малыша столбиком

1. Во время кормления, вместе с молоком мог попасть воздух, поэтому ребенок может . Сразу после кормления его берут столбиком.
2. Если малыша беспокоят . В положении столбиком животик согревается и легче отходят газы.
3. В такой позе крохе удобно изучать свое окружение.
4. Правильное ношение столбиком положительно влияет на формирование опорно-двигательного аппарата.
5. Поддерживать ребенка столбиком, можно одной рукой. Вторая останется свободной для домашних дел.

Носят ребенка столбиком тогда, когда он:

• покушал;
• хочет осмотреть все вокруг;
• его беспокоят желудочные колики.

Правильная поддержка

Изначально грудничка держат двумя руками. Позднее, когда мама и ребенок привыкнут к такому положению, поддерживать можно будет одной рукой, соблюдая определенные правила:

1. Ребенка нужно поддерживать за корпус в области грудной клетки.
2. Следить, чтобы руки и ноги малыша не висели раскинувшиеся. Ребенок должен быть сгруппирован.
3. Голову малыша поддерживать не надо, он ее удерживает самостоятельно с рождения.
4. Нельзя поддерживать голову и корпус разными руками. В результате несинхронного движения можно повредить шейные позвонки.
5. Ребенка нужно носить животом к себе. Такая поза способствует улучшению пищеварения, и сохраняется психо-эмоциональный контакт.

Столбиком носят ребенка в зависимости от его потребностей. Если берете малыша на руки, чтобы он после еды срыгнул, то держать его в таком положении долго не нужно (перед тем, как взять грудничка на руки в этом случае, не забудьте положить на плечо клеенку). Носить малыша дольше 10 минут не стоит, даже если он не срыгнул. Лучше положить его на спинку, и поговорить с ним или поиграть.

В том случае если его беспокоит желудок, или крохе нужно «попутешествовать», то носить его придется длительное время. Столько, сколько ему потребуется, чтобы перестал болеть живот или пока он не нагуляется.

Важно знать! Чтобы не навредить малышу при ношении его столбиком, поддерживать голову и туловище нужно одной рукой. Она должна проходить вдоль спины ребенка по диагонали. Второй рукой поддерживают ножки новорожденного, пока мама не приучится держать его одной рукой. Придерживая малыша, следует обращать внимание, чтобы он не сидел на второй руке.

Чтобы избежать боли от колик, специалисты рекомендуют правильно держать новорожденного столбиком после кормления. Этот простой прием позволяет грудничку избавиться от пузырьков воздуха, попавших в желудок при кормлении, и убрать неприятные ощущения. Кроме того, такое положение позволяет новорожденному легко избавиться от излишков пищи - материнского молока или специальной смеси.

Польза процедуры

Педиатры советуют держать ребенка столбиком после кормления в первые месяцы жизни. Организм новорожденного перестраивается, приспосабливается к изменившимся условиям. Касается это и пищеварительной системы. Внутриутробно ребенок питался через плаценту, обеспечивающую его всеми необходимыми веществами. Теперь же кормление происходит иным способом, как и переваривание пищи.

Зачем держать ребенка столбиком после кормления:

1. устранение лишнего воздуха из желудка;
2. профилактика и лечение коликов и вздутия;
3. предотвращение удушья при срыгивании;
4. укрепление мышц шеи и спины;
5. телесный контакт с родителями и стабилизация эмоционального фона.

Новорожденный, неправильно приложенный к груди, может случайно проглотить воздух. Еще чаще подобное явление встречается у детей, находящихся на искусственном вскармливании. Пузырьки воздуха, которые попадают в кишечник, и вызывают колики у младенца.

Кроме того, дети еще не умеют определять необходимое им количество пищи. Если ребенок часто срыгивает после кормления, можно предположить, что он переедает.

После кормления следует придавать младенцу вертикальное положение, чтобы проглоченный воздух вышел из кишечника. В такой позе нужно держать грудничка столбиком не более 10 минут.

Алгоритм действий

Прежде чем взять грудничка на руки, следует положить на плечо чистую пеленку. Она пригодится, если ребенок срыгнет. Затем необходимо взять одной рукой младенца, поддерживая его между спинкой и поясницей. Второй рукой необходимо придерживать голову малыша во избежание растяжения мышц шеи. Это правило важно, поскольку новорожденный еще не умеет держать голову самостоятельно.

Как правильно брать ребенка столбиком:

1. грудничок берется на руки;
2. головка должна опираться на плечо взрослого, не опрокидываясь назад;
3. одна рука держит шею, другая – поясницу;
4. позвоночник и ноги должны быть ровными;
5. позиция удерживается в течение 10 мин, если срыгивание не произошло, можно положить малыша горизонтально.

Взять младенца на руки следует сразу после кормления, чтобы облегчить работу пищеварительной системы. Тело родителя должно быть прижато к детскому, но не слишком крепко, чтобы не нарушать процесс кровообращения. Также не стоит давать опору для ножек, позиция «под лопатки» применяется после того как ребенок начал держать головку.

В процессе нельзя допускать резких движений. Все действия нужно выполнять аккуратно, медленно. Не менее важно правильно носить малыша после кормления грудью. Матери рекомендуется двигаться медленно, плавно.

Носить ребенка можно в вертикальном положении - лицом от себя, спина прижата к животу, правая рука держит за подмышки, левая - придерживает за ягодицы снизу.

Как носить младенца столбиком:

• берем ребенка вертикально столбиком;
• детское тело плотно прижато к взрослому;
• маленькими шажками (длина ступни) начинаем медленное движение вперед;
• для скорого отхождения воздуха полезны небольшие покачивания вправо – влево.

Чтобы помочь малышу расслабиться после приема пищи, можно ласково говорить с ним тихим голосом или петь. Женщине требуется оставаться спокойной, поскольку новорожденные копируют поведение матери. Грудничок может начать нервничать, если мама будет волноваться.

Сроки

Сколько времени держать ребенка столбиком после кормления? Не стоит удерживать малыша столбиком слишком долго. Достаточно 10 минут, чтобы не перегружать детский позвоночник.

Рекомендуется подбирать это время индивидуально, исходя из особенностей младенца. Учитывать важно и мнение педиатра. Ребенка нужно подержать вертикально достаточное количество времени, чтобы он срыгнул лишнюю пищу и избавился от случайно проглоченных во время кормления пузырьков воздуха. Если через 10 минут этого так и не произошло, можно положить ребенка и дать ему отдохнуть.

Подросших детей допускается держать на руках дольше. Можно периодически немного менять положение малыша в пространстве, сдвигая его к другому плечу.

До какого возраста нужно носить новорожденного ребенка столбиком после кормления ? Педиатры советуют держать грудничка в положении до 5-6 месяцев. У большей части младенцев к моменту введения прикорма, работа пищеварительной системы полностью перестраивается и хорошо усваивает поступающую пищу.

Часто малыши перестают нуждаться в этой мере, когда начинают переворачиваться на живот самостоятельно. Если имеются индивидуальные патология здоровья либо развития, можно не использовать возрастные ограничения и продолжать терапию.

Обязательно ли держать ребенка столбиком после кормления? Нет, удерживать младенца столбиком нужно не всегда. Когда малыш при грудном вскармливании правильно захватывает грудь, он может не проглотить воздух. Можно не держать ребенка в вертикальном положении, если отсутствуют признаки беспокойства после кормления грудью.

Ограничения и травмы

Часто неопытные родители совершают ошибки, которые могут навредить детскому организму. Нельзя ставить малыша на горизонтальные поверхности. Опора под ногами создаст дополнительную нагрузку на еще не приспособленный к прямохождению детский позвоночник.

Нельзя поднимать маленьких детей за руки или держа за подмышки.

Движения родителя должны быть аккуратными. Чтобы избежать проблем с животиком, нельзя резко подымать новорожденного. Кроме того, не аккуратность взрослого может напугать младенца. Также при этом можно повредить его хрупкие кости.

Появление малыша на свет – это всегда событие. Но у многих молодых родителей, особенно пап, возникает страх перед крохой. Ведь он такой маленький, не умеет еще самостоятельно держать головку, а вдруг ему больно при прикосновении. Поэтому многие удивляются такой позиции, как «столбик», и интересуются, как правильно держать новорожденного таким способом.

На самом деле, эта позиция всем известна, ведь при ней малыша попросту держат в вертикальном положении. Конечно, у грудничка в первые месяцы слабо развита шейная мускулатура, следовательно, голову он самостоятельно держать не может. Именно поэтому многие родители боятся переложить малыша вертикально к себе на грудь, ведь головка может дернуться. Но такие страхи излишни, главное, понять технику придерживания.

Позиция «столбик» – для чего она нужна?

Некоторые считают, что держать новорожденного столбиком не обязательно, другие придерживаются мнения, что такая позиция для малыша очень полезна. Что касается противников, то они обосновывают все тем, что вертикальное положение неестественно для крохи, поэтому может вызвать искривление позвоночника.

Но на самом деле, если правильно держать малыша, то данная поза поможет справиться со следующими проблемами:

1. Во время еды в еще маленьком и узком пищеводе застревают остатки еды, в том числе и мамино молоко. В вертикальном положении все пути распрямляются, что дает возможность пройти пище к желудку.
2. При кормлении, будь то грудное молоко или смесь, у новорожденного всегда заглатывается воздух, а это вызывает болевые ощущения. Это обуславливает то, что, когда малыша держат столбиком, он так часто и продолжительно начинает отрыгивать.
3. К третьему месяцу у крохи начинаются колики. Поэтому, кроме специальных лекарств и отваров, малышу необходимо принимать позицию столбиком. Это облегчит его состояние.
4. Такое положение, чтобы ни говорили, но все же благотворно влияет на мышцы спины и шеи, помогает им крепчать. Малыш быстрее научится держать самостоятельно голову.

Как видно из вышеприведенных моментов, вертикальное положение все же больше помогает, чем вообще хоть как-то вредит.

Держим ребенка правильно

На первый взгляд, взять малыша с рук и переложить на плечи, особого труда не составляет. Но и тут есть свои нюансы положения:

1. Голова и шея должны лежать на плече родителя, которое послужит дополнительной опорой. Со стороны тело должно напоминать крюк.
2. Чтобы головка у новорожденного не болталась, ее прижимают большим пальцем свободной руки в области уха.
3. Чтобы нагрузка на тело ребенка шла равномерно, придерживающая рука должна лежать вдоль позвоночника. При этом важно держать крепко малыша, иначе он может выскользнуть.
4. Если кроха не поджимает сам ноги, то они должны быть выпрямленными.

Носить малыша столбиком будет легче, если мама постарается держать спину ровно, а плечи расправит. Удобство этой позы в том, что родитель легко может не только стоять, но и сидеть. Единственное, о чем стоит сказать, это о том, что, пока новорожденному не исполнится месяц, в таком положении его лучше не держать. Дело в том, что у малыша в этот период еще заживает пупочная рана, а значит, в положении лежа на животе у него может произойти травмирование ранки.

Когда малыша держат «столбиком» с ним удобно ходить, да и самому младенцу предоставляется больший обзор

Продолжительность удержания малыша столбиком

На самом деле, нет точного времени того, как долго удерживать маленького в положении столбиком. В первую очередь стоит ориентироваться на отрыжку малыша. Обычно для этого требуется 1-2 минуты. Хотя, может получиться и так, что крохе понадобится больше времени. Чтобы облегчить процесс отрыгивания лишнего воздуха либо остатков смеси или молока, следует выполнять покачивающие движения вперед и назад. При этом наклон тела новорожденного стоит немного менять. Хорошо еще делать поглаживающие движения ладонью (снизу вверх) по спинке.

Но вот если дело касается колик, то тут может понадобиться больше времени. Все зависит от эффективности принятой эмульсии. К тому же в это время можно напевать малышу, что поможет ему быстрее успокоиться. Проблемы с животиком можно определить по тому, насколько малыш беспокоен и дергает ли он ножками при истерике. Если такие признаки наблюдаются, то это, однозначно, колики.

При коликах положение «столбик», несомненно, поможет вашему малышу.
Поглаживание родителя, его ласка и тепло тела обязательно помогут ему успокоиться

За чем стоит следить?

Если маленький не успел уснуть после кормления, то педиатры рекомендуют его обязательно поносить немного вертикально. Но тут есть моменты, на которые молодым родителям обязательно стоит обратить внимание:

• голова крохи должна обязательно лежать на плече или груди, иначе позвоночный столб будет неправильно формироваться;
• объятия должны быть крепкими, но нежными, в противном случае малыш начнет много упираться, а это не поможет избавиться от комочка воздуха внутри пищевода;
• в этой позиции ребенка не тянут за ладони или стопы, так как можно спровоцировать вывих;
• новорожденного стоит попеременно перекладывать с одного плеча на другое, чтобы он мог поворачивать голову то в одну сторону, то в другую (это поможет избежать кривошеи).

Такие трогательные моменты близости помогут создать ощущение комфорта и счастья как маме, так и ее «маленькому сокровищу».

Те, кто впервые стал родителями и впервые сталкиваются с крошечными новорожденными, боятся неправильно взять малыша и навредить младенцу. При каждом общении с малышом нельзя нервничать, ругаться и злиться. Нужно быть ласковыми с маленькими детьми, обращаться бережно и аккуратно без резких движений.

Педиатры рекомендуют держать ребенка столбиком после кормления. Это избавляет от лишнего воздуха, который малыш заглатывает во время приема пищи. Заглатывание воздуха вызвано физиологическими причинами, неправильной организацией кормления. Например, мама неправильно держит бутылочку или прикладывает кроху к груди.

Правила кормления новорожденного грудью, смотрите . Как кормить малыша из бутылочки, читайте в статье . А сейчас мы рассмотрим, как правильно держать ребёнка столбиком после того, как его уже покормили.

Зачем малыша держать столбиком

Пищеварительная система новорожденного еще развита слабо. При кормлении ребенок может заглатывать большой объем воздуха, что усиливает колики и газообразование. Чаще всего, это свойственно для детей на искусственном или смешанном вскармливании. Чтобы избежать этих неприятностей, новорожденный должен срыгнуть и избавиться от лишнего воздуха. Легче всего сделать это в вертикальном положении.

Некоторые педиатры рекомендуют держать так малыша после каждых 30-50 мл молочной смеси. При грудном вскармливании достаточно подержать ребенка столбиком уже после завершения кормления. Однако этого не стоит делать, если кроха заснул у груди. После кормления грудничка следует аккуратно переложить в кроватку. Кстати, известный телевизионный педиатр Комаровский рекомендует именно так заканчивать процесс грудного кормления. Старайтесь, чтобы новорожденный засыпал у груди.

Поддержка столбиком помогает и болей в животике. Кроме того, при срыгивании лежа малыш может поперхнуться и даже захлебнуться. Удерживать младенца вертикально можно не только после кормления, но и в течение дня. Такое упражнение укрепляет мышцы шеи и спины новорожденного. Но делать это нужно недолго. Оптимальное время составляет две-пять минут, но не более десяти минут. Давайте рассмотрим, как держать малыша столбиком и как носить ребенка в вертикальном положении.

Как держать ребенка столбиком

• Сначала плавно и спокойно поднимите кроху, голова при этом должна оказаться на плече у держащего;
• Одной рукой придерживайте голову и шею, а второй – нижнюю часть спины;
• Держите новорожденного крепко и полностью поддерживайте позвоночник;
• Ноги не должны быть согнуты, если только ребенок не подгибает их сам;
• Дождитесь, пока грудничок срыгнет и верните его в горизонтальное положение;
• Держать столбиком не рекомендуется свыше десяти минут, так как вертикальные нагрузки для новорожденных не идут на пользу;
• Внимательно следите за положением младенца. Голова не должна опрокидываться назад! Голову и шею крохи поддерживают до двух-трех месяцев, пока мышцы не окрепнут и не станут более сильными;
• самостоятельно, можно брать малыша под лопатки. Тогда нагрузка на позвоночник распределится равномерно;
• Не прижимайте ребенка сильно к телу, так как это может повредить грудную клетку или вызвать беспокойство у грудничка;
• Никогда нельзя поднимать кроху одной рукой, так как он может упасть;
• Нельзя поднимать малыша за кисти рук, ведь уставы новорожденных хрупки и слабы!;
• Не поднимайте и не опускайте младенца резко.

Как брать и держать новорожденного

Правильно нужно не только удерживать, но и брать малыша на руки. Движения в данном случае должны быть аккуратными и плавными. Разговаривайте с ребенком и улыбайтесь, ведь он реагирует на прикосновения, мимику, голос и интонацию. Одну руку положите под голову в район шеи, а вторую держите под спиной в области поясницы. Чтобы взять кроху, когда тот лежит на животе, подведите руку под его грудь. Шею и подбородок придерживайте большим и указательным пальцами.

Как только вы взяли малыша, спокойно и медленно поднимите его двумя руками и прижмите к себе. Такие объятия важны для психического и эмоционального развития каждого ребенка. Кроме того, капризный малыш быстрее успокоится. Держать новорожденного можно не только столбиком. Среди стандартных поз классическая колыбелька, когда кроха лежит горизонтально на руках у взрослого. Головка при этом находится на сгибе локтя, а второй рукой обхватывают тело, придерживают ноги, спину и попу. Регулярно чередуйте руки и перекладывайте малыша с левой стороны на правую и обратно. Это прекрасная профилактика искривления шеи и позвоночника.

Кроме того, ребенка можно держать на животике вниз головой. Это прекрасная поза, которая помогает снизить колики. Сидящая поза используется не часто, но она физиологична для малышей, ведь примерно в такой позе они сидели в животе у мамы. К тому же, она является прекрасной профилактикой заболеваний тазобедренных суставов. Данное положение предполагает, что кроха упирается спиной и задней частью головы в грудь взрослого. Он одной рукой держит новорожденного за грудь, а другой – ноги со ступнями, сложенными вместе.

Независимо от того, находится ребенок на грудном вскармливании или на искусственном, во время еды он заглатывает немного воздуха, который быстро заполняет желудок и слишком рано приносит младенцу ощущение сытости. Поэтому малыш может быть раздражительным и беспокойным. Кроме того, воздух, скопившийся в желудке, может вызывать колики.

Бывает, что ребенок не отрыгивает воздух долгое время или может заснуть во время кормления. Не кладите младенца на спину сразу после кормления. Иногда, особенно у новорожденного младенца, молоко выходит в обратном направлении, происходит так называемое срыгивание. В положении лежа на спине это особенно опасно, потому что это может привести к удушью.

Поэтому, задаваясь вопросом, обязательно ли держать новорожденного после кормления столбиком, родителям лучше не пренебрегать этой простой процедурой, особенно, если малыш часто срыгивает. Кроме того, младенцам со склонностью к срыгиванию лучше положить матрас с небольшим уклоном. Важно, чтобы все тело ребенка было под углом (не только голова), то есть поза должна быть естественна.

Новорожденный также часто нуждается в отрыжках в ходе кормления, например, после опорожнения одной груди и перед перекладыванием его на другую грудь, или во время перерывов в кормлении из бутылочки. С целью избежать чрезмерного потребления воздуха, грудных детей следует правильно прикладывать к груди, чтобы они не заглатывали воздух, а также кормить из бутылочки с не слишком большим отверстием.

Если новорожденный ребенок после еды не выпустил лишний воздух, лучше ознакомиться, как держать после кормления новорожденного столбиком – это наиболее популярный метод вызвать у младенца отрыжку, чтобы очистить пищевод от воздуха.

Как правильно держать столбиком новорожденного

Когда малыш уже закончил есть, возьмите его на руки и положите головку на свое плечо – слева или справа, как вам удобно. Надо держать младенца так, чтобы его голова была на вашем плече или лучше чуть выше. Ножки малыша должны быть слегка согнуты.

Одной рукой надо поддерживать его под попу, в то время как другой обязательно удерживать плечи и голову. Старайтесь, чтобы его туловище и голова не отклонялись назад. Можно также мягко погладить его по спине.

Часто отрыжка после еды сопровождается срыгиванием небольшого количества пищи. Это может быть свежее только выпитое молоко или смесь, а может быть полупереваренная пища, как творожок. Можно положить на плечо свежую пеленку или полотенце, чтобы сохранить одежду чистой.

Сколько после кормления держать столбиком новорожденного

Некоторые дети срыгивают через несколько секунд, другие нуждаются в нескольких минутах (обычно это занимает около трех минут). Сколько держать малыша в вертикальном положении, зависит от того, когда произойдёт отрыжка. Ребенка постарше, который уже держит сам головку, можно подержать чуть дольше, ему будет интересно рассмотреть окружающий мир в вертикальном положении.

Иногда малыш засыпает сразу после или во время кормления. Не стоит будить его, просто слегка приподнимите его из положения, в котором кормили.

Бережливо поддерживайте голову. Только будьте осторожны, чтобы не сдавить животик.

Срыгивание не должно беспокоить родителей, если младенец хорошо себя чувствует, не проявляет признаков беспокойства и хорошо набирает вес. Контроль веса не стоит проводить каждый день, лучше сравнивать показатель веса за несколько дней.